#гиревойспорт

[@MAGNAT525]

Сила, мощь и красота гирь! Хорошее видео, спасибо Иван!

[@vadikvadik9607]

Настоящий чемпион Иван Денисов ,скромность украшает людей.

[@shub_niggurath]

А Марков не настоящий чемпион?

[@artemgnatusin2066]

Сильнейшее выступление! Красивое видео! С рекордом !!! #гиривверх

[@ЕвгенийМиранков]

Иван гордость,русского вида спорта!

[@user-bf5sf7xy3z]

Круто , чё тут скажешь. И нарезочку круто сделали. Настоящий чемпион .

[@Markov_Team]

Благодарю!

[@torskiy_kin]

Очень крутое видео Иван 👍мощно💪сочно 💥

[@Di_kaprg]

Как всегда крут))

[@ГенрихМезенцев-с3ц]

Иван родной первый стал! Очень рад за тебя! 👍🇷🇺

[@jaky3823]

Иван это здорово!!!

[@Sergus154]

Отличное видео! Отличный Иван!)

[@Girevik37]

Высший пилотаж😘

[@НиколайБечин]

Невероятно силëн! Восхищаюсь вами!

[@Markov_Team]

Благодарю ,Николай!

[@valentinschwarz2529]

Bravo!

[@danangler9223]

Долгожданное видео)

[@aklouslibby9693]

Good luck my friend lvan for 2021 , all the best to you 👍, Co,Tipperary southern Ireland 🇮🇪

[@Markov_Team]

Thank you! 🤝😎

[@aklouslibby9693]

@@Markov_Team o your welcome my friend lvan. l myself play Irish Gaelic football ⚽️ , your's truly co, Tipperary Southern Ireland 🇮🇪 👋

[@СергейКузнецов-д9ъ8т]

Хотелось бы послушать Леонова, чтобы он ему посоветовал, и полюбому нашел ньюансы которые можно исправить, или наоборот рассказал о них своим ученикам.

[@александрсуворов-э6п]

Ваня монстр💣👏

[@kondakovdv]

Всё круто! Крутой пацан! 😎

[@ЧеловекЧеловеков-г7я]

Красавчик конечно

[@danangler9223]

Круто было бы услышать о планах на будущее

[@ИгорьД-щ3ъ]

У меня пульс подскочил от видео)) Иван конечно лучший. Но хотелось бы увидеть его зарубы с равным по силам соперником.

[@слышишьвася]

👍🏻💪🏻

[@ОразалыБекен]

👍💪🥇🏆

[@danangler9223]

И вообще о подготовке, мало кто рассказывает об этом

[@ГенрихМезенцев-с3ц]

Иван здравствуй!как ты?почему видео твои так долго не выходят?

[@Markov_Team]

Привет! Спасибо! Я отлично😊 Был технический момент Мы его решили

[@ГенрихМезенцев-с3ц]

@@Markov_Team Иван ты гордость России!

[@Markov_Team]

@@ГенрихМезенцев-с3ц Благодарю!

[@ПятачекУбийца]

Ваня почему ты поменял технику сброса гири(локтем в верх начал сбрасывать )если я не ошибаюсь конечно?

[@Markov_Team]

Ничего не менял

[@ПятачекУбийца]

@@Markov_Team значит я ошибся)))

[@ЕвгенийМарейчев-б1о]

Ваня, ты меня мотивируешь! Но ты недосягаем

[@Markov_Team]

Спасибо!

[@maya_gameworks]

Вань, есть вопрос: делаю рывок уже много лет, сейчас застрял на отметке ~100 рывков 24кг на руку - просто не могу удержать гирю в руке, рука разжимается и все тут. Дыхалка превосходная - выдерживаю 10 минут легко. Просто не могу быстро делать дольше чем две минуты на руку - резко темп падает. Какие упражнения только не перепробовал - не получается сделать кисть выносливее. Что посоветуешь?

[@МетанБутаныч]

Я знаю, такая же проблема, только с 16кг, вот через месяц по плану буду работать по 100 на каждую с запасом раз 50-70 на каждую. Наконец я пробил рывок, по моему 2 причины, техника и грамотность тренировок, со всем этим могу поделиться, дай знать

[@danangler9223]

Лучший в ДВ на этой планете, есть ли желание стать лучшим циклистом планеты?

[@Markov_Team]

Спасибо, желания на данный момент нет

[@kondakovdv]

Иван! Почему ты поменял технику второго подседа в начальной фазе? 😂😂😂

[@Markov_Team]

Все по-прежнему)

[@twoblocksdown5464]

А я пульт могу 20000000 раз поднять