【ガルちゃん有益トピ】これが私に火をつけた！ダイエットを決心するきっかけになった出来事

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Күн бұрын

Пікірлер: 12

@oisiine 3 ай бұрын

友達(ガリガリ)にボロクソ言われて、いちいちうるせーな、と黙らせる為に始めました(笑) で、ダイエット系KZbinrにこの方法でこれだけ痩せました✨️ て、伝えたら是非話を聞かせてください！と言われたので説明したら、あ、そんなにストイック(PFCバランスとカロリー管理、毎日の40分ウォーキング)でお金(低カロリーで栄養をしっかり摂る為の酵素ドリンクとプロテイン、１ヶ月で両方合わせても1万円以内)もかかるのでこれは動画に出来ない、と言われた怒りで更に痩せました(笑) 振り返ると、私の場合は否定からの怒りがモチベになるみたいです😂(笑) そのKZbinrさんは3年経ってても全く痩せてません( ˙-˙)

@sunoharawife 3 ай бұрын

決心言うより結婚前迄重度のストレス太りとストレスによる過食そして事務職だったので身体を動かす機会の少なかった日々より寿退職で解放されたのでスルスルっと痩せました。 161cm70kg（Max）→46kg（Min）→50kg（食トレ）痩せてから、ストレス太りの恐ろしさを身を持って知りました。確かに運動も筋トレも大事だけど意外とストレス太りって多いので生活環境を振り返るのをお勧めします。

@盛-b2y 3 ай бұрын

私が149センチ88キロになったとき、お腹がじゃまでオ❤ニーが出来なくなった‼️😅 びっくりしてダイエット始めた😂 今は57キロ。まだバスや地下鉄で、おめでとう、とか言われながら席をゆずられるわ😅 あと15キロ痩せるぞ‼️

@otabusahime Ай бұрын

草www

@ishi_kumi 2 ай бұрын

４月末から異業種に転職したら、ストレスと間食できないので７㌔痩せた…今８月初旬暑いので食欲無くなった(職場は冷房弱め)のと、以前より動く仕事なのと疲労で全体的に食べる量が減ったから

@hia4775 3 ай бұрын

旦那に拒否られた。💧

@widdir65 2 ай бұрын

猫ちゃんの介護とお薬の副作用で昼ごはん食べず職場で寝てたら五キロ痩せてた、、

@minari4013 2 ай бұрын

マックが大好きだった私。マックに行って太ってる客を見ながらハンバーガー、ポテトを食べていました。このままマックを食べ続けてたらあんな体になるぞと自分を脅迫。太ってる人を見ながら食べてたら、ハンバーガーもポテトも美味しく感じられなくなり、マックに通うのをやめられました。156センチ45キロ、あと1～2キロ痩せたい。