GIẬT THỦY TRIỀU HOT TIKTOK |OANH NGUYỄN CUNG CẤP NHẠC TẬP GIÁ RẺ 0916.209.467

  Рет қаралды 350,628

Oanh Nguyễn

Oanh Nguyễn

4 ай бұрын

#Oanhnguyenacademy #Oanhnguyen #aerobic
---------------------------------------¬--------------------------
✔ Theo dõi kênh Oanh Nguyễn OFFICIAL: / oanhheidi
✔ Theo dõi kênh EMIFARM: / oanhskyfall
--------------------------------------
Kết nối với Oanh Nguyễn:
✔️ SĐT liên Hệ: Oanh 0916.209.467
✔️ Fanpage: / oanhnguyenofficial
✔️ Gmail: Oanhheidi@gmail.com
--------------------------------------
👉 Đăng ký khóa đào tạo HLV Aerobic chuyên nghiệp:
m.me/OanhNguyenOfficial?ref=d...
👉 Lớp tập aerobic online tại nhà: m.me/OanhNguyenOfficial?ref=a...
👉 Thực đơn giảm cân 30 ngày: m.me/OanhNguyenOfficial?ref=t...
👉 Hội NGHIỆN AEROBICS ✅ / 671230576966802
--------------------------------------
Mua ĐỒ TẬP:
✔️ FANPAGE: Emifarm 👉 / emisportdotapnu
✔️ Shopee: shp.ee/42xqnt9
✔️ Gặp nhân viên tư vấn nhanh nhất tại: m.me/OanhNguyenOfficial?ref=tv
--------------------------------------
“Oanh Nguyễn” chào mừng các bạn!!!
Kênh OANH NGUYỄN mình sẽ chia sẻ cho các bạn bài tập aerobics, các bài tập thể dục tại nhà, các bài tập thể dục đơn giản dành cho người mới bắt đầu.
Đặc biệt trong kênh của m có 1 chương trình huấn luyện có tên gọi:
☞ 30 NGÀY NHẬP MÔN AEROBIC DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU,
☞ 30 ĐỘNG TÁC AEROBIC CƠ BẢN NHẤT DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU,
bạn hoàn toàn có thể tìm thấy những bài tập đơn giản dành cho người mới bắt đầu tham gia trong kênh này.
Mặt khác, trong kênh của mình cũng có những bài tập dành cho những người nâng cao, những bài tập cường độ mạnh.
Mỗi ngày bạn chỉ cần dành ít nhất 30 phút.
Mong rằng kênh OANH NGUYỄN của mình sẽ mang lại nhiều cảm hứng và giúp ích được cho các bạn trong hành trình tập luyện và sống lành mạnh để chúng ta có 1 cuộc sống tốt đẹp hơn mỗi ngày.
--------------------------------------
*** ĐĂNG KÝ KÊNH OANH NGUYỄN GIÚP MÌNH ĐẠT 100.000 SUB NHÉ CÁC TÌNH YÊU ❤️❤️❤️
---------------------------------------¬--------------------------
***Oanh Nguyễn muốn chia sẻ những video hay và bổ ích cho mọi người, không cố ý vi phạm bản quyền. Đối với bất kỳ vấn đề bản quyền vui lòng gửi email cho chúng tôi tại phần tin nhắn của kênh. Xin cảm ơn!
---------------------------------------¬--------------------------
© Bản quyền thuộc về Oanh Nguyễn© Copyright by Oanh Nguyễn
☞ Do not Reup, vui lòng không sao chép, tải lại.
---
#giammobung, #eothon, #giambeobung, #aerobicdance, #Aerobicgiamcannhanh, #theducgiamcannhanh, #giamcan, #giammobung, #giatbung, #taptheducbungnhoeothon, #theducgiambeobung, #taptheducgiamcannhanh, #aerobicgiậtbụng, #thểdụcthẩmmỹ, #aerobicgiảmmỡbụng, #bụngnhỏ, #tậpaerobic

Пікірлер: 62
@hoangthangvu6645
@hoangthangvu6645 16 күн бұрын
Cảm ơn HLV bài tập rất tuyệt vời
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 3 күн бұрын
Dạ em cảm ơn chị đã luôn đồng hành và theo dõi các video của em ạ! 😘😘😘😘 Chị ấn theo dõi Fanpage facebook.com/OanhNguyenOfficial hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập và sản phẩm sớm nhất ạ!❣️❣️❣️
@thompham8438
@thompham8438 18 күн бұрын
Nhạc hay tập theo cô giáo thích thật
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 17 күн бұрын
Dạ em cảm ơn chị yêu nhiều nè
@cucha9731
@cucha9731 4 ай бұрын
that tuyệt voi .bài tập đẹp mình đã tập và giảm duoc 4kg roi ❤❤❤❤
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 4 ай бұрын
Em cảm ơn chị yêu ạ, chúc chị yêu luôn khỏe đẹp ạ ❤
@huongle260
@huongle260 2 ай бұрын
C giảm toàn thân hay giảm bụng chủ yếu ạ
@dunghin8194
@dunghin8194 3 ай бұрын
Nhạc hay bài tập kết hợp hợp lý nhạc to tập sướng lắm ý
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 2 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị đã quan tâm và đồng hành cùng các video của Oanh Nguyễn, chúc chị yêu luôn khỏe đẹp ạ 😍
@hongtrungnguyen4700
@hongtrungnguyen4700 3 ай бұрын
Nhạc nhảy phê luôn cô oanh Nguyễn
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 3 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị yêu đã đồng hành và tập luyện cùng em ạ! Chúc chị yêu luôn vui khỏe ạ!
@buithinguyen1260
@buithinguyen1260 4 ай бұрын
Quá tuyệt đỉnh cô giáo oanh ơi
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 4 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị yêu, chúc chị yêu khỏe đẹp ạ
@belyff4480
@belyff4480 15 күн бұрын
Hay đó tập thế này vừa eo vừa khỏe
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 3 күн бұрын
Dạ em cảm ơn chị đã luôn đồng hành và theo dõi các video của em ạ! 😘😘😘😘 Chị ấn theo dõi Fanpage facebook.com/OanhNguyenOfficial hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập và sản phẩm sớm nhất ạ!❣️❣️❣️
@user-xy3xp9kx8w
@user-xy3xp9kx8w 2 ай бұрын
Mình tập lâu rồi hôm mở bài của chị mà mình thích nghê
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 2 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị đã quan tâm và đồng hành cùng các video của Oanh Nguyễn, chúc chị yêu luôn khỏe đẹp ạ 😍
@HienDinh-yr3hi
@HienDinh-yr3hi 2 ай бұрын
Mình thich ngc nay ghe
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 2 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị đã quan tâm và đồng hành cùng các video của Oanh Nguyễn, chúc chị yêu luôn khỏe đẹp ạ 😍
@thuthuytran5914
@thuthuytran5914 4 ай бұрын
Vẫn luôn Theo dõi và tập Theo em
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 4 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị yêu, chúc chị yêu khỏe đẹp ạ
@thunguyenthi1402
@thunguyenthi1402 2 ай бұрын
Bài này quá ok
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 2 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị đã quan tâm và đồng hành cùng các video của Oanh Nguyễn, chúc chị yêu luôn khỏe đẹp ạ 😍
@thuy6444
@thuy6444 4 ай бұрын
Cực thích mấy bài như thế này ngày nào cũng tập mình tập theo sáng và tối mà mới 2 tuần giảm 4 ký mặc dù ko ăn kiêng hay bất cứ biện pháp nào ăn thả ga luôn
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 4 ай бұрын
Em cảm ơn chị yêu ạ, chúc chị yêu luôn khỏe đẹp ạ ❤
@HaNGUYEN-yg1rr
@HaNGUYEN-yg1rr 22 күн бұрын
Bài tập pua ok😊😊😊😊😊
@haiyen5160
@haiyen5160 2 ай бұрын
Phiêu theo bạn mà phê❤
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 2 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị đã quan tâm và đồng hành cùng các video của Oanh Nguyễn, chúc chị yêu luôn khỏe đẹp ạ 😍
@TrungVy-oj1lg
@TrungVy-oj1lg 2 ай бұрын
Bài tập và nhạc hay lém cô để chế độ tai về đi cô
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 2 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị đã quan tâm và đồng hành cùng các video của Oanh Nguyễn, chúc chị yêu luôn khỏe đẹp ạ 😍
@Huyentran-hw6xw
@Huyentran-hw6xw 2 ай бұрын
Bài tập hay quá cô ơi cô để chế độ tải xuống cho e tải về với ạ, ở chỗ e nhiều lúc ko có mạng . Mong cô để chế độ tải xuống ạ ! Cảm ơn cô 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 2 ай бұрын
Mình đăng ký ngay khóa 21 ngày Aerobic nền tảng em sẽ hướng dẫn động tác cho mình hoàn toàn miễn phí ạ! LI.NK ĐĂNG KÝ THỬ THÁCH 21 NGÀY: oanhnguyenacademy.com/thuthach21ngayaerobic/
@buithinguyen1260
@buithinguyen1260 4 ай бұрын
Chiều tối nay đi làm về chị sẽ tập theo oanh nguyễn bản giật này nè ❤❤❤❤ cưng cô gái oanh này lắm luôn ❤❤ cảm ơn cô giáo nhiều nhé
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 4 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị yêu ạ, chúc chị luôn vui khỏe ạ
@buithinguyen1260
@buithinguyen1260 3 ай бұрын
@@Oanhnguyen chị đã tập thành công bài tập này rồi nè cô oanh ơi
@tuyennguyenhuu4622
@tuyennguyenhuu4622 4 ай бұрын
🎉bộ môn này quê mình giờ họ bỏ hết vì nó phản cảm quá họ chuyển sang zumba vừa đẹp vừa khoẻ
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 4 ай бұрын
Dạ em thấy khu vực em họ tập vẫn khỏe đẹp ạ, chắc tùy suy nghĩ mỗi người vs cách họ mặc khi tập nên địa phương bác thấy vậy thôi ạ
@thithaonguyen2443
@thithaonguyen2443 2 ай бұрын
E tập mãi mà k giật bụng dk luôn ấy. Buồn bản thân ghe
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 2 ай бұрын
Dạ em có serries giật bụng cho người mới ạ, chị xem nhé kzbin.info/aero/PLr_pVzmspVqQNpuPzFTVmyhE7zTlIg0WC
@thunguyenthi1402
@thunguyenthi1402 2 ай бұрын
Hay
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 2 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị đã quan tâm và đồng hành cùng các video của Oanh Nguyễn, chúc chị yêu luôn khỏe đẹp ạ 😍
@bimmai7574
@bimmai7574 4 ай бұрын
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 4 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị yêu, chúc chị yêu khỏe đẹp ạ
@phungsanh7101
@phungsanh7101 4 ай бұрын
Tuyệt vời quá, mong chờ video của cô mỗi ngày, tối nay chị em bọn chị lại có bài mới để tập rồi ❤❤❤
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 4 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị yêu, chúc chị yêu khỏe đẹp ạ
@QuangCris7.
@QuangCris7. 4 ай бұрын
Oanh để tóc đây đẹp hơn tóc ngắn day b
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 4 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị yêu
@NganNguyen-vi5yy
@NganNguyen-vi5yy 4 ай бұрын
Mik muốn mua bài này
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 4 ай бұрын
C inbox zalo 0988556320
@ucphunguyen8657
@ucphunguyen8657 3 ай бұрын
Ngày nào cũng chỉ tập có 1 bài này thì có giảm được k ạ. Hay phải kết hợp với nhiều bài khác nữa ạ
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 3 ай бұрын
Dạ em có đăng các bài đa dạng khác àm chị, mình tập luyện các bài khác nhau cho đỡ nhàm chán ạ
@user-zt2vv6yd8y
@user-zt2vv6yd8y 2 ай бұрын
Hay quảng cáo k thích
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 2 ай бұрын
Dạ xin lỗi chị ạ, vì chính sách youtube khi đăng lên video nào cũng sẽ có quảng cáo chị yêu thông cảm giúp em nhé
@thunguyenthi1402
@thunguyenthi1402 2 ай бұрын
Mỗi tối mình làm 1bai này là ok
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 2 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị đã quan tâm và đồng hành cùng các video của Oanh Nguyễn, chúc chị yêu luôn khỏe đẹp ạ 😍
@user-eq5um1jx3i
@user-eq5um1jx3i 4 ай бұрын
Cô ráo ❤tặng gia đình youtube bài eo nhanh đi cảm ơn E Oanh nhiều
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 4 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị yêu, chúc chị yêu khỏe đẹp ạ
@quochung1806
@quochung1806 2 ай бұрын
Tập 1 lần bao nhiêu hiệp vậy ạ
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 2 ай бұрын
Dạ mình tập 30-45p như bài tập em tập là được rồi chị
@TrungVy-oj1lg
@TrungVy-oj1lg 2 ай бұрын
Bài tập và nhạc hay lém cô để chế độ tai về đi cô
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 2 ай бұрын
Dạ em cảm ơn chị đã quan tâm và đồng hành cùng các video của Oanh Nguyễn, chúc chị yêu luôn khỏe đẹp ạ 😍
Mom's Unique Approach to Teaching Kids Hygiene #shorts
00:16
Fabiosa Stories
Рет қаралды 26 МЛН
Best KFC Homemade For My Son #cooking #shorts
00:58
BANKII
Рет қаралды 58 МЛН
KINDNESS ALWAYS COME BACK
00:59
dednahype
Рет қаралды 167 МЛН
Bài giật  DÙ Một Đời vấn vương
6:33
Aerobic Kochan CLB PHƯƠNG HIỀN
Рет қаралды 180 М.
Giật Bụng Trước | Music Ngoài 30 Remix
9:43
Aerobic Khoẻ Và Đẹp
Рет қаралды 446 М.
Giảm cân nhanh hiệu quả  tiêu hao calo với bài giật trước
10:30
AEROBIC GIẬT BỤNG ,REMIX TÌNH NHẠT PHAI
11:54
BEO LIÊN AEROBIC
Рет қаралды 100 М.
ЧУТЬ НЕ УТОНУЛ #shorts
0:27
Паша Осадчий
Рет қаралды 9 МЛН
This or That 🛍️
0:52
A4
Рет қаралды 11 МЛН
КАЧЕЛИ ИЗ АРБУЗА #юмор #cat #топ
0:33
Лайки Like
Рет қаралды 4 МЛН
ToRung short film: 🙏baby protects puppy🐶
0:37
ToRung
Рет қаралды 85 МЛН