Love it!!!! :) can you possibly do an arm one next!!??
@aifricpaul8 жыл бұрын
+Madeline Johnson i agree that would be great!!
@juliajoyce32328 жыл бұрын
How does she just get up and do the next workout?!?
@thenewthalita4068 жыл бұрын
Ig she's been doing it for quite some time
@juliajoyce32328 жыл бұрын
+The new Thalita lol
@DreamBelive078 жыл бұрын
it gets better after doing it a couple times I find haha
@camilaveras27648 жыл бұрын
I liked this girl because she doesn't have perfect abs so we can belive in the progress... I hate when they put girls with great body, we don't fell like doing seeing the girl who doesn't needs work hard like others...
@khadyboo8 жыл бұрын
+Camila Veras I totally agree
@foodlover27917 жыл бұрын
Mia Monroe i agree with u cuz when all these trainers with great abs were beginners, they are showing what helps actually for us that are trying our best. Some people don't believe cuz they haven't tried it when they watch the video it seems for them easy but when they do it it's actually hard tbh.And i do agree that trainers with great abs do show what can actually do help for us.
@Tasmynx7 жыл бұрын
Am I the only one who found it physically impossible to finish each exercise? :( Hope it gets better with time!
@rebelleiagamer44317 жыл бұрын
Minnie Fragola same
@camzgloria93487 жыл бұрын
Challenge accepted! 🙋 Fighting!😂
@tinahuangyucin8 жыл бұрын
Thank you so much!!
@brotherandsistertimefun5558 жыл бұрын
I wanna have a flat. stomach but every time I eat junk food I do I stop
@muffintae34498 жыл бұрын
SAME. The struggle is real :((
@selenalewis92017 жыл бұрын
BROTHER AND SISTER TIME fun ikr
@diamondgarcia83608 жыл бұрын
im starting monday i will be back and say ready when monday come around
@stephaniesouder39738 жыл бұрын
My stomach already feels tighter!
@stdylxn7 жыл бұрын
I like this girl because I have a similar body to her and it helps me see what I can do
@ayeshaangel93078 жыл бұрын
I just died!!!
@rupindersingh7788 жыл бұрын
There should have been week ZERO for my level of 1pack stomach :)
@amelieschulz40758 жыл бұрын
Week 1 - Done!
@Laurie749708 жыл бұрын
Does it work?
@amelieschulz40758 жыл бұрын
+xbrd bn Yea totally!
@user-bz1li9iv4v8 жыл бұрын
i'm gonna do this for 5 days & come back to give results
@giannakiskostakis28188 жыл бұрын
did you see results?
@user-bz1li9iv4v8 жыл бұрын
+Giannakis Kostakis it works ! my stomach is smaller!
@giannakiskostakis28188 жыл бұрын
Ok thanks :)
@keyanagreen1887 жыл бұрын
Guys this was my first challenge and.... It worked! its worth it ;;;oo
@tryingtimesxo6 жыл бұрын
omg i felt it while doing it! i’m proud for pushing through it though :P
@kwynnalge82607 жыл бұрын
On day two and my core feels tighter already
@airofinathletic18348 жыл бұрын
Standard Ab workout - thought they may add some more interesting exercises
@mayawilliams28288 жыл бұрын
You do this every day right? untill the next one next week
@sangnguyen93997 жыл бұрын
I just nearly died
@fandomwarrior22067 жыл бұрын
after 5 days ill come for results
@fandomwarrior22067 жыл бұрын
i think so, not a big change but somethings happening
@eliskab.28888 жыл бұрын
this is laki the 1st time my abs really hurt :DDD let's see if it works :D
@Laurie749708 жыл бұрын
Does it Work?
@eliskab.28888 жыл бұрын
yep :D lost 5cm (waist) ;) but u really have to work out :D
@eliskab.28888 жыл бұрын
xbrd bn but i also do a lot of other exercise so.. :D just try :D
@Laurie749708 жыл бұрын
+Eliška B. Thank you, you have see résults in 3,4,5mounth..?
@eliskab.28888 жыл бұрын
xbrd bn if i remember, i'll let ya know
@garciaemily37398 жыл бұрын
gonna try this i'll tell you if i see results
@sophiekeepper72387 жыл бұрын
Garcia Emily did it work?
@veerpaljassal90766 жыл бұрын
Omg it hurts so bad
@babyquinn7598 жыл бұрын
Does it work?
@Youtuberedwatcher8 жыл бұрын
Yeah
@sophieprovan82398 жыл бұрын
That was so hard
@rna00318 жыл бұрын
started do it on monday. wonder if i can keep it up.
@user-oc2lv9iy5k8 жыл бұрын
+nana how is it going?
@rna00318 жыл бұрын
+Χρύσα Μπολάκη my stomach feels lighter. and i lose 4 kg too. well I'm on diet myself.
@SavannahAlari8 жыл бұрын
+nana How is it are you still going?
@megsrox777 жыл бұрын
Thirty seconds in and I already felt like giving up ):
@batita1358 жыл бұрын
YESSSS
@VenusInGemini1118 жыл бұрын
Does this work? And how long
@knushbat55617 жыл бұрын
Yandere a week
@anis_30457 жыл бұрын
Urmm..how many times a day should i do this exercise ?
@maisiewillder32185 жыл бұрын
2 morning and night
@shakirali75438 жыл бұрын
Irshadat-e-Nabisallaallahu alaihiwasallamASSALAM O ALAIKUM* Tum me sub se zyada mujhewo log Mahboob hai jo tum meAkhlaq k lihaz se sub se acchehai.(Bukhari)* Us zaat ki Qasam jis k hath memeri Jaan hai jo kuch mai jantahu agar tum jante to Rote zyadaaur Haste kam.(Bukhari)* Insan ko jo kuch ata hua hai usme sub se behter “Husne Akhlaq”hai.(Bahiqi)* Taqwa aur Husne khalq ksabab Aksar log Jannat me Dakhilhonge.(Tirmizi)* Zuban aur Shrmgah k sababAksar log Jahannam me Dakhilhonge.(Tirmizi)* Qayamt k roz momin ki mizanme jo sub se Wazni cheez rakhijaye gi wo Husne Akhlaq hai.(Abuda’ud)ALLAH AMAL KI TOFEEQ DEI
@cinnamongirl97797 жыл бұрын
Does anyone have a problem too? like when I'm not on a diet they don't buy junk food but when I'm on a diet they buy junk food and I can't resist to eat junk food 😭😭
@kathrynbailey3756 жыл бұрын
after 4 weeks i will come back with results
@maisiewillder32185 жыл бұрын
Its been a year... did u give up?
@laras36978 жыл бұрын
Who was been successful get flat tummy with this workout ???
@darkflamecosplay95087 жыл бұрын
Laras Dinda im starting this tomorrow, which is a monday. ill update you
@sophiekeepper72387 жыл бұрын
Dark Flame Cosplay did it work?
@darkflamecosplay95087 жыл бұрын
Sophie Keepper yeah, it did! i recommend changing to a healthy diet and maybe additional exercise as well, and not a lot of carbonated things. ive seen a lot of improvement.
@sophiekeepper72387 жыл бұрын
Dark Flame Cosplay ok thanks!
@madelon16467 жыл бұрын
I dont get 1:50 my neck started to hurt
@tazminmahmud39688 жыл бұрын
If u have a big belly will this give u a flat stomach