Genç ve sağlıklı kalmak için neler yapabiliriz? | Ayşegül Çoruhlu | TEDxİzmirWomen

Genç ve sağlıklı kalmak için neler yapabiliriz? 4 Temmuz 1969 doğumlu olan Dr. Ayşegül Çoruhlu, orta öğrenimini İzmir’de tamamladı. 1994 yılında İstanbul Tıp Fakültesi’nden mezun oldu. Şişli Etfal Hastanesi’nde Biyokimya uzmanlığı ihtisasını tamamlarken Boğaziçi Üniversitesi Biyomedikal mühendisliği master
programına 2 yıl devam etti.
2000 yılında Amerikan Hastanesi’nde Biyokimya uzmanı olarak çalışmaya başladı. Daha sonra Intermed Polikliniği laboratuvar şefi olarak görevine devam etti. Bu görevde kaldığı yıllar içinde koruyucu hekimlik konseptine uygun check-up programları hazırladı. Anti-oksidan , gıda duyarlılığı, kişiye özel hormon ve genetik testleri gibi ileri anti-aging yaklaşımlarını ilk uygulayan hekimlerden oldu. Vitamin ve mineral desteği kullanımı konusunda uzun süre eczacı ve doktorlara eğitimler verdi. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

Nihayet.. 2 yıl önceydi👍

[@flowers5807]

Çok başarılı 🍀❤️

[@metinemretuna9085]

Sizi ilk tedx deki "Yiyecek Savaşları" konuşmanizla tanımış ve takip etmeye başlamıştım, bakalım bu video da kimlere ışık olacak 🙏✨

[@ridvanyavuz53]

Neden bu kadar geç verildi ki?

[@nededinsen6565]

teşekkürler ayşegül hocam

[@caglaince6999]

Çok değerlisiniz, emeğiniz için teşekkürler

[@aslerdem923]

Ne kadar donanımlı, harıka ve naifsininz. Çok sevgiler 🙏🖤

[@beyzanur3385]

Çok bilgilendirici.Çok teşekkürler🌸

[@elifalgz7368]

Her zaman olduğu yine karmaşık konuları, basit net ve anlaşılır anlatmışsınız hocam tşk. Buda konusunda nekadar uzman olduğunuzun bir göstergesidir. Saygılar.👍 İşini severek yapmak bu olsa gerek, gerçi sizde iş olmakta çıkmış, bir adanmışlık 💜 Bilgi paylaşımında bonkörlük. Harikasınız..

[@seda2066]

Değerli bilgiler için teşekkürler Ayşegül hanım🥰❤️

[@alevcam2015]

Ezberleyecegim bunlari hocam. Cok tsk ederimmmm. Süpersinizzz.

[@bankorhan]

Katma değer yaratıyorsunuz 👏

[@serpilozturk9012]

Nasıl bir şanski bu hem deneyimle hemde deneyimlemiş bir uzmandan bu netlikte dinle . Ayşegül çoruhlu sevgiler

[@elife6445]

Aç uyu, güzelleş, sağlıklı kal.

[@haluktansel3186]

Mükemmel mantık dokusu ve müthiş anlatım 👏👏👏💐

[@zuhalotyakmaz3064]

tesekkurler hemde cok faydali

[@dudunermin8236]

Çok başarılı bir sunum, Hocamın aklına sağlık, severek dinliyorum. 👏👏🧿

[@captain8362]

Çok teşekkürler hocam, bu harika sunum için. Çok aydınlattınız bizi 👏👏👏🧿🌺

[@murcell9157]

Ayşegül Hanım'ın sözlerinin teyidi, bizzat kendisi. Kim inanır onun 53 yaşında olduğuna? 🙂

[@ihsansarkaya4500]

1 13:50 saat 5 den sonra bir şey yemeyin. aç kalın, soğuk kalın diyor.

[@harunylmaz6858]

Minnettarım Ayşegül Hanım. Sağolun varolun.👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🧿🧿🧿🥰🥰🥰🥰🧿

[@lalekasmloglu5059]

Her zaman ki gibi muhteşemsiniz hocam,hep varolun❤❤

[@gulnarrehimova8936]

Muhteşem bir konuşma😊 Teşekkürler🙏🏻 Çok şey öğrendim

[@cngreen2950]

Tesekkurler

[@vanlahmet9424]

Tşkler emeğinize

[@seda2066]

Harika bir video 💖

[@meryembaysal4845]

Teşekkürler

[@wojskapolskiego782]

Harikasinizzzz

[@turkankaya9413]

harika bir anlatım ☘️💕💞💙💜💛🧡🌻👏👏👏👏👏👏

[@Ehl571]

Allah razı olsun

[@hulyadastan6109]

Çokkk değerli bir insandır çokkkkkkkkk ama çokkkkkk😍😍

[@semaakkus7012]

Harikaydi

[@basakertas9124]

Çoook seviyorum

[@mrvearsln]

Allahım ne harika bi kadın 😍

[@merihdag2484]

Ilk defa bu kadar kadar önemli aynı zamanda teknik bir konuyu bu kadar açıklayıcı ve güzel anlatan bir bilim insanına denk geldim. Çok teşekkürler hocam. Tıp ve mikrobiyoliji uzmanı bir doktor olarak sizden aldığım bilgiler bugüne kadar duyduğum ama detayını bilmediğim için çok da uygulamaya geçiremediğim konularda ufkumu açtı. Bir aydır sizi takip ediyorum. Bu arada tum kitaplarinızı okudum. Hayatıma çok önemli şeyler kattınız. Iyi ki varsınız🙏🙏🙏

[@ihsansarkaya4500]

saat 5 den sonra yemek yemeyin diyor. Hangi 5 den sonra. akşam 5 mi sabah 5 mi.. bunu uygulayabilen biri var mı

[@merihdag2484]

@@ihsansarkaya4500 Ben akşam 5 sonrası yemek yemeyi bıraktığımda yıllardır kurtulamadığım bel ve göbek çevresi yağlarımın bir kaç ay içerisinde ciddi ölçüde azaldığını farkettim. Gerçekten mucize gibi bir şeydi. Şimdi günlük yaşamım gereği tam anlamıyla uygulayamasam da akşam öğünlerimi çok hafif geçiriyorum.

[@yesbal3591]

Başladım izlemeye hocam.👏

[@seherulu9916]

Süper anlattınız kocam

[@musabnhayat6786]

Harika bi kadin cok zeki ..mantiklı....ışigın guzunü yani güneş ışiği okadar dogru ve mantıklı

[@jasonartunuzis3462]

muthiş

[@ayseakduman1421]

Ayşe gül hanım candida diyetinde nasıl besleniriz lütfen bukonuyla ilgilide bir vido çekin lütfen sizin çok yakından takipcinizim ve hayranım size 🥰👍👏❤️😍🌹

[@cigdemozlutras2845]

Bu mantıkla, Geç yaşlanmak için Qenzim Q 10 kullanmakta faydalı olur mu?

[@yagmur6305]

Sonunda tam iki yıl oldu

[@SushieMaster]

11: 10 da " ....ne yersek yiyelim ister sağlıklı, ister sağlıksız beslenelim hiç farketmez ...." doğrumu duydum !?????

[@racican4823]

Yatmadan önce olabildiğince susuz mu olmmamız gerekiyor? bu kısımdan bahsedilmemiş.

[@nuranarrowood5808]

wow zaman mekan i like it

[@flaneusecovet4601]

👏👏👏

[@dr.talatremzidemirkol766]

Uyusunda genç lensin yani teşekkürler

[@kymettopak2624]

☺️❤️❤️❤️

[@Happymoonnn]

💯👏

[@ilkayerkoc]

Son 20 yılı uyuyarak geçirseydik keşke

[@filizbilge5244]

Harika ve motive edici bir konuşma, çok teşekkürler Ayşegül hanım, emekleriniz ve bize aktardıklarınız için. 💖🌺🎶🍓✳️🌼✨🎉🌟 Hem de güler yüzünüz için 🙏🌸😊

[@user-hs9gc6re9h]

Zaman uzerimizden oyle bir geciyorki, mumkun degil yaslanmamak

[@mehmetmustafayurtsever4195]

Açlık Karanlık Uyku Soguk Susuzluk

[@ahmetomercicek5848]

❤

[@simlikalem]

Bilge hekim. Cannım Ayşegül Çoruhlu 🧡 💛 💚 💙 🤍

[@hjrkahasanova3057]

👍👍👍

[@nerminnermin3614]

👍

[@dogada5920]

Mitokondri ets

[@yaseminakcaoglu3934]

🤗🤗🤗🤗🤗

[@eh.6479]

Cok hossss bi kadinin ayni zamanda bilim insani olmasi 👌

[@hhg724]

😘

[@mehmetmustafayurtsever4195]

Eski hücrelerden kurtulduk. Gençlere yer açtık. Senin yaptığına bilimi siyasete âlet etmek denir.:))

[@nigarmullim9244]

Bundan sonra gecələr ac yatacağam. ⚘

[@handegezginn4210]

Tipki magarada buyuyen bitki misali hep taze kalmak keske munkun olsa ama degil🙁

[@allofnews41]

Bir kaç cümleden dolayı kaldırmışlardı. Saçmalık. Sonunda geldi

[@mehmetmustafayurtsever4195]

Üşütçen hasta etçen milleti hocam

[@nuranarrowood5808]

uyutmak

[@serapesmertas3296]

Gözünü sevdiğim bi tane espri yapsaydın

[@gulcicek6925]

Bu kadar sıkıcı anlatan görmedim