Smetti di lottare in 10 minuti I Accetta quello che è I Meditazione guidata per più RESILIENZA

[@giusivalentini]

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[@francopavone6628]

Mi è piaciuto tantissimo grazie

[@francopavone6628]

110 e l'ode stelline

[@giusivalentini]

Ti ringrazio 🙏

[@paolaturchetti9065]

❤grazie per averti incontrato ❤️

[@giusivalentini]

Grazie a te 🙏🏼

[@silviamolteni8915]

Grazie sono piu di 20anni che conosco l ansia,grazie per queste tecniche che diventano esercizi quotidiani, perché ci vuole allenamento per vivere

[@giusivalentini]

Esatto! Grazie 🙏🏼

[@AmandaAmanda-bt8lo]

Mi serviva, è capitata nel momento giusto. Grazie.

[@giusivalentini]

Grazie a te Amanda

[@lamicofidato]

Grazie 🙏

[@giusivalentini]

Grazie 🙏🏼

[@rosarioliotta6019]

Grazie di questa bella meditazione; un giorno magari ti conoscerò di persona.

[@giusivalentini]

Grazie a te

[@innak9636]

Giusy buonasera Sono felice di trovare le tue registrazioni. Sono di gran de aiuto. Co.mlimeenti e.. Ti ringrazio.

[@giusivalentini]

Grazie 🙏

[@antonellaoriglia244]

Stupenda ❤ 😊

[@giusivalentini]

Grazie 🙏🏼

[@manta8220]

non sai quanto mi aiuti da mesi ogni volta che mi viene un ansia pazzesca. Non riesco ancora a lasciare andare il pensiero di una persona speciale che ha preso un altra strada. È durissima e mi pare di non venirne più fuori , ma la tua voce e serenità mi aiutano tantissimo a non farmi troppo travolgere dalle emozioni. Grazie❤️

[@giusivalentini]

Grazie!

[@carmelalofaro4235]

È veramente straordinaria questa dott.ssa.Ascoltate, ascoltate e meditate.

[@giusivalentini]

Non sono una Dottoressa cara Carmela, a parte una laurea in discipline umanistiche non sono un medico o una psicologa, ma una coach certificata. Grazie della tua fiducia!

[@AnnaDellarmi-ou7pi]

Bellissima questa guida, mi sono rilassata tantissimo. Meglio di una seduta di psicologia. Grazie 🙏

[@giusivalentini]

Grazie mille Anna!

[@lauramarchegiani8025]

Ti ho scoperta per caso grazie ❤per questa bellissima meditazione

[@giusivalentini]

Grazie a te Laura 🙏

[@mariaveneziani4560]

FANTASTICA,ADATTA PER ME GRAZIE PER CIO CHE FAI PER BENE D TUTTI QUELLI CHE SEGUONO ,DIVUGHERO PIU POSSIBILE

[@giusivalentini]

Grazie 🙏🏼

[@massimosardo4066]

Semplicità, efficacia, dolcezza e professionalità

[@giusivalentini]

Grazie 🙏

[@alessandravargiu628]

Grazie a te,per la tua voce e il tuo tono, calmo ma allo stesso tempo fermo,e dolce. Ascoltandoti,sono riuscita a calmarmi e a calmare i miei pensieri negativi, grazie ancora 😘😘

[@giusivalentini]

Grazie a te Alessandra, a presto!

[@soniaingallina4494]

Sono Sonia attraverso momenti di disagio soffro di ansia da tanti anni fatto psicoterapia e riesco a gestirla. La meditazione mi dona pace e ti seguo ho aperto una cartella su di te dove ricorro quando ho bisogno. Grazie ❤

[@giusivalentini]

Grazie a te Sonia!

[@sonialoscalzo5381]

Grazie mille Giusy. Io ho appena iniziato. Devo dire che la tua voce trasmette molta pace.

[@giusivalentini]

Complimenti Sonia per aver iniziato questo percorso 🙏

[@maurosozzi7449]

Grazie per la meditazione, mi è piaciuta, mi ha disteso. La ripetero'. Complimenti e buon proseguimento.

[@giusivalentini]

Grazie! 🙏

[@linda-j2y]

Bellissima! Molto delicata❤

[@giusivalentini]

Ti ringrazio 🙏

[@liliasalmi2373]

Grazie dei consigli

[@giusivalentini]

Grazie a te, alla prossima!

[@andreasantilli8656]

Grazie Giusy esercizi efficaci... la quotidianità ha assunto una morbida armonia

[@giusivalentini]

Grazie a te!

[@mirellasardu8828]

Bellissima meditazione...grazie...molto rilassante!!!!!

[@giusivalentini]

Grazie a te!

[@antoniogrossale1683]

Primi passi di un inizio di percorso... Grazie

[@giusivalentini]

Grazie!

[@gloriavigna5059]

Rimanere quando sei in difficoltà, quando vuoi scappare, accettare sono i miei punti deboli...spero di riuscirci con il tuo video.

[@giusivalentini]

Grazie 🙏🏼

[@zairasalvadori9813]

Mi ha aiutato oggi giornata di sconforto❤

[@giusivalentini]

Grazie Zaira!

[@francescasangiovanni9958]

Grazie sei fantastica

[@giusivalentini]

Grazie Francesca! 🙏

[@Laura-cq7lt]

Bellissima❤❤❤

[@giusivalentini]

🙏

[@fiorellagrespan1267]

Piacevolissima esperienza

[@giusivalentini]

Grazie 🙏🏼

[@elisavitale4657]

Meditazione preziosa. Non è facile restare quando il corpo continua a cercare di fare altro ..., mille pensieri per la testa e la continua tentazione di sfuggire ..., una bella "lotta"! Grazie

[@giusivalentini]

Non è lotta ma accettazione. Namaste 🙏🏼

[@claudiazucca8591]

Ottima meditazione

[@giusivalentini]

Ti ringrazio molto 🙏

[@patriziabiagetti4250]

Bellissimo veramente ❤️

[@giusivalentini]

Grazie Patrizia! 🙏🏻

[@annamariatorrusio7162]

Sei unica, veramente brava. Voce limpida, sincera, sicura. Brava davvero hai saputo dare valore alla vita. Grazie per l'esempio.

[@giusivalentini]

Grazie 🙏🏼

[@robertamargaira1256]

Grazie!!!!

[@giusivalentini]

Grazie 🙏🏼

[@SilviaPergentini-u8i]

Grazie, mi è stato di molto aiuto 🙏💙💕

[@giusivalentini]

Ti ringrazio 🙏

[@martinalenzi3373]

Stamani x l'ennesima volta mi rivolgo alla tua voce ... Melodica.. calma... Rassicurante... Come una carezza... E anche il sottofondo è molto di aiuto... Grazie Giusi ❤️

[@giusivalentini]

Grazie 🙏🏼

[@giuseppinalomi5624]

Bellissima mediazione molto riflessiva

[@giusivalentini]

Grazie 🙏🏼

[@isabellabry13]

Bellissimo grazie di❤❤❤

[@giusivalentini]

🙏

[@martinalenzi3373]

Grazie ancora grazie sempre GRAZIE ❤️

[@giusivalentini]

Grazie 🙏🏼

[@CristinaSpano-f5c]

Grazie...ho iniziato la 🧘‍♂️. Complimenti splendida guida

[@giusivalentini]

🙏

[@rosaluciaromaniello8105]

Beautiful ❤️

[@giusivalentini]

Grazie 🙏🏻

[@taniapierini1548]

Grazie 🙏. Davvero rigenerante ❤️

[@giusivalentini]

Grazie a te!

[@emanuelapaganin3241]

Grazie bellissima meditazione

[@giusivalentini]

Grazie 🙏🏼

[@robertocriber3766]

Ottimo Giusi!!

[@giusivalentini]

🙏🏼

[@valentinastroe9533]

Ti ringrazio di cuore

[@giusivalentini]

Grazie Valentina 🙏

[@susannacodoni4695]

⭐⭐⭐⭐⭐grazie Giusy

[@giusivalentini]

Grazie 🙏🏼

[@liliasalmi2373]

Grazie per la tua sensibilità el la dolcezza di come parli, mi aiutato molto a rilassarmi ❤

[@giusivalentini]

Grazie :-)

[@angelicacaruso289]

Grazie❤️❤️❤️

[@giusivalentini]

Grazie!

[@silviachiado4527]

Be happy

[@giusivalentini]

Grazie 🙏🏼

[@paolaepifano7220]

Grazie ❤

[@giusivalentini]

Grazie a te Paola!

[@martinalenzi3373]

In questo momento di grande tensione e ansia, prima di iniziare la giornata la tua voce incredibilmente mi calma mi fa sentire che posso farcela. GRAZIE. ♥️

[@giusivalentini]

A te!

[@84yle]

Ciao Carissima, ma quanto Sei Dolce, Brava...questa meditazione è perfetta per me in questo momento. Il padre delle mie figlie dopo neanche 4 mesi di trasferimento in una casa e in una città nuova, si è innamorato di un altra. Ho 2 figlie adolescenti che mi vedono andare fuori di testa ogni giorno. Ci avevo, ci avevamo creduto in questo progetto. E adesso lui non c'è più. Sono a pezzi. Stavo con lui da quando avevo 14 anni e mezzo. Cmq mi trovo molto bene a praticare con Te e Ti seguo anche negli altri video su KZbin o nelle dirette Instagram de La Scimmia Yoga con Sara. Siete Fantastiche. Spero con tutto il cuore che passi e di ritornare ad essere quella che ero. Anzi. Meglio. 🙏🏻

[@giusivalentini]

Ciao e grazie per le tue parole e per la tua condivisione. Mi dispiace per la situazione difficile che stai passando e per tutto il dolore che stai provando. Ma sono sicura che un cambiamento così radicale, per quanto spaventoso, diventerà anche un mezzo per riscoprire chi sei. Ti abbraccio 🙏

[@mariarosariaroma9701]

Sto vivendo un periodo di grande stress e dolore. Questa meditazione mi ha aiutata a distaccarmi da tutta questa sofferenza anche solo per il tempo di farla. Sicuramente mi farà bene

[@giusivalentini]

Grazie a te

[@rossellafrigione6518]

Brava! Mi è piaciuta molto. Grazie.

[@giusivalentini]

Grazie mille Rossella!

[@saracarlevaro9632]

Grazie mille per le tue potenti meditazioni..... Una ricchezza... La tua voce è una guida preziosa.......grazie di cuore!!!! ❤

[@giusivalentini]

Grazie 🙏🏼

[@elisabettascrivani8420]

Grazie mille, una meditazione fantastica❤

[@giusivalentini]

Grazie a te!

[@vincenzinafuschi2547]

Semplicemente GRAZIE. Per lo stato d'animo che ho in questo periodo la tua voce e i tuoi consigli mi danno forza

[@giusivalentini]

Grazie a te 😀

[@Alegia82]

Giusi, una delle più belle meditazioni...utilissima, vera, potente e confortante. La farò spesso, per gestire i miei momenti di difficoltà 🙏 Grazie di cuore❤

[@giusivalentini]

Grazie 🙏

[@KarinaDias-xs6je]

Ti ringrazio per la meditazione

[@giusivalentini]

Grazie :-)

[@agnesecunegatti9425]

Grazie del sollievo de l'ansia mi a fatto molto bene 🤩🤩🤩

[@giusivalentini]

Grazie!

[@lorettatugnoli676]

La mia prima meditazione da persona ansiosa.grazie

[@giusivalentini]

Alla prossima!

[@marinacristofori3246]

Bravissima!🙏

[@giusivalentini]

Grazie 🙏🏼

[@emanuelaruggeri9595]

Grazie di cuore per le tue meditazioni che sono molto utili e fanno bene all anima ! Ti sono grata

[@giusivalentini]

Grazie 🙏🏼

[@alex.terlizzi.musician]

Grazie Giusi, un saluto dalla mia Puglia... Buona giornata and "be happy" :)

[@giusivalentini]

Grazie a te!

[@alessandroannafrancescadal4843]

Grazie di cuore è una bellissima meditazione che mi aiuta 🙏🏻❤️

[@giusivalentini]

Ti ringrazio 🙏

[@leilaappolloni9691]

Bravissima

[@giusivalentini]

🙏🏻

[@soffmosele4904]

Su molte cose che appartengono alla vita non abbiamo molta influenza❤ mi sono commossa, grazie 🍀✨

[@giusivalentini]

Grazie a te! 😊🙏🏻

[@mariacarminabove6728]

Volevo farti i miei più sinceri complimenti, hai una voce davvero soave, i tuoi esercizi mi rilassano veramente! Sei l'unica che ci riesce

[@giusivalentini]

Ti ringrazio molto! 🙏

[@barbarageslao9192]

Meditazione stupenda, parole e concetti chiave da fare propri per gestire praticamente tutto❤❤❤grazie!

[@giusivalentini]

Grazie 🙏🏼

[@danielasinesi5479]

Con immenso piacere ti ringrazio per la pratica. Era quello di cui avevo bisogno....accettare e praticare serenità. Sei dolcissima ❤❤❤

[@giusivalentini]

Ti ringrazio molto 🙏🏻

[@zairasalvadori9813]

Dopo questa meditazione ho pianto perché mi sento ferita e non c'è la faccio e lasciare andare e a praticare la resilienza grazie ❤

[@giusivalentini]

Rispetta i tuoi tempi, non pretendere di riuscire a fare tutto e subito 🙏🏻

[@zairasalvadori9813]

Ho riprovato è dura quando intorno a te c'è tanta indifferenza ma cercherò di farlo per me stessa ❤​@@giusivalentini

[@jorzarodica6288]

Grazie mille per aiutare tanti persone.

[@giusivalentini]

:-)

[@TheBenny1963]

Da provare per sentirsi bene....

[@giusivalentini]

Grazie :-)

[@valeriaz4454]

Grazie di cuore. Le tue meditazioni mi stanno aiutando tantissimo!

[@giusivalentini]

Grazie! Namastè :-)

[@andreadacorta8286]

Grazie...

[@giusivalentini]

A te!

[@enricoxyz81]

Mi sentivo sopraffatto dalle emozioni, e sono stato resiliente grazie a questa meditazione. GRAZIE

[@giusivalentini]

Grazie a te 🙏

[@ariannamilani8308]

Grazie!! Per oggi è la prima volta che ti ascolto. Ottimo il messaggio di positività!! 🙏

[@giusivalentini]

Mi fa piacere! Il mio podcast audio lo trovi qui: giusivalentini.com/podcast - puoi scaricare le meditazioni sul tuo cellulare.

[@elisabettachierto6574]

Grazie Giusi avevo veramente bisogno di questa meditazione!!! Un balsamo per l’anima!!!

[@giusivalentini]

Grazie 🤩

[@cinziamoroni8718]

Ciao. grazie, mi sti aiutando. Insegno yoga (quando capita.....). Grazie anche perchéstai contribuendo ad 'espandere' il mio fare Yoga, per questo ti sono davvero grata. Chissà, magari un giorno ci conosceremo :-) Buon proseguimento di tutto. Cinzia

[@giusivalentini]

Grazie 🙏🏼

[@Nenfairy_Design]

Bellissima grazie mille 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙂🙂🙂❤

[@giusivalentini]

Grazie 🤩

[@valentinabottone8060]

Meravigliosa

[@giusivalentini]

Grazie Valentina!

[@gloriavigna5059]

Finalmente ho trovato un metodo semplice e ben spiegato per rilassarmi e stare bene.Grazie Giusy:-)

[@giusivalentini]

Grazie 🙏🏼

[@peppegeronimo3290]

Buon giorno a voi... Ho provato ieri a fare la pratica... Successivamente ho avvertito un grande rilassamento... Penso di poter continuare a fare altrettanto! Sei molto semplice nella spiegazione e coincisa...buon lavoro

[@giusivalentini]

Grazie!

[@ornez24]

Ciao, anch'io oggi è la prima volta che ti ascolto e mi piace la tua voce e tutto ciò che dici, messaggi molto positivi che aiutano a mettere in pratica la resilienza... Grazie Grazie Grazie ❤🙏

[@giusivalentini]

Grazie 🙏🏼

[@silviagrazieperlebellemedi8065]

Silvia, grazie mille per la meditazione

[@davideferrari5702]

Timbro molto gradevole... Per è la metà dell'opera... ✨✨

[@giusivalentini]

Grazie

[@Cioci07]

Meditazione fantastica

[@giusivalentini]

Grazie mille

[@cristianocastagnari4818]

Grazie, meditazione speciale per questo momento mi è molto di aiuto con le tue belle parole e concetti!! Bravissima!!

[@giusivalentini]

Grazie mille

[@rossanaghera622]

Grazie davvero da quando ti ho conosciuta la mia vita sta assumendo un altro aspetto .. complimenti 💕

[@giusivalentini]

Grazie 🙏🏼

[@ilza07]

È molto bello essere guidati dalla tua voce durante la meditazione. Sono fantastici e di grande aiuto anche i tuoi podcast. Grazie Giusi! 🧡

[@giusivalentini]

Grazie a te! Alla prossima

[@marinellaguerrieri4587]

Sei bravissima🥰

[@giusivalentini]

Grazie :-)

[@elenavitale7470]

Grazie.. Bellissima guida... 😊

[@giusivalentini]

Grazie!

[@francomazzucchelli-nt1cw]

Grazie per la tua capacità di calmare e dare momenti di serenità, ascoltarti nelle giornate più complicate mi rilassa. Grazie ancora!

[@giusivalentini]

Grazie a te Franco! 🙏🏻

[@marinalivi6463]

grazie bellissima meditazione e come sempre molto utile

[@giusivalentini]

Grazie!

[@maryforth2467]

Grazie Giusi, meditazione stupenda...

[@giusivalentini]

Grazie 🙏🏼

[@silvias433]

Molto bella questa meditazione sei bravissima grazie

[@giusivalentini]

Un caro saluto!

[@nicholasperfigli7012]

Grazie! 🙂

[@giusivalentini]

A te!

[@robertavoltolina6447]

Grazie Giusi 🙏❤ Sei una grande professionista con un anima molto sensibile.. Sono felice di averti incontrata nel mio cammino 🙏☀️☀️☀️

[@giusivalentini]

Grazie mille!

[@martinalenzi3373]

Bellissimo messaggio, voce molto calma e rassicurante, é la seconda volta che ti ascolto mi iscrivo subito x avete tutti gli aggiornamenti!!! Brava e grazie!!!!

[@giusivalentini]

A presto!

[@ombrettamanfroni6608]

Grazie! Sto seguendo la tua playlist sulla meditazione ... mi fai stare bene, mi arricchisci ogni volta, mi fai pensare .... non è facile meditare ma non demorderò ... è troppo bello!

[@giusivalentini]

A presto!

[@VittoriaParadisi]

Ho appena fatto questa meditazione. Grazie mille ❤️

[@giusivalentini]

Grazie 🙏🏼