LOS 7 PECADOS CAPITALES QUE DESTRUYEN TU VEJEZ.

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[@marycruznieto9081]

Tengo 70 años y nunca he pensado en depender de mis hijos, tengo independencia economica física mental y espiritual, TODO con Dios nada sin Dios

[@normacontreras588]

Amén❤🙏🙇‍♂️🙇🤝🔥🔥🔥👏👏👏💯👍💞

[@luisamelogascon1582]

Tengo77 primaveras 4 hijos y 7 nietos soy y e sido muy independiente cuando los necesito amis hijos les llamo y acudenpero ellos alavez sonpadresde familia i tienen qe trabajarpor lo qe procuro llamarlos pocas veces tam bien tengo en mi calle un señor qe tiene cumplidos los 100 años conelqe todas las tardes coloreamos con nuestros cuader nosy ....si tengo algunos achaqes qela vida medio me tomo mis medicinas y por ahora paso mi vida tranqila sin agobios dando gracias a dios porqe dentro de lo qe cabe me siento bien

[@susana110845]

La clave está en saber "soltar". Aceptar las cosas como son. Los hijos inevitablemente harán su propia vida, mermarán las visitas y su interés. Sirve muchisimo relacionarse con la naturaleza, con las plantas, con las mascotas que no piden nada y dan afecto..amor desinteresado. Estar en movimiento, meditar y pensar en la trascendencia. A mi me sirve todo esto. Olvidaba de algo mas. Leer, ver buenas películas, practicar relajación y respiración profunda. Mision cumplida !

[@manuelgonzales6536]

Y Dios ? Donde queda ?

[@marcosordaz5525]

​@@manuelgonzales6536 Él Eterno está en todo lugar, solo hay que llamarlo para que no se aleje de ti, aunque hay varios __ peros __ pero si busca como debe ser , se encuentra, y no abandona , además proteje. Saludos.

[@angelacasas8116]

Y la esperanza en Dios que nos acogerá en el cielo porque nos perdona y nos ama y la vida con Dios es Paz y Amor.

[@eduardoregner2803]

Te percibo como una sabia mujer.

[@antoniomo6660]

Susana estoy de acuerdo contigo, me gustaría conocerte. Gracias

[@juliasero3082]

Creo que es el mejor capitulo que he visto. Tengo 86 años vivo sola y creo no tengo ninguno de esos pecados. A medida que envejecemos debemos adecuar nuestra vida a la edad que tenemos. Felicitaciones doctor!!!! Siga adelante!!

[@esvarana]

Julia con 86 años y vives sola no se de serás estoy en Lérida Cataluña ,,, si quieres conversar estoy a tu dispocicion

[@thelmajeannettemenaaplican5644]

Me gustó mucho la frase que utilizo. Adecuar nuestra Vida, a la edad que tenemos..

[@floradelaisaza8471]

Muy buenos consejos siga adelante

[@doraaliciavillasana3084]

Así quiero estar como tú, tengo 70 años y vivo sola muy independiente

[@nellyromero6352]

Gracias al Señor, estoy envejeciendo saludablemente. No acepto, que me hagan sentir víctima, ni las personas ni, las circunstancias. Leo y estudio la Biblia, y allí, veo el propósito de Dios, en nuestra vida terrenal, sea en la niñez, juventud , adultez y vejez. La Biblia, dice que, " corona de Honra es la vejez ". Nunca digo : " no sirvo para nada ". Es más, todavía trabajo, por mi cuenta, y eso, me da motivo de satisfacción. Así que, a darle gracias al Señor, porque, llegar a la vejez, no es derrota, es triunfo ! Les bendigo. 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤😂🎉

[@mariarios3930]

Excelente el tema, tengo 76 años y no me siento inútil ni acomplejada, mis hijos están fuera, los dejé que volarán no me apego a nada .vivo y dejo vivir 😊

[@dalianancyrodriguezpinto2873]

Amén 🙏😇

[@martanieveagenisans-ty6xi]

Muy bueno!! ❤!!

[@henrysegura8440]

En la actualidad la soledad no solo afecta a los viejos si no también a los jóvenes, si no estás conectado a las redes sociales simplemente no existes, siempre estás buscando aprobación eso genera anciedad y tecnodependecia, los viejos solo necesitamos un abrazo. Saludos cordiales 🇨🇴

[@adelaidacruz6692]

Gracias Dr por sus sugerencias. Entiendo a mis 74 años, que tengo un camino marcado por Dios( creo y tengo una relacion especial con el) yo solo tengo que ser obediente a su voluntad. Por supuesto tuve que aceptar mis defectos de caracter y en la medida que puedo corregirlos. Tuve una vida sacrificada( era lo que yo veia en ese momento) ahora mi entiendo que estaba aprediendo. Vivo con Aceptacion. Fortaleza y Esperanza que Dios es mi compañia y proveera todo lo necesito para seguir aprendiendo ( entre ellas sus enseñanzas) y seguir siendo util para los demas y para mi misma. Abrazos.

[@mariainesalvarado8613]

Muchas gracias por todo lo que usted nos ha enseñado le agradezco mucho x lo aprendido muchas bendiciones

[@liliangonzalez2484]

Excelente "seguir siendo útil y más útil para los demás ❤

[@carmendecabrera8422]

Muy interesante sus enseñanzas, importante tenernos paciencia y ser constante en este aprendizaje. Gracias!!!!

[@nelfibrieva9650]

Que mensaje tan claro y honesto, pero si digo que la Relacion con Dios es muy importante tomarla ya que El vive en nuestro corazon y siempre vas a estar con El?.y es parte de esos secretos que estoy leyendo es la mejor compañia que se debe tener...Jesusmerci.

[@lolysguerra9462]

Gracias Dr por sus claros conceptos y consejos ....Reafirmando y complementando Dios a nadie Desampara y a quien a Dios tiene nada le falta .....

[@beatrizpileta8542]

Muchas gracias Dr. Por su reflexión.Me identifico con 3 de los " pecados capitales " 1 El apego pero no apego al dinero y lo material sino al apego a mis seres queridos como hijos y nietas que viven en otro país y lo extraño mucho. 2 . El.perfeccionismo, fui maestra por 42 años y en esa profesión tenía que hacer todo lo más perfecto posible para poder enseñar con calidad ( quizás por eso me ha quedado esa manía jjj ). 3. Este último me pasa pocas veces pero en ocasiones siento que ya no se acuerdan de mi aquellas personas por las que tanto hice ( no mis hijos ) esos son incondicionales conmigo. Sino aquellos como alumnos que quise y enseñé aún cuando era casi imposible aprender,padres ,compañeros de trabajo que quise como a familias y que al jubilarme se han olvidado ,y, quiero aclarar que jamás hice nada pensando que iban a recomendarme pero muchas veces siento ese sentimiento. Disculpe tantas molestias. Desde Cuba. Dios lo bendiga

[@marthaangel7506]

Apreciado doctor, hace poco lo conozco y me han gustado mucho sus charlas y comentarios. Creo que es muy importante tener una guía para comprender, aceptar y encontrar el camino, para vivir los muchos o pocos años que nos quedan. Veo que sin darme cuenta, tengo algo de cada uno de los pecados capitales que ha mencionado. Espero iniciar el camino para lograr mi paz y felicidad final. Muchas gracias por su colaboración a lograr mi objetivo

[@jedpallan7237]

Gracias por compartir tu experiencia. Bendiciones

[@tizianoArgento]

Estimada Beatriz, también fui docente en Argentina y estoy jubilado, aquí todos sabemos que nadie hace un monumento a los esforzados docentes, queda en cada uno la satisfacción de lo que pudo dar y al menos en mi caso recibo el saludo afectuoso de ex alumnos ahora adultos que se alegran de verme y recuerdan momentos gratos de antaño, saludos para usted

[@beatrizpileta8542]

Muchas gracias por sus palabras. Quizás me expresé mal pues no me quejo de todos mos exalumnos porque son muchos los que me recuerdan y quieren. Incluso han llegado hasta mi hogar grupos de ellos a darme " asaltos " preciosos con cantos y guitarras en agradecimiento a lo que aprendieron conmigo ( uno muy emotivo handa por Facebook ) jj. Me refería aquellos por los que me desvelaba para enseñar porque sus capacidades no lo ayudaban y luego algunos se han olvidado pero estoy agradecida a Dios por enseñarles y que salieran de la ignorancia. Lo saludo y pido a Dios que lo bendiga

[@yolandarodriguez9466]

😮😮 7:53 7:53

[@Gra1007]

Qué interesante poder hablar de los problemas y alegrías de la vejez para hacer mas llevadera esta etapa de nuestra vida, nunca dejamos de aprender y mucho se lo debemos a Geriatría con sentido, gracias mil!

[@manuelramirez937]

Jajajaja mí padre tiene los siete y piensa que con dinero comprá todo y vive por los últimos 40 años causando lastima y enojado porque no todos lo tratamos como rey es una verdadera pena en fin su decisión

[@JSM-gb7lq]

@@manuelramirez937 JAMMAS SE. HABLA MAL. DIRIGIÉNDOTE A TU. PADRE. ORA POR EL. Y. ARREPIÉNTETE. PIDIÉNDOLE PERDÓN …YA TE ACABAS DE CONDENAR. 🖤🧟‍♀️🌚🌑👺……

[@nonimelgarejo2648]

Tengo 62 años y aprendí a llevar mi vida adulta con sencillez, aprendiendo mucho de ustedes y poniendo a la práctica. Con humildad, amor propio y mucha confianza en Dios se la vida maravillosamente.

[@nonimelgarejo2648]

lleva

[@galoandrade178]

Miy buenod condejos.felicitaciones dr.vrux

[@micaelacorona9840]

​@@nonimelgarejo2648 a mi también me lleva😮

[@fernandarodriguezmolinero6210]

​@@galoandrade178😮

[@rafaelmartinez2178]

62? Todavía estás joven!

[@alonsobrito3809]

Ud puede no tener niugún pecado capital,pero si llegó a su vejez enfermo,por no haber cuidado su salud,,y sin dinero,va a tener muchos problemas,,no espere nada de nadie,sea autosuficiente,pues en muchos casos,en su vejez le darán la espalda su familia y algunos amigos, no es pesimismo sino el mundo real,srs...gracias.

[@marinagarcia8535]

Gracias❣️

[@victoriahagopian502]

ES UNA GRAN VERDAD !! CADA UNO ESTA OCUPADO CON SU VIDA PROPIA 🤷🏻 NOSOTROS DEBEMOS CUIDARNOS A NOSOTROS MISMOS... LO QUE NO ES MUY FACIL POR SUPUESTO.✌🏻💞🧸🌺

[@karmencordova3809]

❤Eed x@za a ws, w333ed dq qf, ss^

[@rodolfoviloria6211]

Hay mucha gente adulta mayor muriendo de mengua o abandono porque los hijos y nietos han migrado. Si tu lees el libro Las Uvas de la Ira, sobre la gran depresión en USA, los viejos migraban con la familia. Ahora los viejos quedan solos en la América hispana, porque los chicos tienen que migrar livianos... Es una tragedia...

[@angelicaaravena258]

0à

[@castinaldocoronelperez1032]

Dr.muchas gracias por sus consejos yo tengo 69 años y hace 15 años decidi no tomar ninguna decisión en contra mía, lo entregué mi vida a Dios y lo entregué mis títulos , mi carácter y mi mente lo he logrado porque ahora vivo tranquilo, sano amo a mi esposa y a mis hijos doy consejos cuando me lo piden y no me entrometo en la vida privada de nadie en mi economía tengo una pensión y he decidido utilizarlo para mí y mi esposa y he decidido ya no cargarme ningún problema ni de mis hijos ni de mi familia y lógicamente acudo a mi iglesia y ahí comparto momentos de espiritualidad y he decidido no esperar nada de nadie .

[@yennyrodriguez3493]

Te adoro, eres un médico que no es común encontrar. Dios te bendiga. Tu forma de explicar todo. Un abrazote

[@teresahernandezgallardo8262]

Gracias querido doctor,muy aleccionador su video, hasta me hizo reír al describir como somos los adultos mayores,el 16 marzo tuve q ir a cobrar mi pensión d adulto mayor y como yo muchos adultos mayores también, y observé o me cayó el veinte" éramos Miles d viejos y yo junto con ellos también vieja, y sabe q dr.? No me gustó, observé como la fuerza se nos fue,observe mucha enfermedad, observé como tenemos q depender d otros,observé q esos otros no nos aceptan con cariño sino con resignación ,observé Soledad y tristeza en el adulto mayor, y muchas cosas más, doy gracias a Dios pues todavía puedo valerme x mi misma y puedo ir y venir sola, se q será x poco tiempo y eso me llena d preocupación pues consiente estoy cuando eso pase no recibiré ayuda y me harán sentir q soy una carga. Saludos y bendiviones

[@cieloreal2328]

Nunca mejor descripto 👍👏👏🇦🇷

[@sintiaespinola3753]

SI TIENES RAZON .YO TENGO 64 AÑOS .Y DUELE ENVEJECER .AHORA ME PUEDO VALER .Y DESPUES ME ATERRRORIZA LA VEKEZ

[@blancaescobar7324]

Lo más importante en la Vida es buscar de DÍOS TODO PODEROSO, arrepentirse de TODOS sus pecados, creer en JESUCRISTO su amado HIJO , pues ÉL entrego su Preciosa Vida en la Cruz , para darnos vida eterna, y su Santo Espíritu , mora en todos los que hemos creído en su Gran PODER Y nos hemos bautizado, conforme a su ejemplo escrito en Su Palabra LA BIBLIA. ÉL te seguirá guiando por las sendas del bien, transformará su corazón, y te colocará ángeles en el camino para que te ayuden hasta el último día de tu vida. Cree! El es el camino la VERDAD y la Vida (Juan 14.6)

[@helenagomezvalenci1136]

Gracias Dr. Alvaro ,buenas noche resalto el propósito de usted con nosotros los adultos mayores, es su nobleza. Yo tengo 70 años 😂 y tenia varios pecados de los que nos sito, ejemplo arrogancia, perfeccionismo, poco me gustaba compartir con otros adultos mayores pero mi ❤ ha cambiado ya gracias a Dios. Ahora soy feliz y cuido personas mayores con el mayor gusto. 😊 y desde que encontre sus transmisiones veo todo lo que me falta aprender y con su dedicacion a nosotros se que lo voy a lograr.

[@mirianmercado8559]

Gracias doctor por sus múltiples consejos, Dios me lo siga bendiciendo

[@dial500]

CUÁNTA PAZ ME DA ESCUCHARLO, SOY UNA PERSONA MAYOR, Y CADA VEZ QUE LO ESCUCHO, ME TRANQUILIZA

[@bilmaesquivel8278]

Si no tenemos a Dios en el corazón es más duro

[@lourdescontreras5694]

Cierto creo k tienen k tener respeto para uno i ser flexibles i mientras nos podamos mover grasias a dios los 7 capitales son para todos los mayores escuchamos los jóvenes escuchen

[@normadefeo9958]

​😊

[@mariamichini8400]

Gracias Doctor es usted joven y comprenda muy bien lo que nos pasa. Dios lo bendiga Un abrazo desde Argentina 🇦🇷 ❤

[@vanessalemon2328]

BUENAS TARDES DOCTOR ALVARO CRUZ 💚 Y A TODAS Y TODOS ADULTOS MAYORES, CUIDADORES, HIJOS, NIETOS, DEMOS AMOR EMPATIA CHIQUEOS A NUESTROS ABUELOS PADRES SON NUESTRA SANGRE ! NUESTRO AMOR INCONDICIONAL. VISITEMOSLES, JUGUEMOS CON ELLOS, ARREGLEMOLES SU CABELLO, UÑAS, CEJAS,ENCHULEMOSLAS A NURSTRAS ABUELAS Y ABUELOS MUY MERECIDO LO TIENEN !!✨ ❤ GRACIAS

[@juanasantos7975]

Gracias por esos consejos Dios lo Bendiga 🙏

[@carlosarturoparedesandrade1451]

Muy Bien

[@estherherreralondherrera3168]

🙋🇨🇴🤔👍 Gracias 🙌☝️por está observación tan real y Sabia ya qué él EVANGELIO DE JESÚS CRISTO ☝️🙌 JESÚS CRISTO es él mayor ejemplo de humildad no sólo en la vejez , si no en la adolescencia juventud, madurez y vejes, pará lograr ser felices en todas las circunstancias qué nos suceda en nuestro diario vivir hasta qué tengamos qué partir de esté 🌎 mundo JESÚS CRISTO nos AMA búscalo 🙏

[@marthaangel8677]

Linda tu

[@rosacorreamonroy3097]

¹¹¹¹¹¹¹¹¹q¹

[@rocioramher8039]

Gracias Dr. Todas las aportaciones e información que recibimos en sus videos, han Sido de gran apoyo. Gracias 🙏🙏

[@miryamgarciamonsalve5905]

Uy jfdjskuz

[@rosamarialopezalvarez6064]

Muy importante todo lo que expresó porque fallamos mucho en ese sentido. Gracias Doctor. Usted es una bendición para nosotros los adultos mayores.

[@yolandacruzalcala8412]

Hola me acabo de inscribir a su canal,tengo 73 años y estoy pasando por una enfermedad llamada Herpes Zolster,que me brotó por tener defensas bajas y un apego a mis hijos los cuales se fueron a vivir al extranjero,nos quedamos mi marido y yo,sin su apoyo,y eso me pegó muy duro por mi apego,y casi con todos los 7 pecados me identifiqué. Gracias por hacerme reflexionar,pondremos manos a la obra.

[@dulceluz3195]

Es fácil.,,tu posición .ya te quiero ver con noventa y más . Ins'alah..sigas tan positivo....ejercitando...cuerpo y mente...muchacho.

[@elvasp1005]

El herpes se cura limpiando la parte afectada con legia , se usa para blanquear la ropa, en otros lugares le llaman lavandina , contiene cloro, no lo duden me sane y sane a muchas personas . No tiene ningún efecto adverso. Pruébalo antes de que el,herpes se te introduzca y ya no tengas las ampollas entonces sí que será mucho más difícil.

[@florcaceres4323]

Dr no tengo ninguno de esos pecados soy una persona sencilla y humilde trato de comprender a los demas a mis hijos y a mis nietas saludos desde Uruguay

[@jacoboVE_Cultura]

Sra. Flor es muy afortunada Ud. Saludos desde España.

[@sofiarueda2135]

La felicito

[@delmymiranda7862]

Gracias dr Alvaro por sus temas tan formativos para mi,ya que nadie nos ha enseñado hacer adulto mayor. Ayer les comparti a mis amigos de un grupo de jubilados sobre el tema de los 4 demonios que destruyen la vejez, todos encantados y analizaron lo que ellos viven. Éste tema de hoy se los voy a compartir en la próxima reunión, Dios le bendiga 🙏

[@angelalombardozzi3985]

Gracias dr .acabo de enviudar,tengo 79 años, y, creo que a veces soy impacuente,o ansiosa, tratare de trabajar,este pecado en mi ,para solucionarlo.

[@Gra1007]

El apego a la familia fue lo que mas me costó, aunque comprendía que la familia somos todos y no cabe toda la responsabilidad sobre una sola persona me dolía el alma la separación de mi marido hijas y nietos, fui cambiando con los años y hoy soy feliz con lo que hay, el aprendizaje fue duro pero necesario para mi realización personal. Tengo 80 años soy argentina pero vivo en España, un saludo

[@user-cy6vb3jh4w]

Graciela en qué parte de España estás,el entorno y medioambiente influye....tenemos el apoyo de las redes sociales 😄👋🏻mano amiga

[@manuelgonzales6536]

80 años has tenido para arreglar tus cuentas con Jesucristo y su padre. Ya lo has hecho ? Espero si .

[@Gra1007]

@@user-cy6vb3jh4w En Mallorca y tu?

[@Gra1007]

@@manuelgonzales6536 80 años para el universo no es nada, vivimos miles y miles de vidas

[@Gra1007]

@@manuelgonzales6536 estoy en el camino y tu?

[@user-oj9jt8nx1b]

Primera vez que veo este programa de excelente contenido, que bendición Doctor que Ud comparta sus conocimientos que son de gran ayuda para nosotros que estamos en la tercera edad.Tengo 70 años..Le envio saludos y bendiciones desde 🙏🇻🇪 ❤️🫂🤗🔥🙏⭐

[@zoilarodriguezmartinez]

Muchas gracias doctor, muy importante estudiar detenidamente cada uno de los siete pecados capitales, pues seguro estamos fallando en algunos. Tengo casi los 79 años y me asusta pensar que he llegado hasta aquí y qué más sorpresas me dará la vida. Gracias por su preocupación por los que llegamos a la vejez sin darnos cuenta.

[@maritzaluna957]

Tengo 56 años y casi todos esos pecados 😅 pero el que más me afecta es el apego, crié a mis hijas con mucho amor y protección y ahora me ha costado mucho soltarlas, pero hace poco me percaté de que el apego me hace sufrir y estoy trabajando en eso para sentirme mejor y ver a mis hijas como seres independientes a mí y con la libertad de elegir su propio camino. Gracias por sus consejos doctor!

[@romeliamartinezloza8976]

Gracias Doctor por todos esos consejos maravillosos me identifico con el apego pero voy a mejorar eso muchas gracias bendiciones

[@juanharrison6568]

Lo primero es darle gracias al Creador por darle a uno la oportunidad de llegar a más de 80 Abriles,segundo en la mayoría de los casos pues dormiré vienen facturas en la vejez,como dolo4es en brazos piernas, y varias otras enfermedades. Y que decir del deterioro memoria y muchas veces depresiones. Bueno uno pasa por varias etapas y hay que aprovechar las felices y luchar por las negativas.Primero uno debe buscar lo espiritual, eso es muy positivo y dan muchas ganas de vivir feliz y además con Jesucristo tendremos una muy buena esperanza en la resurrección y paraíso. En la vida humana pues aconsejo ser positivo,alegre,bailar,reírse por cualquier tontería. Hacer crucigramas,sopa letras,ejercicios mentales,sumas restas multiplicaciones mentales. Tratar de ir a paseos,beber mucha agua,tratar comer sano, poca sal,poco azúcar, poca grasa . Tratar dormir por lo menos un poco más de 7 horas. Si uno puede caminar todos los días por lo menos 4 cuadras.Hacer ejercicios respiración,ser muy aseado en todo y hay muchos otros detalles,pero un consejo muy positivo es::: cuando vayas a dormir ora un Padre Nuestro y habla con Jesucristo, lo mismo hacerlo tan pronto te despiertes, pero no l8 hagas acostado ni patas pa. arriba,azlo con reverencia e hincate, también cuando ingieras cualquier alimento,pues darle gracias a Dios y que lo bendiga

[@rayzadefernandez1212]

Soy terca y tengo apego a mi casa ,a mis vecinos. He mejorado con el aprendizaje que he tenido con la separación de mis hijos que dejaron nuestro pais Venezuela y que gracias a Dios y los adelantos tecnológicos nos podemos comunicar casi a diario mi esposo y yo con ellos. Por lo demas nos mantenemos mentalmente y físicamente. Activos con ejercicios en casa y caminstas siempre juntos.Tengo 73 años y mi esposo 82 .

[@marcoantoniogalecki1824]

A ver estimado dejo dicho Platón..Hombre conócete a ti mismo y conocerás al Universo y a Los Dioses...A los humanos les importa tres carajos conocerse y menos a los dioses inefables que pueblan el Universo..Esta raza ama la mediocridad que su Ego de mierda que nos vuelve víctima de las circunstancias le da forma ..Tu Dr. deberías saber como eliminar al Ego pero lamentablemente ni ideas tienes de que nos duerme la conciencia así que urge que lo sepas para tomar acción..

[@hectorchacha5707]

El ser humano tiene que ser humilde para dejar entrar el remedio a los demás actos denominados pecados.

[@marcoantoniogalecki1824]

@@hectorchacha5707 A ver estimado todavía no te enteraste que los Reyes Magos son tus padres ...¿Como le vas a pedir humildad a un animal intelectual que solo sabe ser por medio de su Ego? El Ego nada sabe de humildad

[@mirnaaliciarafailano1933]

Gracias Dr por sus enseñanzas he aprendido mucho.

[@blancadeserpas8094]

Gracias por todos sus consejos dr.Dios lo bendiga

[@Mercedes6051]

Para mi ha Sido un regalo de Dios haberte encontrado en este canal . Aqui hace falta un médico geriátrico como tú. Eres un ángel. Dios te bendiga.❤

[@marthaesparza5534]

Dr. Alvaro yo me identifico con la importancia, hoy es primera vez ylo veo, que Dios lo bendiga por compartir todos sus conocimientos.

[@girasolaconseja]

Creo que la independencia es muy importante, mis padres son dependientes de mi, especialmente mi madre. He tenido que tomar decisiones por mi salud emocional y mantener un saludable balance. Gracias doctor, Dios le bendiga.

[@Magdis_Plantitas]

Bueno cuida tu salud por ti y tus padres... Eres una buena hija. Bendiciones 🙏

[@gloriarosas2793]

Como lo logró ?... Estoy en lo mismo

[@luzangelicahernandez6725]

Soy Luz Angélica de 66 años. Hay que entender que las acciones buenas qué hemos hecho por otros, no necesitan ser correspondidas. necesitan necesitan ser

[@Magdis_Plantitas]

@@luzangelicahernandez6725 exacto 👌😃

[@gloriamardones8042]

Gracias Doc.es verdad ,dificil epoca la vejes,y sin sus consejos ...peor

[@marleneprietodebernal5792]

Doctor gracias por sus consejos y les cuento que ya tengo 75 años y mi esposo murió hace doa años y mis hijos se fueron al exterior y ahora vuvi sola pero gracias a Dios leo la Biblia y elevo mis oraciones cada día y pido por mis hijos y sus familias además estoy estudiando 🎵🎵🎵 música guitarra y piano. Me siento realizada y con la ayuda de Dios seguiré adelante. Esta es otra etapa de la vida de nuestra " tercera juventud"" jejejeje pero miro las cosas desde otra perspectiva.❤❤❤❤Un Feluz dia para todos y muchas bendiciones Doctor Alvaro. Gracias por sus videos me han ayudado mucho a superar dificultades y tener calma en momentos de soledad.

[@pierinapiozzini2609]

Me encanta 😊 su manera de enfocarnuestra edad avanzada. . Gracias Doctor ☺️. Buena vida p. Usted. !!

[@dilciatoledo7281]

Tengo 61 años,!,,y he aprendido a vivir de una manera más saludable gracias a Dios

[@SofiaGavarrete-ml2uo]

Ay q aprender aser feliz tal cual con Odín hijos cultivar la paciencia y estar siempre asiendo cosas aprendiendo teniendo nuestras mentes ocupadas

[@miriamgalicia9158]

Lo que pasa es que cada quien está ocupado con su vida ( y nuestros familiares y amigos incluídos en ello) y nosotros también debemos ocuparnos de la nuestra tambien

[@nelidamurgolo797]

Que buenas enseñanzas dan el Dr. Álvaro Cruz, es la 1ra.vez que veo esto y es lo que me pasa a mí gracias

[@lilymosquera1382]

Gracias Doctor por sus consejos. A tiempo hacen mucho bien. Dios le bendiga con sabiduría.

[@miguelcamarena7895]

Me llama atención,siendo joven profesiónal, expresa sabias palabras de manera sencilla,felicitaciones doctor.

[@berthaochoa335]

Es una realidad yo casi a mis ochenta años me falta un mes me considero muy inútil a veces a pesar de que tengo a mi cuidado un niño de 7 años cuidarlo estar pendiente de todo llevarlo al colegio mi ocupación fue ser docente pero no puedo aceptar que no tengo pension

[@marthaangel8677]

Yo pienso igual Miguel

[@luzmarinacastrocastro6630]

Gracias Doctor por tan valiosa lección para nosotros los adultos ...cada día se aprende más y más .. yo personalmente no me identifico con esos pecados capitales ....tengo bien manejada mi vida ..mis emociones .ect...tengo 68 años y me siento feliz conmigo misma ...me amo ...me bendigo ..me respeto ..y así hago con los demás que me rodean ....me siento muy feliz en mi edad ...y la disfruto al máximo......bendiciones Docto..

[@efigeniablanco6230]

Tengo un poquito de todos

[@vickyxotlanihua4286]

Bendiciones Dr excelente informe, trabajaré mis pecados capitales

[@lauravillafane9041]

Excelente video,gracias dr muy útil para nosotros las personas mayores,gracias ❤

[@mariapaulaortega8478]

QUE LES HARA MUY BIEN SEGUIR ESTOS CONSEJOS..A MI ME SIRVEN UN MONTON..GRCIAS GRACIAS..LO QUIERO DR.

[@myriamgonzalez8530]

Dr Alvaro Cruz muchas gracias por sus consejos tan valiosos para esta etapa de la vida. Dios lo bendiga.

[@beatrizguasque6983]

Me hacen mucho bien sus palabras,mil gracias

[@jorgedominguez8375]

GRACIAS DR. ALVARO, recién tengo la oportunidad de conocerlo, gracias por todo lo que está HACIENDO por nosotros los Mayores, MUCHAS BENDICIONES 🙏

[@julionadal4763]

RIE Y EL MUNDO REIRA CONTIGO, LLORA Y LLORARA SOLO, TENGO 85 AÑOS, CAMINO 1KL DIARIO, NO LE DOY MENTE AL PASADO, LE DOY GRACIAS A MI SEÑOR CRISTO, NO SUFRO DE NADA, PERO ME CUIDO MUCHO, UN VASO DE AGUA EN AYUNA Y DESPUES UNA CUCHARADA DE ACEITE DE OLIVA EXTRA VIRGEN, PERO SOBRE TODO MI PAPÁ DIOS

[@user-fk9ho7mr9w]

Waw,waw,esto está tremendo,es cierto,muy cierto,yo lo he comprobado he estado bregando,creo q con todos,y voy superando mucho.🧓🇵🇷🌼🕊️🙏

[@silviabarranco8321]

Gracias por sus consejos doctor, me identifico con el último punto. Impaciencia, tengo que luchar conmigo misma

[@aliciarojas9686]

Muchas gracias Dr desde Coacalco, Edo de México Dios lo bendiga y nos siga dando información tan importante.

[@mariadelosangelesmartinez7574]

Hola Alicia Saber d dónde eres me trajo los recuerdos de mi infancia en Coacalco. Yo vivía x la Calle Allende cercas d los baños Xolalpa gratos recuerdos.

[@mariimartel3264]

Y yo tengo distrofia muscular genetica progresiva y mi familia no me acompaña y tengo 72 años y es muy feo ver que todo mi entorno familia no le da importancia a mi salud y siempre esquivan a todo lo que ay que hacer en la casa y teniendo dos niños una de 19 y otro de 26 entonces yo me pongo a hacer todo y después más una vez no puedo almorzar porque no tengo fuerza para llevar la comida a la boca y no tengo fuerza para comer y tragar la comida

[@aliciarojas9686]

Me da gusto que hayas vivido aquí. Todo ha cambiado a como cuando llegue los cerros eran una hermosura x que podías ir a caminar, ahora están llenos de casas, condominios,departamentos etc. Han terminado con nuestra reforestacion y nuestras áreas verdes.

[@aliciarojas9686]

@@mariadelosangelesmartinez7574 Me da gusto que hayas vivido en Coacalco, los baños ya no existen, Todo ha cambiado, han terminado con nuestras áreas verdes, sobre todo de los cerros, han hecho demasiadas casas,deptos,condominios.

[@mariadelosangelesmartinez7574]

Si k pena Hera yada una odicea subir al cerro x nopales, hongos y tierra para las plantas con mi mamá y tías a hora ellas ya no están x eso m dió nostalgia al recordar ese lugar lleno d recuerdos inolvidables. llegué a Coacalco en el 1972 y salí en el 1988

[@ceciliaviesca1208]

Gracias doctor!!!! Esto si que nos ayuda a transformarnos!!! GRACIAS, así con mayúsculas!!! Dios le bendiga!!! 🙏

[@GeriatriaconSentido]

Gracias a ti

[@margaritabustos504]

Gracias DR por su aporte, tengo 56 años y quiero llegar a mi vejez con dignidad, sana y agradecida por los años vividos.

[@andreswagner741]

Che todavía sos joven...no te pidas quejar con dolo 56 sos de mi edad....y yo estoy muy bien...a veces me sorprendo gratamente...

[@juanitairisramossalazar2713]

Buen dia Dr muchas gracias por sus consejos yo tengo 68 años y gracias a Dios creo no tener ninguno de los pecados vivo sola y me siento bien siempre estoy en contacto con mis hijos y nietos sera por eso q me siento bien muchas gracias Dr q Dios lo bendiga

[@Leobodhi]

Ay que buena lección nos ha dado dr Álvaro! Mi pecado es la impaciencia y también un poco de testarudez . Bueno, también soy algo perfeccionista... Gracias por hacermelo ver. Y excelente el ejemplo del embudo! 😊 Saludos desde Buenos Aires Argentina

[@myriamcharry412]

Desde hace algún tiempo analicé en mí que tenía que cambiar mi actitud ante la vida y las personas. Me lastime mucho con el perfeccionismo y la impaciencia generando miedos e inseguridades, callendo en una zona de confort. Hoy en día todo ha cambiado y aunque el proceso es lento voy logrando un cambio significativo. Al ir buscando alternativas por internet encontré al Dr. Álvaro Cruz, que con sus videos me ha ayudado a surgir. Gracias infinitas por existir.

[@silviagarciario3566]

Que buenas explicaciones gracias doctor desde argentina

[@SoniaSings]

Que buena explicación dr. Álvaro. Mi mamá tiene 94 años, ella tuvo una caída se lastimó la rodilla y nunca quiso operarse, ella esperaba que la cura le llegaría milagrosamente. Desde que cumplió los 60 años se está muriendo y mientras a alejado a la mayoría de las personas; nunca pensó que iba a llegar a los noventa y que ahora mismo está perdiendo la movilidad y necesita ayuda. De los 5 hijos, solo 2 la cuidamos. Somos también adultos mayores, mi hermana de 70 años y yo de 65. Nos ha costado mucho trabajo que aceptara que contratáramos a una persona para ayudarnos a nosotros con su cuidado. Aún dice que ella era “Juana gallo” cuando era joven, reniega y no acepta la vejes. Nosotras vemos como reniega de todo y nos da mucha pena porque ella sufre y crea mucho malestar a su alrededor. Gracias Dr. Álvaro por las pláticas tan ilustrativas y las soluciones que propone para aceptar nuestra vejez!!

[@beatrizblanco4748]

Tenemo k hacer cosas para distraer nuestro cuerpo y mente para poder seguir adelante con nuestras vidas hacer las cosas k hubiéramos querido hacer cuando no podíamos x las ocupaciones

[@luzdaryrodriguezalonso7855]

La verdad gracias por esas conferencias que nos ayudan a ver el mundo desdes otro ángulo, analizar en que hemos fallado

[@elisamaciasluna8724]

Muchas gracias me será muy útil escuchar sus conferencias. Execelente martes

[@luzcorrea3074]

Hola doctor muy muy agradecida por encontrar un gran SER HUMANO ,QUE QUIERE LLEGAR A LAS PERSONAS CON TAN VALIOSA ALLUDA ME ENCANTAN TODOS SUS VIDEOS SON UN TRATAMIENTO ESPECIAL, SOY UNA PERSONA DE 75 AÑOS ESTOY MUY ACTIVA AUN ESTOY TRABAJANDO YE HACE SENTIRUY BIEN ,MILGRACIAS Y UN SALUD DESDE CALIFORNIA.

[@rosalindabrito3762]

Gracias por su interesante reflexión.

[@marianacarr1882]

Como siempre doctor...agradecida por todos sus consejos un abrazo y Dios bendiga su vida.

[@luznoreyaosoriou322]

Gracias Doctor, estoy trabajando la paciencia y debo empezar a trabajar los apegos. Bendiciones!!! 🙏💛💫✨✨✨

[@matildefaresjaimes9368]

Buen Dr.Geriatra asi es gracias bendiciones

[@azaliacajina2468]

Buenos días doctor y comunidad, exc el ejemplo del embudo. El apego es lo que debo trabajar en mi persona. Gracias doctor, bendiciones a todos. ❤

[@luzstellabarraganhomez9145]

Gracias doc. Muy buenos consejos, desde Ibagué la ciudad musical de Colombia, veo todos sus videos y siempre dejan una gran reflexion, Dios lo bendiga

[@teodoravaldes]

Bb enchil de f😢 JJ lol ey 🎉😂❤😢😮adas bu, de mi ni lo de

[@maribarrios1910]

Muchas gracias por esta información.... Creo que tengo o tenía yo todos estos pecados😊 Estoy trabajando hace tiempo con el desapego.,me cuesta pero acepto que debo cambiar no es apego a lo material sino a lo afectivo hijos nietos bueno en todo lo que dijo me identifico,pero vengo trabajando en todas las áreas,me cuesta salir caminar por mi columna pero ando en bici.aunque ahora es muy peligroso salir ....leo hago crucigramas trabajo en el jardín escribo poesías , pero últimamente me pega mucho el bajón...estoy sana gracias a Dios,pero las emociones son mi problema...soy muy ansiosa tomo alplax para dormir y a veces para la presión,como sano pero si necesito un cambio de pensamientos

[@feliperomeroacw87e]

EXCELENTE TUTORIAL DR!!! LE FELICITO 😃, AUNQUE YO TENGO 58 AÑOS, AÚN NO ME SIENTO TAN INERTE, ME GUSTAN LAS FIESTAS, LAS MUJERES JÓVENES, TRABAJAR, PORSUPUESTO, POR LA SITUACIÓN POLÍTICA Q HAY ACTUALMENTE EN VENEZUELA, LA ECONOMÍA ESTA DIFÍCIL, NO CONSIGUEN EMPLEO LOS JÓVENES, MUCHO. MENOS LOS VIEJOS, A VECES SOY IMPACIENTE, OTRAS ARROGANTE, COMO UD INDICA, TENGO 2 HIJAS FUERA DEL PAIS, NO ME GUSTA PEDIR PORQUE YO CREO, Q TODO HIJO TIENE EL DEBER , DE AYUDAR A SUS PADRES, SIN Q ESTOS SE LO MENDIGUEN, ESO ME CAUSA ANCIEDAD, SALUDOS DESDE VENEZUELA 🇻🇪

[@glorialascano9472]

Gracias doctor cruz por su orientación hacia la ansiedad yo tengo 68 años y me siento confortable hablando físicamente pero hay sientas cosas que me deprime que no suelto a mis hijos que vuelven solos

[@esperanzaguerra5743]

Doctor me gustó mucho gracias dios lo bendiga

[@patriciabrito7887]

Excelente explicación estoy de acuerdo q hay q transformar en positividad estos pecados capitales de la vejez. Muchas gracias!

[@sofiaguedez7529]

Gracias Dr. Dios los bendiga

[@dulceromero209]

COMUNIDAD!! Creo que mínimo un vídeo de la información que nos regala el dr Álvaro nos a servido a cada uno de nosotros.INVITO a compartir este canal a todos nuestros conocidos, pues si no son adultos mayores, tienen abuelos padres, amigos viejos y esta información les será de ayuda cómo cada uno de nosotros.COMPARTALA !! ES CURIOSO VER QUÉ COSAS VANAS SIN NINGÚN BENEFICIO PARA EL SER HUMANO TIENEN MILLONES DE SUSCRIPTORES . Y CANALES COMO ESTE DE GRAN AYUDA A LA VIDA DIARIA LES FALTE DIFUSIÓN. ....... Fuerte abrazo para ti quien quiera que seas y donde quiera que estés.

[@juanitapostigo4258]

Muchas gracias por esas palabras

[@adrianadioniciogonzalez510]

Gracias por sus programas. Espero el próximo.

[@sandrah9215]

Que Dios y la Virgen Santisima lo Bendigan a Usted y Familia Amen Gracias por sus enseñanzas y consejos

[@gladysdelacruz8856]

Dios le bendiga doctor. Sus informaciones son de gran ayuda para todos.

[@juancespedes7086]

Excelente la clase,doc.Toda la razón. Hay que conocerse mejor. Gracias,desde Santiago de Chile.

[@marthaangel8677]

Llegue a mis 68 años y aun trato de conocerme , pero es muy cierto su comentario

[@giselaborge2395]

Saludos desde Utah. Aprendiendo muchisimo

[@franciscabaenalopez1314]

Siempre agradecida,un abrazo

[@milenavincent9157]

Amo sus enseñanzas!!!....muchísimas gracias por la ayuda que brinda!!!...Tremendo trabajo tenemos al vernos reflejados en semejante espejo.."nadie es libre de pecado".... En mí creencia se que DIOS ME AMA no por lo que soy sino por lo que puedo llegar a ser....Vamos con la transformación!!!😊

[@statusaccesoriosineszepeda9112]

trabajo todos los puntos Doctor, esto me genera libertad. Gracias

[@mariaelenamolinerossuasnav8772]

Gracias doctor por su enseñanza y experiencias con adultos mayores motivando os en nuestros cambios de actitud, emocionales debemos esforzar nos y tener paciencia a nuestra pareja y comprender que en nuestra juventud dimos todo además que los hijos son encargados crecen y con ellos sus alas son profesionales trabajan, se casan, se van a estudiar en otro país a seguir con sus estudios, se alejan para ir a trabajar es una etapa de la cuna vacía, creo debemos aprovechar el tiempo que tenemos libre ocuparnos más de nosotros cada día salir con amigas, asistir a grupos de adultos mayores hacer nuevas amigas, coro, pintura hacer lo que no pudimos cuando trabajabamos y criamos a nuestros hijos, buscarnos que hacer en que ocuparnos llamado un nuevo amante en psiquiatria

[@almagonzalez534]

Gracias Dr. Todo eso es cierto , yo batalle mucho pero ahora me ciento libre y lista para cualquier cambio !

[@guadalupesalguero3492]

Muy valiosa información querido doctor. Uy que tengo tanto que cambiar. Paciencia, paciencia.

[@angelicanunez2866]

Muy bueno el mensaje,,es difícil elegir un pecado a éstas alturas, pero hay que ayudarse,,, creo también que la soledad aveces nos hace parecer que somos un poco víctima,,, pero, por otro lado, la vida que nos queda, tratar de aprovecharla lo máximo a nuestro alcance,,,,,una vez más, gracias por el vídeo.... saludos cordiales desde Suecia..

[@lindagarcia4435]

Aquí estaré esperando su video Dr. Alvaro. Saludos desde California 😊❤

[@rosalidia7359]

Gracias Doctor, me fascina todo, y en este especial. Me identifico en estos 7 pecados, Con Todos me identifico. Tengo 80 años. Pero quiero seguir envejeciendo junto a ud. Con éxito

[@Jorge-lm4nu]

Muchas Gracias Doctor. muy buena su exposicion y aclaracion.

[@silviajimenezmagana5847]

Gracias doctor por valiosa información. Así como describe los 7 pecados, es sorprendente saber que no solo mis padres son así. Siempre me he puesto a pensar y pensar el como no llegar a tal extremo o si ya tan ancianos todos vamos para lo mismo. La verdad yo no quiero seguir los mismos pasos. Pero sus videos me tienen en buena enseñanza gracias

[@deisygarde5259]

100x100 con usted Dr. Cruz. Es Sabiduría de todos los tiempos. Llegar a viejitos como niños, y los niños son libres de todo bagaje, pues verdad q tenemos q soltar para emprender un viaje de no retorno. Gracias Dr. 💖🎉🙏

[@angelaatilano9965]

Yo voy al gimnasio, me gusta conversar compartir un café 😊 pero no sé con quien

[@deisygarde5259]

@@angelaatilano9965 Angela, empieza con la mejor compañía......la tuya! Y verás las cosas estupendas q experimentarás. Un café Colombiano para Angels por favor..!🍜🙏⚡💫💥✨🪐🌱🍃🌿

[@carmenalcalacruz4844]

Angela, con quien esté cerca de tí. Por allí se empieza!😊😂

[@guadalupecorrea4003]

👏👏👏 Excelente plática doctor, me encantó, la voy a mandar a varios que conozco que les hace mucha falta!! Gracias por enseñarnos tanto! 🙏🙏🙏🙏Para usted 🤗🤗

[@esterangelicagonzalez8864]

Buenas tardes Dr. Alvaro me parece excelente el titulo de este video. Y mis pecados capitales q aun persisten en mi puedo decir que son: ser perfeccionista Y la impaciencia. Los comence a trabajar hace un tiempo y voy tratando de mejorarlos. Tambien soy atropellada. Mejor dicho apurada tengo 70 años y he tenido caidas sin consecuencias gracias a Dios. Estoy aprendiendo a levantar los pies al caminar y andar mas despacio. Muchas gracias por sus enseñanzas. Soy Ester de Argentina.

[@lidiamabelsotelo3429]

Esperando el vídeo ya está mí aprobación.

[@odalyssousarojas788]

Muy interesantes sus vídeos doctor. lo sigo siempre y hay que mejorar cada día en todos estos aspectos principalmente en el apego

[@Neida-vm2ix]

Dr.me gusta todos sus vídeos soy de Cuba tengo 78 años creo que mi pecado capital es que soy arrogante no mucho pero algo vivo completamente sola pues toda mi familia está lejos de mí sabemos a través de teléfono pero muy buenos digo arrogante porque me manifiesto cómo si no me hace falta nada siempre estoy callada pero bien no sé si realmente es mi pecado capital. gracias doctor por esa información tan buena que usted da a el adulto mayor.

[@felicitasgarcia-xg7gv]

Gracias doctor aprendemos mucho de usted que Dios le bendiga 🙏 por su canal

[@marthaluciachaves8872]

Que bien resumen doctor. Soy cuidadora y me enfrento a todos esos pecados capitales. Faltó la terquedad que es otro pecado frecuente en el adulto mayor. Gracias por sus consejos. Si canal es de gran ayuda

[@franciscosalamanca114]

Sería la misma testarudez.

[@flowerredanna8890]

Gracias dr por la explicación muy oportuna

[@tereaseret9714]

Gracias doctor, se dice fácil y fácil se comprende, pero es tan difícil darse cuenta y más aún cambiar, yo lo veo con mi mamá y mis tías y yo estoy entrando a esa gran etapa tercera, primero le pido a Dios su guía y compañía y hacer los cambios debidos para no caer en lo que usted dijo! Pero creo que estoy en un buen camino

[@ladyqbquintero6841]

Gracias al Eterno, estoy aprendiendo de ti y de todos aquellos seres que NO conocen el egoísmo y nos comparten sus conocimientos. Bendiciones!! No es fácil, pero siento que lo puedo lograr.