Gebelik Şekeri ve İnsülin Direnci || Gebelikte Beslenme

[@fatmaardahan1402]

Çok güzel.bilgiler vermişsiniz emeğinize sağlık bendede insulin direnci kilo var hamile kaldım şuan 29 haftaligiz geçen hafta şeker yükleme yapıldı şekerim cikti ve insülin kullaniyorum keşke diyorum hep gebe olmadan önce daha dikkat etseymisim

[@BernaSarıdoğan]

Bebeğiniz sağlıklı bir şekilde kucağıniza aldınız mı lütfen bilgi verebilirmisiniz bende aynı durumdayım.

[@fatmasag8204]

Çok güzel paylaşmışınız deneyimlerinizi, çok teşekkürler, inşallah biz de Kerem gibi sağlıkla kucağımıza alabiliriz bebeğimizi, çok sağolun :)

[@SerdarDal-bz1xn]

Abla benim yüksek çıktı ama hicbiyrre gitmedim bebeğe bana zararı olurmu

[@yusufmuhammadaysenur2276]

Gerçekten çok güzel konuştunuz bilmediğim şeyleri söylediniz çok teşekkür ederim:-)👏👏👏

[@ayseunal112]

Çok güzel anlatmışsınız ağzınıza sağlık ama bi şey kafama takıldı ara öğünlerde kuru meyvelerden yediginizi söylemişsiniz kuru meyveler daha şekerli bildiğim kadarıyla şekerinizi yukseltmiyormuydu acaba bu durum

[@beyzadoyduk]

Yanına ceviz veya yoğurt yiyerek dengeliyordum. Herhalde bir parça yükseltiyordu ama çikolatadan iyidir

[@seydasahin8754]

Benim doktorum yasaklamıştı kuru meyveden yiyeceğine haş halinden iki kat ye daha az şeker alırsın o derece yasak yani demişti. Ya da bitter çikolata tüketilebilirsin demişti

[@semrazengin186]

Merhaba benim 75mg yüklemesinde Açlık 92 1 saat sorna 180 1 saat sonra 153 Çıktı sizce nasıl değerim acaba lütfen cevap veririsiniz sevinirim

[@kesumebulut6076]

Şeker yüklemesi yapmadan şekerimin olup olmadığını vücudumdaki değişimlerden anlayamaz mıyım ? Veya ikinci seçenek olarak kan vererek şekerim olup olmadığını öğrenemez miyim ?

[@kimyaogrenelim5936]

Merhaba hamilelik şekeri olan bir olarak hurma yemek doğru mudur, ara öğünlerde? Günlük 3 taneye kadar yiyebilirsiniz diye okudum bir yerde. Benim niyetim son ayımda doğumu kolaylaştırması yönünden günde 7 adet hurma yenmesinin önerilmesi üzerine onu yapmaktı ama nasip olmayacak sanırım.

[@sabina7243]

Doğru diyil hiç, doktorum bana liste verdi elam ve greyfrute başka hic bir sey olmaz.çerezler olmaz

[@umitkirencigil4934]

Kaç haftalikken doğum yaptiniz gebelik şekeri olanlar erken doğuma alınıyorlarmış öylemi

[@tugbakilic9486]

Bu verdiginiz diyet listesiyle nasil 16 kilo aldiginizi gercekten merak ettim. Günde 3 dilim ekmek bayaga az cünkü.

[@fatmakaba8403]

Benim açlık şekerim sabah 104 çıkıyor diyet yapıyorum akşam acliklarim 90 felan sabah açlık şekeri kaç saat sonra ölçüm yapılmalı

[@feyzabalaban4194]

Peki prediyabeti olan biri hamile kaldığında tekrar şeker yüklemesi yaptırması gerekir mi?

[@kadergulcan6824]

Merhaba Beyza Hanım , ben yeni gördüm videonuzu .Bahsettiginiz hamilelik dönemindeki şeker yükselmesi bende de var.Ben dogumdan sonraki bebekteki şeker ihtiyacı olabileceği kısmını hiç duymamıştım, bu her bebekte gelisebilecek bir durum mu?

[@gulnaramurat1211]

Teşekkür ederim çok güzel 👍🏻 anlattınız.Bende Hamileliyim 26haftamdayım Hamilelik şekerim çok doktorum insulin yazdı çoçuğumu doğurana kadar şekerimi ayarında tutmalıyım

[@beyzadoyduk]

Çok geçmiş olsun, sağlıkla kucağınıza alırsınız inşallah!

[@beykozist1]

Gulnara Murat kaç çıktı??

[@ahmetkurt96]

@@beykozist1 şuan çocugunuz nasil hanfendi

[@leylakoadzpha1517]

Maalesef o söyledikleri baklava ile verdikleri aynı etki yapmıyor vücutta. Şeker yüklemesine kesinlikle karşıyım. En başından sağlıklı beslenme ile zaten önlemebilir ki zaten varsa da doktorların önerisi de diyey beslenme e o zaman en başından doğru beslenmek gerekmez mi :)

[@melihaogulaltuntas9018]

Kesinlikle öyle. Sözde modern tıp artık her alanda sorgulanmalı. Son günlerde bunu daha çok gördük.

[@H.0718]

Merhaba bana yardımcı olurmusunuz? bende gebelik şekeri çıktı diyetle birlikte bir haftalık ölçümde sabah tokluk şekerim en fazla 165 çıktı doktorum insülin verdi ve günde 3 kere yemek yedikten 1 saat sonra şekerimi ölçmemi ve eğer 130 u geçerse ünsilin yapmamı söyledi geçmezse yapmayın dedi. çevremdeki şeker hastası olanlar kesinlikle öyle olmaz İnsülin açken yapılır diyor sizce napmalıyım

[@elvan_elvan]

Diline sağlık Beyza abla. Çok güzel anlattın

[@emisaa2393]

Bana süt yoğurt yasakladı doktor😢

[@sulymansulyman2576]

şeker sezeryan zarar vermıyormı

[@gozdeuskup5835]

Merhaba cok guzel aciklamissiniz cok tesekkurler oncelikle oglunuzada masaallah Allah nazarlardan korusun.. benim cok ufak bir sorun var ben suan 7 haftalik hamileyim ve yaklasik 2 yildir insulin direncim icin duzenli gunde 1500 mg ilac kullaniyorum suanda yasadigim ulkede sistem farkli oldugu icin doktor randevuma hala vakit var ce saglik ocagindakk doktorlar bana ilacima devam edip etmemem konusunda net bir cevap veremiyorlar.. siz hamileliginizin basinda yani bu bahsettiginiz kan sekeri olcumu ve dietten once bu konuda nasil ilerlemistiniz? En azindan bir fikir olmasi icin sormal istedim ay sonunsa doktoruml gorustugumde onada soracagim tabiki ama suan ara ogunlerle birlikte saglikli beslenmeme ragmen ozellikle geceleri inanilmaz acikiyorum ve ilacimi 1 haftadir kullanmadim bebegime etkisinden emin olamadigim icin hamileligin ilk donemi icin biraz bilgilendirirseniz cok sevinirim.. Simdiden cok tesekkurler

[@beyzadoyduk]

gözde üsküp merhaba, ben hiç ilaç kullanmadım. Kilo vererek ve sağlıklı beslenme ile kontrol altında tutabilmiştim o nedenle doktor şimdilik ilaca gerek görmedi bunca yıldır. Ama bir başka arkadaşım ilaç kullanıyordu ve bütün hamileliği boyunca da kullandı, hiç bırakmadı. Tabiki en doğrusunu doktorunuz söyler. Sağlıkla kucağınıza almanız dileklerimle, sevgiler ❤️

[@YUSUF-yt6ib]

Liste nerde canim benim

[@Нгр.йлдсн]

Kavun karpuz meyve konusunda neler yaptiniz

[@beyzadoyduk]

Meyve de şeker o nedenle dikkatli tüketmek lazım. Ben pek meyve yemem malesef, o nedenle gebelikte yersem sabah ara öğünde yoğurt ile beraber yiyordum. Öğleden sonraya bırakmıyordum.

[@asyaasyaa2809]

@@beyzadoyduk merhaba,benimde gebelik şekerim var,şuan 35haftalık hamileyim.arada firlamalar oluyir.çok moralim bozuluyir.185,190,160 gibi rakamları iki haftada bi görüyorum.sizin olcumleriniz nasıldı?bide diyetle bebegim kilo alacak mi endiseside çabası.

[@beyzadoyduk]

@@asyaasyaa2809merhaba, ben de 160 180 aralığını görüyordum, özellikle yemekleri biraz kaçırdığım günlerin ertesinde. Az kalmış, dayanın tutun kendinizi. Doktorunuza da danışmayı ihmal etmeyin. Sevgiler.

[@asyaasyaa2809]

@@beyzadoyduk çok teşekkür ederim.inanın benim sıkıntım yemek değil sadece bebegim besleniyirmu vs.acaba şeker sürekli yuksek seyredersemi insulun veriyorlar?

[@ayselkara]

Kahve zararlı mı ben çok seviyorum günde bir kere içiyorum benimde şekerim çok yüksek

[@cananakgul435]

çok güzel anlatmisiniz bende var bakalım yarin gidicem

[@beyzadoyduk]

Çok geçmiş olsun şimdiden Canan Hanım, umarım dengeli bir şekilde ilerler sizin de şekeriniz.

[@oznurisleyen6269]

Merhaba, diyet listesini goremedim ama yardimci olabilir misiniz?

[@m.ustaoglu]

Çok teşekkürler çok yararlı olmuş bende hiç şeker problemi olmadı ama testi yaptırmak en doğrusu diyordum fakat gidemedim çok ters bir yerdeyim hastane çok uzak ve bir doktor var randevu almak çok zor o yüzden yaptıramadım sizin uyguladığınız gibi yaparsam içim de rahat olmuş olacak 🙏🏻😌

[@jalegurbanova1719]

Merhaba.Bebeginiz cok tatli.Allah bagislasin.Ben de seker yuklemesi testi yaptirdim.Onceden diabetle ilgili hic bir sıkıntım yokdu.Aclik kan sekerim 89 cikdi,50gr glukoz icdikden 1saat sonra 145 cikdi.Doktorum ekstra 75 ve ya 100gr glukoz testine gerek gormedi.Doktorum degerimin sinirda oldugunu dedi.Sekeri ve ekmegi tamamen kesmemi onerdi.Bana insulin tedavisi onermedi,bir dietisyene de gondermedi.Sadece sekeri ve ekmegi kesmemi soyledi.Doktorun dediklerini yapiyorum.Cok korkuyorum,endiseleniyorum.Sekerimin yukselmesinden ve bebegime zarar vermesinden cok korkuyorum.Dogumdan sonra diabetin devam etmesinden korkuyorum.

[@beyzadoyduk]

Değeriniz doktorun dediği gibi sınırda. Bu şeker öyle birşey ki, bir gün önce eğer fazla yediyseniz bir gün sonraki değerinizi bile etkileyebiliyor. Dikkat ettiğiniz müddetçe endişeye gerek olduğunu sanmıyorum. İçinizi rahatlatmak isterseniz parmaktan şeker ölçen aletlerden alıp, sabah ve akşam olmak üzere, açlık, 1. Saat tokluk ve 2. Saat tokluk değerlerinizi takip edebilirsiniz. Aile hekimleri bu cihazları ücretsiz bile verebiliyor sanırım. Benim 1. Saat tokluk 165’ti yanlış hatırlamıyorsam

[@jalegurbanova1719]

Beyza Doyduk cevabiniz icin tesekkurler

[@nejlagoksu862]

Beyza Doyduk benimde 1 satlikb 145 ciktiya banda cok dedi hergun olcup yaziyom kagida bende korkuyom bisey olck diye bebege buarda 28 haftaligim

[@ilkayaz]

Jale Gurbanova merhaba 50 mglık glikozda benim 148 çıktı, 100 lüğü de istedi doktor. Onda da şeker yüksek çıktı şimdi diyetisyene ve endokrine düzenli gidiyorum. Ama şimdilik insüline gerek yok. Siz de hayatınızdan şekeri çıkarıp dengeli beslenirseniz rahat olur bence

[@beyzadoyduk]

+nejla goksu Atlamışım mesajınızı. Benim 160lara bile çıkıyordu birinci saat tokluk. Nasıl geçiyor hamileliğiniz?

[@zeynepd1363]

Ağzına sağlık çok güzel anlatmissiniz

[@serminkaya249]

İnsülin direncim liseden beri var 31 yaşındayım ve gebelik şekeri de çıktı çok zor diyet yapmak 😒 gebelikten sonra da sürekli tetikte yaşamak gerekiyor anladığım kadarıyla ve bu çok zor

[@beyzadoyduk]

Seda Hanım ben de sizin gibiyim, ve diyet konusunda çok da başarılı olduğumu söyleyemeyeceğim. Evet dikkat etmek gerekiyor, ama insan doğurduktan sonra nasılsa sadece zararı verebilirse kendine verebildiği için biraz daha umursamaz oluyor sanırım. Ben yürümeye çalışıyorum her fırsatta her yere. En azından bu şekilde dengelemeye çalışıyorum. Sevgiler.

[@kerimusta2161]

Çok güzel bir video olmuş teşekkürler.

[@ravzanurbugahan5109]

Bende 10 yillik şeker hastasiyim ve 8 aylik hamileyim normal dogummu sezeryanmi yaparlar aceba tek dusuncem bu cevap verirseniz cok sevinirim.ayrica şeker 160 cikinca bebege zarar vermiyomu.Allah razi olsun

[@beyzadoyduk]

Merhaba... sağlıkla kucağınıza alın inşallah. Doktorunuz daha iyi cevaplar ama benim de şekerim sık sık 1. Saat toklukta 160 ve üzeri çıkabiliyordu, çok şükür birşey olmadı. Doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin lütfen. Sevgiler

[@Yusufshn.55]

valla dr. bile güzel anlattın.

[@senguldogan5257]

Diyet listenizi göremedim bendede 204 cıktı şeker yuklemem

[@КЕРЕКТУУБУЮМДАРКыргызстанМекен]

Merhaba.. benim uç aylik hamilem var.. kanimda sekerim 6,43 cikti.. cok korkuyorum..😔😔😔

[@beyzadoyduk]

Kandaki insülin olmasın o değer yoksa 643 mü demek istediniz? arada virgül var tam anlayamadım ne yazmak istediğinizi

[@leylaakgun1362]

@@beyzadoyduk 10 haftalik hamileyim kanda seker çıktı aclik normal tokluk poğaça simit yedim şekerli çay içtim 175 cıktı doktor endokrin doktoru na gönderdi oda seker yukleme testi yaptı 100 g yukleme sonucu 1. Saat 187 2. Saat 176 3. Saat 140 cıktı sizce sınırdami

[@leylaakgun1362]

Cunki o şerbeti kim içse yüksek çıkar bence

[@pubggameri8951]

@@beyzadoyduk bende dahiliyeye gittim seker yuklemeden sonra oda bsna bi ksn tahlili yapti ordaki bir değer 0.5 çikti gdliba hsnfdndi ondsn bahsefiyo degeri bu 5 olan deger onun 6.43 ve 6 yı geçen bu değer baya riskli oluyomuş o durumda direk insulin başlaniyo

[@sabriyekeskin324]

Cok net anlamışşın sorularımın cvplarını buldum. Diyet listen yok göremedim banada farkkı verimi liste bilmiyorum. Aclık 90cıktı o glukozu içtim 100grm lık 2kutu kola şişesi kadardı ilk saat 204 2.saat 202 cıktı. Takibe alcakkar beni şimdi. Diyet listeni paylasırsan cok sevinirim öpüyorum seni🤗

[@pubggameri8951]

Senin baya yuksek çikmiz 2 saatinde

[@sabriyekeskin324]

@@pubggameri8951 evet baya takipliydim hastanede bile yattım şükür kızım dogdu 7aylık.hiç bi sıkıntı yasamadım

[@menekse.x.3243]

Sizi tekrar tekrar dinliyorum ben 30cu haftamdayim insulin kullaniyorum ama kilo almadım cocugumun saglammidir endise ediyorum,aynnen 24haftamda cok yukselme oldu.

[@sakineturan8956]

Gercekten cok guzel anlattınız benimde şekerden dolayi bebegimin suyu fazla olmus suan diyet yapiyorum bi hafta boyunca kan sekerim olculucek normal rakamlar ne olmali

[@sakineturan8956]

Bide 26 haftalik gebeyim doktor bebegimin iri oldugunu soyledi acaba suyun fazla oldugundan dolayimi

[@sultan_7679]

Sezeryan mı oldu dogumunuz

[@beyzadoyduk]

Evet