Generalisierte Angststörung - Was ist eine Generalisierte Angststörung? Symptome, Therapie, Ursachen

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Generalisierte Angststörung - Was ist eine Generalisierte Angststörung. Symptome, Therapie, Ursachen.
In diesem Beitrag findest du einen Überblick über die Symptome, die Ursachen und die Therapie der Generalisierte Angststörung.
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Credits
Musik:
Lizenz Creative Commons-Lizenz mit Quellenangabe (Wiederverwendung erlaubt)
THOUGHTLESS // Chris Zabriskie
creativecommon...
Videomaterial:
www.videezy.com Free B-Roll by Videezy.com
Quellen:
Klinische Psychologie und Psychotherapie. www.springer.c...
Generalisierte Angststörung. Online-Informationen des Instituts für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen: www.gesundheitsinformation.de (Stand: 14. Oktober 2017)
Dohrenbusch, R.: Psychotherapie. Chancen erkennen und mitgestalten. Verbraucherzentrale NRW, Düsseldorf 2017
S3-Leitlinie Behandlung von Angststörungen. AMWF-Leitlinien-Register Nr. 051/028 (Stand: 15.04.2014)
Borchard-Tuch, C.: Krank vor lauter Sorgen. Pharmazeutische Zeitung online, Ausg. 12/2014

[@ilay8308]

Wow Danke.. Seit einem Jahr lebe ich mit genau diesen Ängsten ich habe mich nicht mal damit auseinander gefasst einfach so hingenommen wie es ist. Als ich aus Zufall diesen Titel gelesen habe musste ich weinen, es war wie eine Antwort auf meine Fragezeichen im Kopf 🙏🏼

[@PsyCuriosity]

Dein Kommentar hat mich sehr gerührt! Nichts macht mir mehr Freude als zu lesen, dass meine Arbeit hilfreich ist. Ich wünsche dir alles Gute!

[@marcel8868]

Geht mir heute genau so 😶

[@andreaseidel882]

Na dann staune was passiert. Nichts

[@faonadevilluke5196]

​@@marcel8868ich fand das auch spannend was gesagt wurde und wie tragisch es sein kann aber Gewalt hat auch zutun mit Ängsten

[@Bigbennek2]

Die letzten Sätze waren sehr sehr gut und sehr sehr wichtig

[@elvieraschnickenfittich7070]

Vielen Dank! Das war eine kurzgefasste und sehr klare Aufklärung. Trotz der Sachlichkeit doch so, dass diese Erscheinung ihren Schrecken verliert und gut für jeden verständlich wird ohne dass ein Ablehnungsgefühl in einem aufsteigt. ☺️ So kann man es annehmen.

[@Nirax3]

Tolles Video, von allem etwas dabei. Finde es gut, dass du Körperliches, Gedankenspiralen und auch neurologische Wirkung von Antidepressiva alle mal angeschnitten hast, damit man sich insgesamt ein Bild von der Erkrankung machen kann. Auch wenn ich finde, dass sich dieses Grübeln von außen und abstrakt formuliert ("Sorgen, es könnte etwas passieren") immer wenig nachvollziehbar anhört. Du hast ja schon ein Beispiel gegeben und erklärt, dass Betroffenen oft selbst bewusst ist, dass es irrationale Ängste sind. Es kann aber auch sein, dass sich diese Gedanken konkretisieren und mit Argumenten unterfüttert werden, sodass sie dann in dem Moment wirklich sehr real erscheinen und sich erst mit zeitlicher Distanz und Realitätschecks als irrational herausstellen. LG

[@Paula-xe7cu]

Hat mir mehr geholfen als meine Psychologin danke!

[@larsreis1978]

Das Video spricht mir aus der Seele

[@elvieraschnickenfittich7070]

Danke, selbst nachdem es einen selbst erfasst hat, ist es immer nochmal gut, es so gut erklärt zu hören. Denn es taucht immer wieder die Frage auf, wie und warum sich das auf einmal so entwickeln konnte.

[@andreaseidel882]

Mein Neurologe (Bin auch Angst Patientin)sagte mal zu mir:WER DIE TODESANGST OHNE GRUND NICHT KENNT, DER MUSS SICH NICHTS EINBILDEN,DER HAT NUR GLÜCK.,sonst nix.!!!!!!!!!!!!! BIN LEIDER AUCH SEIT CA.17TEM Lebensjahr betroffen.Jahrzentelang.Nichts half,weder Psychotherapie,Lithium,Antidepressiva, Nichts. Mit den Jahren bekam ich noch paar Krankheiten dazugepackt und es wurde noch schlimmer.Ihr seid Helden,alle! Denn wer den Schei..Alltag mit so etwas leben muss der leistet unglaublich viel.Gesunde machen Weltreisen ,für Angstpatienten ist der Gang zum Briefksten schon eine Weltreise. Gebt nicht auf, jetzt erst recht nicht.

[@maximiliansauer88]

Sehr informatives Video und eine schöne, ruhige Stimme. Man erkennt sich selbst sehr gut wieder. Weiter so

[@MStar14]

Jedes genannte körperliche Symptom ist bei mir der Fall.

[@86chakieraul15]

Welsche symtome hast du

[@86chakieraul15]

Kannst du mir bitte sagen

[@faonadevilluke5196]

​@@86chakieraul15ich habe das nicht vermutlich aber Kollegen von mir aber Diakanose ist unterschiedlich vielleicht, ein hilfreiches Video aber

[@karinal.2656]

Danke! Ich schreibe in klinischer Psychologie nächste Woche eine Prüfung. Nach diesem Video bin ich für den Einstieg ins Thema Angststörungen gut vorbereitet. 👍👍👍

[@sissy7145]

Dieses Video hat mir sehr geholfen 👌

[@psychotherapiewelt3181]

Super dargestellt, total umfangreich und verständlich erklärt :)

[@yuekselyilmaz]

Tolles Video. Sehr sachlich erklärt. Vielen Dank. Ich habe genau diese Symptome😢

[@marrynebel6752]

Ich hab auch diese Angst, durch meine Familie, die mich im Stich gelassen haben

[@ApOderRapper]

Geht mir auch so

[@faonadevilluke5196]

Warum das ?

[@RonjaRaeubertochter_81]

Bei mir war es der Tod meines Vaters 2017. Das war vermutlich der ausschlaggebende Rest auf meine ohnehin verkorkste Kindheit.

[@irgendjemand8111]

ich leide seit fast 1 Jahr an einer Angst-Panikstörung. Jedoch bin ich immer so stark erschöpft, so als wäre man tot krank. Einfach kraftlos und müde. Geht es nur mir so? Manche können aus Angst das Haus nicht verlassen und ich würde gerne aber mein Körper fühlt sich wie gelähmt an, als hätten meine Muskeln kein bok auf Bewegung. Das löst bei mir widerum Ängste aus und ich fühle mich immer schwächer weil ich kein Sport treiben kann etc. Sind das Muskelverspannungen ausgelöst durch die Angst? Diese Ungewissheit treibt einem noch in den Wahnsinn!

[@olecram35]

Hi...ich leide auch genauso darunter. Seit 10 Jahren. Habe eine Arztodysse hinter mir, die nicht geholfen hat. Ich drehe am Rad.. Will dir aber nicht zusätzlich Angst machen. Ich bin ja schon Rentner und du wahrscheinlich lich nochjung. Da geht noch was! Ich will nur ,aus meiner Erfahrung sagen, daß ich mich von Ärzten ...beim Thema Angstsymtome, nicht Ernst genommen fühle. Wünsche dir gute Besserung . Gruß aus Hamburg

[@irgendjemand8111]

@@olecram35 Man muss es selber erlebt haben, damit man richtig nachvollziehen kann, wie das ist, mit solchen "Beschwerden" leben zu müssen. Ich fühle mich auch nicht ernst genommen. Die Ärzte schauen mich einfach nur an und sehen einen jungen Mann, der gesund aussieht und denken wohl "so schlimm wird es wohl nicht sein". Aber sobald man sich den Bein bricht oder so, kommen alle zu gerannt mit ihren Mitleid "ach du armer" usw.. Was ich damit sagen möchte ist, was der Mensch nicht sieht oder fühlt, lässt ihn kalt.. Ich hoffe bei mir dauerts nicht 10 Jahre, schon die Vorstellung ist grauenhaft! Dir ebenso Alles Gute!

[@michaelabehnke7203]

Genau das mache ich auch gerade durch widerlich und gruselig denke auch immer ich geb den Löffel ab!!! LG

[@Nour.lunaaaa]

Ja genauso hab ich es auch.mauch jetzt ich sterbe gerade...mein körper macht was er will hab solche schmerzen,will aber rausss 😭

[@x00xyx00xy-cn6ej]

ihr müsst viel sport machen.. hört auf zu googlen.. und konzertiert euch auf eine sache buchlesen oder ein hobby sauner gehen hilft die wärme lockert und macht dich müde

[@Miezenpower]

Hatte ich vor Jahren und bekam Pregabalin 75.Nach 5Wochen waren die Panikattaken völlig weg und sind bis heute weg.

[@Psychologielernende]

tolles video :)

[@luli-uk4ft]

Ich nehme seit 4 Jahren Citalopram. Mir ging es nach ca. 5 Wochen sehr gut. Habe geheiratet zwei Kinder bekommen und arbeite wieder. MIR hat das Medikament geholfen.

[@luli-uk4ft]

Nach Absprache meines Arztes !

[@misterisda4899]

Mir wurde dieses Medikament auch verschrieben nach dem ich immer wieder in kürzen Zeitlichen Abständen immer wieder Panik Attacken bzw so Angst Zustände hatte ich habe allerdings schlechte Erfahrungen mit Medikamenten gemacht und weigere mich sie zu nehmen aber mein letzter Anfall war so schlimm das ich nicht mehr kann

[@alextv3659]

Sehr informativ & schön zusammengefasst. ❤️

[@ChrisTian-oy4hy]

Hi Leute. Ich grübele seit ca. 2 Wochen so unnötig und habe den Kopf voller Sorgen und frage mich, weshalb ich das nicht abstellen kann. Ich nehme ja seit ca. 3 Jahren Escitalopram mit eigentlich 10 mg. Jetzt habe ich aber das erste mal vor über einen Monat das Medikament leider abgesetzt, weil die Tabletten alle waren und ich mich nicht getraut habe anzurufen und nach einem neuen Rezept zu fragen. Jetzt habe ich halt um die zwei Wochen das Problem mit den vielen unnötigen Gedanken bzw. Sorgen, die sich in meinen Kopf fressen und mich so runterziehen. Jetzt hat man mir gesagt das es wohl daran lag das ich abgesetzt habe und das Medikament wirkt aktuell dadurch nicht mehr. Das tut derbe weh innerlich und hoffe, dass ich so schnell wie möglich ein zusätzliches Medikament bekomme, welches mir hoffentlich hilft so dass das andere Medikament wieder wirkt. Und jeden Morgen wache ich auf und fühle mich jedes mal so kraftlos und mies. Jetzt bin ich ja am Freitag auch die erste Wohnung gezogen. Ich freue mich zwar, aber auch diese Umstellung macht mir richtig zu schaffen. Hat jemand auch solch ein Problem zur Zeit? :((

[@sunflower-km7zd]

Sehr sehr tolles Video vielen Dank!!

[@michaelabehnke7203]

Danke danke danke 🤗 🤗

[@l.b.5837]

Bei mir selber Auslöser wie im Video 1 zu 1 ICH Danke fürs Aufklären

[@summsumm425]

Vielen Dank 🙏🏼

[@giselaklein2878]

Ich bin bei einem erfahrenen Heilpraktiker. Und ich hatte eine Amnese bei ihm gemacht. Ich bekam ein Medikament das mir sehr geholfen hat. Es ist noch nicht 100 Prozent weg aber sehr viel besser. Alle 4 Wochen werde ich jetzt diese Behandlung weiter führen. Antidepressiva hatte ich lange genommen.... Ohne Erfolg.

[@sabinejentzsch1667]

Ich habe seit 30 Jahren eine generalisierte Angststörung mit Panikattacken, Agoraphobie und Sozialphobie. Dank meiner Tabletten Citalon 10 mg kann ich halbwegs am Leben teilnehmen. Bei grossen psychischen Stress geht es schon mal bis zur Deppression.

[@lenasy9580]

Kann man das auch schon vom kleinkindalter an über 20-25 Jahre haben? Und gibt es auch eine Angststörung bei der man die Ängste nicht beschreiben kann?

[@k.a.p.raphead9451]

Hey Lena, deine Frage ist zwar schon etwas älter aber ich selbst leide seit meiner Kindheit an einer Angststörung diese wurde aber erst vor ca. 4 Monaten ( ich bin jetzt 25 ) diagnostiziert. Es ist auf jeden Fall möglich schon in der Kindheit an einer Angststörung zu erkranken.

[@cymbala6208]

Und zum zweiten Teil der Frage: Ja, es gibt auch diffuse, ungerichtete Angststörungen.

[@christophluger793]

Pregabalin ist ein sehr gutes Medikament gegen GAS. Jedes Psychopharmaka macht abhängig, Pregabalin ist in dem Bereich aber relativ harmlos im Vergleich zu Benzodiazepinen welche man NIE länger als 2 bis 4 Wochen einnehmen soll. Diese sind als Bedarfsmedikament zu sehen. Meiner Meinung nach sind SSRIs bzw SNRIs wesentlich schlimmer was die Nebenwirkungen betrifft und auch die körperliche Abhängigkeit.

[@schnickschnackschnuck541]

Habe 2 x für mehrere Monate SSRI's genommen, mir hat es geholfen ( in Kombination mit Therapie) Von Benzodiazepinen kann ich auch nur abraten . Lieber im Akutfall ein niederpotentes Neuroleptikum als Benzos

[@aimo-we7595]

Also würdest du sagen Pregabalin ist das beste von allem GAS, hattest du GAS?

[@christophluger793]

@@schnickschnackschnuck541 es kommt natürlich auf die Person darauf an. Wenn's gut wirkt und du keine Nebenwirkungen hast ist es natürlich toll.

[@christophluger793]

@@aimo-we7595 ja es wirkt wirklich sehr gut bei GAS, man fühlt sich auch nicht benebelt oder sonst was, manche werden aber sehr müde davon, was bei mir nicht der Fall war (Wsl weil ich so voll mit Adrenalin und sonst was war). Ich habe am Anfang Quetiapin bekommen, also ein Neuroleptikum aber ich hab mich wie ein Zombie gefühlt. Ich kenn mich schon gut aus mit Medikamenten da ich in dem Bereich arbeite, habe meine Psychiaterin gefragt ob ich Pregabalin versuchen kann und das ist viel viel besser. Jeder Mensch ist anders also kann es auch sein daß es für manche nicht das richtige ist. Aber es wird offiziell gegen Angststörung eingesetzt.

[@lililo8150]

ich zittere manchmal im ruhestand leicht mein kopf und hab immer sehr angst schwere erkrankungen zu haben oder bin momentan auch wirklich überzeugt davon dass ich sie habe ... meine familie sagt das bei denen auch manchmal leicht der kopf zuckt und es völlig normal ist. ich hab das kopf zucken auch leicht und nicht rhythmisch. außerdem habe ich auch das gefühl dass innen mein mund trocken ist. ist das eine psychische erkrankung oder habe ich eine ernsthafte erkrankung wie z.b parkinson?

[@christinewrembel1355]

Ich habe 3 Therapien gemacht Auch Aufendhalt im Reha Zentrum Zahlreiche Medis genommenen 30 Kilo zugenommen doch meine Ängste blieben ....bleiben Der Rückzug ist für mich das beste ... Ich bin eine schöne Frau versuche meine Ängste ständig zu verstecken Mal sehen wie lange ich all diese Ängste aushalten kann

[@wegvon2913]

Wenn du reden magst?

[@christinewrembel1355]

Nun bin ich in einer Klinik hoffe ich bekomme hier Hilfe

[@andreherrmannofficial]

Nicht einfach nur aushalten, sondern die Ängste aktiv annehmen. Hier mal zwei Buchempfehlungen, die dich wahrscheinlich weiterbringen werden: "Radical acceptance" von Tara Brach und "Letting go" von David Hawkins.

[@melisai.9859]

Ich gebe dir ein Tipp meine Liebe , wenn etwas passiert wird es passieren , ob wir uns verrückt machen oder nicht. Das Leben ist viel zu kurz und schön das wir uns kaputt machen ✝️❤

[@nadjatomas3952]

Das hab ich auch

[@alexanderp3198]

Was ist mit pregabalin?

[@michaelameyer6294]

Erklärt das Mal dem Jobcenter!Habe 2 Jobs, trotz Angstzustände und das reicht nicht!

[@sabinejentzsch1667]

Es gibt Psychologen oder Neurologon,die dir die Angststörung bescheinigen, damit dass AA nicht so einen Stress macht.

[@AlexOstermannSax]

Leide an dieser Erkrankung...

[@anjaaumeier5871]

Brustschmerzen, Brustkorb Schmerzen auch? Und Bauchschmerzen?

[@PsyCuriosity]

Hey Anja! Ja, auch diese Symptome können psychosomatisch sein. Eine Angststörung kann z.B. muskulöse Verspannungen bedingen, die sich dann wiederum als diffuser Brust oder auch Bauchschmerz äußert. Daneben gibt es viele weitere Körperfaktoren, die in Kombination mit einer Angststörung zu Schmerzen führen können. Es ist dennoch wichtig, dass du Schmerzen bei einem Arzt abklären lässt. Denn es ist wichtig den Brustschmerz differenzierter zu betrachten; tritt der nur bei Bewegung auf? Tritt er nur in einer bestimmten Haltung auf? Tritt er nur auf, wenn ich mich Entspanne oder nur wenn ich angespannte bin? Fragen dieser Art gilt es dann zu beantworten. Ein Arzt weiß in der Regel über die Möglichkeit von Psychosomatischen Symptomen bescheid und ist darin geschult, dies zu überprüfen. Falls du Zweifel hast, hol dir ruhig noch eine zweite Meinung ein; da scheuen sich viele Angstpatientinnen vor aber das ist völlig in Ordnung! Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen und wünsche dir schöne Festtage :)

[@anjaaumeier5871]

@@PsyCuriosity auch Atembeschwerden Luftnot Bauchschmerzen Brustkorb Schmerzen?

[@michaelameyer6294]

Habe generalisierte Angststörung und Schwere Depression und ich werde gezwungen zu. Arbeiten,sonst Kürzung von Jobcenter!

[@jussinick2131]

Würde ich nicht machen beantrage schwerbehinderung

[@michaelameyer6294]

Viermal Tagesklinik Zweimal Geschlossene Psychiatrie und ich muss arbeiten!

[@naderehlutz4824]

Ich habe alle diese Symptome gehabt und nehme seit 7 Jahren opipramol 50 . Ich bin dabei die abzusetzen da ich die Nebenwirkungen Spure Ich habe nun seit 5 Wochen die Dosis halbiert . Leider habe ich seit eine Woche abends wieder herzrasen . Hat jemand einen Rat ? Danke

[@Titan4242]

Ich habe mehrfach versucht Duloxcetin abzusetzen, immer leider ohne Erfolg, die Symptome waren so schlimm, das ich die leider wieder einnehmen muss. Ob es Entzugserscheinungen waren oder ob es wieder mit Angst/panikattacken zu tun hatte. Konnte mir kein Arzt sagen. Das ist so eine ekelhafte Spirale, das wünsche ich keinem

[@Neesager]

Ist eine Gruppentherapie einem Angstgestörten patienten zu empfehlen schon Diabolisch oder einfach nur ein schlechter Witz?

[@evilking]

Bei mir verursacht durch Trauma (Tod meines Vaters vor 11 Jahren in meinen Armen, konnte ihm nicht mehr helfen). Außerdem wurde noch Borderline diagnostiziert und therapiert. Leider hat nur die DBT geholfen. Die Angststörung ist unverändert

[@mogo9556]

Ok

[@AngstReise]

Gutes Video. Ich habe einen Kanal mit hauptsächlichen dem Thems der Generalisierten Angst und Panikstörung beschäftigt vielleicht magst du mal vorbeischauen. Ich habe alle Therapiemethoden durch sitze aber nach wie vor seit 8 Jahren in der Wohnung fest. So einfach ist die Behandlung leider nicht immer und die Folgen können graviert sein. Wichtig ist schnell zu reagieren. Schöner Kanal und schöne Grüße an dich.

[@misterisda4899]

Bei mir wurde eine Angst Störung diagnostiziert und ich habe citaloptam verschrieben bekommen aber ich habe gelesen das dieses Medikament zu stark abhängig macht und nun habe ich Angst es zu nehmen weil ich auch generell schlechte Erfahrungen mit Ritalin gemacht habe vileicht kannst du mir ja helfen

[@emreuk5318]

Bleibt sowas dann für immer oder kann man aus diesem teufelskreislauf entkommen

[@emreuk5318]

@Empire Aachen bin mir nicht sicher was ich habe aber ich denke man kann alles durchstehen und nach einer harten Zeit folgt immer eine gute Zeit 😊

[@christophluger793]

Es wird nach einer gewissen Zeit besser. Momentan schleiche ich meine Medikamente aus (Benzos, das war mein Fehler). Aber ich war schon als Kind damit beschäftigt, allerdings sagen alle immer "ah der ist nur schüchtern". Jetzt geht es mir wesentlich besser da ich gewisse Dinge in Angriff genommen habe.

[@andreherrmannofficial]

Ich kann dir aus eigener Erfahrung sagen, dass es möglich ist, eine Angststörung 100%ig zu überwinden. Ich war selbst sechs Jahre lang Angstpatient und führe jetzt wieder ein völlig normales Leben. Nein, das wäre gelogen, da mein Leben jetzt besser ist, als vor der Angststörung, da ich einfach viel bewusster und somit auch glücklicher lebe. Meine wichtigsten Tipps und Tricks zur Angstbewältigung teile ich übrigens auf meinem KZbin-Kanal.

[@littlemermaid8638]

Ich hab es geschafft! Ein Jahr intensive (Selbst-) Therapie und einfach nicht aufgeben! Wenn man mal weiß, wie man damit umgeht ist schon sehr viel geschehen!

[@danielatilind7487]

Jassy Jass und wie ?

[@Chzumoohbp]

Hat jemand Heißen Kopf ohren

[@LisssKisss]

Das Gefühl wenn die Frau so heisst wie du und fast so alt ist wie du....

[@michaelameyer6294]

Leider kann ich nicht mit Jogginghose und asozial zum Gutachter gehen,war zu ehrlich!

[@michaelameyer6294]

Die EU Rentner brauchen nicht jammern,die haben Luxusleben!!

[@Melancholia73]

Garantiert nicht !! Was hab ich von EU-Rente, wenn ich wegen meinen Krankheiten nicht mehr am Leben teilnehmen kann??

[@andreaseidel882]

Hilft leider nichts!!!!!!!!!!! Gar nichts.

[@jussinick2131]

Venlafaxin hat mal geholfen

[@andreaseidel882]

❤❤❤❤❤❤😢😢😢😢😢 Ich weiss was Du durchmachen musst.Mein Neurologe sagte mal:Wer das nicht kennt muss sich nichts einbilden,er hatte nur Glück.,sonst nix.Mit sowas zu leben ist soooo schwer.Ich weiss.Geholfen hat nie etwas.Für mich ist jeder ein Held der mit sonem Dreck leben muss.​@@jussinick2131

[@michaelameyer6294]

Warum jammert ihr EU Rentner??Ihr habt Luxus,im Gegensatz zu uns die Arbeiten müssen!Mit schwerer Depression und Panikattacken!!