Conseils pour mieux courir en course à pied

  Рет қаралды 58,222

Gilles Dorval

Gilles Dorval

Күн бұрын

Pour continuer à progresser,
Retrouvez mon programme d'entrainement
Courir360: bitly.com/couri...

Пікірлер
Débuter la course à pied - Les erreurs à éviter
11:24
Débuter la course à pied - Les erreurs à éviter
Gilles Dorval
Рет қаралды 537 М.
Variez vos plans d'entrainement pour progresser en coureur à pied
8:50
Variez vos plans d'entrainement pour progresser en coureur à pied
Gilles Dorval
Рет қаралды 29 М.
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
00:41
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
King jr
Рет қаралды 7 МЛН
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
00:10
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
ТАЙНА НЛО
Рет қаралды 5 МЛН
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
00:40
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items Official
Рет қаралды 75 МЛН
How Strong Is Tape?
00:24
How Strong Is Tape?
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
Bien gérer vos sorties longues marathon
10:40
Bien gérer vos sorties longues marathon
Gilles Dorval
Рет қаралды 37 М.
Déterminer sa fréquence cardiaque maximale en course à pied
8:18
Déterminer sa fréquence cardiaque maximale en course à pied
Gilles Dorval
Рет қаралды 96 М.
Quelle séance réaliser pour devenir plus performant sur 10 km
8:38
Quelle séance réaliser pour devenir plus performant sur 10 km
Gilles Dorval
Рет қаралды 192 М.
Combien de semaines d'entrainement pour un 10 km semi marathon
7:01
Combien de semaines d'entrainement pour un 10 km semi marathon
Gilles Dorval
Рет қаралды 53 М.
Technique de course : 10 conseils pour courir plus vite et sans blessure
8:15
Technique de course : 10 conseils pour courir plus vite et sans blessure
Running Addict
Рет қаралды 1,5 МЛН
Courir lentement pour courir plus vite : le secret de l'endurance fondamentale !
10:19
Courir lentement pour courir plus vite : le secret de l'endurance fondamentale !
Running Addict
Рет қаралды 1 МЛН
Les séances au seuil en course à pied
8:17
Les séances au seuil en course à pied
Gilles Dorval
Рет қаралды 69 М.
Devenir plus performant sur 10km
6:13
Devenir plus performant sur 10km
OVERSTIMS
Рет қаралды 196 М.
Quelle séance réaliser pour devenir plus performant sur semi marathon
7:39
Quelle séance réaliser pour devenir plus performant sur semi marathon
Gilles Dorval
Рет қаралды 55 М.
Pourquoi faut-il fractionner les efforts en course à pied ?
5:54
Pourquoi faut-il fractionner les efforts en course à pied ?
Gilles Dorval
Рет қаралды 88 М.
Гризманн свободен! Дарвин - новый Энди Кэрролл? В Байере и Севилье новые тренеры [Новости недели]
13:12
Гризманн свободен! Дарвин - новый Энди Кэрролл? В Байере и Севилье новые тренеры [Новости недели]
Портье Дрогба
Рет қаралды 105 М.
Хантер vs Лейн. Рзаев vs Ирландец. Акаб vs Далер. Бодрый vs Охотник. Хайбула. 1/4 Гран При
2:9:56
Хантер vs Лейн. Рзаев vs Ирландец. Акаб vs Далер. Бодрый vs Охотник. Хайбула. 1/4 Гран При
Hardcore Fighting Championship
Рет қаралды 1,8 МЛН
Жанибек Алимханулы - Кристиан Оливас / Janibek Alimkhanuly - Cristian Olivas
44:29
Жанибек Алимханулы - Кристиан Оливас / Janibek Alimkhanuly - Cristian Olivas
Sport Kazakhstan
Рет қаралды 117 М.
Чарльз Оливейра - Король Финишей В UFC
14:47
Чарльз Оливейра - Король Финишей В UFC
ПолСтрайкерММА
Рет қаралды 63 М.
HIGHLIGHTS: Arsenal 3-2 Liverpool | Nunez & Firmino goals not enough at the Emirates
2:09
HIGHLIGHTS: Arsenal 3-2 Liverpool | Nunez & Firmino goals not enough at the Emirates
Liverpool FC
Рет қаралды 1,7 МЛН
Қаршадай Қазақ баласы Алып Өзбек қарсыласын жеңіп салды-Исломджон Хасанов-Баглан Жаканша
22:27
Қаршадай Қазақ баласы Алып Өзбек қарсыласын жеңіп салды-Исломджон Хасанов-Баглан Жаканша
АРАЛАС ЖЕКПЕ-ЖЕК
Рет қаралды 175 М.
One more international game each before the World Cup squads are announced ⏳
0:59
One more international game each before the World Cup squads are announced ⏳
B/R Football
Рет қаралды 10 МЛН