Гиревой спорт. Методические вопросы-Как тренироваться в гиревом спорте.

  Рет қаралды 12,177

Гиревая школа Валентины Алфёровой

Гиревая школа Валентины Алфёровой

Күн бұрын

Пікірлер: 78
Журнал о тренировках : Планирование в ГС, схемы тренировок в неделю.
12:54
Журнал о тренировках : Планирование в ГС, схемы тренировок в неделю.
Гиревая школа Валентины Алфёровой
Рет қаралды 14 М.
Гиревой спорт.Планирование,построение программы,обсуждаем.
20:47
Гиревой спорт.Планирование,построение программы,обсуждаем.
Гиревая школа Валентины Алфёровой
Рет қаралды 30 М.
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
1% vs 100% #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 62 МЛН
Little Coco was manipulated, and the kind-hearted Harley Quinn saved everyone #Joker #HarleyQuinn
00:57
Little Coco was manipulated, and the kind-hearted Harley Quinn saved everyone #Joker #HarleyQuinn
超人夫妇
Рет қаралды 59 МЛН
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
kak budto
Рет қаралды 1,1 МЛН
SHK TV - We have a new robot - Be nice to people around you #shorts #sadstory #SHK
00:46
SHK TV - We have a new robot - Be nice to people around you #shorts #sadstory #SHK
SHK TV
Рет қаралды 14 МЛН
Что гиревой спорт дает человеку в жизни?
13:51
Что гиревой спорт дает человеку в жизни?
Рустам Абдульманов
Рет қаралды 23 М.
Гиревой спорт. Вопрос-ответы. Технические вопросы.
15:09
Гиревой спорт. Вопрос-ответы. Технические вопросы.
Гиревая школа Валентины Алфёровой
Рет қаралды 2,9 М.
Рывок гири 32 кг 10 мин 206 раз - Джони Бенидзе ЗМС по гиревому спорту
10:29
Рывок гири 32 кг 10 мин 206 раз - Джони Бенидзе ЗМС по гиревому спорту
Томский Физрук
Рет қаралды 32 М.
Сергей Руднев ответы начинающему гиревику . О гирях и гиревом спорте.Часть 1.
15:05
Сергей Руднев ответы начинающему гиревику . О гирях и гиревом спорте.Часть 1.
Фитнес после 50
Рет қаралды 38 М.
Подготовка гиревика. Прикидка с Денисовым
15:42
Подготовка гиревика. Прикидка с Денисовым
Кузница Спорта
Рет қаралды 19 М.
Гиревой спорт: двоеборья больше не будет? Мнение спортсмена и тренера-преподавателя.
15:11
Гиревой спорт: двоеборья больше не будет? Мнение спортсмена и тренера-преподавателя.
Гиревая школа Валентины Алфёровой
Рет қаралды 3,7 М.
Тренировка хвата и мышц предплечья в гиревом спорте. ТОП упражнений от ЗТР и ЗМС Сергея Рачинского
10:14
Тренировка хвата и мышц предплечья в гиревом спорте. ТОП упражнений от ЗТР и ЗМС Сергея Рачинского
Тема Гиря
Рет қаралды 20 М.
Гиревой спорт. Разбор техники "Рывок гири" Часть 1
25:35
Гиревой спорт. Разбор техники "Рывок гири" Часть 1
Гиревая школа Валентины Алфёровой
Рет қаралды 52 М.
ЦАРСКИЕ ИЛИ СОВРЕМЕННЫЕ ГИРИ?С КАКИМИ ТРЕНИРОВАТЬСЯ?
17:32
ЦАРСКИЕ ИЛИ СОВРЕМЕННЫЕ ГИРИ?С КАКИМИ ТРЕНИРОВАТЬСЯ?
Vadim Ischeykin
Рет қаралды 5 М.
Гиревой спорт.Разбор техники - Толчок гирь.
30:29
Гиревой спорт.Разбор техники - Толчок гирь.
Гиревая школа Валентины Алфёровой
Рет қаралды 32 М.
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
1% vs 100% #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 62 МЛН