घूटनों में ग्रीस व घिसें कार्टिलेज होंगे ठीक। लेटकर करें 8 एक्सरसाइज। आप्रेशन की नहीं पड़ेगी जरुरत।

  Рет қаралды 605,012

yogacharya bajrang - योगाचार्य बजरंग

yogacharya bajrang - योगाचार्य बजरंग

Күн бұрын

घूटनों में दर्द के लिए लाभकारी अभ्यास। लेटकर करें 8 एक्सरसाइज। नहीं करवाना पड़ेगा ओप्रेशन। रोजाना करें योगाचार्य बजरंग के साथ एक्सरसाइज।#yogacharyabajrang #kneepain #kneepainexercises #घुटनों #jointpain #kneecare #kneepainhomeremedies #knee #kneepainrelief

Пікірлер: 247
@kusumsharma2897
@kusumsharma2897 7 күн бұрын
आपका बताने का तरीका अच्छा है मैं भी करती हूं घुटने में कभी कभी दर्द होता है
@BinitaDeka-d4p
@BinitaDeka-d4p 6 ай бұрын
Guruji bahut relief Mila h very very thanks
@susmitamanral9822
@susmitamanral9822 6 ай бұрын
गुरु जी प्रणाम बहुत बहुत धन्यवाद🙏💕
@neenaratta5262
@neenaratta5262 Жыл бұрын
Ram Ram ji bhut Acha Karva Rahe hein no need of a guide. Thanks a lot.
@chhotkaumourya7870
@chhotkaumourya7870 10 ай бұрын
सर जी आप एक्सरसाइज बहुत ही अच्छा बताया है क्योंकि घुटने पर जोर नहीं पडेगा। आसानी से हर कोई कर सकता है। तेल कौन कैसे बना कर मालिश करने के लिए बताया है।
@vijyabenjoshi1657
@vijyabenjoshi1657 Жыл бұрын
ભાઈ તમે ખૂબ જ સરસ કસરત કરાવૉ છૉ મને ખૂબ જ દરદ મા રાહત મળે છે તમને આશીર્વાદ
@swapanraha7520
@swapanraha7520 7 ай бұрын
All your teaching exercises are awesome.
@kiranpandhare7181
@kiranpandhare7181 4 ай бұрын
सर बहुत अच्छा बताया है धन्यवाद
@Sobha_Pure_Yoga_Bliss
@Sobha_Pure_Yoga_Bliss 15 күн бұрын
Very nice information ❤❤❤❤
@ManjuSingh-pm7qb
@ManjuSingh-pm7qb 10 ай бұрын
Aap bhut achi yoga sikhaty ho
@yogacharyabajrang-5905
@yogacharyabajrang-5905 10 ай бұрын
कृपया सभी को शेयर करें
@rameshshamra1320
@rameshshamra1320 Жыл бұрын
Guruji paropkar kar rahe h very very thanks bahut relief Mila h Bu
@mamtajangid937
@mamtajangid937 Жыл бұрын
Sir ghutne ki bhut hi achhi exercises h 🙏🙏
@bkrajvaani2461
@bkrajvaani2461 Жыл бұрын
भाई शिवाचार्य बहुत बहुत बहुत धन्यवाद आपका बहुत अच्छा लग रहा है आपका वीडियो देख कर 👌👌👍👍
@yogacharyabajrang-5905
@yogacharyabajrang-5905 Жыл бұрын
Thanks ji
@RekhaVishwkarma-c3f
@RekhaVishwkarma-c3f Жыл бұрын
Very good God bless you nice vark
@harshiladevi5975
@harshiladevi5975 Жыл бұрын
प्रणाम गुरु दैव👌👌🙏🙏👌👌
@sudamaverma7283
@sudamaverma7283 9 ай бұрын
Thank you Bajrang kamer darad bhut aram mila
@rcmaurya2125
@rcmaurya2125 Жыл бұрын
गुरु जी प्रणाम, योग सिखाने की कला आप की लाज़वाब है सीखने वाला 4, 5दिनों में खुद मास्टर हो जा ता है
@janajkumar6675
@janajkumar6675 5 ай бұрын
Kab a rahe hain
@SantoshKumari-ks2ey
@SantoshKumari-ks2ey Жыл бұрын
गुरु जी मैंने आज आपका पैकेज देखा और किया भी आप जो तेल वता रहे थे उस तेल को मुझे भी वताये घुटनों में वहुत दर्द है आपके चरणों में मेरा कोटि कोटि प्रणाम जी आपकी बहुत मैहर वानी होगी
@yogacharyabajrang-5905
@yogacharyabajrang-5905 Жыл бұрын
आप मेरे पास वटसप करें। मैं आपके पास भेज दूंगा
@ayeshanabeel9882
@ayeshanabeel9882 5 ай бұрын
Inki exercise se bahot aaram aata hai.. thanks
@DakuParekh
@DakuParekh Жыл бұрын
Very impressed good sir
@niliampatil3732
@niliampatil3732 9 ай бұрын
बहुत अच्छा सिखाते हो
@yogacharyabajrang-5905
@yogacharyabajrang-5905 9 ай бұрын
कृपया सभी को शेयर करें
@reksoms3774
@reksoms3774 Жыл бұрын
गुरु जी प्रणाम आप लोग अच्छा सिखाते हो मेरे घुटनों में भी गैप हो गया है राइट वाले में दर्द भी रहता आप मालिश के लिए कौन सा तेल बता रहे थे बताना।जरा🙏
@bhartipatel1647
@bhartipatel1647 Жыл бұрын
Guruji malish vale tel kese banana he vo bàtaia
@04shushillaghildiyal30
@04shushillaghildiyal30 5 ай бұрын
बहुत बड़िया,, धन्यवाद जी
@Omnamahshivay3980
@Omnamahshivay3980 5 ай бұрын
You are so great sir 💓
@pushpadevi4489
@pushpadevi4489 Жыл бұрын
Guru ji pranam aap bahut badhai batate ho samajh aata hai mere gutano me bahut pan hai Koon se taal lagana hai bathana very good aksar shaij
@qarisyedfaiyazali4115
@qarisyedfaiyazali4115 7 ай бұрын
Thanks Master
@meghadutta4453
@meghadutta4453 Жыл бұрын
Nice Jai hind Jai Bharat India
@neelusabharwal3168
@neelusabharwal3168 7 ай бұрын
Guru ji knee pain ke liye aap ne bahut package dale hai Thoda confusion hai ki kaun sa karen Abhi abhi aap ke bataye marg par chal rahe hain par confusion door karne Dhanyvaad
@indumatipawar9532
@indumatipawar9532 6 ай бұрын
धन्यवाद डॉक्टर साहेब.
@sriramkatragadda4680
@sriramkatragadda4680 Жыл бұрын
You are doing good job sir.
@parmilayadav895
@parmilayadav895 8 ай бұрын
Very good exercises for all🎉🎉😊
@seemamandavi7142
@seemamandavi7142 Жыл бұрын
Bhut badiya yoga hai
@gameslover7618
@gameslover7618 Жыл бұрын
Excellent . May you live long👍👍
@NirmlaPannu-s8d
@NirmlaPannu-s8d 11 ай бұрын
Sir you are the best yog guru
@waheeddaniel5679
@waheeddaniel5679 Жыл бұрын
God Bless you Sir I Am In Pakistan Karachi Drigh Road Cantt Bazar I Am Felling Know Same Batter Thanks Sir But My Legs Toes Are Two Much Pain
@mr.pradeep698
@mr.pradeep698 6 ай бұрын
Guruji aap bahut achcha sikhate Ho
@arupkumardas1580
@arupkumardas1580 9 ай бұрын
Very good ,keep it up.
@leelarawat8350
@leelarawat8350 11 ай бұрын
बहुत बहुत धन्यवाद आपका वीडियो देखकर मैं भी शुरू किया है मेरे घुटनों में भी दर्द है सूजन भी रहती है और साइटिका साइटिका भी है ौ थोड़ा थोड़ा आजकल करती हूं थोड़ा फायदा है धन्यवाद नमस्कार
@ranjanhathi8157
@ranjanhathi8157 8 ай бұрын
Khub saras
@bhartirajak6986
@bhartirajak6986 Жыл бұрын
Bhut bhut dhanyawad
@Perfect_anime09
@Perfect_anime09 11 ай бұрын
गुरु जी प्रणाम मुझे 2 साल से सर्वाइकल की दिक्कत है जिस वजह से मुझे बहुत परेशानियां होती सबसे जायदा चलते समय मुझे डिसबैलेंस ( disbalance ) होता है और चक्कर आते। मैने बहुत सारी दवाइया और कई डॉक्टर को दिखाया लेकिन आराम नही मिला है। कृपया मुझे कोई अच्छा योग और इलाज बताए। धन्यवाद ( जय श्री राम 🚩)
@yogacharyabajrang-5905
@yogacharyabajrang-5905 11 ай бұрын
मेरा सर्वाइकल वाला विडियो देखें
@sulabhashelar5017
@sulabhashelar5017 9 ай бұрын
Please make videos for repair ofmedial.meniscus tear of knee.
@urvashipatel3586
@urvashipatel3586 Жыл бұрын
Drar sir nice che hu joene karat karu chu saru lage che🙏🙏🙏
@santoshkumari5297
@santoshkumari5297 10 ай бұрын
Ser til ki vidhi batana ji
@PRIYANKAKUMARI-fh1on
@PRIYANKAKUMARI-fh1on Жыл бұрын
aap.ka.yago.ham.bahut.man.se.dekhte.hai
@RekhaTalwar-lk3ey
@RekhaTalwar-lk3ey Жыл бұрын
बहुत ही अच्छा सिखाते हैं बेटा आप God bless you always ❤
@yogacharyabajrang-5905
@yogacharyabajrang-5905 Жыл бұрын
Thanks ji
@sabitrishrestha7933
@sabitrishrestha7933 7 ай бұрын
धन्येबाद गुरुजी
@saraswatibngadhavi7546
@saraswatibngadhavi7546 Жыл бұрын
નમસ્કાર.બહુત અચ્છી exercise hai bhai યોગાચાર્ય શ્રી બજરંગ જી.effective hai.fayda hua hai.pair dukhne bandh ho Gaye hai.થોડી taqat ai hai.bilkul meet jayega kya dard ? Kya aftar kuchh mahine ham chal sakenge ? Bhai .to bahut achha hoga.sarjarey se mukti milegee or chal feer sakenge .ham વ્યાયામ ચાલુ રખેંગે.શુક્રિયા.please Uttar dene kee kripa kiniyega ever your's followers student Shishy.Mai nivrutt sixty eight kee female hoon.cure hone ke intjar me.
@yogacharyabajrang-5905
@yogacharyabajrang-5905 Жыл бұрын
हो जाओगे ठीक
@kaushlyadevi9742
@kaushlyadevi9742 6 ай бұрын
Bahut acha sikhaya bhaiya
@meenasanduja2531
@meenasanduja2531 3 ай бұрын
Radhe Radhe guruji
@prabhadedhia1691
@prabhadedhia1691 5 ай бұрын
Thank you guruji😊
@ranirathi5585
@ranirathi5585 9 ай бұрын
Very nice 👍👍❤❤
@dev4316
@dev4316 Жыл бұрын
Very very good ji 👍👍👍
@sopannanaware1611
@sopannanaware1611 Жыл бұрын
Bahut accha sir
@BinoyPandey-yf3rf
@BinoyPandey-yf3rf Ай бұрын
Jai hind Jai bharat
@hemlatamartolia6070
@hemlatamartolia6070 2 ай бұрын
Very nice🎉
@zebaafsar1000
@zebaafsar1000 Жыл бұрын
Assalamu alaikum aap ki exercise bahut acchi hai very nice picture
@amti786
@amti786 5 ай бұрын
sach me accha hai kya jeva ji
@pabitraadhikari8545
@pabitraadhikari8545 Жыл бұрын
Thank you so much 🙏🙏
@savitakhot9839
@savitakhot9839 2 ай бұрын
Guru ji dono ghutno ke gap Kam ho gye hai 10 dino se aapke batayein hue exercise Kar Rahi hu thoda aaram hai par chalte waqt 10_12 Kadam ke baad chalna nahi Hota uske liye koi upay batayein please.
@vandanapatil5316
@vandanapatil5316 Жыл бұрын
बहोत अच्छा सुखात हो
@shehnazj9766
@shehnazj9766 Жыл бұрын
Very good and easy exercise sir Will also do it 😊
@rameshshamra1320
@rameshshamra1320 Жыл бұрын
Very very relief full excercise thanks guruji bahut badhiya exercise batate Ho main 74 sal ka hun mera bhi kafi aaram Mila hai gunde mein
@GurjinderKaur-h5j
@GurjinderKaur-h5j 8 ай бұрын
Sir hip joint pain ke liye asan konsa hai. Palti bhi nahi lagti. Bohot pain hai. Pls koi asan bataye. Thanks
@TarawatiMaan
@TarawatiMaan 5 ай бұрын
गूरूजी थनेवाद
@vibhabhatt9668
@vibhabhatt9668 11 ай бұрын
Very good 👍
@netrapaljanmeda8017
@netrapaljanmeda8017 3 ай бұрын
Very good
@craftzonebypriyavorapriya4990
@craftzonebypriyavorapriya4990 2 ай бұрын
Good morning Sir
@reetaagarwal608
@reetaagarwal608 5 ай бұрын
Guru ji pranam 🙏🙏
@satnamchand8666
@satnamchand8666 5 ай бұрын
Thanku sir
@iieo1
@iieo1 3 ай бұрын
Jai Bajrang Bali ki.
@PariBhati-qb2pw
@PariBhati-qb2pw 4 ай бұрын
Very nice video
@BabulalBothra-n1c
@BabulalBothra-n1c 5 ай бұрын
Aapne goda ki axersize aachhi batai so Harare goda thik hogaya magazine aab dono hath moda bahut dard karehe aap ab modadard kam hone ki exorcize video bhejosa
@sarbjeetkaur4713
@sarbjeetkaur4713 Жыл бұрын
Good job
@meenudevi8598
@meenudevi8598 Жыл бұрын
Sir mere dono ghutno me bahut dard h chal bhi nhi pati achhe se. Aapki batai exercise se swelling utar gyi pr ab bhi chal nhi pati achhe se koi oil ya exercise bataiye
@yogacharyabajrang-5905
@yogacharyabajrang-5905 Жыл бұрын
Ok
@mamtaziddalagi
@mamtaziddalagi 10 ай бұрын
🙏 sir mera nam mumtaj bagalkot se mere gutne bahut sujan hi to kya karana bataiye bahot dard bhi hi🙏
@KamalSingh-qv5vv
@KamalSingh-qv5vv 7 ай бұрын
Jai Hind 🙏
@sandeepbansal1947
@sandeepbansal1947 3 ай бұрын
Om,shanti,
@ashavyas3900
@ashavyas3900 5 ай бұрын
Thanks 🙏
@reksoms3774
@reksoms3774 Жыл бұрын
आप योग। अच्छा। सिखाते हैं🙏
@chetankachare6455
@chetankachare6455 Жыл бұрын
Very good
@BirmatiMann-s4t
@BirmatiMann-s4t 10 ай бұрын
@BirmatiMann-s4t
@BirmatiMann-s4t 10 ай бұрын
0:13
@samsulqamar9967
@samsulqamar9967 Жыл бұрын
Very nice yoga
@UrvashiSharma-ci7iy
@UrvashiSharma-ci7iy Жыл бұрын
Sir please hips joint pain ke liye batha de aap ek exersise
@shardagupta272
@shardagupta272 10 ай бұрын
Mere daen ghutne mein Kafi Sujan hai aur Dard Bhi Jyada Hai Yog Karte time ghutna automatic ke upar uth jata hai iska upay bataen
@yogacharyabajrang-5905
@yogacharyabajrang-5905 10 ай бұрын
एक्सरसाइज व मालिश करें
@lubnashoaiblubna3658
@lubnashoaiblubna3658 8 ай бұрын
Meri omer58 ha mera.left .ghutnay me dard ha chalna mushkil hota ha ulti tang ghaseet kar chalti hoon kiya ye exercise mai kar sakti hoon mughay faida honga please jawab zaroor dain
@vandanagupta8522
@vandanagupta8522 6 ай бұрын
गुरूदेव आपको सादर प्रणाम गुरूदेव अगर कोई व्यक्ति सामने नही है तो कैसे करे ? अगर 1 से अधिक लोगो के लिए करना है तो कैसे करे गुरू जी बताने की कृपा करे धन्यवाद
@santoshkumari5297
@santoshkumari5297 10 ай бұрын
Tail banane ki vidhi batana ji
@arunpanda8167
@arunpanda8167 Жыл бұрын
Guruji pranam, ghutno ki dard ke liye aap ka diye huae saab package karna hai yaa ed k package karna hai
@yogacharyabajrang-5905
@yogacharyabajrang-5905 Жыл бұрын
जो आप कर सको वो एक्सरसाइज करें
@geetagondkar7019
@geetagondkar7019 8 ай бұрын
Namaste gurujii
@sameenapathan9369
@sameenapathan9369 Жыл бұрын
Very nice good sir.😃🤲🤲🙏🙏💕🦋😂
@jayavigria8208
@jayavigria8208 Жыл бұрын
Thankyou sir ji
@bindudevi7244
@bindudevi7244 Жыл бұрын
Guru ji Pranam mere donon ghutnon mein bahut jyada Dard Hai aap tel bataen bataiye Kaise banaen aur Malish kaise karen
@preetisetia3830
@preetisetia3830 Жыл бұрын
Well done
@mukeshdevi2772
@mukeshdevi2772 6 ай бұрын
I have severe pain ,can I do this as my age is 62 years old
@KanakShah-i8z
@KanakShah-i8z 9 ай бұрын
Thanks you
@sanjanajain2206
@sanjanajain2206 Жыл бұрын
Sir bhet kar aur sleeping mai hi karna chahiye kya khade rakhkar nhi kar sakte kya exercise
@SunitaBansal-nt4qe
@SunitaBansal-nt4qe 6 ай бұрын
I feel better
@Ranaraman986
@Ranaraman986 11 ай бұрын
Super👍us
@mohdharoon7713
@mohdharoon7713 9 күн бұрын
Guruji oil bhi to batao H.M khan Nuh mewat
@sanjaypandey7408
@sanjaypandey7408 Жыл бұрын
Guruji joint dard hone par tel malish Karna chahiye yaa nahi.
@yogacharyabajrang-5905
@yogacharyabajrang-5905 Жыл бұрын
कर लेना
@MohiniJoshi-z4q
@MohiniJoshi-z4q 8 ай бұрын
Legamine tutne par kya krna chahiye
@sushilgarg1117
@sushilgarg1117 8 ай бұрын
Ram ram ji ghutne mein Pani ban jata hai kya Guru ji koi upay bataen gab bhi a gaya hai Greece bhi khatm ghutne bilkul bekar ho gaye hain pen bahut jyada kripya Karke kuchh upay bataen
@shridharhindopur1080
@shridharhindopur1080 Жыл бұрын
Very good in totality. Directly to How, instead of what, why, when explanation.
@sulochanachaudhary4779
@sulochanachaudhary4779 Жыл бұрын
Guru ji ap konsi jagah sikhate ho
@nirmalakaur9750
@nirmalakaur9750 6 ай бұрын
Ghutne to Murti Nahin Hai To Kaise exercise Karenge aapka 8 march exercise
Un coup venu de l’espace 😂😂😂
00:19
Nicocapone
Рет қаралды 11 МЛН
Сюрприз для Златы на день рождения
00:10
Victoria Portfolio
Рет қаралды 2 МЛН
She's very CREATIVE💡💦 #camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
00:26
10 minute seated exercise
10:15
West Suffolk NHS Foundation Trust
Рет қаралды 24 М.