How to get rid of the knot on the calves by yourself! Calf stretch
Пікірлер: 514
@boram__jj2 жыл бұрын
다음에 석기블리도 꼭 고문(마사지) 할 기회를 만들어 보겠습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😤👍🏼👍🏼 이거 본김에 오늘 종아리 좀 풀어야겠다..!! 제 종아리에 악마가 살아요🥲🥲
@neosilly12 жыл бұрын
꼭 부탁드립니다!
@kamilia892 жыл бұрын
복수에 불타는 ㄷㄷ
@성이름-z2e7u2 жыл бұрын
영상에서 나온 자켓 정보 주실수 있나요?
@이디스방송인2 жыл бұрын
맛사지 받으실때 웃기면서도 넘 귀여워요 ㅎ
@gooddevilgd2 жыл бұрын
반갑습니다. 저랑 이웃(종아리)에 같은 종족이 살고있네요!
@lonelycoinsong Жыл бұрын
관리하시는 분들이 미인이 많은건가요? 모델로 출연하시는 분들이 다들 이쁘시네 그런데 엄청나게 고통이 따르나봐요 다들 거의 죽을 듯이 아파하시네요 ㅎㅎ
@평화로운소환사2 жыл бұрын
미자님이엉덩치쳤는데 핏블리님이 엉덩이친거로 오해한거아닌가??ㅋㅋ
@저녁달리기2 жыл бұрын
이 컨텐트 제일좋아 ㅋ 다시 시작해줘서 고마워요
@queennew26172 жыл бұрын
저 근육으로 종아리를 누르는데 란 아프면 이상.. 누구라도 종아리 잘릴 것 같은 느낌일 듯
@arielshj2 жыл бұрын
오랜만에 자전거를 타고 종아리가 뭉친이유를 알게됐네요~~!! 폼롤러나 땅콩볼로 풀어도 되겠지요~~?
@jhh-m3s2 жыл бұрын
선생님 그 팔뚝이면 다 아플거 같아요
@으앙-c9r2 жыл бұрын
형 형영상중에서 제일 행복해보였어
@hyojungkang81792 жыл бұрын
당하는 사람들(?)얼마나 아파하는지 보러 오는 콘텐츠ㅋㅋ
@user-dpwlswls Жыл бұрын
종아리 알 뺄때 투어게인 마사지스틱 쓰는데 시원하고 좋아요 그런데 셀프라서 좀 힘들어용 평소에는 종아리압박스타킹도 신어요
@DHKcommunication2 жыл бұрын
이 컨텐츠가 젤 웃긴거 같음ㅋㅋㅋㅋ
@fitvely2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ당하는 모델님 빼고 모두가 행복한 컨텐츠 💙
@kwon-jinkim63772 жыл бұрын
@@fitvely 역시 트레이너는 이 정도의 사악함은 다들 갖고 있는 건가요.. ㅋ
@함형욱-g5g2 жыл бұрын
잇몸 만개!ㅋㅋㅋㅋㅋ
@전투코알라-j3z2 жыл бұрын
짐종국도 거품물고 악! 소리 지른다는 종아리 ㄷㄷㄷ
@essentialview832 жыл бұрын
형 끝나고 나오는 노래 진짜 안가르쳐 줄거야?
@fitvely2 жыл бұрын
아... 미안 지금 물어볼게!
@fitvely2 жыл бұрын
spring gang feat. Vincent Vega - Forget Your Name 이거래!!
@essentialview832 жыл бұрын
@@fitvely 역시 형이야!!
@김안나-k7z2 жыл бұрын
안돼 !! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😆😆😆
@gomjaemin2 жыл бұрын
아내가 얄미운 행동하면 근막이완 해줘야겠다.
@fitvely2 жыл бұрын
뒷발 조심하셔야 해요
@Goraeddang2 жыл бұрын
그래도... 많이 사랑하시죠...?
@gomjaemin2 жыл бұрын
@@fitvely 종종 이런 필살 컨텐츠 부탁드립니다.
@gomjaemin2 жыл бұрын
@@Goraeddang 심적으론 힘들어도 아내가 예뻐서 아직은 버틸만 합니다. 작은 용기 부탁드립니다.
@풍선초록-v7k2 жыл бұрын
@@fitvely ㄱㄱㅋ님아 사람은 앞발. 뒷발. 따로 없이 그냥 발만 있어요ㅋㅋㅋ
@jlee333511 ай бұрын
양발을 벗긴다 손에 로션을 듬푹 바른 다음 발바닥을 어루만져준다 ㅋㅋㅋㅋ
@andrepio25124 ай бұрын
Ask name ig Girl
@seungsooyoon1692 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅎㅎㅎㅎㅎㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 끄어어어어 뭐야 ㅋㅋㅋ
@TheKnackySoftWare2 жыл бұрын
3:40 아이 ㅆㅂ ㅋㅋ
@icebrokenkr2 жыл бұрын
축구 좋아하는 분들은 이거하면 진짜 지옥보는데ㅠ
@땡드라2 жыл бұрын
물리치료사가 제 종아리 만지면서 이딴딴한 종아리 안풀어주면 부상당한다면서 만져주셨는데 어마어마하게 아팠습니다 자가로 풀수 있는 방법도 가르쳐 주시고 훌륭한 분이셨어요 풋살하러 가서 친구들 종아리 만져보니 죄다 딴딴했어요 모두들 그게 좋은 건줄 알더라구요 이거 안풀어주면 겨울애 아킬레스 건도 끊어지고 위험해요
@강승호-b8j2 жыл бұрын
..4, ,73~~~
@FROZENVC2 жыл бұрын
업계 포상각
@김민호-i1r Жыл бұрын
궁댕이만 보이네요..
@havemercy56362 жыл бұрын
오른쪽 누군진 모르겠으나 접힌다 ㅋㅋ
@로렌스-h4m2 жыл бұрын
이거 보고 아내한테 해줬다가 신변의 위협을 받았습니다 ㅠㅠ
@DossMon2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@sayyes-l1g2 жыл бұрын
곡괭이질 ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ
@ParkSeiru2 жыл бұрын
마사지 많이 받으셔야 겠네 흐음..
@으닁2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 찐 반응 ㅎㅎ 무서워서 혼자 못하는데 누가 해줬으면 좋겠다ㅠㅠ
@fitvely2 жыл бұрын
제가 해드릴게 💙
@valefreedom5386 Жыл бұрын
My boyfriend does this to me, and it f***ing HURTS
@Floulinn2 жыл бұрын
근데 궁금한게 거의 여자들이랑만 촬영하시는 이유가 있을까요?
@안중량-b9k2 жыл бұрын
남자들이 안봐서.
@midgardz2 жыл бұрын
곡괭이질 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@woo-m4z2 жыл бұрын
종아리 살인마 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@난나야-h8v2 жыл бұрын
이어폰필수입니다...
@user-id5nw9wu4i2 жыл бұрын
누워계신분 웃겨요
@김민정-z3f9w2 жыл бұрын
샤우팅ㅋㅋㅋㅋㅋㅣㄱ
@cats1oddgray475 Жыл бұрын
종아리 사탄 들렸어?
@와우-c8y Жыл бұрын
딱봤는데 종아리에 무를심놓은듯알맹이가득차셨네
@MrJihadkoplo5 ай бұрын
take off the pant please to see it correctly the point pressure
@sheesh7719 Жыл бұрын
3:19
@Daydream01212 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㄱㅋㅋ 두 분 ㅋㅋㅋㅋ 괴성 너무 웃기네ㅋㅋㅋ
@nirexart Жыл бұрын
He would have screamed like the girls tooo 😂
@lucis_ferre2 жыл бұрын
형 그만 행복해..
@skinnyhands5761 Жыл бұрын
I dont care how strong you are. If you press your calf where its tender like that you are gonna be like a worm 😂
@해피-r6s2 жыл бұрын
찰지네
@이기자-g7i2 жыл бұрын
맛있겠다
@duypham76 Жыл бұрын
She could just stretched it herself lol
@갓바위-g2h2 жыл бұрын
Calf, tfl, hamstring한방에가보자...
@lee9882 жыл бұрын
받은사람들의 근접방법이 너무 어설프구만..
@아조레스2 жыл бұрын
다리에 타조알이 있는데 주무르기 너무 손이 아플정도의 근육이라ㅠㅠ 더 괜찮은방법있을까요
@fitvely2 жыл бұрын
폼롤러 활용해 보세요!
@아조레스2 жыл бұрын
감삼당!!
@파티마의손2 жыл бұрын
저도 다리를 많이 쓰는 직업이라 늘 종아리가 뭉치고 땡기고 아파서 폼롤러로 매일 풀어주긴하는데..많이 뭉쳤을땐 폼롤러만으로는 효과 보기 힘들어서 엎드린채로 와이프한테 밟아 달라고 하니 아주 효과 좋더라구요..물론 지근지근 밟을땐 완전 고문 받는거 같은 고통인데..담날되면 다리가 진짜 가벼워집니다. 그러니 아조레스님도 식구분들께 밟아 달라고 해보세요. 밟는게 효과 확실하고 최고더라구요 ㅋ
@hyperdiper8233 Жыл бұрын
If only there were barefoot 😑
@무호-i2k2 жыл бұрын
아니 해준다잖아요 핏블리님도 당해보시라구요ㅋㅋ
@ddalki30032 жыл бұрын
저런 살쪄보이는 회색입고도 날씬한것보니 실제론 더 말랐을거 같다
@풍선초록-v7k2 жыл бұрын
아 나도 허리가 조금 아치형같은데 꼬아서 비튼거 아닌데도. 나도 비대칭..?ㅠ
@호우주의보-u3f2 жыл бұрын
하하하하 야이 c 곡괭이질하는거아니야진짜 진심빡친 표정 😂😂😂😂
@user-happy-_-v2 жыл бұрын
우리 와이프 맨날 종아리 아프다고 하는데 좀 주물러줘야겠다.......ㅠㅠ 요즘 반찬이 부실하던데 복수다ㅋㅋㄱㅋ
@직각이2 жыл бұрын
저렇게 누르면 안아플사람 있을까 궁금합니다 ㅋㅋㅋ
@user-애플마카롱2 жыл бұрын
와 겁나시원하겠으나 영상은 중세시대 고문인줄ㅋㅋㅋㅋㅋㄱ
@Kittymomo244162 жыл бұрын
재밋닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@fitvely2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ남의고통 꿀잼 💙
@hathsey2 жыл бұрын
예능으로봐야지 진짜 저런다고 종아리 얇아진다거나 흔히 말하는 알빠진다고 생각하는사람있을까봐 걱정되네
@retry8471 Жыл бұрын
...여기가 득음을 할 수 있는 곳이라고 들었습니다.
@jys03082 жыл бұрын
종아리 그쪽은 모든사람들이 대부분 다 아파하는 곳임. 다~아파함
@deaguFC2 жыл бұрын
근데 혹시 많이 걸어도 종아리 많이 뭉치나요?
@둥이집사-g1q2 жыл бұрын
스트레칭 꼭 하세영
@Wooo302 жыл бұрын
마사지볼로 혼자 둔근쪽 풀면 진짜 비명나와요 ㅋㅋㅋㅋ
@fitvely2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아는사람은 아는 고통 🔥
@cream36862 жыл бұрын
독이 있으면 병원 데려가서 주사한방 놔줘 그게 독소든 포이즌이든간에 ㅋ
@Continuity2 жыл бұрын
하지정맥 방지법 메모....
@k이글2 жыл бұрын
0:42 오른쪽 여자 레깅스에 재봉선이 있는데 재봉선 있으면 쓸리고 아파서 별로임
@Scholastic-km2 жыл бұрын
나 스스로 만지면서도 나에게 욕함…겁나아파요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
@hwanlee47962 жыл бұрын
너무 잔인하게 푸시네요 부드럽게 푸는법도 잇는뎀.. 폼롤러 쓰시지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@elaelf4592 жыл бұрын
저 악마의 고통은 아는사람만 안다능요.ㅜㅜ
@onepunchman4481 Жыл бұрын
Nice view😅 😏
@BBSKN Жыл бұрын
5:26
@yuyubrothers2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋ 으으으
@paulcho19152 жыл бұрын
안아픈게 이상한거죠 굳이 왜 저길눌러 푸시는지 운동선수야 이유가있지만 일반사람은 저렇게 풀이유가없습니다ㅜㅜ