3 passos pra vencer o desânimo

[@lucasstival7962]

1. Consciência do "problema" 2. Decisão de mudar 3. Ponto de incongruência

[@disciplelife697]

Vlw :)

[@ericbrendan8094]

I know it is kind of randomly asking but does anyone know a good website to watch newly released series online ?

[@alexanderbrett9020]

@Eric Brendan i would suggest Flixzone. Just search on google for it =)

[@londonkalel9492]

@Eric Brendan try Flixzone. You can find it by googling :)

[@estefanisilva4187]

Oque e incongruencia ?oque sgnifica

[@kathysilva6428]

Isso é MUITO real Gerônimo! Teve alguns dias essa semana que me peguei SUPER desanimada. Coloquei um tênis, uma roupa de treino e fui correr no parque. Por obrigação. Pensei: "Pelo menos vou sair de casa um pouco, vai me fazer bem!". Chegando lá, comecei a caminhar, fui aos poucos correndo, quando vi no celular já tinha dado 6 km, e meu "gás" tava outro! "Se forçar" a sair desse estado de desânimo realmente requer apenas o primeiro passo.

[@GeronimoTheml]

Que massa Kathy! Parabéns por estar em movimento 👊

[@mariaclaudiamarques6379]

Uauu anima então 12 k

[@midiankersting9803]

Para baixo é só ficar parado. Tem mesmo que fazer força pra ir para cima.

[@F2597759]

Parabéns

[@rosarodrigues41]

Nossa tô precisando muito dessa força obrigada pelo comentário!

[@julyannamendes5795]

Estou desanimada a dias. Se eu pudesse sumia. Me apego com Deus, mas está sendo muito difícil passar por tudo que estou passando. Um vazio, uma falta de propósito. Cansada de tudo, de procurar emprego, dos nãos da vida. Sem planos pra nada. Me ajuda meu Senhor Deus. 🙏

[@renatagalvao4873]

Me edentifico 😓

[@lindalvadeoliveiraramos8246]

Deus tira desanimo dessa pessoa tem misericórdia dela

[@ismeniamelo6948]

Deus te abençoe e te ajude a realizar teus propósitos 🙏

[@betaniasousa1147]

Estou assim faz tp, desempregada, 1 chifre q ñ supero, 1filho novo e tão distante..😓

[@thayanethay5111]

Melhorou?

[@tirotortobr]

Junto com o desânimo vem a falta de disciplina. Estou a semana toda de folga e não consegui, um dia se quer, estudar como eu queria😔. Isso acaba comigo. Força aí, pessoal 🙏🏻

[@leparddireitopenal7609]

Aí já é procrastinar mesmo , cmg tbm é assim , falta de ânimo para coisas importantes como " estudar " e outros ......força pra vc , o jeito sempre é dar o primeiro passo " difícil " mas é o jeito . Abç e que tudo fique bem com vc .

[@AnaLucia-wu1pd]

Também me encontro na mesma situação, mas diferente de vc com os estudos, no meu caso é com o trabalho. Ando muito pensativa sobre diversas coisas que almejo, mas já começo o ano bastante desanimada. Faço uso de medicamento controlados e sempre após me medicar, praticamente desmaio na cama, acordo várias horas depois. Não sei o que fazer.

[@LilianSegui]

Mas também, dependendo da situação, a gente não precisa estar sempre animado e sim aceitar o desânimo até passar. Sempre passa.

[@jerssicasouza5859]

Eu gosto de ver vídeos motivacionais, ouvir músicas alegres e ouvir a palavra de Deus! Geralmente isso me reanima! 😉👍

[@AlessandraCarineArtsdaLe]

Minha pastora fala que se é pra ficar triste então que possamos ficar alegrememte triste. Rs Tipo a passagem da bíblia. No mundo tereis aflição mas tende bom animo. Eu venci o mundo.

[@suelipacheco4631]

O problema que precisa de energia, para estar sempre em alegria e com auto estima alto.

[@edsonantonio1647]

Jesus é o bom pastor❤

[@edimilsonalvesdearaujo7650]

O MEDICO REANIMOU O PACIENTE! REANIMAR: 1. Tornar a animar. · 2. [Figurado] [Figurado] Fortificar, fortalecer, vivificar, dar nova vida a. · 3. Fazer recuperar os sentidos, o movimento, a energia.

[@EduardoGamaFer]

5:43 agora faz sentido o que o poderosísimo ninja disse, "quando você estiver triste coloque uma música bem dançante ou arruma uma treta". Isso alegra na hora

[@solangehfs4906]

Tudo depende, cada um sabe onde dói.

[@glauciafreitasnascimento1382]

Eu canto, caminho, observo natureza, plantas, pássaros cantando, e fim saio rápido daquele estado, decido abandonar o desânimo, faz mal. As vezes curto um pouquinho o desânimo , até Jesus chorou e se angustiou, mas , permanecer não pode.

[@CavalcanteSara]

Há 2 meses estava ótima com auto estima, me cuidando e etc e quando me mudaram de "funcao" no emprego, meu mundo caiu virei outra pessoa, desanimada, desleixada não me reconhecia mais, então sai de lá e fui pra outro emprego ganhando menos da metade porém com mais tempo livre e espero sair desse limbo.🙏

[@carloscosta158]

Como vencer o desânimo ? Parece que o corpo não reage aos impulsos do cérebro. Falta força , outras vezes é como lutar contra algo maior do que nós. Provérbios 24:10 diz si você ficar desanimado sua força diminuirá.nesse caso pense em coisas positivas! Não si isole , procure conversar com pessoas otimistas.

[@thauanyribeiro8358]

É tão bom encontrar alguém que compreende completamente a experiência 🤍 É exatamente isso; sem forças... Comigo aconteceu na escola. Tava sem forças até mesmo pra conseguir que saísse minha voz, mas percebi que quando comecei a desabafar com uma colega muito próxima e querida minha, foi aliviando mais.

[@rochaprojetodesign]

Não sei se estou com desânimo ou perdi o foco...mas estou nesse processo de identificar e mudar e voltar pra minha rotina matinal vencedora...

[@joiceregina1898]

Antes de entender essa questão eu falhava comigo mesmo, quando o desânimo batia eu corria para assistir jornais aí já viu né permanecia desanimada e ficava asim o dia todo! Hoje eu reajo coloque música boa para dançar faço exercícios e me concentro em executar minhas tarefas diárias tem funcionado bastante! Aprendi com você em um outro vídeo de alguns anos atrás.😘

[@sergiooliveira9766]

O desânimo geralmente tem uma origem, o desemprego inesperado, separação do cônjuge, perda de um ente querido, e outros, mas esse desânimo que ele está falando é mais psicológico que a pessoa não consegue controlar e que pode se combater com remédios, isso se a pessoa não tiver forças para superar sozinha. Tem pessoas que não tem motivos para o desânimo, pois tem tudo, não falta nada, pelo menos nada material e têm até uma vida amorosa muito boa.

[@vanusacordeiro3786]

"3 DIAS DE VOADORA NAS COSTAS PRA VC IR PRA FRENTE!" Adorei essa frase. 😅

[@felipemoura6720]

Há uns anos eu li sobre como a linguagem corporal influência nossa vida e as pessoas que estão ao meu redor. Mas só agora (uns meses atrás) que uso ela.

[@ivancristianvicente4125]

Explique melhor.

[@lucichiavinato2641]

Muito legal suas dicas!!! Eu também faço isso! Já tive depressão quando era mais nova, então sei identificar quando ela tá se aproximando, daí assisto uma comédia pra rir bastante, danço, canto bem alto e ainda gravo, faço coisas que me dão prazer como a jardinagem, quando vejo o desânimo já foi embora... Às vezes fica difícil sair de um estado mental só com força de vontade, temos que pôr o corpo pra mexer!!!

[@GeronimoTheml]

Bora juntos nessa jornada 🤟🏻👊🏻

[@Mara-vm2gi]

Eu me afasto de tgudo e de todos como fiz ultimamente. Veio tudo de ua vez desânimo e tudo.junto. Todo mundo passa por isso.

[@edsonrodrigues7664]

sim, esse vídeo me ajudou! Eu estava desanimado e fui tomar um banho, me movimetnar, olhei uns vídeos de pegadinhas e melhorei do desanimo. Obrigado!

[@pamelafleuri8818]

Hoje cheguei do serviço, tive uma tarde desafiadora, entrei em desânimo e até chorei e aí lembrei que dançar e cantar me deixa super alto astral e lá fui eu, dancei loucamente e fiquei good vibes, lembrei que o mar calmo não faz bom marinheiro, aprendi com meus desafios do dia. Decidi e estou no controle! Awaker e CNC na parada 💪👊🤩 Vamoooo! Amanhã é um novo dia. 🍀

[@GeronimoTheml]

É disso que eu to falando! Bora sair da média 👊

[@leparddireitopenal7609]

Gostei da frase " mar calmo não faz bons marinheiros " temos a tendência de ficar ou até nos dirigir as facilidades o que não nos torna melhores algumas vzs , cansa? Sim muito , mas temos que respirar fundo erguer a cabeça e " capinar " Abç

[@luzianosoares6476]

Mas o problema e isso , eu gosto de café e gosto de passeia com os cachorros, ser eu não fazer isso fico triste , e a única coisa que me deixa animado , mais depois fico triste, mas sei que vai passar

[@theocarvalho2187]

Reanimo vem do verbo reanimar. O mesmo que: reforço, avivento, desentorpeço, revivifico. Parabéns pelo vídeo muito bom.

[@kleysiromao9823]

Eu sou muito desanimada. Eu tenho tantos projeto mas meu desânimo que não me deixar eu correr atrás dos meus objetivos.

[@anapaulavascocelos4506]

😢

[@marcioernesto5691]

Sou desse jeito também 😢

[@mbraido]

Estou assim

[@josedepaula2376]

Q massa!!! Esse video veio no exato momento em q o desanimo quer me pegar. DEUS usou vc, no meu caso pelo menos. Valeu geronimo, por permitir ser usado por DEUS.

[@camilahossaka4004]

Eu hoje!!! Procurando não se apegar ao sentimento ruim e já desenvolvendo um processo de mudança no mental e emocional

[@mariamartilenenunesdasilva3960]

Eu sou muito engraçada, tem horas viu . Às vezes eu acordo pra fazer marmita, eu estou bem e volto a dormir até às 10:00 da manhã, eu já e outra coisa e um desânimo tão grande que só por Deus viu

[@canaldaclarinha_]

Tudo que eu li aqui já eu fiz tô meses assim só esse ano passei por 3 empregos e saí de todos e não me deram motivos e eu sempre dando o melhor, frustrada em todos as áreas estou em um relação que parecia maravilhosa agora vi que se trnasformou em um desastre pela falta de maturidade do meu noivo e pelo excesso de religiosidade dele enfim tudo dando errado o ano todo muito aprendizado doloroso, olho e vejo que minha vida sempre foi dolorosa, eu tento todo dia fazer algo até faço mas desisto parece que não vejo propósito em nada, vivo infeliz tento me animar as vezes parece que vou enlouquecer, oro eu louvo a Deus passa depois em questão de horas volta tudo de novo me sinto exausta!

[@aninhameira2473]

Meu ritual é assistir 3 vídeos teus pela manhã...Cara, que Energia boa que Me dá um Putaaa ânimo! Agradeço a Deus pela sua vida!

[@maryellenamorimterapeuta]

Como eu amo o seu trabalho. Você é um Ser Humano como eu RS... Não faz questão der mostrar perfeição, é vulnerável, é imperfeito e mostra que está tudo bem ser assim, e ainda assim mostra o quanto é forte, guerreiro....Sou sua fã. Meu referencial Gerônimo Theml

[@GeronimoTheml]

Muito obrigado pelo carinho e reconhecimento... forte abraço e vamooooooooo 👊🙏🏻

[@FranciHalat]

Quando a gente está pesado. Parece que estou carregando uma tonelada e as coisas não desenvolvem e quando viu o dia passou e você não fez nada. Gente do céu!! Que quati

[@emelinfontao]

Já percebi que quando eu vou na rua resolver alguma coisa, arrumar a casa eu sinto que fico com ânimo e também percebi que ao mexer no tiktok e ver frases tristes que eu me identifiquei eu fico muito mal

[@Gilmar801]

gostei. vivo desanimado, cansado 24h por dia. animo fazer nada. nem coisas q amava fazer. ainda mais q só fico em casa q Tb é meu trabalho no meu restaurante. rezo pra Deus me levar embora logo

[@RafaelBrocco]

Esse vídeo apareceu pra mim hoje. O mais incrível é que eu estava falando sobre esse estado hoje pela manhã para minha esposa, explicando para ela, segundo o que aprendi no WA, o porquê tomo banho pela manhã com a mesma música para que ela mude meu estado de interferência para congruência para eu ter um dia realizador.

[@contatolady6429]

Aaaaaamei sua orientação e entendi algumas defesas que já tenho; mas não sabia que era um mecanismo pra reverter o quadro de desânimo; Tooop!

[@larissaespindola3216]

Hoje eu estou muito desanimada mas depois desse video nao me permito mais , Obrigada Geronimo,Alberto Martins tem me indicado seus videos e são ótimos.

[@talitafernandes3524]

Puts, estou nesse momento exatamente hoje... e olha que raramente fico assim. Obrigada!!

[@fernandaflorenzano4941]

Eu falo alto e muito rápido e é engraçado, que as pessoas sempre me chamam atenção, por isto! Amei o vídeo!

[@viviani0084]

To muito desanimada. Estou em um emprego que o treinamento é todo em home office e vamos trabalhar tb no home. Sinto me largada. Sem saber usar os procedimentos, pois demora p vc pegar bem. Aiiiii q desanimoooo. Só Jesus !!!!

[@GeronimoTheml]

Por isso é importante estar em movimento e assumir o controle da sua vida Bora juntos nessa jornada e vamooooooooo 👊🏻

[@thaianar4197]

Boa sacada! Lembrei que costumava colocar uma musica bem alta e cantava como se fosse explodir. Era tudo que precisava rever hoje, muito obrigada.

[@eliane9401]

Obrigada pelo vídeo, me ajudou muito 🙏

[@ojohnlocke]

É mesmo cara, eu ouvindo uma música, muda muito o meu astral.

[@andrisouza2089]

Faz muito sentido falar rápido agir rápido tbm fazer as tarefas mais ágeis melhora mesmo 🙌🙌🙌

[@GeronimoTheml]

Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻

[@reginadoris810]

Você tem o dom da palavra e da simpatia. Gratidão por seus ensinamentos 🙏😍

[@laviniakalix8936]

Consegui levantar da cama💖 obrigada

[@agnesfukase2520]

Transmimento de pensação... Era exatamente desse vídeo que eu estava precisando!!! Obrigada!

[@carolineramosrocha7396]

Eu também, estou aqui no horário de almoço do meu trabalho super desanimada, vontade de sair pela porta e não voltar nunca mais.

[@GeronimoTheml]

Vamooooooooo 👊

[@layseantunes4302]

Siiim!! Impressionante a quantidade de vezes que recebo notificação do Geronimo e é justamente o que eu preciso ouvir 🙏🏿🙏🏿

[@agnesfukase2520]

@@GeronimoTheml 👊

[@alcirluis7]

Agradeço pela dica;Mudei a assinatura do desânimo ,deu certo!

[@carolinasardinha4824]

Gerônimo gerando ânimo!!

[@010506P]

Já aumentei o volume aqui uhuuuuuu

[@GeronimoTheml]

Shoooooooow 🤟🏻👊🏻

[@GeronimoTheml]

Boa FIVE!

[@lazarodasilva1361]

você cara e um fanfarrão

[@2VARAIVINHEMAMS]

A melhor explicação e dica que já ouvi.

[@canal_do_vei]

Caramba cara você e phoda, precisava ouvir isso exatamente hoje. Muitíssimo grato. Que Deus abençoe você e sua família grandemente. Vamooooo

[@GeronimoTheml]

Muito obrigado pelo carinho... forte abraço e vamooooooooo 👊🙏🏻

[@ligerinho80]

Que, Deus, sempre te ilumine sempre você e sua familiar, sou grato, pelo visão que tiver através, de não só nesse videos mais nos outros que sempre, ajuda a te uma vida melhor e mais feliz , obrigado !!!

[@GeronimoTheml]

Muito obrigado pelo carinho... forte abraço e vamooooooooo 👊🙏🏻

[@cristinarodrigues6929]

Nossa só de ver ele já me sinto melhor

[@rayoliveiramaia5538]

Em mim ta batendo um desanimo forte quando estou no trabalho, doido pra ir pra casa, quando chego em casa nem é tudo aquilo, mds q isso slc

[@Pierangelly2023]

Ao abrir os olhos já pulo da cama por volta das 6hrs e já começo logo o que precisa fazer e assim é o fim do dia Começou bem o dia é possível acaba- lo também

[@williindie7730]

Sempre o vídeo certo e na hora certa!

[@CintiaCarvalho-j3q]

Eu estou vivendo no automático, nem triste nem feliz, apenas existindo

[@lucianolima5154]

Hoje eu acordei mega desanimado.... video super oportuno. Deus tem te usado na minha vida!

[@cabekarsil3981]

Estava chorando até começar a ver teu vídeo, parabéns, você transmite alegria!!

[@selmapacheco8079]

Estou adorando seguir você! Seus comentários são certeiros e nos coloca em ação. 👏👏👏🙏

[@laryssapereira8416]

Precisava desse conteúdo. Obrigada... Quem me indicou o seu canal foi o Alberto Martins

[@freitasjunior30]

Geronimo, muitooooooooooooooooo obrigado. Na maioria das vezes sabemos (ou achamos que sabemos) mas enfim eu precisa escutar vc falando disso hoje. Bora pra cima, "falar auto e rápido" Obrigadooooooooo Valeuuuu

[@GeronimoTheml]

Vamooooooooo 👊

[@eduardo6599]

O que me ajuda sair do desânimo é ver seus vídeos kkkk esse mesmo deixei salvo no Assistir mais tarde, pois já sabia que algum dia ia bater o desânimo e iria me ajudar. Ah e sempre vou pra um cantinho aqui de casa onde faço minhas reflexões que me ajuda legal. Obrigado por tudo e vamoooooo

[@GeronimoTheml]

Fico feliz que ajudo de alguma forma 👊

[@janelalivree]

Perfeitamente, a gente só tem que ter a consciência que é o entendimento e discernimento do que está acontecendo. É automático a volta. Gratidão!

[@GeronimoTheml]

Shooooooooow!🤟🏻👊🏻

[@fernandaflorenzano4941]

Tem dias, que eu me sinto desanimada! Bom saber que tem saída!

[@rosanamaria3214]

Cara!! Vc é TOP DEMAIS!! Super 😍! 👏👏👏👏🤩🤩🤩🤩🙏🙏

[@GeronimoTheml]

Vamooooooooo 👊

[@fabioclarkoficial]

Excelente a sacada, vou aplicá-la, hoje estava me sentindo cansado e até um pouco desanimado também. Dei um cochilo, fiz uns exercícios e o corpo começou a reagir melhor.

[@GeronimoTheml]

Shooooooooow 👊

[@cantinhodanina0034]

Uau que louco(no bom sentindo)amei. To me arrastando hj p limpar organizar a casa ,serviço cansativo e nunca acaba , amo fazer ...mas hj precisei recorrer aos universitarios obrigada!

[@soniaramalho5459]

Kkkkk muito boa 👏👏👏

[@curiosos7604]

GERÔNIMO! SEUS VIDEOS SAO ÓTIMOS

[@chandrinaantoniomondlane5064]

Me agarro cada vez mais e Deus e invisto mais no exercicio fisico

[@renatapeliusa]

Ameiiii o video !!! Vou direto para congruência! Agora !!

[@monicasantosalves2541]

Aahhh esqueci de falar q toda vez q eu estou desanimada eu ouço o seu vídeo do TED !!!! Ajuda mto !!!!

[@wesleyshell437]

Melhor remédio!! Desânimo cara treinar faz algo pelo seu corpo saúde agradeçe

[@ciro1390]

Obrigado, vídeo Excelente na hora certa para mim 😃👊

[@carolinacamargo584]

Quanto mais rápido eu reconheço meu desânimo mais rápido eu decido reverter a situação

[@leonardorosa9633]

Perfeito me ajudou muito ando desanimado demais esses últimos dias e ver esse video deixou tudo mais claro, novamente obrigado.

[@andreabastos6044]

Disse tudo!! bem assim mesmo!!!

[@cilene9225]

Ke concelhos maravilhozos deus abencoi

[@simoneoliveiraribeirodepin5393]

Fez total sentido ,ainda mais no dia de hoje, gratidão !!👐👐

[@monicasantosalves2541]

Nossa Gerônimo qta humildade de falar sobre o seu desânimo!!!! Mto obrigada por nos ensinar tanto !!! Vc é incrível!!! Toda a minha gratidão pela sua vida e pela sua missão !!!!!! Deus abençoe vc e toda sua família!!!! Vc merece demais !!!!

[@GeronimoTheml]

Muito obrigado pelo carinho... forte abraço e bora juntos nessa jornada 👊🙏🏻

[@marialourdessilva667]

Obrigada , por dividir comigo o estado de desanimo

[@marialourdessilva667]

Sim eu tenho depressão mas não posso jogar tudo nas costas da depressão.

[@marialourdessilva667]

Tomo vários suplementos, ensure e outros que os médicos ensina no KZbin

[@marianasaavedra923]

Eu saio do desânimo colocando uma música "up". " Quem canta, seus males espanta!"

[@valdirenevicente2340]

Eu tenho curso de dicção rápida e já uso inconsciente esse truque há anos só não sabia que era uma forma de haquear a minha mente... Gratidão 🙏🙏🙏 Cumprimentos pois aqui e agora é de Lisboa Portugal ! Manda cumprimentos...

[@evandrosantos2118]

Vamooooo !!!! Amo d mais esse cara!!!! Nota 10000000

[@heloisesaggese7954]

Esse vídeo reanima qualquer desanimado

[@GeronimoTheml]

Shooooooooow 🤟🏻👊🏻

[@heloisamoreira3839]

Perfeito!! Essa prática tem me ajudado muito nos dias menos felizes da minha vida... Gratidão Geronimo! #souawaker #vamooooooo

[@conceicaomariavieiranovais9033]

Primeira vez que vejo esse vídeo Excelente . Só agradecer Deus maravilhoso Te abençoe !!!

[@GeronimoTheml]

Conceição, que linda sua mensagem, obrigado por isso!!! Continue contando comigo na sua jornada e vamooooooooo

[@analuciachaves3137]

Nossa !! Depois de ouvir essas sabias palavras ate saí do modo soneca

[@matheusbezerramartins8068]

Obrigado me ajudou muito, tava muito desanimado agora vou levantar da cama atrás dos meus objetivos

[@laisaasereianegra]

Eu tbm tô acabada rs

[@marcellabastos7641]

Grata pelo vídeo! 🙏

[@Anapaula_172]

A partir de agora vou começar a anotar esses conteúdos e colar na parede do quarto

[@GeronimoTheml]

Parabéns por querer evoluir... é o primeiro passo!!! Conte comigo nessa jornada e vamooooooooo 🤟🏻👊🏻

[@dandaragomes2199]

Música me anima ☺️💕💕💕 Um banho gelado e música, academia também ♥️✌️

[@GeronimoTheml]

Boa FIVE!

[@mastersonalves]

Entendi a mensagem. Muita coisa aí faz sentido pra mim.

[@irmaomarcelogoncalves3562]

Ganhou mais um inscrito. Parabéns 👏, algumas coisas eu já boto em prática, mas a tristeza volta do nada às vezes. Mas fé em Deus que já deu tudo certo. 👏👏👏👏😊

[@brunateixeira3940]

Já fiz isso com dança... os primeiros minutos foram bem estranhos kkk Mas depois funcionou

[@anadelapace]

É MARA! Faz a gente "pegar no tranco"... Fitdance já me tirou do desânimo algumas vezes!

[@brunateixeira3940]

Ana Dela-Pace está me ajudando pra caramba a tratar ansiedade e depressão

[@carolinacamargo584]

Ah Geronimo, você sempre sabe o que falar ❤️ beijo para Paty ❤️

[@Silgoncaves]

Eu estou muito desanimada . Nossa trabalhar e voltar pra casa virou rotina de vida . Parece que o desânimo virá nosso companheiro de vida. Nem aí pra natal e nem ano novo. Vou trabalhar nesses dias . E continuar desanimada.

[@tatiannecostasilva3622]

Esse vídeo iluminou minha mente, vou ter disciplina para fazer o incongruente quando bater o desânimo. Gratidão pela lição 🙏

[@GeronimoTheml]

Bora sair da média 👊

[@celiacamara3896]

OK

[@thamiressousa9143]

Só vc colocar na cabeça vou fazer vou levantar e tentar ir

[@nadiasaveljevas9447]

Geronimo, adoro seus vídeos! Adoraria participar de um treinamento seu! A palavra que me impactou nesse vídeo foi "decisão". Decidir mudar o que estamos sentindo, decidir ficar melhor, decidir entre ceder ao desânimo ou reagir. O poder está em nós. A cada dia tenho mais consciência disso com seus vídeos e leituras. Um abraço!

[@GeronimoTheml]

Fico feliz que ajudo de alguma forma... te espero algum dia em um treinamento 👊