घर बैठे करें घूटनों का दर्द ठीक। ग्रीस बनेगी। आपरेशन से बच जाओगे। knee exercises। योगाचार्य बजरंग।

घूटनों का दर्द घर बैठे ठीक करें। रोजाना करें ये एक्सरसाइज। योगाचार्य बजरंग।#yogacharyabajrang #kneepain #jointpain #kneepainexercises #kneecare #kneepainhomeremedies #knee

[@krishnapatel452]

बहुत बहुत धन्यवाद आपने इतना अच्छा एक्सरसाइज बताया हम भी आपसे जोड़कर घुटने की एक्सरसाइज कर रहे हैं घर पर बैठकर ही

[@preetamsingh7593]

Nice vedio

[@durgacreates6945]

Ye foam kahan milega..

[@kamlatiwari1990]

बहूत अच्छी तरह से बता रहे हैं गुरुजी।

[@lakshminarayansultania8317]

❤qa to 5​@@preetamsingh7593

[@SureshKumar-dn6ut]

बहुत बहुत धन्यवाद आप बहुत ही अच्छा व्यायाम करने की ट्रेनिंग दे रहे हैं, मैं भी आप की विडियो देख कर घर पर ही प्रतिदिन सुबह शाम व्यायाम कर रहा हूं।

[@sanjayrai2481]

गुरुजी क्या यह अभ्यास हम लेटकर थी कर सकते है।

[@najmatalikoti5984]

Very nice exercises guruji mai rojana karti hu Aapke sab video dekati hu air karti hu

[@gurbachansingh7222]

Very good guru ji. Many2 thanks. I do these exercises daily. Thanks.

[@user-tg7kl1bh3z]

Dhanyavad guru ji mai Maharashtra se aapki video dekh kar exercise kar rahi hu

[@bakhshishkaur6916]

ਸਰ ਆਪ ਕੀ ਘੁਟਨੋ ਕੀ ਐਕਸਰਸਾਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਨਾਈਸ ਹੈ ਆਪਕਾ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਥਿੰਕ ਯੂ

[@rajbaladahiya7468]

Wonderful exercises namaste ji 🙏 ❤🎉

[@neelamsaini5337]

Bahut bahut dhanyavad aapka bahut hi ne kam kar rahe ho aap

[@sangitaingale2044]

Useful information thanku so much sir ji 👌👍

[@charanjeetkaur3620]

Apka yoga bahut achha karvate hai

[@user-mz4dn7ti9m]

Neeche roll rkhane se dard hota hai

[@ranijais5784]

Very nice

[@alkagoel5429]

धन्यवाद गुरु जी मैं गाजियाबाद से आपका विडियो देख कर एक्सरसाइज करती हूं

[@rajbaladahiya7468]

Dhanyawad guru ji Mai Haryana se aapki video dekh rhi hu and Kar rhi hu❤🎉😢

[@minakshigupta8960]

Sir please online mangane ka link bataye. Mein 1 month se kar rahi hu bahut aaram hai.

[@user-mw3by6bu8y]

धन्यवाद गुरुजी हम जयपुर से देख रही हूं

[@sangitashrimal3600]

Bajut hi achhi exercise he

[@MAFIA12346]

Nice exercise thanku sir ji

[@susmitamanral9822]

Bhout sundar gurv dav

[@dharampaldua7298]

Pindlio me bhaut dard hota hai rat ko pindlio me chunni bandhni padhti h

[@shahnazzafar-zu5tr]

Nic

[@user-fd8dj2jf2u]

વજન વાળા પટ્ટા ક્યાંથી મળશે તે જણાવજો

[@shaileshpatel2909]

Sir masaj karke kasrt karna he gutneki

[@UrmilaBangar-zu1cs]

धन्यवाद सरजी 🙏🙏

[@ramamaloo9923]

बहुत सुंदरएक्सरसाइज

[@gulshanjeetkaur1772]

Very nice exercises knee pain😂😂

[@Mishi_Slayz]

Thank you mee Gujarat se apaka video dekh ke kararhi hu

[@mamtajangid937]

Very nice exercise knee pain 👌

[@chandrakanta2179]

Thanku gurujii mai apke vidiyo lndore se dekh rhi hu or ker bhi rahi hu 🙏🙏

[@bhaktigandh]

धन्यवाद गुरुजी मै महाराष्ट्रसे आपका व्हिडिओ देख रही हूं मै भी आपका व्हिडिओ देखकर एक्सरसाईज करती हूं. मेरे घुटनेमे जेल कम हो गया है

[@SunitaSharma-io2vr]

Aapka address btaye ki narnaul me kha pe plz

[@susmitamanral9822]

Bhout bhout सुंदर

[@sangitadagade7369]

Sir khanne mai loi pathez katna hoga kya.pls rply.

[@ashaahuja5908]

Mai bhi aap Ki video dekh ke exercise karti hu

[@paridhikhanna6899]

Neena khanna thanks guru ji iam looking from mohali 🙏

[@sunitajamwal1557]

Helping old people God bless you my child

[@ranigarg307]

dhanyawad guru ji aapne bhut achhe se bataya

[@rajaniballal3989]

THANKS GURUJI 😊

[@user-sw8uw5bo4x]

Sir mere pure pero me dard hai ghutno me sujan aa jati hai hatho me bhi dard hota hai or suna pann hoo jata hai

[@paridhikhanna6899]

Thanks guru ji I am from chandigarh

[@krishnapatel452]

मेरी एडी में पीछे साइड सूजन है डॉक्टर को दिखाया था बोलते हैं हड्डी बढ़ रही कौन सी एक्सरसाइज से ठीक हो सकती है

[@starz7897]

First 🎉

[@pragnamehta9957]

Thankyou me Jamnagar she dekh rhi hu

[@Sunitagupta-zf4vf]

Main Ambikapur se Sunita Gupta sharab ka yoga dekhkar main pratidin Karti hun aur mujhe bahut aaram Mila hai sar aapko dil se dhanyvad main bahut dava khai ghutna ke Dard mein lekin mujhe koi aaram nahin mila main aapka yoga dekhkar pratidin abhyas Karti hun dhanyvad sar

[@mkKhosla]

Neelam Khosla Thank you very much

[@dr.inderjeetrajora2071]

Very nice 👍

[@gargisharma2033]

मेरे घुटने में बहुत दर्द है एक्स-रे में गैप बताया है दवाई से आराम नहीं मिल रहा है क्या मैं योगा कर सकती हूं

[@ashaahuja5908]

Very nice exercise

[@psychhbugg4512]

Mei apgo degke excercise gatti hai

[@supreemsharma5122]

sir yeh weights kahaan se milenge

[@diamondx5773]

आप कहां से हो गुरुजी

[@kamleshuppal2634]

thank you somuch

[@sunitabhavsar8847]

Thank you guruji. Bete ke shoulder ke end side dr. Ne ghasara bataya he jo abhi sirf 24yrs ka he uske liye exercise bataye

[@sanibjagga2693]

Guru ji jiska घुटना नीचे nhi tikta us liye exercise bataye

[@SumitraDevi-hi6oe]

❤❤❤❤❤

[@FarhaAnsari-yf8nv]

Jnb cartilage kis waja sy khatam ho jaati hy

[@ushaiyer7479]

Great

[@rakeshjuyal1554]

Mai bhi aap ki btayi exercise karti hu

[@sunitamukhija7304]

Age piche Karnes ma pain hota ha

[@naraingangwani1477]

Guruji mein nain aap se kaha tha is mein hi mein nah lekha tha ki mere paro ke aangule ekdam tight hai aur ghutana mein bhi dard hain. Uske liye kaun sa exercise kare.

[@user-cq2hr4wo6f]

Me jungadh se dekh rahi hu me kamar dard ki exercise tumhari batayi hui 3 mas se kr rahi hu par dad mitata nahi he tel malish batavo btaye

[@SushilaParmar-bn6xl]

ધન્યવાદ

[@user-cq2hr4wo6f]

Me junagadh se dekh rahi hu mere dono pro me janjnahat hoti he dono per sun ho jate he to exrasaij bataye

[@nirmalgupta3563]

1 to 4 stage dikhao

[@budheswarrabha8922]

5 no excrice karta hu to mera vi kat kat ki abavs ata hai dard nihi hota hai

[@sangitaingale2044]

Sir mai girgayi thi to xesare nikala to gutaneme gap bole our fijotherep batai doctor ke paas gayi to bole gharpar pair ki yoga karo kya karu bolo sirji

[@Ajayvaloguk09]

Fom ka siz kya h sir

[@PushpaSoni-yb8cl]

Hamen to Sidhi chadhkar hi Makan mein jana padta hai Kya Karen

[@sudeshkapoor6826]

Me 85having grade 4 in bothknees no suger no bp doing these regularly

[@RekhaDevi-yr5or]

❤

[@sangitadagade7369]

Sir mai Maharashtra Poona se dekh rahi humujhe bhi kam umar se hi ghutno ma dard ho raha hai.

[@charanjeetkaur3620]

Please bataye heart ki bimari main kaun si exercise nai karni please jrur bataye thanks

[@user-by8kv6yh2h]

Sir.wait ka link baze dizia

[@RekhaDevi-yr5or]

Gurujii apka fon nomber maseg kre

[@nirmalgupta3563]

Teekh knee dikha

[@sulochanasharma6598]

Gurujii aapke number bej digiye

[@mamtajangid937]

Very nice exercise knee pain 👌

[@murtidevi9479]

❤❤❤❤❤