گفتگوی هیوبرمن و استیون بارتلت (ترجمه و خلاصه)

Рет қаралды 25,899

KhashayarTalks

Күн бұрын

Пікірлер: 500

@Amiraliii__3 5 ай бұрын

این محتوا صددرصد ارزش دیدن و حمایت داره❤❤❤

@Poory-im5zf 5 ай бұрын

سپاس بابت زحماتی که محتمل میشید و محتوایی که تولید میکنید👏🏻👋🏻

@melorin29 5 ай бұрын

من ویدیو اصلی رو دیدم، ولی وقتی تو بازگو‌میکنی بیشتر برام قابل لمسه❤🙏🏻متشکرم از تو 🤩🎈❤️🙏🏻

@AmirAli-cw3xg 5 ай бұрын

این ویدیو واقعا از ته دل بگم فوق العاده بود محشر بود از اول تا اخرش رو با دقت گوش دادم و کلی نکته برداشتم خصوصا نوع بیان و رسوندن منظور و مطالب به بهترین شکل واقعا دست مریزاد داری خشایار جان امیدوارم عین بمب انرژی رو به جلو حرکت کنی و همینطور مارو با اطلاعات مفید و ارزشمندت شریک کنی مخصوصا برای منی که اینگلیسیم خوب نیست و نمیتونم ویدیوی اصلی رو ببینم خیلی ارزشمنده❤❤❤❤

@isahosseynzade5845 5 ай бұрын

آخ که چه چیزی گفتی داش خشایار. تعادل خیلی خوبه باعث میشه تکاملگرا ، عجول و خوشحال و قانع باشیم. همیشه میخوایم بهتر و بدون اشتباه باشیم

@parastoonabipour 3 ай бұрын

واااااای خییییلی عالی بود من به طرز فجیعی با این افت دوپامین درگیر بودم واقعا مرسی که به فکر افزایش آگاهی دیگران هستید🙏🙏🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹

@asal13858 4 ай бұрын

هميشه دنبال همچين كسى بودم كه مصاحبه رو ترجمه و توضيح بده خيلى خوشحالم كه باتون اشنا شدم و خيلى ممنونم ازتون ❤❤❤

@m.t.b.82 5 ай бұрын

مرسی که در راه رشد ما آدم ها قدم بر میداری❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@MahdiAgah 5 ай бұрын

در دنیای شهوت ها این نوع ویدیوها دلگرم کننده است سپاس

@mahdiaghababaie5579 5 ай бұрын

عالي بود ،من موافق تكرار دوباره يه سري موضوع ها هستم كه باعث ميشه ما قضيه رو بهتر درك كنيم.

@KianaTamadoni 4 ай бұрын

یکی از کاربردی ترین و بهترین ویدیو هایی بود که در یوتیوب دیدم .❤ دست مریزاد 👍

@Stvn2008s Ай бұрын

خیلی متشکر و ممنونم که هر سری برای ما وقت میزارید و موضوعات رو بازگو میکنید ‌و کمک میکنید به دانش بیشترمون❤

@maildzamani8891 5 ай бұрын

مرسی که در راه رشد ما آدم ها قدم بر میداری و محتوا مفید میسازی

@LaLeh-69 5 ай бұрын

زنده وسلامت باشی ،من از مطالبی که از این مصاحبه فرمودید استفاده کردم، این مطالب با اینکه تازه نبود ودیگر عزیزان در این حوزه در موردش گفته بودن ، ولی بسیار پر اهمیت هستن، ممنونم 👍💯

@sorayyamazouji1074 5 ай бұрын

افتخار میکنیم به شما آقا خشایار عزیز....و سپاسگزاریم بخاطر ترجمه هاتون....و البته بیان هوبتون🤍💚🤍💚

@KhashayarTalks 5 ай бұрын

ممنونم اگر مفید بوده به دوستاتون هم معرفی کنید 🙏 حمایت شما باعث میشه این محتوا ادامه پیدا کنه 🙏

@MoeinKoushki 4 ай бұрын

بسیار اپیزود مفید و جذابی بود ممنون بابت ترجمه و توضیحات دقیق و عالی❤

@alisharifi-dg5ju 5 ай бұрын

سلام خشایار جان ممنونم که این محتوای عالی رو ترجمه کردی شخصا از شما سپاس گذارم چون درحال دیدن نتیجه اون هستم

@AliRezaei-w1w 4 ай бұрын

خشایار عزیز همیشه عالی و کاربردی دور از توضیحات اضافیه کارهات خیلی ارزشمندن

@Amin_afshar-777 5 ай бұрын

تعادل واقعا تو همه چیز به کار آدم میاد و باعث میشه تو هر کاری هم که داریم استمرار داشته باشیم

@hadi.rajabhkan 5 ай бұрын

من این تجربه ها که راجب ماکزیمم گفتید رو داشتم و از تجربه های شخصی به این آگاهی رسیده بودم و دنبال تعادل بودم با دیدن این ویدیو شناخت بهتری پیدا کردم ممنون در بخشندگی که دارید

@KasraVeysi-u5d 5 ай бұрын

واقعا عالی هستی و محتوای ارزشمندی رو تولید میکنی خدا قوت

@mbagheralali718 4 ай бұрын

عالي هستيد .دمتون گرم براي اين زحمتي كه ميكشيد 👌🏼🤍

@samsahdo 5 ай бұрын

مثل همیشه عالی ویدو میسازی لطفا یک اپیزود موضوع خودشناسی خود اگاهی و روانشناسی بساز ممنون میشم

@pvahoc 5 ай бұрын

ممنون از اپیزود های قشنگی که درست میکنید تازه متوجه شدم که چرا یهو میخواستم با ماکزیمیم ساعت درسی شروع کنم و بعد یه مدت دل سرد میشدم و این باعث میشد فکر کنم توانایی ندارم و از این منظر بهش نگاه نکرده بودم🤍

@KhashayarTalks 5 ай бұрын

ممنونم اگر مفید بوده به دوستاتون هم معرفی کنید 🙏 این بهترین راه حمایت از این محتواست 🙏

@miladnikzad8623 4 ай бұрын

خشایار جان تشکر از تلاشت، من ۱۰ سال میشه از ایران بیرون هستم. وقتی به اروپا و یا آمریکا بیای قدر هم زبان و هم فرهنگ خودت رو خیلی بیشتر میدونی مخصوصا وقتی اون ها کارای خوب و درستی مثل خودت بکنند 🙏🙏تشکر

@shodi76 Ай бұрын

❤❤❤

@Amirali-zo9lx 4 ай бұрын

دمتگرم دادا ، لطف میکنی با این کارت به ما ،خوشحالم که بجای دلقک بازی اومدی برای کمک کردن به ما ویدئو میسازی ❤️❤️

@مریممظفری Ай бұрын

در پناه حق پایدار باشید وسلامت تشکر بابت زحماتی که کشیدید

@m.sarafi 5 ай бұрын

خوبی ویدئوهای شما اینه که تحلیل ها و برداشت هایخودتون رو با زبان ساده بیان میکنید و در انتها هم نکات مهم رو مرور میکنید 👍👍👍♥️

@KhashayarTalks 5 ай бұрын

ممنونم اگر مفید بوده به دوستاتون هم معرفی کنید 🙏 حمایت شما باعث میشه این محتوا ادامه پیدا کنه 🙏

@Ali_History 4 ай бұрын

واقعا خسته نباشی 👏🏼🔥 ویدئوهات خیلی بار علمی خوبی دارن و ممنون بابت ترجمه و ساختشون

@mosifafa7763 4 ай бұрын

بهترین کانال یوتیوب. ممنون از زحماتتون ❤

@alisiami-l3j 5 ай бұрын

سپاس فراوان💙💙... آروزی بهترین ها برای شما خدا هرچی میخوای بهت بده رفیق

@KasraSadeghi-r6h 5 ай бұрын

ساده دقیق علمی همراه مثال.عالی هستی پسر

@KhashayarTalks 5 ай бұрын

ممنونم اگر مفید بوده به دوستاتون هم معرفی کنید 🙏 این بهترین راه حمایت از این محتواست 🙏

@NasrinRanjbar-ov7hj 2 ай бұрын

تشکرازویدیوهای عالی وکاربردی که ارائه میدین🙏🏻

@FaridMajidi-i1y 6 күн бұрын

تشر از زحمات بسیار باارزش شما👍❤️❤️❤️

@melikawgolmohammadi8055 27 күн бұрын

خیلی مفید و کاربردی بود ممنونم از زحماتت❤❤❤❤❤

@mohammadkhalvati9599 5 ай бұрын

سلام، من ویدئو اصلی رو دیدم ولی این قدر با جزئیات در این مورد حرف توضیح نمیدادند. خیلی عالی و محشر بود❤

@smnsbr5380 5 ай бұрын

I learn so many useful thing and i see you are making high quality content for the persian people so love you man 🌹

@Shogi-n5r 4 ай бұрын

تامنیل‌ها خیلی بهتر شده که دیگه تکراری نیست و ممنون برای ویدیوهای مفید 🤍

@alirezash8949 4 ай бұрын

مفید و جالب. ممنون🔥❤️

@Parim71 4 ай бұрын

از بهترین کانال های یوتیوب فارسی❤

@mbagheralali718 4 ай бұрын

عالي هستي اقا خشاير غزيز ❤همينطور پر قدرت ادامه بده 🔥

@Fereshteh_Fallah_2411 4 ай бұрын

We truly appreciate all your efforts. Thank you.

@amirreza_abaszadeh 5 ай бұрын

Best channel about psychology in youtube God bless you khashayar I wish you have best in your life❤

@KhashayarTalks 5 ай бұрын

ممنونم اگر مفید بوده به دوستاتون هم معرفی کنید 🙏 حمایت شما باعث میشه این محتوا ادامه پیدا کنه 🙏

@3d8dmusic85 5 ай бұрын

جلیل زندی زندیان همگی از افتخارات ما لک ها هستن و ما با کورد لر یکی هستیم لک یعنی کورد و لر اصیل ترین و اولین اقوام ثبت شده ایران زنده باد پدرمان دیاکو بزرگ دورد بر تمام مردمان ماد تالش بلوچ و اذربیجانی های اصیل❤️💪🏽

@setayeshnuri8779 4 ай бұрын

عالی هم محتوا هم گویش و بیانه شما ❤🙌

@eli.healing 4 ай бұрын

صدای زیبا و بیان شیوا. موفق باشید

@fmastrou 5 ай бұрын

عالی بود مرسی💖✨ خشایار جان لطفا درباره هورمون اندورفین و تفاوتش با دوپامین هم ویدیو بسازید 🙏🏻💕

@sMojtabaSeyedmohseni 5 ай бұрын

Thank you for the good and up-to-date contents.♥️

@Mosser_KHN 5 ай бұрын

منتظر ویدئوی دوپامین دیتاکس هستیم ❤🎉 Perfect as always💚

@payattentiontothese 5 ай бұрын

آقای خشایار عزیز، ممنونم بابت محتوای خوبت! لطفاً و خواهشاً در مورد خلاقیت و همینطور ارتباط با انسان های مختلف مثل آنارشیست ها نیز محتوا تولید کن. سپاس ❤

@mohammad___rasoli2295 4 ай бұрын

همیشه موفق وسر بلند باشید❤❤

@behnudraise2245 5 ай бұрын

سلام خشایار عزیز لطفا اگه میشه نور پردازی رو مثل قبلا تنظیم کن یه طورایی نور کم باشه ( شما هم اگه موافقید لاک کنید )

@AminAbdi-t6w 5 ай бұрын

دقیقا

@Taha-Taha. 5 ай бұрын

آره تم قبلی نیمه تاریک خیلی بهتر بود

@mehdiberimvandi6208 5 ай бұрын

دقیقا کاملا موافقم

@Sin-in-top 5 ай бұрын

اره

@elenaebrahimi3791 5 ай бұрын

مهم صدا هست نه تصویر چون در حال انجام کار گوش میدیم

@DanielAndrew-es8uc 5 ай бұрын

سپاس برای زحماتی که بابت تهیه ویدیوها میکشید

@hiddenboy_nh6550 5 ай бұрын

چقدر کاری که میکنی عالیه و باید استقبال بشه ❤❤

@sozdarbax 5 ай бұрын

This video of yours is more tangible than the original video.💜

@alirezahajiali1 5 ай бұрын

باریکلا بسیار خوب و هوشمندانه بود. تبریک میگم به کار خوبت.

@OptimisticSpaceAstronaut-hy6xq 4 ай бұрын

اینم برای حمایت از محتوای مفیدت خشایار عزیز

@KhashayarTalks 4 ай бұрын

ممنونم از لطفت اگر مفید بوده به دوستاتون هم معرفی کنید، این بهترین راه حمایت از من هست 🙏

@ahmadtoloueifar 4 ай бұрын

سلام و ممنون بخاطر محتواهای کاربردیتون و اجرای جذاب . لطفا اگر میشه یه ویدئو در مورد کورتیزول بالای بدن ، علائم و مشکلاتی که بوجود میاره و راه حل های موجود رو براش انتقال بدید . بسیار سپاسگزارم .

@LatifM-cq2ui 5 ай бұрын

the best video ❤❤❤❤❤

@ErfanTeikst 5 ай бұрын

یه مقدار حس میکنم محتوای ویدیو ها داره شبیه به هم میشه و مطالب جدید رو خیلی سخت میشه پیدا کرد (البته خودتون هم بهش اشاره کردید اول ویدئو) امیدوارم که یه راه حلی برای این مشکل پیدا بشه خیلی عالی موفق باشی🔥🔥🔥♥️♥️♥️

@alisharifi-dg5ju 5 ай бұрын

دیدگاه شما رو درک میکنم ولی اگر فقط به دید اطلاعاتی که داخل ذهن بدون تفکر ذخیره بشه نگاه نکنیم متوجه میشیم پیشرفت به واریز اطلاعات جدید نیست به بهره برداری اجرا و تفکر اطلاعات هستش

@Aziel27 4 ай бұрын

خیلی عالی بود ممنون بابت زحمت ترجمه👌🏼

@KianZmk 5 ай бұрын

سپاس ازت خشایار عزیز ❤

@MehrdadChaghajerdi 5 ай бұрын

مختصر و مفيد.دمت گرم 👍🏻🌹 Perfect

@LatifM-cq2ui 5 ай бұрын

the best video and usefull❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@hamidehnamavari 5 ай бұрын

ممنون، عالی بود🙏

@Obsessedwithmoon1 2 ай бұрын

فوق العاده بود ممنون 🌹🌹🌹

@Shirin.z20 5 ай бұрын

Best channel and best video thank you very much 🙏❤

@zorro_math_1990 5 ай бұрын

Perfect

@mohammadgolizadeh5837 5 ай бұрын

I learn you every thing , thank's man❤

@maryam-m-as Ай бұрын

بسیار مفید و عالی ممنون

@Leila-xi4ty 4 ай бұрын

سلام عالی بودید .برقرار باشید

@ATATAGHVAEI 5 ай бұрын

Although it was repetitive, but it was great as always, thank you for this great content 💛✌️

@KhashayarTalks 5 ай бұрын

Glad you enjoyed it!

@dr.pantea.shahrivar 5 ай бұрын

tnx u khashayar.. very useful❤

@KhashayarTalks 5 ай бұрын

🙏🤘

@KhashayarTalks 5 ай бұрын

🙏🤘

@AmirAli-cw3xg 5 ай бұрын

این روزها خیلی درگیر اون قسمت دراپ دوپامین بودم و مرتب داشتم یسری کارها رو برای لذت بردن دوباره و فرار از اون حس بد دراپ دوپامین تکرار میکردم و واقعا گیر افتاده بودم البته این حس و این تکرار و اعتیاد چند ساله منو درگیر کرده و نمیتونی حدس بزنی که وقتی داشتی موضوع رو باز میکردی چندتا لامپ رو سرم روشن شد و جواب سوالاتی که خیلی وقت بود تو سرم بود رو گرفتم. من سعی کردم خودم رو با کاملا قطع کردن اون فعالیت درست کنم ولی الان فهمیدم که باید تعادل باشه... ممنونم خشایار جان❤❤❤

@KhashayarTalks 5 ай бұрын

ممنونم اگر مفید بوده به دوستاتون هم معرفی کنید 🙏 حمایت شما باعث میشه این محتوا ادامه پیدا کنه 🙏

@KhashayarTalks 5 ай бұрын

ممنونم اگر مفید بوده به دوستاتون هم معرفی کنید 🙏 حمایت شما باعث میشه این محتوا ادامه پیدا کنه 🙏

@alimovahednia 4 ай бұрын

خیلی عالی خشایار جان خسته نباشید 🤍

@mahdiyarhoseini3385 4 ай бұрын

عالی عالی خیلی ممنون بابت این برنامه خوبت❤

@Gelareeix2-vj8yu Күн бұрын

عالی بود رفیق ❤

@hoseinqolami3979 5 ай бұрын

قلبا ازت شما تشکر می کنم. 🙏🙂

@kianbmx7182 5 ай бұрын

perfect and useful thank you khashayar ❤

@samyshow3394 4 ай бұрын

برنامه ت عالیه ...خیلی عالیه

@skills_world1 Ай бұрын

خیلی عالی بود ممنون👍

@emmaalavi1670 5 ай бұрын

بسیار عالییییی و مفید. در مورد راه های افزایش سروتونین هم بسازید عالی میشه

@sssjjjsss4279 5 ай бұрын

ممنون وقت میذارین محتوای خوب تولید میکنین🙏🌹

@KhashayarTalks 5 ай бұрын

ممنونم اگر مفید بوده به دوستاتون هم معرفی کنید 🙏 حمایت شما باعث میشه این محتوا ادامه پیدا کنه 🙏

@SiamakSadr 5 ай бұрын

دمت گرم آقا خشایار . مرسی بابت اطلاعات عالی 👍

@azadehjavan4813 5 ай бұрын

سلام خشایار ممنون بابت ویدیو هات خیلی خوبن لطفا یک ویدیو هم در مورد هدف گزاری میسازی؟

@MamadGh-ez6mb 5 ай бұрын

خسته نباشید عالی بود اگه میشه لطفا درباره رابطه دوست پسر دوست دختری قبل از ازدواج و داشتن رابطه جنسی قبل ازدواج به لحاظ علمی ویدئو بسازيد

@kajwin6001 2 ай бұрын

محتوای سالم و مفید

@MrezaEbadi 5 ай бұрын

خسته نباشی و پرقدرت ادامه بده👊❤️

@KhashayarTalks 5 ай бұрын

ممنونم اگر مفید بوده به دوستاتون هم معرفی کنید 🙏 حمایت شما باعث میشه این محتوا ادامه پیدا کنه 🙏

@Ali-yx9qi 4 ай бұрын

سپاس فراوان

@yousufbaselar426 5 ай бұрын

ممنون از ویدیوهای مفیدتون❤

@manoochehrnami457 5 ай бұрын

Thanks a million ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@ehsansamimi7138 5 ай бұрын

ممنون از ویدیوهای همیشه بی نظیرت

@HosseinAlirezaei-l6z 4 ай бұрын

It was Helpful 👌👌👌

@behnazpak632 5 ай бұрын

عالی هستید! 👏🏻👏🏻

@sreyou 5 ай бұрын

مرسی از زحمتی که میکشین، من فکر میکنم اگر یه جعبه جادویی از کارهایی که ما ازش لذت میبریم داشته باشیم و هربار یکیش رو انجام بدیم بسته به شرایط زمانی و مکانی، دوپامین بالا میره و اعتیاد هم ایجاد نمیشه چون لذت به یک موضوع تکراری محدود نشده، حالا هر کسی باید جعبه جادویی خودشو داشته باشه و تعداد و تنوع آیتم‌ها در این جعبه کیفیت اصلی زندگی شما رو تعیین میکنه. چیز دیگری که فکر میکنم نیاز به آزمایش بیشتر داره اینه که نوع لذتها قاعدتا باهم فرق داره و ترشح مواد شیمیایی در مغز هم باید باهم فرق داشته، حداقل میزان برگشت دوپامین به پایینتر از خط بیس در فعالیت‌های مختلف باید متفاوت باشه صرفنظر از شدت بالا رفتنش.