[기분 좋은 날] 40kg 더 찐 유재환?! 현재 몸무게는?, MBC 230522 방송

[@lllklkkkk]

쥬비스는 사기구나

[@도갱-l3k]

살 찌기전엔 발음 괜찮은데 지금은 왜그럼? 문제있는거아닌가

[@ms2550]

쥬땡땡에서 살뺀연예인 박봄, 김태우, 샘해밍턴, 유재환 다요요왔네...

[@김연지-b9t]

신동은요TT 안타까움

[@happylifeismine6488]

재환님 말고 다른사람 쥬비스 살빼고 긴팔만입던ㅋㅋㅋㅋㅋ장난치나ㅋㅋ

[@영화끝무렵]

허각행님도..

[@러시안룰렛-y4l]

아마 노유민이 유일하게 요요가 없을듯.

[@Dabok719]

​@@김연지-b9t신동은 요요동

[@이진이훈이혁이콩포견]

쥬비스로 협찬받아서 돈 받고 살빼놓고선 급하게 빼니까 요요오지ㅡㅡ 쥬비는 사기다

[@canwe592]

다른 쪽으로 건강이 안좋아 지신 듯 보여 보여서 걱정되네요~아무래도 고지혈도 있을듯 한데 뇌쪽 혈관에 문제가 생긴건 아니신지 걱정이예요~ 건강검진 꼭 받아보세요

[@나는나-o6k]

유재환님 건강검진 받아보세요 말이 너무 어눌해요 뇌쪽 문제일수있어요 ㅠㅠ

[@모든것에감사]

다이어트 방법이 너무 주관적이라 이제 잘 모르겟음.. 간헐적단식을 추천하는 의사들도 있고 굶으면 안된다는 의사도 있고 하루에 5끼먹으라는 트레이너도 있고.. 참 그냥 자기한테 맞는 방법을 찾는게 맞는거 같음.

[@babyadam88]

당연한거 아니겠음. 사람마다 다 체질이 다르고 성향이 다르고 하루 살아가는 패턴과 환경이 다른데 어떻게 객관적인 방법론을 제시해야 한다는 거임. 운도을 충분히 하는 사람이라면 5끼를 먹어도 운동으로 전부 소화가 되는것이고 운동을 안하는 일반적인 사무직업을 가진 사람은 간헐적 단식으로 체중관리를 하는게 방법일수 있는 것이지.

[@오선우-l2v]

중풍 조심해야할거같은데 구안와서조심해야할듯 전조증상임

[@math9225]

쥬비스 이쯤되면 없애야 하는거 아냐? 사람을 쫄쫄 굶겨서 살빼고 홍보하고...이건 좀 아니지?

[@이은영-u1q]

발음이 어눌한게 몸 에 이상 있는거 아닌지 걱정이 되네요

[@원펀맨-r4e]

다이어트는 식단이랑 운동이 습관이돼서 계속 유지할수있게해야되는데 급하게 초절식으로 빼니 습관이 안돼서 입 풀리는순간 바로 막 먹게되는겁니다 살찌는 유전자가지고 계신분들은 다이어트가 평생 해야되는 자기관리입니다 쭉 습관이돼서 식단 운동 정말 평생 유지해야돼요

[@사이슈-t2p]

입풀려서 막먹어서 그런게.아니라 먹던대로 돌아만와도 찌는겁니다

[@림태수]

발음이 엄청 심각하네요... 어눌하이 살쪄서 머가 눌렸는지.. 건강에 이상이 있는지 엄청 어눌하네요 건강관리 잘하셔야할듯요

[@whooosedooo]

진짜 굶으면서 하는건 몸도 망치고 최악임; 그리고 맛있게 먹는 식단도 좋지만 어느정도는 심심하게 먹는 식단이 최고임. 당, 나트륨이 어느정도 있는걸 먹다보면 더 자극적인걸 찾게되서 좀 맛없더라도 심심한 식단으로 꾸리고 꾸준히 먹어야 좋은거... 그래서 아침, 저녁은 좀 그런 식단으로 짜고 점심은 프리하게 먹는다던지 하고 하루에 최소 유산소 30분 웨이트나 코어, 맨몸운동 같은거 30분 해주면 안빠질수가없음.

[@razy_haru5834]

재환오빠는 마음만 먹으면 뭐든 다 할수있을꺼에요💛

[@s2딸기]

국물까지 다먹어도돼요. 근데 라면을 한개만 드셔야죠. 라면치킨피자 같이 먹으면살쪄요😢

[@소리김-h6b]

쥬비스로 현미알밥 6알만 하루에 먹는 초절식을 했다는데... 초절식하면 유재환씨처럼 폭식증 시달리면서 요요 씨게 맞아요. 자신의 기초대사량+플러스알파(활동대사량 계산해서)만큼 먹으면서 운동도 적당히 하면 폭식증 시달리지 않고 건강하게 다이어트 할 수 있어요.

[@햄야채새우]

세상에 건강한 다이어트는 없어요 그냥 버틸만한 강도로 데미지를 주는거지

[@nilee8819]

건강한 다이어트가 왜 없어 ㅎ

[@밥은먹고다니냐-d2y]

​@@햄야채새우있어요. 다이어트 하면서 건강해졌어요.

[@두둠칫-f1y]

저도 주비스8로 2주만에빼고 주먹밥하루이6알만먹고 겁나작은...2주맠에뺀거 일주일만에10티로찜..

[@당태종-m2f]

@@두둠칫-f1y 근데 하루에 현미알밥 6알만 먹으면 안빠질래야 안빠질수가 없긴 하겠네요? 단 원래대로 먹는양으로 돌아오면 기초대사량은 그만큼 줄어들어서 예전보다 더 찌게되니 문제... 결국 주비스는 사기임

[@신혜경-n8v]

초절식에 단기간 빼면 100프로 요요옵니다 😊😊

[@dmd24853]

10년전에 4주만에 20키로 빼고 한번도 찐적이 없는데 의지차이임 뭔 100프로여 ㅋㅋㅋ

[@gogo-vj4qw]

​@@dmd24853그정도 의지면 찐것도 말이 안되는데?ㅋㅋㅋ왜 쪘노

[@운동동체널]

​@@dmd24853단식다이어트 하신건가요??

[@bca-nq4el]

​@@dmd24853ㅇㅈ 빼놓고 폭식해서 그렇지! 폭식안하고 식단잘지키면 요요절대안옴!

[@죽기살기러다이어트하]

발음이 안좋은거같은데~~

[@Digital_Nomad_1004]

재환씨 리즈 시절 다시 소환 하시길 ~ 🙏

[@johnjal2525]

한번 빼보신 경험이 있기때문에 다시 빼실수 있으실거에요

[@Mhhhhe]

저탄고지 / 운동 / 보조제 병행이 답이다. 굶거나 적게먹는건 한계가 100% 있고 요요를 부름

[@user-lhs486]

말하는게 왜 어눌해졌저??살쪄서 그런것보다 무슨약을 하시는거같아요;;

[@김민주-f4t4q]

라면수프 계란찜..나트륨 폭탄인데...😢😢😢😢

[@청소-d8i]

근력운동을 병행해서 기초대사량을 꾸준히 높혔어야되는데 운동대충하시고 식단만 하신듯... 살뺄려면 식단도 중요하지만 운동을 습관화해야되요

[@노가리-d7b]

거기업체 현미알갱이밥 ㅠㅠ 제주위도 큰돈쓰고 다 요요옴

[@youtubehi7]

저거 박봄도 먹었던...

[@dankim4626]

왜 발음이 어눌하지..

[@canwe592]

다른 곳도 안좋은 건 아닌지 걱정이네요

[@jin.e]

요요가 오고 항상 감기를 달고 사는 기분이라고 했어요 .

[@nilee8819]

코 수술 때문일까…

[@johnjal2525]

공황장애 앓았다고 하더라구요

[@user-qo9iy4xu4t]

정신제인문제 저두 발음이 안되요 ㅜㅜ

[@lllklkkkk]

보통 신발은 벗지않냐

[@user-hb4lIntn]

과거엔 박명수가 밀어주고 이젠 송은희가 밀어주고 ㅋㅋ 살찐 걸로 방송 도는 거네

[@tree1469]

발음이 어눌해졌네 왜 구룰까

[@hotsorry71]

안타깝네요. 죄송은... 본인한테 꼭 하셔야 될 듯.

[@RIGHT-b5z]

조진웅 님?😢

[@큐이디-f1k]

제발 저 쥬비스식 다이어트 하지마ㅠ

[@김지나-y2v]

발음이 이상해요ㅜㅜ왜그러실까요

[@공돌김씨]

왜그런지모름?? 난리났던데 기사좀만 검색해봐도나옴

[@sungname1.]

신발이랑 옷무게,마이크 등등 빼면 110정도 될 듯

[@후후-m2l]

말하는게 정말 이상하네요

[@이름없음-k2j]

106kg에서 굶어서 70kg까지 빼고 요요 안옴 ㅋ 뭔 체질드립? ㅋ 의지임 ㅋ

[@user-ya09ka9q0a]

나트륨은 살 안찌는데...

[@강경훈-g2n]

라면먹어서 요요 안와요.. 말같지도않은소릴..

[@Yaong-dw2pd]

말이 어눌해졌어요

[@루루슈-j6j]

다이어트는 다 체질마다 다르다 ... 누구는 간혈적 누구는 키토 누구는 저탄고지 ㅋ 그냥 체질의 맞는 음식 들로 .... 양을 좀 줄여서 다이어트 해봐라 ... 건강하게 뺴자고 .. 평생 저탄고지 할껀가?? 평생 간혈적 단식 할껀가?? 평생 키토 할거 아니잖아??? 체질의 맞는 음식으로 체중 조절해라 운동도 가볍게 하면서..

[@성이름-p9t6t]

10년 넘게 저탄고지하고 있고 간헐적 단식하고 있는데요... 아주 건강하게 잘 살고 있습니다. 평생할거고요. 극단적인 저탄고지나 간헐적 단식이 아니면 건강한 습관일 뿐입니다. 평생 못할거 없어요. 탄수는 느린 탄수로 바꾸고 먹되 많이 안먹고 단백질과 채소 위주로, 14시간 공복은 8시간 자는걸 감안하면 6시에 저녁먹고 12시에 자고 아침 8시에 먹으면 14시간 맞춰집니다. 그냥 야식 안먹는 건강한 습관 = 간헐적 단식입니다. 당연히 평생해야죠. 이걸 평생 안하실거면 뭐 어떻게 살겠다는건지. 야식 먹으면서?

[@Jeen9155]

발음도 이상해지고 어눌하고 느리네..

[@daisoccer]

키가 큰것같지

[@doridotos]

저탄고지 추천해요 (무탄수식단)

[@chrishwang1004]

탄수화물 섭취안하면 뇌에 문제생기지 않나요??

[@다이어트참견남]

감히 라면을 건져내? 그럼 처음부터 계란을 넣지않으면되지않나?

[@e.s.l.6634]

방송이 너무 무례하다 몸무게를 재다니

[@user-rh7cf7yp4j]

설마… 아니죠??

[@수영강-i6j]

이분은 살찌고 빠지고 얼굴이 달라짐요 유재환님 날씬까지는 아니여도 정상유지만 이라도 하세요 잘생긴 얼굴 아까워요

[@민정희-e9s]

쥬비스 다시한번 하세요😊

[@oh663]

현미 6알이라... 말이 식단이지 그냥 굶어 뺀거네..

[@핫쵸-k1j]

굼다먹으면 또찌죠 덜찌는포만감있는식사로 대체식을 해야죠 누가누굴가르키나 나도 안되는데

[@린린-q9n]

나는건면만먹고 국물만안먹는데 먹고싶우거다먹고뺄수있음 난 빵 떡 다먹고15키로뺐음 4달에

[@hihandsome4382]

발음은 왜 저러죠? 혀도 살찌신건지

[@TV-cl5ze]

혀에도살이찐대요 그래서살찌면혀많이깨물어요

[@현림이-n8v]

이정재 정우성 이병헌 한석규 최민수 정보석 차승원 그리고 아프기 전 안성기 아저씨... 데뷔후 최소 20년 이상 슬림한 몸을 유지한다는 게 정말 대단한 것이다.

[@잘좀하지-q3g]

나트륨이 문제가아니라 굶다가 그냥 먹어서 그래

[@whooosedooo]

그것도 그렇고 결국 너무 극단적으로 하다보면 이성의 끈을 놓는 순간이 오죠 ㅋㅋ 그래서 다들 요요 오는거고 ㅋㅋㅋ 적당히 조절하면서 먹고싶은것도 (너무 헤비하고 당높은거 제외) 일주일에 한두번 먹어주면 그럴일이 거의 없을텐데 말이죠.

[@사이슈-t2p]

​@@whooosedooo아뇨 이미 저 식단에선 몸이 무너진상태라 그게 해당안됩니다

[@미스타송-g5n]

쥬비스 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@jiralhanda]

건강팔아 방송하네 ㅋㅋㅋㅋㅋ