घूटनों में दर्द की दवा है ये 5 एक्सरसाइज। घर बैठे ठीक करें अपने घूटनें। आप्रेशन से बच जाओगे।

Рет қаралды 1,006,435

yogacharya bajrang - योगाचार्य बजरंग

6 ай бұрын

अपने घूटनें घर बैठे ठीक करें। घूटनों में दर्द की दवा है ये 5 एक्सरसाइज। रोजाना करें ये एक्सरसाइज। योगाचार्य बजरंग के साथ। आप्रेशन से बचें।#yogacharyabajrang
#kneepain
#kneepainrelief
#kneecare
#jointpain
#kneepainexercises
#knee
#kneepainhomeremedies
#घुटनों
#kneeyogaknee pain relief,knee pain exercises,knee pain,knee pain relief exercises,exercises for knee pain,how to relieve knee pain,relieve knee pain,knee pain stretches,knee pain treatment,exercises for knee pain relief,knee exercises for pain,knee arthritis exercises,knee exercises,knee pain exercise,knee pain remedies,exercise for knee pain at home,how to relieve knee pain at home,knee strengthening exercises,best exercises for knee painघूटनों में दर्द,घूटनों की एक्सरसाइज,घूटनों में ग्रीस,घूटनों के लिए योग,घूटनों में गैप,घूटनों की मसाज,रोजाना करें घूटनों की एक्सरसाइज,घूटनों की मालिश,घूटनों की ग्रीस,घूटनों के एक्सरसाइज,घूटनों में ऐठन,घूटनों में कार्टिलेज,घूटनों में सूजन,घूटनों के दर्द में कोन सी एक्सरसाइज करें,घुटनों के लिए विशेष एक्सरसाइज,घूटनों की थरेपी,घूटनों की समस्या,घूटनों की देखभाल,घूटनों का दर्द,घूटनों में कट कट की आवाज,घूटनों की मांसपेशियां,घूटनों का दर्द ठीक

Пікірлер: 1 000

@kunjanlalkushwaha7277 2 ай бұрын

जब से मैने घुटने के दर्द की इक्सर साईज करना शुरू किया है, मुझे काफ़ी आराम मिला है। बहुत बहुत धन्यवाद। के.यल.कुशवाहा।

@aaradhyamalla6802 22 күн бұрын

बहुत सुंदर थैंक यू वेरी मच युवराज मॉल नेपालगंज से देख रहा हूं 18.624 में

@RekhaGupta-cz7nt 3 ай бұрын

बहुत अच्छी तरह से एक्सर्साइज बतायी आपने देकर साथ साथ करके एक्साइज करके देखी अच्छा लगा ।

@nirmalagaikwad571 2 ай бұрын

आप सेटंर कहा खोलने वाले है

@nirmalagaikwad571 2 ай бұрын

मेरे बहूत घुटने दुखते है

@lpojha7720 2 ай бұрын

Beautiful exercise getting relief Dhanyawad

@babitaverma8204 6 ай бұрын

दस दिन पहले मैंने आपका विडियो देखा था तब से मैंने घुटनों की exercise लगातार की है मेरे दर्द में काफी सुधार है आपका तहेदिल से धन्यवाद 🙏🙏🙏

@rabiapatni6140 4 ай бұрын

v good

@dr.manjusingh7410 3 ай бұрын

Mai Aaj hi juri hun .

@mitanshsaini2423 3 ай бұрын

L Mm Mmmm

@prachibehere1074 3 ай бұрын

दादा बहोत प्रेमसे सिखा रहे हो, बहोत अच्छी कामना रखते हो. भगवान आपका भला करे.

@neelanagle2230 2 күн бұрын

बहोत ही सुंदर एक्सरसाईज बता ई धन्यवाद ❤❤🙏🙏👌👌👌

@rajasthanbhajan1633 3 ай бұрын

बहुत ही पुण्य कार्य कर रहे हों,सर जी ईश्वर हमेशा आपको स्वस्थ रखें

@narendrachouhan7591 4 ай бұрын

गुरुजी सादर नमस्कार।मेरे घुटनों में पिछले एक साल से दर्द रहता था मैंने कई तरह की दवाई का प्रयोग किया परन्तु ज्यादा लाभ नहीं मिला मैं सत्य कह रहा हूँ मुझे आपके द्वारा बताए घुटनों के योग से लाभ ही नहीं मिला अपितु पूर्ण रूप से दर्द ठीक हो गया।मैं आज भी आपके योग को हर रोज सुबह करता हूँ।

@AshokKumar-dk7sz 2 ай бұрын

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

@josephsajumathew2212 6 ай бұрын

Very good and simple exercises.

@beenapandey7338 Ай бұрын

मैंने कल से ही आपके बताए योग शुरू किया और एक दिन में ही आराम आया है। बहुत बहुत साधुवाद।।🎊🙏🕉️🙏

@satyaramchaudhary9673 6 ай бұрын

Good information about knee pain exercise.❤❤

@sayyadfarhan3443 Ай бұрын

Masha aallah. Aallah aapko khush rakhe

@sarojtyagi9917 Ай бұрын

Bahut acha sikhate ho

@rekhabondre2496 2 ай бұрын

वाह गुरूजी भौत अच्छा योगा बताये बिलकुल. आसान है मै हमेशा करती आराम है फिर भी तुम्हारा विडीओ देखा भौत अच्छा लगा ❤️ धन्यवाद 🙏

@ramswaroopfoujdar7096 5 ай бұрын

Yogachary ji apko koti koti dhanyabad

@avinashnalawade8257 6 ай бұрын

आपका योग सिखाने का बहुत अच्छा है धन्यवाद

@madhavagarwal9929 Ай бұрын

Very nice video Maine bhi aaj first time dekhi h ye video

@kashinathnepal74 4 ай бұрын

बहुत बहुत धन्यवाद डा साब।आप सौ साल जिओ।

@anpareek3984 5 күн бұрын

Bahut Sunder Dhanyabad.😅

@lpojha7720 2 ай бұрын

I am watching Your videos regularly Is Improving

@sheetalpatel5067 6 ай бұрын

Thxs a lot Sir 🙏😊

@ranjanadey7618 6 ай бұрын

Thanks for your teaching method

@swarnkumar8151 6 ай бұрын

धन्यवाद गुरू जी।

@mohinikandwal6159 5 ай бұрын

गुरूजी मैं भी थोड़ा बहुत गलतियां कर रही थी। आज दुबारा विडियो देखी तो गलतियां महसूस की बहुत बहुत धन्यवाद 🙏🙏

@umasundari8741 5 ай бұрын

Really simple exercises, very good guruji 🙏

@alkapawar2782 Ай бұрын

बहुत अच्छी जाणकारी दि सर आपने 👌👌☝️

@uchhavbai5076 4 ай бұрын

Thanks bahut acha laga

@mohani_rawat 2 ай бұрын

।।रां।। ऊं श्रीं गुरु चरण कमलेभ्यो नमः ॐ 🌹🌹🌹 जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम राम राम।।

@user-pm8hk8mw9l 6 ай бұрын

Thank you sir 🙏🙏🙏🙏

@FFgameplay350 2 ай бұрын

Bahut bahut dhanyawad.Aram mil gaya.

@luxmipatwal1056 2 ай бұрын

बहुत अच्छा योगा बताया है कल से करती हूं

@prasadclasses9440 6 ай бұрын

Very effective exercises,Guru ji

@madanpalsingh3115 6 ай бұрын

😂sir aap ka mobile bhej do

@dharmashah5731 Ай бұрын

Mujhe bhi ghutne ki dikkat h me chahungi ki mere ghutne bhi exercise se acche ho jaye vdo ke liye Aapka shukriya

@himanshukumar5479 3 ай бұрын

आप बहुत अच्छे से एक्सरसाइज करने को बताते हैं धन्यवाद

@jitendrakrtiwari85 2 ай бұрын

सार्थक वीडियो । साधुवाद

@meenashah3312 2 ай бұрын

नमस्कार गुरू जी मैं उत्तराखंड

@drsubhashkhatri2206 6 ай бұрын

Sir excellent exercise ,it really works 👍

@vandanasinghal8760 2 ай бұрын

Aapki exercises bahut effective hain, dhanyavaad Acharyaji

@poonamnigam2167 6 күн бұрын

Very very nicely Demonstrated.Thanks.

@DeepikaSharma-cg8br Ай бұрын

Sar mere ghutne mein bahut Dard Hota Hai aur bahut jyada pen Hota Hai To Main iske liye kaun sa tel malish karun aur kaise theek karun Har Aaye Din Subah Sham Dard Hota Hai ghutne Mein

@archanamalik48 2 ай бұрын

Exercise karne per apko btayegy KY benefit mila thanks

@user-rb2pi6is2x 4 ай бұрын

Thanku sir🙏

@user-db7yl8is4e 4 ай бұрын

आपने बहुत सही घुटनों का दर्द का इलाज बताया है आपका तो 100 आपको सो सलाम करता हूं सोच सैल्यूट करता हूं आपको

@madhvivakharia1438 4 ай бұрын

Good excercise

@kusumskitchenkota7218 3 ай бұрын

🙏🏻🙏🏻मैंने कल ही घुटनों का एक्सरे कराया है। मैं योग करती हूँ। आज आपके साथ घुटने की एक्सरसाइज की है। बहुत अच्छे से सिखा रहे हैं।

@kaminibhimani3215 3 ай бұрын

🙏🏻🙏🏻

@sarojnidevi7721 5 ай бұрын

Dhaniya wad Bhai sahab ji

@sunitamalik8867 2 ай бұрын

धन्यवाद गुरू जी 🎉🎉🎉

@shashisharma8725 6 ай бұрын

More nd more blessings for you my dear brother 😇😇😇😇

@lpojha7720 2 ай бұрын

Nice presentation Badhai

@farrahnoreenfarrah6714 5 ай бұрын

Buht acha sikhaty hen ap

@user-xo8gv9nd8s 5 ай бұрын

Thank u sar dhanyvad

@radhavishwanath4213 2 ай бұрын

A Very Helpful Video Guru ji 🎉🎉. Thanks a Lot 🎉! I am your new subscriber from Bengaluru.

@kamalathiagarajan710 2 ай бұрын

I am your new subscriber from chennai l 🙏

@roopkamal1697 6 ай бұрын

Aapka bhai bahut bahut tnx pehle itni achchi trh kisi ne nhi bataya bhagwan aapko lambi umra de scitika ka video bhi bahut gazab ka h

@neerugupta5742 6 ай бұрын

🕉️ जी,आपने यह अच्छा बताया की ज़ोर लगाकर करना है वह कभी कभी hm नहीं करते है । धन्यवाद

@PawanSharma-wh7kr 3 ай бұрын

Thanku Guru ji

@nirmaladevikabra4532 6 ай бұрын

Mujhe asha hai ki exercise se fark padega

@yogacharyabajrang-5905 6 ай бұрын

बिल्कुल

@ishitasharma-dw1ht 5 ай бұрын

😢

@sangeetasharma8896 5 ай бұрын

Sir aapka ph no dijiye hame baat karni hai@@yogacharyabajrang-5905

@Yash_PRO_OP 4 ай бұрын

@@yogacharyabajrang-5905bhae milk me makhane or sare dry food ubal kr pee skti hu or calcium ki tablete le skti hu kya m

@nareshagarwal2993 4 ай бұрын

Nice 🎉

@shashichouhan7407 3 ай бұрын

Bahut hi badhiya banaya aap ne thanku so much

@AnilSharma-er2wj 6 ай бұрын

बहुत बढ़िया 👍

@kaneezaraje7639 2 ай бұрын

Very nice.. Guru ji

@sangitawaghmare3826 4 ай бұрын

Very useful video , Thank you so much

@tanujaagrawal9658 4 ай бұрын

Tq sir ji for remedi for ghutne ka dird yoga❤

@priyankamhatre891 5 ай бұрын

धन्यवाद गुरुजी

@omprakashvijay4336 2 ай бұрын

अच्छा वीडियो है धन्यवाद ।

@cutepeoples4245 3 ай бұрын

Buht acha btatay hain

@ashashrivastava7470 5 ай бұрын

Bhut bhut dhanyawad sir ji ♥️🙏

@user-cj6cx6gn1h 6 ай бұрын

गुरु जी धन्यवाद

@user-rc6de9wy2i 4 ай бұрын

Veri good guruji❤

@umasundari8741 5 ай бұрын

Bahat Aram he👍👍🙏

@premlatasinghi5808 5 ай бұрын

Thxbhai, first time saw and did. 🙏🙏

@divyarathod8019 3 ай бұрын

Salute hai aapko sir

@rakeshjuyal1554 Ай бұрын

Guru ji Maine Aaj se aap ki exercise ki acha lga

@devdattsharma8651 11 күн бұрын

बहुत दमदार,सरल परिणामकारक व्यायाम बताया है धन्यवाद

@rameshshamra1320 5 ай бұрын

So many thanks good excercise h

@jalisfatima269 5 ай бұрын

Very nice aap ne bataya

@anjutayal8387 4 ай бұрын

AAP ki excercises very good 🙏🏼🌹

@sarojgarg6927 3 ай бұрын

Aapka bhut bhut dhanyawad bhut acha btate h aap good

@NishaRathi-bq6mt 2 ай бұрын

Thanks for teaching in such a nice way

@sunitasharma1972 3 ай бұрын

Bahut hi acchay se explain kerte hai aap thanku sir 🙏

@nirmalapahilajani4886 4 ай бұрын

Thanks bhiya ji❤❤

@gouharansari6319 5 ай бұрын

thanks bhaiya

@harvindersaran1162 3 ай бұрын

Thank you sir very nice video

@purnimakureel976 6 ай бұрын

Bohot achcha ji

@jayshreerathore5095 Ай бұрын

बहुत अच्छे एक्सरसाइज

@SdSharma-sv6vl Ай бұрын

Beautiful exercise Dhanyawad

@kanchansapra4742 8 күн бұрын

Thank you sir for such good exercises

@meenasanduja2531 2 ай бұрын

Very nice dheere dheere farak pad raha hai Thanku ji🙏🙏

@rupalibhattacharya8295 11 күн бұрын

Bahut aaram mila dhanyavaad

@hntrivedi1101 2 ай бұрын

Bahut badhiya exercise bahut aaram milta hai isase

@sushilachopra3820 13 күн бұрын

Bahut achieve hexerasise❤

@shamlabenrajput2389 Ай бұрын

ગુરુજી આપકો બહુત ધન્યવાદ

@NirmalaSingh-xx4bm 14 күн бұрын

Sir bahut achchha exarsaize bataye hai aap thanku sir

@sangeetanautiyal6812 5 күн бұрын

Bahut bahut dhanyawad

@kailasharora2516 2 ай бұрын

Thanku so much 🙏

@mamtagupta8593 6 ай бұрын

Thanku sir 🙏👌👌

@nishinagpal1147 4 ай бұрын

Parnam ji yogacharya ji....... Aaj phli baar aapka video dekha bhot ache se bhot pyar se bhot clear way se btaya..... Bhit acha lga sir Gid bless you always