Gesunde Pancakes in 2 Minuten

Perfektes Frühstück, ein süßer Snack oder als Pre-Workout Meal

[@juanafunk3853]

4 Portionen? Ich ess das alleine

[@macka534]

...als Zwischenmahlzeit...

[@yosefinaschulze-aussel2183]

Hahhahahaa

[@VITOGoeTTi]

😂

[@mlul7717]

Danke direkt mal gemacht schmeckt meiner Meinung nach super

[@ThaiChampion88]

Was macht diese Pancakes gesünder als andere Varianten?

[@lioncereals9593]

Ich verstehe die ganzen Kommentare inbezug auf die Gesundheit nicht. Das ist das perfekte Power Frühstück... Banane: Vitamine Kohlenhydrate Eier: mega Vitamine und Eiweiß Haferflocken: sehr viele Ballaststoffe (gut für die Verdauung)und Kohlenhydrate Das ist einfach perfekt...danach kannst du einen Marathon laufen

[@ThaiChampion88]

@@lioncereals9593 mir ging es um die Bezeichnung. Egal, die Sache ist bereits tot in meinem Bewusstsein 😂

[@annabodyfitness1286]

Danke für dein Kommentar :-)

[@juliamoser7752]

Bin ich die einzige bei der ich die pancakes wir Rührei gemacht habe weil es nicht geklappt hat hat aber sehr gut geschmeckt

[@Akkaizzdaaa]

Hahahah nein bei mir haben die sich net wenden lassen deswegen hab ich sie auch wie Rührei gemacht

[@caticorn3227]

War bei mir auch so. Denke mal, dann muss man mehr Öl nehmen, aber das will man ja eigentlich vermeiden

[@silviawillers8268]

i mach immer pancake nach sport so gerne mit alete obst glas ... oder apfelmark. oder aber einfach nur obst dazu. mit banane kenne ich eis zum selber machen... aber noch nicht pancake. probier das mal aus. das eis geht so: kokusmilch u banane (2) sind grundrezept. dann z bsp beeren mix. u zimt. vanillezucker auf wunsch nur. ist ja durch banane sehr süß. aber... portionsweise bitte einfrieren. da es sehr hart wird. anders als sahne-zucker-eis mit geschmackskonservierungsgifte ;-O. schokoladeneis kann man auch machen. in mixer die schokolade raspeln. oder proteinpulver schoko u fertige schoko raspeln.. gem. nüsse. alles drin ....um gesund zu essen.... ich liebe das internet. genau dazu ist es da. heute muss keiner mehr ungesund sterben. bzw. dumm. ;-) sterben..... sondern, man kann so vieles lernen durch internet. durch erfahrungen. gepostet von betroffenen, was medizine, oder naturheilung etc. angeht. rezepte. bildung. wissenwertes. all das macht viel her. früher, einst eher gesagt, da ging ich in die bücherei.... u dann dort vor ort.... omg. u am ende ging man nach 3 std. raus u hatte 7 bücher im sack. u musste die wieder zum termin abgeben, sonst zahlte man dafür geld. aber, man konnte auch verlängern.

[@lil.dal0143]

Kann man auch anstatt 2 Bananen und 2 Eiern nur 1 ei und 1 Banane nehmen ?

[@yungilix2497]

Klar dann musst du von allen zutaten die hälfte nehmen dann kommen halt weniger pancaked raus aber sonst alles gleich

[@justincox5745]

Nein dann explodieren die Dinger 😉

[@annabodyfitness1286]

Funktioniert sicher 💪🏽

[@carlottaarmbruster6657]

Schmeckt super gut, und auch sehr süß durch die Bananen!! Danke😍😍und vor allem geht s suuuper schnelll

[@annabodyfitness1286]

Danke ❤️

[@lana0908]

Probier ich morgen früh gleich mal aus :)

[@wiesiaki2568]

Bitte geben Sie am Anfang die ganze Zutaten liste Dankeschön

[@kiwi4365]

Cooles Video ☺️ha e es gleich nach gemacht 😇

[@piaemma4195]

2 Eier ist zuviel 1 ist genug😐😊

[@sofieb.2599]

Ist das gesund ? Weil ich mach grad ne Diät und weiß nicht ob es geeignet is 😂

[@carlottaarmbruster6657]

Ja sehr gesund!

[@alaradeniz8089]

gibt es eine Alternative zu den Bananen?

[@alexasiri1336]

Das würde mich auch interessieren

[@lioncereals9593]

@@alexasiri1336 und warum?

[@lioncereals9593]

Nimm Kidneybohnen

[@annabodyfitness1286]

Hallo, Apfelmus zB :-)

[@aa2092]

Einfach hay day musik

[@shqipe0361]

Wie sind Nährwerte?

[@alexandrajakubowska6971]

Muss die Pfanne bei pancakes nicht trocken sein?

[@annabodyfitness1286]

War kein Problem bei mir 🤗

[@vvvbbb9903]

Wie viele Kalorien wurde das Rezept haben?

[@tuanasimsek4964]

161 Kalorien

[@tuanasimsek4964]

1 von 4.

[@yolandajark1725]

Lecker!!!🤩

[@annabodyfitness1286]

Dankeschön 😋

[@Frankenpedaleur]

Eier und gesund widerspricht sich stark 😂

[@shine_2018]

Schmeckt das?

[@fatmaguven8874]

Ich hab es heute gemacht es geht ist halt Geschmacksache aber nochmal mach ich das nicht