ガリガリ高校生がベンチプレス100kg挙げるまでの過程

[@mikki9970]

高一の制服の腹筋見せてる写真カッコよすぎるだろ

[@_mania9039]

カッコよすぎる…

[@nori_igakusei]

9:52 すげえわ😂

[@satoshinishiyama5711]

デブらずにデカくなってるのが凄い。サウナ行くの楽しいだろうな

[@ryanhiroto5338]

so cool！

[@ああ-e3z6j]

めっちゃかっこいい体ですね！！ 私も最近自宅で筋トレ始めたんですが背中のトレーニングが全く分からないのでよければ軽く教えていただけませんか？

[@eiyu2897]

10kgのダンベルがあったのでそれでワンハンドローイングとベントオーバーローをやってました!あとは時間がある日は近くの公園に行って懸垂をしたりしてました!

[@yurutore9154]

最高です！

[@oookm2791]

体つきやばいって

[@そうき-t7c]

絞れてるねえ、どんな食事ですか？

[@Awgpjdjtga]

体操部なら筋肉ないとヤバイよね。