Girls with poison in their calves...Getting rid of the knots on the calves [Self muscle relaxation]

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FITVELY

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Күн бұрын

How to get rid of the knot on the calves by yourself! Calf stretch

Пікірлер: 514
@boram__jj
@boram__jj 2 жыл бұрын
다음에 석기블리도 꼭 고문(마사지) 할 기회를 만들어 보겠습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😤👍🏼👍🏼 이거 본김에 오늘 종아리 좀 풀어야겠다..!! 제 종아리에 악마가 살아요🥲🥲
@neosilly1
@neosilly1 2 жыл бұрын
꼭 부탁드립니다!
@kamilia89
@kamilia89 2 жыл бұрын
복수에 불타는 ㄷㄷ
@성이름-z2e7u
@성이름-z2e7u 2 жыл бұрын
영상에서 나온 자켓 정보 주실수 있나요?
@이디스방송인
@이디스방송인 2 жыл бұрын
맛사지 받으실때 웃기면서도 넘 귀여워요 ㅎ
@gooddevilgd
@gooddevilgd 2 жыл бұрын
반갑습니다. 저랑 이웃(종아리)에 같은 종족이 살고있네요!
@lonelycoinsong
@lonelycoinsong Жыл бұрын
관리하시는 분들이 미인이 많은건가요? 모델로 출연하시는 분들이 다들 이쁘시네 그런데 엄청나게 고통이 따르나봐요 다들 거의 죽을 듯이 아파하시네요 ㅎㅎ
@평화로운소환사
@평화로운소환사 2 жыл бұрын
미자님이엉덩치쳤는데 핏블리님이 엉덩이친거로 오해한거아닌가??ㅋㅋ
@저녁달리기
@저녁달리기 2 жыл бұрын
이 컨텐트 제일좋아 ㅋ 다시 시작해줘서 고마워요
@queennew2617
@queennew2617 2 жыл бұрын
저 근육으로 종아리를 누르는데 란 아프면 이상.. 누구라도 종아리 잘릴 것 같은 느낌일 듯
@arielshj
@arielshj 2 жыл бұрын
오랜만에 자전거를 타고 종아리가 뭉친이유를 알게됐네요~~!! 폼롤러나 땅콩볼로 풀어도 되겠지요~~?
@jhh-m3s
@jhh-m3s 2 жыл бұрын
선생님 그 팔뚝이면 다 아플거 같아요
@으앙-c9r
@으앙-c9r 2 жыл бұрын
형 형영상중에서 제일 행복해보였어
@hyojungkang8179
@hyojungkang8179 2 жыл бұрын
당하는 사람들(?)얼마나 아파하는지 보러 오는 콘텐츠ㅋㅋ
@user-dpwlswls
@user-dpwlswls Жыл бұрын
종아리 알 뺄때 투어게인 마사지스틱 쓰는데 시원하고 좋아요 그런데 셀프라서 좀 힘들어용 평소에는 종아리압박스타킹도 신어요
@DHKcommunication
@DHKcommunication 2 жыл бұрын
이 컨텐츠가 젤 웃긴거 같음ㅋㅋㅋㅋ
@fitvely
@fitvely 2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ당하는 모델님 빼고 모두가 행복한 컨텐츠 💙
@kwon-jinkim6377
@kwon-jinkim6377 2 жыл бұрын
@@fitvely 역시 트레이너는 이 정도의 사악함은 다들 갖고 있는 건가요.. ㅋ
@함형욱-g5g
@함형욱-g5g 2 жыл бұрын
잇몸 만개!ㅋㅋㅋㅋㅋ
@전투코알라-j3z
@전투코알라-j3z 2 жыл бұрын
짐종국도 거품물고 악! 소리 지른다는 종아리 ㄷㄷㄷ
@essentialview83
@essentialview83 2 жыл бұрын
형 끝나고 나오는 노래 진짜 안가르쳐 줄거야?
@fitvely
@fitvely 2 жыл бұрын
아... 미안 지금 물어볼게!
@fitvely
@fitvely 2 жыл бұрын
spring gang feat. Vincent Vega - Forget Your Name 이거래!!
@essentialview83
@essentialview83 2 жыл бұрын
@@fitvely 역시 형이야!!
@김안나-k7z
@김안나-k7z 2 жыл бұрын
안돼 !! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😆😆😆
@gomjaemin
@gomjaemin 2 жыл бұрын
아내가 얄미운 행동하면 근막이완 해줘야겠다.
@fitvely
@fitvely 2 жыл бұрын
뒷발 조심하셔야 해요
@Goraeddang
@Goraeddang 2 жыл бұрын
그래도... 많이 사랑하시죠...?
@gomjaemin
@gomjaemin 2 жыл бұрын
@@fitvely 종종 이런 필살 컨텐츠 부탁드립니다.
@gomjaemin
@gomjaemin 2 жыл бұрын
@@Goraeddang 심적으론 힘들어도 아내가 예뻐서 아직은 버틸만 합니다. 작은 용기 부탁드립니다.
@풍선초록-v7k
@풍선초록-v7k 2 жыл бұрын
@@fitvely ㄱㄱㅋ님아 사람은 앞발. 뒷발. 따로 없이 그냥 발만 있어요ㅋㅋㅋ
@jlee3335
@jlee3335 11 ай бұрын
양발을 벗긴다 손에 로션을 듬푹 바른 다음 발바닥을 어루만져준다 ㅋㅋㅋㅋ
@andrepio2512
@andrepio2512 4 ай бұрын
Ask name ig Girl
@seungsooyoon169
@seungsooyoon169 2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅎㅎㅎㅎㅎㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 끄어어어어 뭐야 ㅋㅋㅋ
@TheKnackySoftWare
@TheKnackySoftWare 2 жыл бұрын
3:40 아이 ㅆㅂ ㅋㅋ
@icebrokenkr
@icebrokenkr 2 жыл бұрын
축구 좋아하는 분들은 이거하면 진짜 지옥보는데ㅠ
@땡드라
@땡드라 2 жыл бұрын
물리치료사가 제 종아리 만지면서 이딴딴한 종아리 안풀어주면 부상당한다면서 만져주셨는데 어마어마하게 아팠습니다 자가로 풀수 있는 방법도 가르쳐 주시고 훌륭한 분이셨어요 풋살하러 가서 친구들 종아리 만져보니 죄다 딴딴했어요 모두들 그게 좋은 건줄 알더라구요 이거 안풀어주면 겨울애 아킬레스 건도 끊어지고 위험해요
@강승호-b8j
@강승호-b8j 2 жыл бұрын
..4, ,73~~~
@FROZENVC
@FROZENVC 2 жыл бұрын
업계 포상각
@김민호-i1r
@김민호-i1r Жыл бұрын
궁댕이만 보이네요..
@havemercy5636
@havemercy5636 2 жыл бұрын
오른쪽 누군진 모르겠으나 접힌다 ㅋㅋ
@로렌스-h4m
@로렌스-h4m 2 жыл бұрын
이거 보고 아내한테 해줬다가 신변의 위협을 받았습니다 ㅠㅠ
@DossMon
@DossMon 2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@sayyes-l1g
@sayyes-l1g 2 жыл бұрын
곡괭이질 ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ
@ParkSeiru
@ParkSeiru 2 жыл бұрын
마사지 많이 받으셔야 겠네 흐음..
@으닁
@으닁 2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 찐 반응 ㅎㅎ 무서워서 혼자 못하는데 누가 해줬으면 좋겠다ㅠㅠ
@fitvely
@fitvely 2 жыл бұрын
제가 해드릴게 💙
@valefreedom5386
@valefreedom5386 Жыл бұрын
My boyfriend does this to me, and it f***ing HURTS
@Floulinn
@Floulinn 2 жыл бұрын
근데 궁금한게 거의 여자들이랑만 촬영하시는 이유가 있을까요?
@안중량-b9k
@안중량-b9k 2 жыл бұрын
남자들이 안봐서.
@midgardz
@midgardz 2 жыл бұрын
곡괭이질 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@woo-m4z
@woo-m4z 2 жыл бұрын
종아리 살인마 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@난나야-h8v
@난나야-h8v 2 жыл бұрын
이어폰필수입니다...
@user-id5nw9wu4i
@user-id5nw9wu4i 2 жыл бұрын
누워계신분 웃겨요
@김민정-z3f9w
@김민정-z3f9w 2 жыл бұрын
샤우팅ㅋㅋㅋㅋㅋㅣㄱ
@cats1oddgray475
@cats1oddgray475 Жыл бұрын
종아리 사탄 들렸어?
@와우-c8y
@와우-c8y Жыл бұрын
딱봤는데 종아리에 무를심놓은듯알맹이가득차셨네
@MrJihadkoplo
@MrJihadkoplo 5 ай бұрын
take off the pant please to see it correctly the point pressure
@sheesh7719
@sheesh7719 Жыл бұрын
3:19
@Daydream0121
@Daydream0121 2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㄱㅋㅋ 두 분 ㅋㅋㅋㅋ 괴성 너무 웃기네ㅋㅋㅋ
@nirexart
@nirexart Жыл бұрын
He would have screamed like the girls tooo 😂
@lucis_ferre
@lucis_ferre 2 жыл бұрын
형 그만 행복해..
@skinnyhands5761
@skinnyhands5761 Жыл бұрын
I dont care how strong you are. If you press your calf where its tender like that you are gonna be like a worm 😂
@해피-r6s
@해피-r6s 2 жыл бұрын
찰지네
@이기자-g7i
@이기자-g7i 2 жыл бұрын
맛있겠다
@duypham76
@duypham76 Жыл бұрын
She could just stretched it herself lol
@갓바위-g2h
@갓바위-g2h 2 жыл бұрын
Calf, tfl, hamstring한방에가보자...
@lee988
@lee988 2 жыл бұрын
받은사람들의 근접방법이 너무 어설프구만..
@아조레스
@아조레스 2 жыл бұрын
다리에 타조알이 있는데 주무르기 너무 손이 아플정도의 근육이라ㅠㅠ 더 괜찮은방법있을까요
@fitvely
@fitvely 2 жыл бұрын
폼롤러 활용해 보세요!
@아조레스
@아조레스 2 жыл бұрын
감삼당!!
@파티마의손
@파티마의손 2 жыл бұрын
저도 다리를 많이 쓰는 직업이라 늘 종아리가 뭉치고 땡기고 아파서 폼롤러로 매일 풀어주긴하는데..많이 뭉쳤을땐 폼롤러만으로는 효과 보기 힘들어서 엎드린채로 와이프한테 밟아 달라고 하니 아주 효과 좋더라구요..물론 지근지근 밟을땐 완전 고문 받는거 같은 고통인데..담날되면 다리가 진짜 가벼워집니다. 그러니 아조레스님도 식구분들께 밟아 달라고 해보세요. 밟는게 효과 확실하고 최고더라구요 ㅋ
@hyperdiper8233
@hyperdiper8233 Жыл бұрын
If only there were barefoot 😑
@무호-i2k
@무호-i2k 2 жыл бұрын
아니 해준다잖아요 핏블리님도 당해보시라구요ㅋㅋ
@ddalki3003
@ddalki3003 2 жыл бұрын
저런 살쪄보이는 회색입고도 날씬한것보니 실제론 더 말랐을거 같다
@풍선초록-v7k
@풍선초록-v7k 2 жыл бұрын
아 나도 허리가 조금 아치형같은데 꼬아서 비튼거 아닌데도. 나도 비대칭..?ㅠ
@호우주의보-u3f
@호우주의보-u3f 2 жыл бұрын
하하하하 야이 c 곡괭이질하는거아니야진짜 진심빡친 표정 😂😂😂😂
@user-happy-_-v
@user-happy-_-v 2 жыл бұрын
우리 와이프 맨날 종아리 아프다고 하는데 좀 주물러줘야겠다.......ㅠㅠ 요즘 반찬이 부실하던데 복수다ㅋㅋㄱㅋ
@직각이
@직각이 2 жыл бұрын
저렇게 누르면 안아플사람 있을까 궁금합니다 ㅋㅋㅋ
@user-애플마카롱
@user-애플마카롱 2 жыл бұрын
와 겁나시원하겠으나 영상은 중세시대 고문인줄ㅋㅋㅋㅋㅋㄱ
@Kittymomo24416
@Kittymomo24416 2 жыл бұрын
재밋닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@fitvely
@fitvely 2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ남의고통 꿀잼 💙
@hathsey
@hathsey 2 жыл бұрын
예능으로봐야지 진짜 저런다고 종아리 얇아진다거나 흔히 말하는 알빠진다고 생각하는사람있을까봐 걱정되네
@retry8471
@retry8471 Жыл бұрын
...여기가 득음을 할 수 있는 곳이라고 들었습니다.
@jys0308
@jys0308 2 жыл бұрын
종아리 그쪽은 모든사람들이 대부분 다 아파하는 곳임. 다~아파함
@deaguFC
@deaguFC 2 жыл бұрын
근데 혹시 많이 걸어도 종아리 많이 뭉치나요?
@둥이집사-g1q
@둥이집사-g1q 2 жыл бұрын
스트레칭 꼭 하세영
@Wooo30
@Wooo30 2 жыл бұрын
마사지볼로 혼자 둔근쪽 풀면 진짜 비명나와요 ㅋㅋㅋㅋ
@fitvely
@fitvely 2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아는사람은 아는 고통 🔥
@cream3686
@cream3686 2 жыл бұрын
독이 있으면 병원 데려가서 주사한방 놔줘 그게 독소든 포이즌이든간에 ㅋ
@Continuity
@Continuity 2 жыл бұрын
하지정맥 방지법 메모....
@k이글
@k이글 2 жыл бұрын
0:42 오른쪽 여자 레깅스에 재봉선이 있는데 재봉선 있으면 쓸리고 아파서 별로임
@Scholastic-km
@Scholastic-km 2 жыл бұрын
나 스스로 만지면서도 나에게 욕함…겁나아파요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
@hwanlee4796
@hwanlee4796 2 жыл бұрын
너무 잔인하게 푸시네요 부드럽게 푸는법도 잇는뎀.. 폼롤러 쓰시지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@elaelf459
@elaelf459 2 жыл бұрын
저 악마의 고통은 아는사람만 안다능요.ㅜㅜ
@onepunchman4481
@onepunchman4481 Жыл бұрын
Nice view😅 😏
@BBSKN
@BBSKN Жыл бұрын
5:26
@yuyubrothers
@yuyubrothers 2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋ 으으으
@paulcho1915
@paulcho1915 2 жыл бұрын
안아픈게 이상한거죠 굳이 왜 저길눌러 푸시는지 운동선수야 이유가있지만 일반사람은 저렇게 풀이유가없습니다ㅜㅜ
@byul-sang
@byul-sang 5 ай бұрын
아 저 고통 알아요 진심 고라니되는 기분ㅠㅠㅠㅠ 아냐 그냥 고라니 할래요......😭
@Sudalsudal2525
@Sudalsudal2525 2 жыл бұрын
라운드 숄더 혼자하는 방법도 보고싶어여 ㅜㅜㅜ 진짜 승모근에 악마가 살고있어요 ㅋㅋㅋ
@보둑이
@보둑이 2 жыл бұрын
생산직 하면 온몸이 다 아픔. 실제로 그런곳 다님. 1년만에 몸이 와장창.
@أحمدالهلالي-ك6و
@أحمدالهلالي-ك6و 3 ай бұрын
‏‪3:18‬‏ 😂
@에벱벱-q9n
@에벱벱-q9n 2 жыл бұрын
진짜 ㅈㄴ 아프겠다...
@코큰클럽
@코큰클럽 2 жыл бұрын
여자들은 몸매 보이는걸 좋아합니다
@두기-p8u
@두기-p8u 2 жыл бұрын
내종아리는 얼마나 독아쌓였길래 무시종아리
@landenkim7892
@landenkim7892 2 жыл бұрын
왜 본인이 만지면 안아프고 남이 만지면 아픈걸까?
@miracle_mylife
@miracle_mylife 2 жыл бұрын
종아리ㅠ이건 타고나는거죠??ㅠ
@geunib9923
@geunib9923 2 жыл бұрын
도수치료받을때 등판이랑 어깨는 아 뭐 난 남자야 별거아니네 했다가 종아리 저밑에 삐직눌렀다가 발작할번했는데...
@dali_choi
@dali_choi 2 жыл бұрын
종아리 진짜 내가 다 아프네 나도 종아리 지압 한방에 득음함
@junne2000
@junne2000 2 жыл бұрын
알빼기라고 쓰고 고문이라고 읽는 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@민들레-j7w2u
@민들레-j7w2u 2 жыл бұрын
경락 받다가 근육파열 일어난적 있음
@김세진-g6r
@김세진-g6r 2 жыл бұрын
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
@고음불가-m4s
@고음불가-m4s 2 жыл бұрын
비아그라 성인용품점에 팔가요
@지훈김-r5g
@지훈김-r5g 2 жыл бұрын
석기떳네 돼람이 다리도만지고
@마스터-l1d
@마스터-l1d 2 жыл бұрын
와 씨 엉덩이 근막 셀프로 눌렀는데 뒤지는 줄...
@user-wo9qt7wk6r
@user-wo9qt7wk6r 2 жыл бұрын
3:18
@굇수가되고싶은고양이
@굇수가되고싶은고양이 2 жыл бұрын
ㅋㅋ 서로 살살 눌러주었대 멋진우정인듯
@준프
@준프 2 жыл бұрын
종아리 저기 마사지하면 진짜 아픈데
@Ryryryruru
@Ryryryruru 2 жыл бұрын
종아리에 독이 있다는게 뭡니까?
@하이요-g4b
@하이요-g4b 2 жыл бұрын
아 핏불리도 맛사지 당해보지 이게 좀 아쉽네
@야호-d8p
@야호-d8p 2 жыл бұрын
샤우팅하는거 보러왔습니다
@농신마조
@농신마조 2 жыл бұрын
근데누구나눌리면아픈거아닌가
@momolee9947
@momolee9947 Жыл бұрын
저걸 다 풀어줘야 부상을 안당함.
@사과주세요
@사과주세요 2 жыл бұрын
저렇게하면 전부아파 무조건
@으악으엑
@으악으엑 2 жыл бұрын
마사지 받다가 방구나올 것 같을 듯….
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