Gizli Depresyonda Olabilir Misin? 7 Belirtiye Dikkat!

GİZLİ DEPRESYONDA OLABİLİR MİSİN 7 İŞARETİ KEŞFET
Depresyon deyince hepinizin zihninde mutsuz, günlerini yatarak geçiren bir kişi canlanıyor olmalı... oysa herkes depresyonu aynı şekilde yaşamaz. Mesela gülümseyen depresyon diye birşey duydunuz mu hiç? Ya da gizli depresyon? Kişinin hem gülümseyip hem de altta gizli olarak depresyonu yaşaması gibi basitçe tanımlanabilir.
Aslında fiziksel rahatsızlıklar kadar ruhsal problemler de çok normal. Ancak bazen kişiler yargılanacaklarından korkabiliyor, etraflarına zayıf görünmek istemiyorlar. Ya da belki “zaten kimse anlamayacak” şeklinde düşünebiliyor. Bu sebeple gizli depresyon yaşayan kişiler genellikle iyi ve mutlu görünüp, diğer insanları hayatlarının sorunsuz devam ettiğine inandırmak istiyorlar. Bu gibi durumlarda sevdiklerinizin zorlu zamanlardan geçtiğini farketmek güç olabilir.
Bu sebeple gülümseyen depresyonun 7 işaretini sizlerle paylaşmak isterim.
#depresyon #terapi #gizlidepresyon #ruhsağlığı
Video ile veya başka konuda sormak istediğiniz soru varsa yorumlarda sorabilirsiniz hatta sadece destek olmak için bile yazabilirsiniz!
Videoyu beğenip paylaşmayı ve abone olmayı unutmayın!
psikologbarisgurkas
PskBarisGurkas
PsikologBarisGurkas

[@PsikologBarisGurkas]

Kendinizi mutsuz hissettiğinizde siz ne yapıyorsunuz? Geçmişi bir kenara bırakmak için şu videoya göz atmanızı öneririm: kzbin.info/www/bejne/nKWsm2ibnaelq9E

[@onlystrong4430]

Ben şarkı dinliyorum

[@bh5235]

Selamün aleyküm barış abi size bir şey sormak istiyorum ve cevabınıza ÇOK ihtiyacım var Beni çok etkileyen olumsuz bir olay yaşadım ve o olayı sürekli hatırliyorum ve hatırladıkça kötü oliyorum ben o olayı unutmak istiyorum ama unutamiyorum Unutabilmek için ne yapmaliyim Lütfen bana birşey önerin

[@notuwser3852]

Ailemle sohbet edip kendimi toparlayabiliyorum

[@tunatuna7579]

@@bh5235 Hint keneviri yağı tüket, iyi gelebilir.

[@ferhoyiyelimgorelimtvferha609]

Ben yatamıyorum

[@gizem7042]

Evet ben de gizli depresyondayım ve artık dayanamıyorum çünkü aynı zamanda hicbir şey hissetmiyorum hicbir şeye odaklanamiyorum yaşam enerjim yok ne yapmam gerekiyor bu durumda

[@tunatuna7579]

Hint keneviri yağı tüket. İyi gelebilir.

[@elmas4883]

Beni anlattın biliyo musun tıpa tıp çare arıyorum deli gibi 🥲🥲

[@ahmetmurat782]

Psikolog İzzet Güllü’nün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim.

[@turkogluturk5406]

Ağzınıza ve de emeyinize sağlık doktor..🇹🇷♥️🇦🇿💋🌹🌹🌹👍🤚

[@melitow2287]

Barış bey sizin uyku meditasyonu videonuz çok başarılı yenisini tekrar paylaşsanız ne güzel olur

[@mehtapbatucan2853]

İyi kim varsınız 👏👏👏🌸

[@nazm8567]

Psikolojik ruminasyon ile ilgili video çekebilir misiniz? 6 yıldır bu döngüden çıkamıyorum

[@humeyrayeter6753]

Psikoloji alanında kültür katacak bilgiler de verebilir misiniz videolarınızda

[@haticecvlk5772]

Gülerken aglayani gördüm oda ben😢😢😢😢😢

[@lefforjen5353]

barış hocam yabancılaşma için 1 video daha çekermisiniz

[@gomiandgummo]

Merak edip açtım deli olarak cıkıyorum thak you

[@yagmurkarabul8807]

1 veya 2 tanesi hariç diğerleri yoğun bi şekilde beni anlatiyo

[@eyupyalcn4599]

Abi 7'side var ne yapmalıyım? Lütfen yardım edin

[@mertdemir3126]

Abi senin kapak fotosundaki resmini görünce depresyonda olsam da gülüp iyi oluyorum 😅😅 Vallah gercek

[@sari280]

Bütün 7 özelliğe sahibim sorunu çözmeye nereden başlamam lazım?

[@aulbastet9905]

@@akuamarin3495 adamın diksiyonu berbart. Neden sürekli adı geçiyor bu kanalda onu da anlamadım

[@burakugur6751]

Hocam alkol sorunum var calismiyorumda hicbirsey iyiye gitmiyor kurtulmaya calisiyorum basaramiyorum ☹

[@kubaruysal7554]

Alkol ayda madde almıyacagın yerlere git ve orada düzenli olarak kal onları unutmaya çalış örneğin tiktokta vakit geçir

[@saliha1602]

kpss çalışıyorum.. depresyon benim günlük sporum

[@user-zt4jt4yh9u]

Kpss nedir?

[@saliha1602]

@@user-zt4jt4yh9u bir çeşit türk işi işkence türü..

[@fatmakeles4988]

İlk bu arada ya ni 😍😘

[@lutfuovayolu4689]

Hayır ben

[@fatmakeles4988]

Ben duymadım

[@sinemyakut289]

🌼🌼🌼

[@onlystrong4430]

Ya ben kendimi mutsuz his ediyorum

[@onlystrong4430]

@@fd8540 off bende sana noldu ??

[@nurulutas1232]

Seretonin düşmüş olabilir bı doktora git

[@caneryldrm1087]

Nasıl kurtulabiliriz

[@caneryldrm1087]

@@akuamarin3495 geçti sağol

[@lutfuovayolu4689]

Ben 😇

[@akuamarin3495]

Psikolog izzet güllü izleyin Uyanın

[@mahmutylmaz8550]

Size bir sorum var; hiçbir şekilde nedenini bilmediğiniz halde sanki aşık olmuşsunuz karnınızda ve kalbinizde kelebekler uçuyor, iştahınız azalmış dehşet bir heyecan içindesiniz. Aynı zamanda nedenini bilmediğiniz bir korku var yüreğinizde... Öyle bir şeyki sizi umutsuzluğa sürüklüyor. İşte bu! Tam manasıyla bende olan şeyler... Bunların nedenlerini düşündüğümde; ne aşığım, ne etrafımda öyle biri var... Ama bu hissiyattan bir türlü kurtulamıyorum. Yaklaşık 5 gündür böyleyim. KPSS ye çalışıyorum. Haliyle işsizim... Sevdiğim, açılmak istediğim bir kişi yok. Maddi sıkıntılar var... Geçmişte yaşadığım bir çok şey hafızamda tekrar canlanıyor. Bunlar oluyor eyvallah... Ama neden hem aşık olmuş gibi heyecanı hissederken hem de aşk acısı çekiyormuş gibi hissediyorum... Hiç olmayan bir şeyin acısı veya sevinci olur mu? Bir şey söyleyin be, ne olur! Kafam çok karışık...

[@mahmutylmaz8550]

Yunus Emre diyor ya hani; ne akilem ne divane... Bu hissiyatım var. Ne tam akıllıyım ne de tam deli... En çok sızlandıran da nedensiz bir hissiyat olması. Somut bir karşılığının olmaması...

[@mahmutylmaz8550]

Dikkate alacağım ve İzzet Güllü'ye de yazacağım. Teşekkür ederim.

[@burcak.783]

Eskiden olmuş kötü bir anı sürekli canlanıyorsa travma sonrası stres bozukluğu olabilir ama o kelebek hissi aslında heyecan olabilir hani sınava girmeden önce vs olur ya,o şekilde. Aslında iyi bir şey değil kaygı durumu. Belki anksiyete vardır annemde de böyleydi çünkü

[@mahmutylmaz8550]

Aynen! Kaygı ile beraber midemde kelebekler uçuyor hissi.

[@burcak.783]

@@mahmutylmaz8550 anksiyete olma ihtimali çok yüksek. Bir uzmana danışın bence. İnternetten de az çok bilgi edinebilirsiniz

[@Demirr4]

Hocam dur gözünü seveyim zaten milletçe gerginiz, bide depresyona sokma bizi. ))

[@Artistisart]

Sakin ol depresyonda değilsin. Sadece ergensin (yorumlarda aaaa ben depresyondaymışımcılar gelmeden)

[@Artistisart]

@@akuamarin3495 tabiii