Sostén una cuchara en tu boca por 10 segundos, mira qué sucede después

[@GENIALBrightSideSpanish]

Chicas, ¿qué métodos usan para prevenir las arrugas? 🤔💆‍♀️

[@monish7609]

Me hecho tratamientos con verduras y licuados de perejil... Son los mejores saludos

[@micaelavelarde76]

Hasta ahora ninguno, voy a probar con todos estos! Grcs!! 😀

[@francodario3572]

Hasta ahora no. Pero intentare hacerlos...

[@hawkcapitandelassobras319]

¿Chicas? ¿Por qué no también chicos? ¿A caso no querían igualdad? Sí. Yo también quiero evitar las arrugas y soy HOMBRE. ¿Qué? ¿Te ofendí? ¿No? Entonces deja de criticar. :3

[@mercedesdelarosa204]

Primero muchas gracias, son excelentes ejercicios para el rostro. Yo hago los masajes de Tanaka y semanalmente uso mascarillas naturales

[@anamarinaponton6690]

Hola estuve practicandolos concluí que son muy buenos por que se siente la fatiga de los músculos faciales . A mis 60 años me volveré una atleta.

[@rosagloriahernandez9544]

Ana cómo vas?

[@maritzza011]

Eso Ana como vas no taste mejoría

Hooola. Yo quisiera hacerlo, pero no sé si funciona. ¿A vos como te fue? ¿Pudiste hacerlo?

[@angieespinosa9765]

@ jaja mta ni contestó jaja yo creo es una amiga de la que hizo el video jaja seguramente su paro para que nosotras la sigamos y lo hagamos y pos así mas comentarios y más likes para que así KZbin les pague

[@mercedezmatos8849]

Jajajajaja q cracy

[@lorenamjj1738]

0:39 empieza Repite todos los ejercicios 10 veces por la mañana y/o por la noche cada día y en el plazo de un mes empezarás a notar los buenos resultados. 2:00 lava el utensilio que vas a usar para hacer ejercicios y tus manos antes de empezar la sesión y también al acabar. 2:08 pon una cuchara, un bolígrafo o un lapiz en la boca 3:10 cara de payaso 4:13 empuje de lengua (cuello delgado y sin papada) 5:03 levantamiento de cejas ( evita arrugas en la frente y mantiene las cejas en su lugar) 5:52 la "v" (patas de gallo, bolsas en los ojos)

[@katherinejunio22]

Gracias. Gracias. Gracias.

[@carmenvalera38]

Gracias buen hombre. Toma tu like

[@carmenvalera38]

O mujer ???? Like 😉

[@pamelanicoletercerosveizag8025]

Ohh Michael Jackson de perfil ❤the king of pop 4ever 👑 moonwalker forever 😄😄

[@josehuamani9639]

.

[@aleperfsi]

Hace 6 meses aprox.que estoy haciendo ejercicios faciales , y veo buenos resultados . ahora tengo mas para incorporar a mi rutina . Gracias!!!!!

[@luciasanchez6571]

Chica podría decirme por favor cuales ha ces

[@Daniella-ww4tt]

Dime usaste algún aceite o crema al hacer estos ejercicios?

[@kaumongr6813]

me recomiendas ejercicios

[@clarisapalavecino6548]

Hola muy bueno..se pueden hacer todos los ejercicios juntos?

[@ki61200]

Dicen que la gente nefasta se le nota más la edad.

[@soylu5583]

Los que dicen "like si amas a tu mamá" "like si amas a dios" deben ser los que aplauden en el cine :v

[@soylu5583]

@@NatyYCarol Para que vas a aplaudir si los actores no te escuchan? Solo se aplaude en las obras de teatro. No a una pantalla

[@areanchavezescobar4859]

@@soylu5583 en Endgame todos aplaudieron :,v

[@celestelenti2795]

Jjajajjajajajaja

[@katherinejunio22]

Jajajjajajaajja

[@selenanavas1078]

Dios de se escribe con D mayúscula.

[@magnoliaarias6059]

Hoy empecé quede muy cansada, pero el efecto es asombroso. Seguiré practicando y les contaré el resultado más adelante. 😊Gracias

[@Polilla0710]

Y cómo te ha ido?

[@angelesrodriguez387]

@@Polilla0710 Imagínate! El efecto eta asombroso nada más empezar jajajasssss

[@Polilla0710]

@@angelesrodriguez387 jajajjajajajajjajajajajajajauajajjajajajajajajajajajjaja ok

[@Takiv2552]

._. como te fue

[@biancapinera639]

Como te fue?

[@joacomunoz1672]

Cada like es un año mas de vida para tu mama❤❤

[@nercidanuneztaveras1705]

@@peruscochoquewanca5226 Que significa eso?

[@maribelg.8846]

No tengo mamá 😪

[@lindaramirez2327]

😂😂😂

[@andreagelpi7971]

@@nercidanuneztaveras1705 Taradeces,tengo mi ma muerta

[@andreagelpi7971]

Bolita d taradeces y presuncion,muchos la tenemos muerta.asi q....👎👎👎

[@rosaliaortiz6826]

Los ejercicios faciales son geniales gracias comienzo hoy mismo

[@elenaramirez8317]

Rosalía yo hice el ejercicios de la cuchara y más o menos en 20 días note. que mejorías lo hice todos LOS días. 😄

[@catylidon7377]

Mui bueno lo de la cuchara

[@libertadosporcristo7905]

Hola elena hiciste los ejercicios de este vídeo o de otro ??, Una vez al día o dos ? Que cambios notaste? Un abrazo gigante

[@elenaramirez8317]

@@libertadosporcristo7905 HICE 3 EJERCICIOS EI DE LA CUCHARA EL DEL DEDO INDICE EN LA NARIZ Y LEVANTAR LAS PIERNAS. EL DE LA CUCHARA SENTIA COMO TRABAJABA LOS MUSCOLOS DEL ROSTRO Y ME MEJORO LA FLACIDES EL DE LA NARIZ FUE ASOMBROSO LOS RESULTADOS NO ME DOY CUENTA DE LOS RESULTADOS DE LEVANTAR LAS PIERNAS. POR AHORA GRACIAS

[@peruanoelbrasildelpacifico2706]

cuantos segundos hiciste @@elenaramirez8317

[@lauravillanueva763]

Like si eres mujer y estás viendo esto acostada antes de dormir, pensando... Funcionará ésto? .

[@alondraaniicole2947]

Rial

[@Y4smintt.]

Yo

[@Zruiz2572]

:0

[@ilyhenderyv]

Anuma como sabes?

[@aestheticgirl512]

Como lo sabeeees!!!! :O

[@hildaborja498]

Exelente. Te creo . Yo hago algunos ejercicios y a pesar de mi edad tengo pocas arrugas. Tambien hago ejercicios para los ojos para mantener mi visión. Practiquen. Todo es constancia.

[@karmenalvarado324]

Los are y espero que tenga buenos resultados muchas gracias por su Información y Bendiciones

[@leonardocordovafernandez1618]

Si funciona solo es cuestión de constancia y paciencia si lo haces tan solo 10 min diario notarás los cambios duele los músculos porque se siente el ejercicio, yo estoy contenta tenía cara redonda cachetona y una papada siendo delgada y hoy se ve mi rostro más delgado y más joven, son los máximo

[@calebcerino5370]

Me podrian decir como es lo de la cuchara no entendi muy bien

[@lilijanethmejiap.6865]

hola amiga una pregunta en el video dice q no deben hacer las personas con intervenciones quirurgicas y yo hace poco me hise un plasma xq no podemos hacerlo ?? gracias

[@sindy822]

En mi caso quiero tener la cara rellenitas y no delgada :(

[@caluiov1]

​@@lilijanethmejiap.6865 Se refiere al botox me parece con plasma no hay problema

[@MateoVelásquez-v5v]

@@sindy822pero en la foto te miras muy bien

[@aleidisgendis2709]

Yo he realizado el ejercicio del cuello y es verdad que la piel se tersa. Me gustan. Gracias por compartir

[@lorenadzib4431]

Disculpa Aleidis, es el ejercicio de la cuchara. Y en cuanto tiempo viste resultados. Te agradecería me contestaras. Saludos!!!!!

[@antoniaquiroz9076]

Muchas gracias, estoy muy agradecida con Ud ya que me ha servido bastante el ejercicio de la cuchara, bueno todos

[@cocinandoconcarito3142]

Como va con el ejercicio de la cuchara ?

[@oliviafonseca9244]

Qué GENIAL QUÉ MARAVILLOSO LOS PONDRÉ EN PRÁCTICA DESDE AHORA GRACIAS POR COMPARTIR SUS INTERESANTES CONCEJOS SALUDOS Y BENDICIONES 🙏😊👏👏

[@suleinyssuarez3091]

Excelente 👌 me gustaron todos ❤️ gracias ☺️

[@rocioramirez7940]

Nunca he hecho estos ejercicios ,están geniales!!!!!! HOY SIN FALTA LOS EMPIEZO A REALIZAR ,GRACIAS!!!!!......LINDO DIA!!!!!

[@superman1172]

2:09 *#1 El Ejercicio de la Cuchara en la Boca* 3:13 *#2 Cara de Payaso* 4:14 *#3 Ejercicio de Lengua (Músculo Plastina)* 5:04 *#4 Levantamiento de Cejas)* 10 Repeticiones (Una en la Mañana y Una en la Noche) 5:53 *Ejercicio "V"*

[@nnn8759]

Una pregunta es con los labios o los dientes que se sostiene la cuchara?

[@superman1172]

@@nnn8759 Buena Pregunta.

[@Greeyyn]

@@nnn8759 labios

[@Bruskisan]

Eso

[@delysramirez3729]

@@nnn8759 la misma pregunta que me quiero hacer, debería explicarno mejor gracias feliz día

[@titamachado7417]

Yo con la cuchara en la boca y leyendo los comentarios a ver a quien le ha funcionado 😂

[@estelamendez1035]

Me has echo reir mucho 🤣🤣🤣

[@titamachado7417]

Jajajja me alegro, jajajjajj

[@KEVINARNOLDYOURMAN]

Sirve para tener mandibula marcada

[@annisabella8173]

Jaaa x2😂😂

[@Nineclips_]

Entendí Cucaracha xD

[@yormanhurtado1006]

Gracias me gustaron no sabia

[@CleotildeLopezsolis]

Me gusto mucho grasias

[@descalmagic]

Este tipo de vídeos deberían ser explicados mientras una persona real lo hace porque con las caricaturas no queda claro como hacerlo correctamente

[@miriamnegrin8259]

Me encanta estos ejercicios. Empecé hoy con algunos y se siente el efecto. Gracias! Miriam. Caracas, Venezuela

[@anghelorobles7935]

y que tal van el día de hoy?

[@Janeth-r9l]

Son tan efectivos como los del resto del cuerpo,lo que pasa es que pasamos desapercibido los faciales ,llevo más de un mes haciendolos y si he visto la diferencia 100%..

[@ivelissevadi6180]

De veras cual hiciste quisiera saber la de cuchara lo hice me dolio un poco la mandibula es normal

[@nikkyfuentes1222]

Cuentanos que has sentido desde el principio haciendo los ejercicios y si que ejercicio es el que mas has notado que ha servido; gracias y saludos!

[@CC-dr2ei]

Holaaa contanos porfis

[@luisaluisa6716]

❤❤❤

[@marinamoreno2718]

Buenas tardes me agradan sus videos y consejos espectaculares y saludables Gracias

[@franciarivera1127]

muy interesante y natural me gusto.

[@elizabethriso1096]

Bajas a leer los comentarios para ver quien ya lo ha intentado y solo te encuentras con puros " like si blablabala'' Like si es cierto :v xdxdxdxd (es humor , lo aclaro para las personas con poca comprensión lectora que se ofenden JAJA) 😂

[@brunoarturotovarayala4230]

Eso es muyyyyyy sierto😤

[@ajax9289]

Spera khe? :v

[@Farenheit.hdez56]

:v

[@migdaliacruz468]

Rosio Burges yyi ui

[@paolacolmenares8933]

@@Farenheit.hdez56 2D1B Alabama

[@Estigmatosis]

Me encantó muchas gracias, lo haré!

[@mariaangarita6349]

Me encantan estos ejercicios, soy disciplinada y comencé esta mañana, gracias soy De Colombia, Dios t bendiga

[@mmespinoza1196]

Te ha funcionado?

[@biancap2219]

Como te fue?

[@gsrsoto3161]

Es interesante y didáctico su vídeo gracias

[@marialisduarte1223]

MUCHAS GRACIAS !!!!!!!!!!! SI .... CONOZCO VARIOS !!!!!!!!! SON SUMAMENTE EFECTIVOS !!!!!!!!!

[@juandiaz5736]

Muchísimas gracias!, Me fascinaron!.

[@margaritacortes8614]

Ahora qye estamos en casa, es buenísimo conocer estos ejercicios. Gracias por pensar en nosotras.

[@ayrenbethancourt9379]

Lo mejor es la ingesta de vitamina E(aceite de oliva), la vitamina de la piel. El masaje facial de este video, con aceite de coco, es excelente. Y bebidas de colageno y aloe vera tambien ayudan muchisimo, pero sin duda, una buena dieta, 8 vasos de agua al dia, 8 horas de descanso y un poco de ejercicio, son la clave, no solo para una piel impecable, sino para una buena salud y calidad de vida. ☺️

[@juanmanuelhincapiegarcia9074]

Cuál es la diferencia entre una bebida de colágeno y consumir proteína de otra fuente?

[@anarosanarvaezromero5282]

ayren bethancourt si ✌

[@marielitahoyos8985]

Estoy deacuerdo contigo , vitaminas para la piel , collageno, agua, una buena alimentacion, el dormir, y hacer ejercicios muy buena tu opinion gracias

[@helenuribehernandez5231]

Y agreguen tratamientos dermatologicos

[@vicomoon1999]

El agua es un litro o litro y medio si se toma mas se deshidrata y dan calambres

[@marycruzdepaz6827]

Se me hacen estupendos Gracias por compartir lo intentaré bendiciones ❤

[@maribelcadenas5556]

Son muy faciles de hacer graciass los comenzare a usar bendiciones se ven superr

[@MariaAlvarez-io7sf]

Ejercios muy BUENOS PARA QUÉ REAFIRMES TÚ ROSTRO Y NO NECESITA DE TERAPIAS DE BOTOS PARA VERTE MÁS JOVEN GENIAL, ES GENIAL Y PUNTO.

[@truthisthenewhatespeech9572]

@Marialt 🤣🤣🤣🤣

[@truthisthenewhatespeech9572]

Este tipo de ejercicios provoca arrugas. Y punto! 🤣🤣🤣🤣

[@magdalenamartel6980]

Uujuuuhjuhu

[@blancanelsyjimenezcollazos3782]

Los ejercicios faciales son eficaces al igual que el ejercicio corporal; sólo que deben hacerse a diario para que funcionen. Igualmente los masajes faciales son excelentes para reafirmar y fortalecer cara y cuello. Con tres días seguidos haciéndolos, defini la línea de la mandíbula y bajé bastante la papada; ¡ ojo! se deben hacer con aceite para no maltratar la piel

[@andreshenao3613]

De verdad?? Q buenoo, yo quiero swr conatante

[@olgalourdescastanedacastan6042]

que ejercicio para la línea de mandíbula

[@marialuciacaro]

Cuéntanos qué ejercicios hiciste.

[@mariasilver6176]

¿Tres días?...🤔

[@AlexOrellana-zh4rg]

Que tipo de aceite

[@lopezaracely8102]

DISCUTIR CON PERSONAS te provoca arrugas en la cara .😃 Yo, lo que hago es:1) Vivir un día a la vez 2)tomar 2 litros de agua 3)caminar 20 minutos 6 días a la semana 4)comer frutas y vegetales 5)consumir menos venenos😀 6) Dormir 8 horas y 7)disfrutar de todo y ser feliz al máximo.🤗🇬🇧🙏 Blessings...

[@rubencamargo9249]

Estoy con tigo Excelente de eso se trata entre más se evten cosas negativas y personas tóxicas vamos x buen camino 💪👍🤙

[@lopezaracely8102]

@@rubencamargo9249 Saludos 🤗🙏 Bendiciones...

[@mariabarraza8499]

Jesse pero en esa foto no parece.Mas bien veo una gordita queriendo ser maestra.😄

[@lopezaracely8102]

@@mariabarraza8499 🤗 Saludos cordiales Bendiciones para ti 🙏.

[@zobeydagaleano9324]

maravilloso lo haré. GRACIAS 😎😉😁

[@priscilatrainer8422]

Muy buenos, los practicaré, 03/04/2022

[@sullymussi6453]

Mil bendiciones para ti por compartir estos maravillosos tipos. Saludos.

[@normadiaz4437]

Woow si funciona es excelente .solo requiere disciplina y fe . Y los resultados se ven inmediatamente en unas zonas . en otras demora unos dias mas.

[@margaritaaguilarvidal5433]

Cuanto tiempo llevas haciéndolo

[@joseluistorres9687]

EXCELENTES EJERCICIOS, LLEVO DOS DIAS HACIENDOLO, YA TE PLATICARE EN 15 DIAS POR LO MENOS QUE HA PASADO. GRACIAS.

[@chomaloma8821]

José Luis torres

[@ana2012]

Como te ha ido con estos ejercicios?

[@xochitlnunez5639]

Como te ha ido

[@lidiethperez378]

Hola. Cómo te fue con los ejercicios? Espero su respuesta por fa. Saludos desde Costa Rica.

[@carlosyt9750]

jose luis torres

[@lilymerino7824]

Gracias por sus consejos, yo los empecé hoy día, Bendiciones

[@linaosorioguzman2660]

Gracias excelente y fácil bendiciones

[@olgalidiauribe1765]

Muy buenos los probaré luego comentaré nunca los he hecho gracias por compartir saludos y bendiciones desde Mérida Yucatan México

[@meliphagidae.]

Disculpa, Si te funcionaron ? O al menos el de la cuchara

[@vilmahernandez6380]

me dolió las cejas y el cuello lo sentí tenso que bien gracias es que hay personas que comparten esos secretos

[@brendasancheznarvaez9103]

Hice todos los ejercicios y siento como mis músculos faciales se contrajeron m imagino q es una buena señal, 2 tips para evitar se formen arrugas en el entrecejo no usen el cel por las noches ya q al estar en completa obscuridad forzamos la mirada y esto ocasiona arrugas, eviten hacer corajes d manera innecesaria. A y por ultimo desmaquullense antes d irse a dormir.

[@zobeidacruz4139]

Gracias están genial esos ejercicios

[@mariaasenethgaviriadebland5893]

Muy interesante muchas gracias me gustó mucho bendiciones 💚💚🌼🌼

[@gleidisamore6700]

Like si amas a Dios.

[@samuelguzmanlopez7598]

Quien es dios?

[@chelsea9603]

@@samuelguzmanlopez7598 ALGUIEN

[@dakootaaterror6665]

Samuel dios es un ser imaginario q han usado durante 2000 años para tener una justificación de su existencia y la iglesia a usado ese mismo ser para matar a mucha gente inocente en su nombre y enrriqueserce de la ignorancia de las personas...

[@reahumiyoucansee8636]

@@dakootaaterror6665 Lee la Biblia (aclaro, no estoy hablando de la iglesia) y sabrás que lo que dices estás en un grave error...Dios Nuestro Señor!!! ... tenga misericordia de tí el día del juicio final por andarlo negando!!!

[@davkarkardav7725]

Como aser cola geno con clara dehuevo

[@annamadsen2224]

Mil gracias! Creo que no los voy hacer, soy muy perezosa para esto. Bendiciones!

[@MultiIris2010]

Esos ejercicios los vi en un canal que de dedica a eso, tengo entendido que funcionan muy bien si los realizas con regularidad, es más si lo haces conjuntamente con el vídeo te podrás dar cuenta que si funcionan. Gracias por el vídeo. 👍💕🤗

[@yoly7287]

En que canal los has visto?

[@leonorjulio4068]

Todo me fascinó gracias por sus consejos

[@marthahernandez5206]

Gracias por compartir. Excelente técnica.

[@adrianamartinez446]

me gustó mucho el de la cuchara muchas gracias . Que todo sea éxito en su vida y gracias por compartir!♡

[@rosalvasapiens7485]

Muy padres los ejercicios asi que' a practica'rlos muchas gracias SALUDOS DE CANANEA. SONORA LA BELLA CIUDAD DEL COBRE

[@mariaeugeniaroldanrestrepo5539]

Buenos tus aportes

[@anacarolinasalomonderios7651]

no los había hecho ahora los voy hacer..gracias

[@trinidadtraslavina9996]

SON MUY BUENOS EJERCICIOS 🤩

[@AlexMoramotaxm]

A lo k vnn Min 02:02 X nada

[@dairycastro1640]

Grasia

[@miguelgonz535]

Tqnks

[@gwenerha6950]

Un héroe sin. Capa :v

[@algoenyoutube6055]

Gracias aca hablan pura chachara

[@nicolasurzualira]

komo ,lo zupo

[@leilanatachagonzalezarcini3726]

nunca lo he hecho pero a comenzar hacerlo a ver que resultado me da en 1 mes como dice el videos gracias por el dato

[@tatianavelasco3496]

Si los estoy haciendo ya mucho tiempo y si dan resultados.igual gracias por sus consejos . saludos y bendiciones desde Ecuador??

[@judithvarguillas4919]

Magníficos lo voy hacer bendiciones gracias

[@matzaridelcastillo2121]

Excelente!! Yo he hecho ejercicios faciales y he visto los resultados

[@mariabarraza8499]

Haber Matzari, quiero ver tus resultados pon tu fotopasa.😄

[@JULIA05111971]

Es la primera vez que hago ejercicios faciales y me hace sentir bien el trabajo de los músculos.

[@daidai92s]

2020 viendo este vídeo. La parte que dice de lavarse las manos antes de tocarte la cara sabemos lo concienciados que estamos :P

[@parisarenas6481]

Siii xD jsjsjs

[@josephleonardofrancodelgad1482]

@@parisarenas6481 pero si de igual eres una diosa uwu

[@josephleonardofrancodelgad1482]

Jsjsjsjsjsj tan linda y Diosa morgan

[@Sebastian-nq1nc]

@@josephleonardofrancodelgad1482 No te va a hacer caso broooo JAJAJAJA

[@santaschlesinger6336]

Muchas Gracias por sus enseñanzas, me a favorecido bastante ❤ Bendiciones ❤

[@doryseugeniavacarodriguez4322]

Los voy a hacer. Gracias por compartir

[@fabiolabella2384]

Maravilloso , es verdad , mi madre lo hacía siempre y no aparenta su edad , y tiene lo mínimo de arrugas ,, se lo recomiendo 👍

[@xochitlnunez5639]

Enserio

[@marlenerodriguez1943]

Mi madre tmb lo hacía y está bien obviamente tiene arrugas porque tiene sus años pero muy pocas no se si será por hacer eso o por comer mucha fruta y colágeno y siempre hacer deporte pero hacia lo de la cuchara jaja

[@EmmettDPuyol]

También un ejercicio muy útil es hacer como que gritás la vocales varias veces seguidas (me han platicado)

[@milenahiguera8879]

Puedo usar una sarten para rejuvenecer mas rapido

[@rosalvasapiens7485]

Muchas gracias Dios Te' Bendiga

[@cutbertodelgadillo9377]

Magnífico. Gracias.

[@mariamilagrosrolastovar9166]

Graciassssssss me parecen fabulosos. Al hacerlos se siente como se ejercitan los músculos.. Graciassssssss Tienes algún otro q sea efectivo cuándo se está adelgazando?

[@andreagelpi7971]

Genial,y es cierto. Hice lo d la cuchara,x curiosidad,y maso en20 dias c vio la dif. Lo sigo haciendo

[@muneca8583]

Funciona ono.resultados

[@andreagelpi7971]

@@muneca8583 A mi si

[@ivelissevadi6180]

De veras q notaste me gustaria hacerlo para los surcos nasogeniano ya que los tengos muy marcados

[@andreagelpi7971]

@@ivelissevadi6180 Si,d veras. Intentalo. Aunque no hay nada d q acomplejarse;sin duda la belleza va x dentro. Yo tambien tengo mis..."cosas",como ojeras muy marcadas. Pero trato d ver las cosas lindas(fisicamente hablando),q tengo,y veo q son muchas. Sin duda como las tienes ttu🌸

[@ivelissevadi6180]

@@andreagelpi7971 Gracias mil asi es 😊

[@garyluna5243]

Yo soy Chico y estoy practicando los masajes combinados con ejercicios y me da resultado Geniales por que las líneas de Expresión se me marcan gracias me gustó Muchas

[@mariamarmolejo719]

Me gustó mucho el video gracias gracias....

[@marcelagomez489]

Super buenos consejos lo empezaré a hacer desde esta noche

[@gardeniamaza7665]

Sería genial que los ejercicios lo hicieras en vivo

[@mariasilver6176]

No en este canal

[@sandravargas4024]

A quienes vean este vídeo quiero decirles por favor no hagan cosas que les puede pesar después en mi caso con el ejercicio de cuchara perdí grasa de mi mentón . Valoremos y aceptemos lo que nuestro Dios nos ha dado

[@yessicamolina4076]

. ___.

[@marialopez-yj3bj]

@@lautaro2286 yo tambien.

[@lautaro2286]

@@marialopez-yj3bj igual no creo que paso algo malo

[@fatimagarcia6709]

Es real lo que dices?

[@angelavalenciahernandez5072]

Hola Sandra. Haber si perdiste grasa entonces estuvo bien o no? O no entendí por que dices no lo hagan

[@estherduran3369]

De entrada son súper relajantes, luego luego se siente cómo se activa la circulación 😁

[@carmenximenalehytbarahona5597]

Nunca los había hecho gracias Clilena

[@MaríaasenethGaviria-h8w]

Buenas noches felicitaciones me gustó mucho lo voy hacer ❤🇨🇴🙏

[@boliviavillasmil1490]

Me encanto el metodo de.la cinta adhesiva pero hay gente tan denigrante gracias a esa señora con lentes hoy aprendy lo de la cinta

[@zuanmedins3947]

Me encantó. Siento como circulabla sangre en mi cara, se siente cosquilleo

[@belgicasilva5424]

Yo tomo agua tibia con limón cada mañana en ayunas... y evito el stress.... ❤

[@Jose-jb3rr]

Tomar limon no es bueno y menos en la mañana..x mira videos que hay en KZbin

[@anapolen582]

Hoy fue que los vi. Gracias por ayudarnos. Y hoy me suscribí

[@luzdarycastillomesias9452]

buenas tardes buenos no lo sabía muchas gracias por los consejos q Dios le bendiga

[@patriciarosales2405]

Dormir alimentarte y ser felizzz!!! Y ntp. Eso tarde k temprano llega (arrugas)☺😚

[@dannstrawberry833]

Mejor tarde, que temprano

[@eternamentebellabella2813]

@@dannstrawberry833 😂

[@elenaramirez8317]

GRACIAS ESTOS EJECICIOS CREAN O NO SON BUENISIMOS 💓❤💕😄

[@danielagalindoruiz5745]

Para el ejercicio de la cuchara es solo los labios o también con los dientes??

[@selenixwix2656]

Hola, debes sostenerla con los dientes, de lo contrario arrugaras tus labios por la fuerza que deberás realizar para sostener la cuchara. Saludos

[@aestheticcute16]

Muchas gracias por el video me ayudó mucho para adelgazar la parte de la papada y la parte del cuello es muy efectivo ¡¡

[@luciaabelloosorio2928]

Me gusta mucho la forma de tu parte esplicacio muchas gracias

[@SlavicaTaylor]

Que tengan una bonita semana amigos 💜

[@kln9763]

guapa veo tus videos de como hablas y me enamoro mas de ti, es la manera tan sencilla como lo expresas lo que piensas y hasta tu belleza fisica es sencilla pero muy agradable.. wow q mujer... mis respetos, saludos desde Lima

[@jhonlocutor6677]

😂

[@peruanoelbrasildelpacifico2706]

linda

[@peruanoelbrasildelpacifico2706]

gracias beb e

[@hinauwu9634]

Grashashhh :'3

[@Adrix-ug7sf]

Me encanta su voz

[@tomasandradeorsertti2153]

2:05 yo estoy listo no lista pero bueno

[@johanagarcialechuga6585]

Me encantó 😀😀lo voy hacer

[@Top5Explorador]

*Hola Amigos Geniales :D*

[@agustinna93]

Hola :D

[@elhijodename2589]

Hola :D

[@sinia2406]

:D

[@gonzalogarcia2045]

Hola :D

[@slatt2477wlr]

Hola :D