Como MODIFICAR as Crenças Centrais do Paciente? Terapia Cognitivo-Comportamental. 21/23

Apresento, de forma simples, como MODIFICAR AS CRENÇAS NUCLEARES do paciente, em Terapia Cognitivo Comportamental, que auxiliam no entendimento de como se dá essa abordagem. Para alunos e profissionais.
➡️ Todos os meus vídeos já estão atualizados com a nova reformulação da TCC, feita por Judith Beck, que foi inspirada na nova abordagem de Aaron Beck, em seu livro: CT-R (Terapia Cognitiva Orientada para a Recuperação), ambos em 2021.
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[@soniaoliveira8758]

Quantas coisas nós podemos através destes estudos, nos questionar e nos livrar de muitas coisas sem intoxicar nosso organismo com remédios

[@lucasmendes3609]

Olá, professora Excelente explicação, por gentileza, poderia compartilhar o nome do livro citado no minuto 19:47 dessa aula ? Fiquei curioso em conhecer. Muito obrigado

[@Giorgiamatos]

Olá. Obrigada. O livro é terapias Cognitivo-Comportamentais analisando teoria e prática por meio de filmes, da sinopsys. Em tempo, estou preparando um curso chamado "como atender na clínica, com TCC". Por favor, fique atendo no instagran, que assim que for liberado será postado por lá. @giorgia.matos

[@terezinhaxavier7413]

Terezinha Xavier da Silva

[@thaisfontes572]

Oii! Essa primeira parte é pra identificar as crenças? E a segunda parte é de modificar? No caso primeiro faço a primeira parte uma por dia e depois passo pra modificar?

[@Giorgiamatos]

Tudo é muito dinâmico. À medida que você vai identificando já vai trabalhando a modificação. Não precisa ser uma por dia, inclusive nem se conseguiria isso, porque as crenças demoraram um pouco mais pra surgir do que os pensamentos automáticos. Foque na crença que se repete nos discursos do paciente.

[@thaisfontes572]

@@Giorgiamatos sim, mas depois que já identificou as principais, posso ir fazendo cada uma das técnicas uma por dia durante as sessões com cada uma das crenças? Por exemplo sou incapaz, aí vou fazer todas as técnicas que você falou, uma por dia por exemplo em casa sessão?

[@Giorgiamatos]

@@thaisfontes572 uma por dia em cada sessão, não. Melhor focar em uma técnica e explorar ela ao máximo. Só troca de técnica se seu paciente não mostrar resultado depois de várias investidas. Usar todas as técnicas em todas as sessões, ou usar uma técnica atrás da outra, não vai gerar o resultado que você espera, porque vai ficar só jogando coisa aleatória, sem aprofundar. Foco!

[@thaisfontes572]

@@Giorgiamatos então no caso eu escolho uma e vou fazendo com o paciente toda sessão, até ele obter resultados, certo? Por exemplo sou incapaz usar a técnica de como se… até ele obter resultados?!

[@Giorgiamatos]

@@thaisfontes572 essa técnica de "agir como se" você pode explicar e praticar em sessão e passar como plano de ação. Enquanto isso utiliza outras técnicas mais complexas em atendimento.

[@AmandaBuenoL07]

Olá, você dá supervisão?

[@Giorgiamatos]

Olá, Amanda. Infelizmente no momento não poderei dar supervisão. Abç