Giacomo Scerpella - ¿Cómo la mente y las emociones influyen en el rendimiento deportivo? - Ep. 4

Cuando pensamos en el mundo del deporte, es común visualizar entrenamientos rigurosos, una dieta saludable y disciplina como pilares fundamentales para alcanzar el éxito. Sin embargo, ¿alguna vez has considerado que tu estado de ánimo puede jugar un papel igualmente crucial en tu rendimiento?