The Makaku is the ultimate move to get over backflip and backhandspring fear. [Get In Shape With Your Bodyweight] - onlykindsfitness.com [Learn in 5 Minutes] - • Learn In 5 Minutes [Fl... [Follow My Instagram] - / focusedlucas
Пікірлер: 676
@johnbanks25555 жыл бұрын
He protec He attac But most important He gotta focus
@bigounce91255 жыл бұрын
he protec he attac but most important he bring the focus bac
@danieldee78556 жыл бұрын
I just saw pigmie do a Macaco and I just went for it and I did it But you gotta focus
@a.l.e.x43265 жыл бұрын
Me to i actully learned ot like in 10 min
@neferpitou.5 жыл бұрын
Yeah me too
@aprilreynolds40334 жыл бұрын
Daniel Dee i was flopping like a dead fish
@palesapaile66994 жыл бұрын
@@aprilreynolds4033 lol
@Idk_201084 жыл бұрын
Same
@montshooliyani41147 жыл бұрын
This helped my son. I'm an aggressive teacher. Marine Vet. My soft persona is still too hard on him. Found your vid and showed him and he's enjoying it. You're awesome
@x-TreasureHunter-x5 жыл бұрын
Maybe you dont have a soft persona then
@lemondrop82032 жыл бұрын
@@x-TreasureHunter-x what
@cillianck4 жыл бұрын
After constantly failing and freezing in the air year ago, I gave up on the backflip. I came back and tried this and I got it in about 10 minutes! So thank you Pigmie, and to those reading this comment, you CAN get over the fear!
@jessieismessy_69212 жыл бұрын
Same I’m thinking of giving up even tho it’s my goal to do a backflip
@dcgreatman8 ай бұрын
Ive tried and failed for over 5 years now, constantly giving up... I'm not giving up this time. I WILL learn to do a backflip
@minygammy1784 ай бұрын
@@dcgreatman did u learned??
@TheComedicCubeYT2 ай бұрын
@@dcgreatmandid you learn?
@bunbun30915 жыл бұрын
Is it just me or he keeps saying "OOF"
@dcvxv18835 жыл бұрын
Im only learning this for boy meets evil
@engreh88014 жыл бұрын
@@dcvxv1883 you're not alone
@dcvxv18834 жыл бұрын
@@engreh8801 ayee
@slash38324 жыл бұрын
I'm the 69th liker 😎😎
@ImVersetile7 жыл бұрын
ive been watching so many vids and i never did them step by step i would just lay down i my bed but i actually got my lazy ass outside and did thank you so much i liked and subed
@KingTurtle58 күн бұрын
Jesus loves you
@gkey7 жыл бұрын
i can already backflip but im still watching because i find all your videos really entertaining :D
@remyparkour88107 жыл бұрын
It is actually still helpful to learn macaco even if you have a solid backflip. If you over rotate then macaco out of it it looks pretty cool and its an accident so lol win win
@natehillyer53857 жыл бұрын
+Remyparkour that's a good point
@natehillyer53857 жыл бұрын
+Remyparkour I never even thought about thag
@ofek12427 жыл бұрын
how much time did it take to do a backflip?
@ejcold6 жыл бұрын
GetBaitedNerds can you teach me?
@sethmanor19235 жыл бұрын
I just did a back handspring in like five minutes by doing this and I don’t know how. I’m so pumped!!!
@islenderweebyt20113 жыл бұрын
Wow so exciting for you lol i can only front flip
@jipph22382 жыл бұрын
@@islenderweebyt2011 be proud because it is harder than backhand and backflip
@alexvoss3345 Жыл бұрын
I know I’m late but this shit ain’t working for me
@Cubetastic201010 ай бұрын
@@alexvoss3345 same here 😂
@lilshogun93205 жыл бұрын
I love it when he says *oof*
@srpants35863 жыл бұрын
Just spent all morning trying to learn this, and the butterfly kick, I need more flexibility, but I’ve almost got this flip down. I’m so happy, thanks dude.
@coolcookie29526 жыл бұрын
I just wanna learn this so i can have a badass recovery from falling😂😂
@neferpitou.5 жыл бұрын
😂😂😂
@radumanolescu64654 жыл бұрын
You can learn kick up
@S133PY._.4 жыл бұрын
XD REALY🤣😂😅
@realpadrino4 жыл бұрын
Radu Manolescu if u mess up the kip up it’ll be even more embarrassing 😂
@dancansmart40733 жыл бұрын
😂😂😂fam
@noahseethor30697 жыл бұрын
I feel like I'm doing a crappy one handed cartwheel. Is this normal?
@paladinhos48065 жыл бұрын
yes
@abdullahjamal44994 жыл бұрын
Yes
@314zde2 Жыл бұрын
I actually do one
@gabedonovan33187 жыл бұрын
thank you so much!!!! ive been trying to backflip for two years and this vudeo finally helped me overcome my fear!!!!!
@shaq91166 жыл бұрын
Video*
@olivierpince25046 жыл бұрын
Trampoline😆😆😆
@timon32535 жыл бұрын
Gabe Donovan me too
@timon32535 жыл бұрын
Im 11 years old
@stey7 жыл бұрын
0:57 HAHAHAHAHAHAHAHAHAHA
@tevinspurlock26977 жыл бұрын
Steven Steel that's what I just commented 😂😂😂💀💀
@lilyjohnson49567 жыл бұрын
Steven Steel hajs
@ElilancasterADV6 жыл бұрын
L
@kingrock7516 жыл бұрын
hahaha
@bassboostedmusic58186 жыл бұрын
Steven Steel you mean 0:58
@johnson45766 жыл бұрын
How to get a girlfriend in 5 minutes
@clownassassina94896 жыл бұрын
Hahaha very strong bro
@groootop24315 жыл бұрын
Don't Worry that Video Will Also Come on That He Will Say Turn a backflip into a Girlfriend
@americanpatriot01685 жыл бұрын
Hahaha
@nanantuing-tuing54165 жыл бұрын
matamu choo😂😂
@bingguanghe28705 жыл бұрын
kokoman Er bruh bit too early huh?
@mitsk20027 жыл бұрын
Brilliant! I have had backflip fear my whole life and this helps immensely. Thank you, as always!
@munyaradzidumukwafitness36197 жыл бұрын
man your tutorial videos on flips have helped me a lot.after years stuck in bodybuilding I've found this life changing and add spice to the meal.
@genericuser18412 жыл бұрын
You’re are the best! Not only are you hilarious, your progression breakdowns are logical and well thought out.
@1tomerm17 жыл бұрын
Do a How to Headspin in 5 minutes video!
@karu1w7 жыл бұрын
Rajkumar
@cereal22685 жыл бұрын
1tomerm1 i can do it
@diegobaeza68214 жыл бұрын
No no god please no
@leinadyllek21505 жыл бұрын
i have a playlist of a ton of good training videos for stuff like flips, and all those videos are yours, and i love how well done your vids are, and im getting SO much closer to flipping, so i watch more and more of your vids. thank you for your channel!
@humanbeing13267 жыл бұрын
I love what you are doing and apreciate your work!!!
@imreadydoctor2 жыл бұрын
just started trying my hand at simple flips and tumbles, your stuff is fantastic!
@HamerHeadOficial4 жыл бұрын
Man, you're awesome! I really like your tutorials, thanks a lot!!
@AmericanWithTheTruth7 жыл бұрын
Absolutely brilliant my man! Bravo!
@alejandrocastro21110 ай бұрын
is impressive how you're able to deliver a good explanation while moving
@xXSaberToothSamuraiXx7 жыл бұрын
really enjoyed the whole evolution thing where u show each movement back to back ( 3:41)
@ramiz8567 жыл бұрын
Totally Learned it and Totally Subscribed ! Thanks Mate
@lielie40557 жыл бұрын
video isn't even 5 minutes time paradox is broken
@aprilcooper78357 жыл бұрын
but he has to tell you what to do. if your doing it you don't talk to people telling them how to do it
@eliasp.66286 жыл бұрын
Elias D
@azarkgaming21215 жыл бұрын
Close enough
@devyanshatharv18614 жыл бұрын
@@aprilcooper7835 r/whooosh
@margofalgo50894 жыл бұрын
April Cooper explaining how to do it to someone takes longer than not having the responsibility to tell someone how to do it. That would make sense if the video was longer than 5 minutes, but the video isn’t even up to 5 minutes, lmao
@mitsk20026 жыл бұрын
Just what I needed, thank you!
@Rupert_Common7 жыл бұрын
I love your videos thank you so much
@sofiaf42297 жыл бұрын
Thank you! I am not sporty but this helped me to get over my backflip fear✌️
@wasolop7 жыл бұрын
i actually love you man thank you so much
@kumaylmazahir63094 жыл бұрын
Thank you, pigmie... Love your videos
@user-zl2dv5ul4t4 жыл бұрын
對初學者真的很有用感謝感謝😍😍
@khadijahjoysams61725 жыл бұрын
Thank you sir, you are awesome
@kriteshkant54217 жыл бұрын
I like your teaching method......and too much helpful for beginners.....
@madasynmoyle94006 жыл бұрын
These videos really helped me
@tristanbrady70412 жыл бұрын
Thank you so much!!!
@gemmmmma7 жыл бұрын
This was amazing !!!! It made me do a back handspring and back tuck thankyou so much!!! 😏
@QuesrForPaul7 жыл бұрын
What? don't you have to FOCUS!????? He didint say it!! ILL SAY IT DAMN IT. "But you gotta focus". The universe is safe again thanks to me :)
@bobunicorns39267 жыл бұрын
yh he did lol
@QuesrForPaul7 жыл бұрын
+Bob Unicorns loool. I clearly was not focused!
@TtttTt-ub5xb7 жыл бұрын
this move doesn't need you to focus .it's easy
@croLucky77 жыл бұрын
0:06
@lonestarkennels41177 жыл бұрын
he did say at The beginning of the video
@ferxknn4 жыл бұрын
Please help, I mastered the macaco and almost the back handspring but I cant do a backflip.
@retrosynthdid44763 жыл бұрын
Can you do it now?
@Radfli2 жыл бұрын
Ohh perfect tutor!!
@aliviabrooks83057 жыл бұрын
Thanks man!
@samevans32245 жыл бұрын
Thank you!
@pinturadomar18713 жыл бұрын
I hope you do more tutorials. You make hard moves fun again
@benw98193 жыл бұрын
Thanks for teaching me the Macaco I can now do it!
@randomsmd167 жыл бұрын
Thank you so much! I was having trouble going upside down. I was just kinda going off to the side.
@seelionseelions7 жыл бұрын
I'm in love with ma-COCO 😄
@smirti2 жыл бұрын
@Hacker Girl FF you really didn't get that, did you?
@xtremeedits25576 жыл бұрын
Superb Sir thanks for the video
@ytchip217 жыл бұрын
Its weird, I learned how to do a backflip, but one time I was practicing I kept falling and got scared, now I can't do it anymore. I'll just watch this and try to get over the fear.
@Iamnofirefighter4 жыл бұрын
Same here
@jujube7756 Жыл бұрын
Had this happen to me on the trampoline. Try practicing for about 1 hour on the tramp. The more you do it, the weaker the mental barrier
@teamdiamond49647 жыл бұрын
this actually worked. thank you I subscribed :)
@txflips21067 жыл бұрын
Why did you always put your hand on the line 😂😂
@JBot26 жыл бұрын
Learned it 🙏
@sajadsarvar6 жыл бұрын
He is an expert,I love him
@Triopticblaze7 жыл бұрын
Ive been trying to do this for weeks now and he finally done a vid on it.
@yawerabas16603 жыл бұрын
Thank you so much ❤️😘😘
@pinturadomar18714 жыл бұрын
Thank you! I love your instructional, they are funny and, my god, I can do macaco now
@azarkgaming21215 жыл бұрын
Bro. I just want to say great video. I did this outside and it helped so much. After I had this down I just started sending it and I landed on my knees then after a couple trys I land perfectly on my feet. Thanks so much bro. Your the best. I would love a shoutout. I liked your video and I'm already subscribed. Thanksssss
@justinsgamingchannel28767 жыл бұрын
thanks dude you helped me
@canyonsandy47857 жыл бұрын
I marathoned a shit load of his videos this guy is hilarious!!! and very helpful
@vladimirputin74845 жыл бұрын
Thank you
@supersayan68076 жыл бұрын
Bro u r great and thank u so much
@josephpetersen40667 жыл бұрын
thanks a lot I'm a subscriber now you really helped me
@raiixxmuhammed8995 жыл бұрын
thank you guy
@PHGaming5 жыл бұрын
Lol, I actually did it in under 5 minutes
@modest95842 жыл бұрын
You’re either really talented or don’t value your life, no in between
@abdullabahriddinov40342 жыл бұрын
All of your videos 📹 very good 👍👌👏
@akashsaxena11016 жыл бұрын
Thanks sir for give me that type of addwise
@karthikeyan-rk5qk7 жыл бұрын
superb bro
@rachitdass84794 жыл бұрын
Awesome
@BrianNguyenIHASDACANSER6 жыл бұрын
My focus was the clearest its ever been
@edwarddowning75317 жыл бұрын
i love this dude lol describing is funny and really good advice plus its quick
@HamzaAli-ui6bd7 жыл бұрын
this nice thanks
@stevanradisic24177 жыл бұрын
what was that at 58?I died
@localkinemasteredits_nc68914 жыл бұрын
Very nice 👌👌👌
@makiwemalyrics65944 жыл бұрын
Cool makaku bro..
@kiii37 жыл бұрын
Just subscribed!
@liampayn83767 жыл бұрын
thx man
@Value_773 жыл бұрын
Thanks
@zainuddin81106 жыл бұрын
Very good bro
@jay_the_hooper84227 жыл бұрын
yoooo i did it guys its really fun yet scary but if u try the best side it get easy
@mylyrics88195 жыл бұрын
How much time did it get you?
@ZackGames4Life3 жыл бұрын
@@mylyrics8819 took me 15 mins
@kiza49016 жыл бұрын
OMG thnyou so much
@spiritofboysgroups61496 жыл бұрын
best channel
@liampayn83767 жыл бұрын
best video ever
@shalinbansal49056 жыл бұрын
Thanks bro for help! Keep going it...
@justjensen90077 жыл бұрын
+pigmie This was very helpful, continue making awesome videos!
@johndixon5574 жыл бұрын
I'm a 38 year old guy and been asked to join in a parents dance at my daughter's show, there's a freestyle part so got 4 weeks to perfect this
@GK-po4cr5 жыл бұрын
Very useful video was able to do it in 7 mins
@haidodinho76354 жыл бұрын
That sound though. 0:55
@apexpredator80395 жыл бұрын
This helped meh
@yaiger17 жыл бұрын
Thank you so much it worked in 5 minutes
@3850simone4 жыл бұрын
It is true or not ?
@j-efaw7 жыл бұрын
Focus!
@mamathapeddineni96824 жыл бұрын
Just subscribed,shared and liked.l hope I can learn
@alicemm967 жыл бұрын
imma try this
@anastasiapayne8414 Жыл бұрын
I was surprised to see that this video actually worked.
@SubscribersNoVideos-zi3sz6 жыл бұрын
So just remember: Up, Over, OOF
@nathalieescucharo96084 жыл бұрын
You have 1.59k subs at 2020
@SubscribersNoVideos-zi3sz4 жыл бұрын
@@nathalieescucharo9608 les go bois
@paigedoes5 жыл бұрын
Hey Lucas, I'm having a bit of timing issues. I'm not sure when to put my arm down, while still getting strength from my legs. It was starting to look like a back handspring for me and I don't think that's right
@adeleyedavid30756 жыл бұрын
STILL AFRAID DONT KW WHT TO DO. REALLY LOVE TO LEARN IT
@dandanishere17 жыл бұрын
nice video really enjoying these tutorials keep it up! also isn't it written Macaco? since its from the Brazilian capoeira move called so :P
@abby.sandler6 жыл бұрын
I did it in 2 days thx it’s super fun to do on a trampoline
@Zeek-kv2yd10 ай бұрын
This video helps I just back handspring I’m still trying to backflip