GLUTATYON İLE İLGİLİ GERÇEKLERİ ÖĞRENMEK İSTEYENLER MUTLAKA İZLEYİN! GLUTATYON TAKVİYESİ ALANLAR SİZ

GLUTATYON İLE İLGİLİ GERÇEKLERİ ÖĞRENMEK İSTEYENLER MUTLAKA İZLEYİN!!!
GLUTATYON TAKVİYESİ ALANLAR SİZ DE...
PROF. DR. CANAN KARATAY, NİHAL DOĞAN MODERATÖRLÜĞÜNDE HALKIN SORULARINI CEVAPLIYOR VE ÇÖZÜM ÖNERİLERİNİ AÇIKLIYOR...
GLUTATYON NEDİR, VÜCUTTA NE İŞE YARAR?
GLUTATYON VÜCUTTA ÜRETİLEBİLİYOR MU?
GLUTATYON ÜRETİMİNİ DESTEKLEYEN GIDALAR HANGİLERİ?
TAKVİYE OLARAK ALINAN GLUTATYON İŞE YARIYOR MU?
VÜCUTTA GLUTATYON DÜZEYİNİ ARTIRMAK İÇİN HANGİ TAKVİYELER ETKİLİ OLUYOR?
AİR FRYER ÜRÜNLER SAĞLIKLI MI?
Videonun altına yorumlar kısmına sağlık alanında genel sorularınızı yazabilirsiniz...

[@yasarertekin3643]

Bu videodan öğrendiğim en güzel şey profesör ünvanına sahip bir kadının bile bilmediği konuda bilemiyorum diyebilmesi. Bu şekilde her zaman doğru bilgiyi halkla paylaşan hekimlere, avukatlara, öğretmenlere ihtiyacımız var. Bilmiyorsan bilmiyorum diyebileceksin.

[@elfdereli]

Turkiye ye boyle bir deger tekrar gelir mi ya? Canan Karatay gibi basarili, anne sefkatinde isine aşık, sevgi dolu biri tekrar gelir mi.. ?

[@guleyupagaoglu310]

Elif dereli çok haklısınız. Hiç sanmıyorum bidaha gelsin dünyaya böyle bir insan. Çok teşekkür ediyorum kendi adımada kendisine..

[@elfdereli]

@@guleyupagaoglu310 🤗🌼

[@fredygreenx445]

Çok zor...

[@hilalsaid5077]

Hocamız koruyucu,kollayıcı idealist artık insanlara faydalı olma derdinde•🤲🥰👏👑👑👑👑👑

[@kirazzadam9355]

Gelmez

[@hnc6969]

Sizin gibi doktorlarımızın sayısını Allah arttırsın..

[@desen924]

Çok teşekkürler. Sağolun, varolun.❤

[@ahmetkarakas6142]

Allah razı olsun hocam 🙏🏻🧿❤️

[@Selcan_54_]

Teşekkür ediyoruz hocam.. 🙋🏼‍♀️💐.

[@aytenozturk8596]

Verdıgınız bılgıler cok kıymetlı. tesekkur ederım

[@Malazgirt-io1ft]

Teşekkür ederiz hocam ALLAH RAZI OLSUN

[@halilsahin6705]

Hacam size ve ekibinize, sağlıklı bir yaşam dilerim. Var olunki halkımızı bilgilendirin. ❤❤

[@nihaldodo762]

Canım Canan Hocam çok teşekkür ederiz ❤🇹🇷

[@ufuk517]

Canan hocam ve Nihal hanım iyiki varsınız...🙏👍🫀

[@ennerken]

Çok değerli bilgiler. Çok teşekkür ederiz.

[@esendincer7299]

Hocam çok teşekkürler. Sizin bilgilerinizden o kadar çok faydalanıyoruz ki, size duacıyız 🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@yorum..]

Çok teşekkürler kıymetli İnsanlar 🎉

[@kartalbaba981]

Iyiki varsiniz.

[@kimbilir0]

Canan hocamın ellerinde öpüyorum 🧿🩷

[@birgaripdunya6086]

İlgiyle takipteyiz hocam

[@rabiatameribrahimagaoglu5419]

ALLAH SIZESAGliklive uzun bir ömür versin eksik etmesin inşallah size duacıyız

[@FatimaMuhammedRahim]

Hocam çok teşekkür ederiz sizlere

[@nesterenhanm5155]

Çok teşekkürler. 🌺🌺🌺🌺

[@adanal3972]

Sağolun hocam iyi varsınız 🥰❤️❤️❤️🧿

[@gulendam5790]

Allah razi olsun yaşa hocam

[@ozlememir400]

Çok teşekkürler❤

[@DenizMavisi...]

🌹❤CANAN HOCAM❤🌹GUZEL HOCAM 🌹❤ALLAH ÖMRÜNÜZÜ BEREKETLİ KILSIN İNŞALLAH🌹🌹🌹🌹🌹 İYİKİ VARSINIZ İYİKİ.... VALLA BİR SİZİN BİRDE ÜMİT AKTAŞ HOCAMIN BİLGİLERİNE EN COK GÜVENİYORUM BESLENME KONULARİNDA... SAGOLUN VAR OLUN CANIM HOCAM BENİM.. SEVGİLER YOLLUYORUM.

[@haidehghazivakili4223]

Teşekkürler efendim💖

[@yadigarkazanan1905]

Sevgili Canan hocam emeğinize, sağlık. Allah sağlıklı uzun ömürler versin. Son günlerde magnezyum takviyesi çok öneriliyor, bu konuda Canan hocamız ne düşünüyor acaba, bununla ilgili bir program yapabilir misiniz

[@mustafanurayzeynep]

çok teşekkürler hocam....

[@297banu]

19 Mayıs Atatürk'ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramımız kutlu olsun. 🇹🇷🇹🇷🇹🇷

[@diyabetlidiyetisyen]

çok doğru söylüyor kıymetli hocam Glutatyon olayları ticari Canan hocam iyi ki var .

[@selcukak77]

Hocam özellikle günümüz şartlarında maruz kaldığımız ağır metal toksititesinin etkileri azaltmak için tavsiye edilen zeolit clinoptilolite hakında bir program bekliyoruz. Selamlar

[@nursenhocaylamatematik4086]

Atamızı minnetle anıyoruz. Allah size uzun ömür versin dualarımdasınız. Anneler günü vesilesiyle kampanyalardan faydalanmak adına bende AİRFREY almak için 1 hafta araştırdım. Sonuçta baktım ki bize yine algı operasyonu yapılıyor hemen almaktan vazgeçtim. Sizin öğretilerinizle ve mantığımızı kullanarak sürü politikasından kurtulduk. Yolumuzu aydınlattınız. Bizim için en büyük öğretmensiniz. Sağ olun var olun Canan Hocam

[@hakansalihoglu]

keşke alsaydınız. kızartma yağları kanseröjen etki yaratıyor. herkesin yağdan uzak durma dediği yağ salataya eklenen zeytin yağı zeytindeki yağ yumurta kuruyemişteki yağ. kızartma yağları değil.

[@Etu6155]

Sevgili Canan hocam 3 kitabınızı aldım denemek amaçlı,diğerlerini de kademe kademe alacağım bi aksilik olmazsa.O kadar içten yazılmış ki aktı gitti kitaplar(tarifleri ezberleyemediğim için,ara ara bakmam gerekiyor tabi ama resimler bile,içindekiler bile ağız sulandırılıyor :) Öğrendiklerimi uygulamaya uygulatmaya başladım.Hepimizde o kadar fark oldu ki anlatamam.Siz bence bu millete en güzel nimetlerden birisiniz ❤❤❤😊☺️.Sizi seviyorum hocam.Bu arada keşke sizi daha çok kişi önyargısız tanısa bu bilgileri öğrense uygulasa.Eminim ki ülkenin sağlığı da ,çehresi de değişir.İnsanların hakikaten çok ihtiyacı var , esas sorun bilememek.(Ve fark ettiğim ; çıkış noktası aradıkları).Bana kalırsa da bu kitaplar hakikaten büyük nimet,eğer farkedebilirlerse.Öncelikle size , emeği geçen herkese, çok çok teşekkür ederim ☺️ ❤

[@mustafacifci2474]

Sevgililer saygılar hocam 💜💜💜😊

[@yigitdemir5623]

Canan hocam ben de trend olan bu glutatyon hakkında araştırmalar yapmıştım.Dediğiniz gibi glutatyon bir aminoasittir ve kırmızı ette bulunur ama öğrenci olduğum için çok kırmızı et tüketemiyorum.Glutatyonun bir de tahinde de bulunduğunu öğrendim bu yüzden glutatyon için her gün tahin tüketiyorum.

[@esendincer7299]

Yiğit'çiğim, afiyet olsun. Genç yaşında sağlıklı kalma bilincine sahip olduğun için seni çok takdir ettim. Hibeş diye tahinin en güze hali var. Tahin, limon suyu, sarımsak, çok bol kimyon, çok az su. Tarifleri bulabilirsin. Sağlıklı günler diliyorum. 👏👏👏👏💖💖

[@yigitdemir5623]

@@esendincer7299 Cevabınız için çok teşekkür ederim.Yakın bir zamanda denemeyi düşünüyorum.

[@haticepaydak2408]

Canan hanım gulutensiz beslenmeye geçeceğim bundan önce uyguladım .kilo verince bıraktım. Kilo vermemek için nelere dikkat etmem gerekiyor.

[@Halil-qq9nr]

Nac takviyesi alabilirsiniz

[@seldahamzacebi9113]

Zayıf olmak sağlıklı olmaktır. Canan karatay kilo vermek istemiyorum diyenlere kızıyor. Kilo vermek değildir sağlıklı beslenmektir önemli olan​@@haticepaydak2408

[@mehtapgokceli4176]

Canan hocam bu günlerde çok konuşulan su diyeti hakkında görüşleriniz nelerdir? Teşekkürler

[@tarihmahfili6075]

Hocam Yağ Bezesi (Lipom) ile ilgili video hazırlar mısınız ?

[@be_be_ka_ka]

Hocam lütfen kanser hastalari icinde bir detaili video yapin 🙏 -Mesela her kanser hastanin yapmasi gerekenler -hangi gidalar yenmesi lazim - hangi gidalarda utak durulmasi lazim -vegan beslenmek mesburyetmi -Hangi takviyeler mutlaka alinmasi lazim Vs. Vs. Chemo terapiden basetmiyorum! Chemo terapi yapmak istemeyen kanser hastalarina ne önerirsiniz bizim icin cok önemli. Lütfen hocam 🙏

[@EmineTintas]

Gönülden sevgiler ❤❤❤

[@ebruyavaser8789]

Herkes hikaye Karatay Efsane ❤❤❤❤

[@xanimaliyeva8537]

Allah Sizi qorusun

[@alpcolak4058]

Maaşallah 🎉🎉🎉

[@Inaknow]

❤❤❤ bu hanım neden biz? Dinliyor ama yapmıyor, neden?.??‼️‼️‼️

[@haidehghazivakili4223]

Hürmetlerle hocamdan bir soru: "Gardasil"aşı konusunda biraz bilgi veriyor musunuz?

[@serifeavsar8117]

Degerli hocama değer demek azzz Rabbim seni korusun sevgili hocam Ne güzel bilgiler veriyorsun insanlara👏👏👏👏💖💖💖💖💖 Adana'dan aboneyim takipteyim

[@livenfly8]

Merhaba sevgili hocam ve Nihal hanım. Hamileler için tansiyon ilaçlarının kullanımı hakkında da biraz bilgi verebilir misiniz? Hipertansiyon hastalarında hamilelik süresince nasıl bir protokol izlenmelidir? Bunlar yine de fetüse zarar verebilir mi? Hamilelerin asprin bile kullanmalarında sakınca olduğunu söylediğinizi hatırlıyorum, bu durumda ilaç bırakılmalı mı, ya da eğer varsa fetüse zarar vermeyen bir ilaca mı geçilmeli? Çok teşekkürler

[@olcay4835]

Canan abla sayende hayattayım bir sefer Allah de be

[@ihsansekin9042]

Hocam ben sürekli yüksek tansiyon ve prostat hiper plazi ilaçlarını kullanıyorum ve ömür boyu sürecek.Bundan kurtulmak mümkün mü?Bende insülin direnci yok,kilom gayet güzel her gün enaz bir saat yürüyüş ve ekzersi yapıyorum.Ne önerirsiniz.Sizin Karatay ekmeğini yiyiyorum.Sizin uygulamalarınızı genellikle yapiyorum

[@ozanaydn2040]

Lipozomal glutatyonun etki durumu nasıl?

[@hz.cemtoker6160]

Covid aşıları hakkında program olur mu?

[@magicbook5991]

asetilsistein ve C vitamini almanın faydası var mıdır ?

[@ahmetnevzatalpay3541]

canan hocam öncelikle size sağlıklı ve mutlu huzurlu uzun bir ömür diliyorum. sizin gibi cesur bilim insanlarının özellikle bizim ülkemizde yetişmesi bizim icin büyük bir şanstır. dünyada kendine elit diyen bazi ailelerin maddi gücü yüksek olduğu için birçok kurum ve kuruluşlarda yer aliyor. Dünya sağlık örgütü ve ilac sirketleri bunların esas olarak gücünün arttığı yerlerdir. çünkü o kuruluşlar onlara ait. bu kişiler dünyadan eti yasaklamak istiyor. eti sağlıksız ve hastalik yapan bir illet gibi gostermek istiyor ve satilan etlerin de kilo bazinda ki fiyatlari afaki olarak artiriyorlar. sera gazı salımlarının büyük baş hayvanlardan kaynaklandığı yalanını söyleyerek eti dünyadan yasaklamak istiyorlar. ve yapay et üretip satmak için adimlar atıyorlar. Türkiye'de bu kişilere ön ayak oluyor ve bildiğim kadariyla ankara üniversitesi buna ışık tutuyor. özellikle kendine prof diyen oysa bana göre bir fabrikada amele bile olamayacak akçalı yapay eti savunmakta ve normal eti zararlı bulmakta hatta hayvanlarin da metan gazi salimina ne kadar büyük ölçüde zarar verdiğini hönkürmekte... bu konulara da deginmenizi istiyorum sayın canan hocam saygılarımla...

[@ayse0671]

Eti nasıl alalım cok pahalı kurban bayraminda belki

[@Evren.e]

Hocam çocuğuma gulatatyon sentetaz eksikliyi tanısı kondu ağızdan c ile e vitamini alıyor. Ömür boyu alması gerek dendi. Ben vermek istemiyorum. Ne tavsiye edersiniz

[@zekiknc6942]

🌻🌹🙏 İyi ki varsınız

[@ilkbaharyaz1586]

Lutfen triodda TPO degeri hakkinda soru sorun

[@theo346]

Hocam bazı bilgileri yanlış ifade ediyorsunuz tez canlı konuşmanızdan dolayı diye düşünüyorum ❤

[@TC.ERC.]

HOCAM OZON TEDAVİSİ ÖNERİRMİSİNİZ

[@vedatzorro]

Hocam merhaba, depresyon ve anksiyete bozukluğu için elzem olan takviyeler vitaminler için kapsamlı bir video hazırlar mısınız? Sevgiler, saygılar ellerinizden öperim

[@Malazgirt-io1ft]

PSIKOLOG IZZET GÜLLÜ BÜLENT SEVİNÇ ÜSTÜN ÖNGEL BU KISILERI IZLEYIN. HASTA DEGILSINIZ

[@Malazgirt-io1ft]

Prof Canan Karatay beslenme önerileri deprasyon dahil her derde deva.

[@elfdereli]

Canan Hanim, guzel hocam, vejeteryan birine glutatyon (kirmizi et) karsiligi niteliginde ne onerirsiniz?

[@fatosakdemir1131]

Malesef etin yerine geçecek bir muadil yok

[@ranatayirova6328]

Hocamin kitabini aldim karatay mutfagi harika❤

[@dogukanozen1248]

yüzde iğneli epilasyon sonrası oluşan leke izlere bir çözüm varmı paylaşırsanız sevinirim

[@iilydaa]

Siz mi yaptırdınız

[@aynurduzgun805]

İki aydır Canan hocamın beslenme programını uyguladım gercekten bir mucize gibi kendimi çok ama çok iyi hissediyorum tüm alerjik durumlarım bitti😇 Hocam çok değerlisiniz 😇🥰

[@zumrud-uanka6533]

Nasıl bir uygulama olduğunu yazar mısınız rica etsem

[@iphoneip2219]

Alerjik hastayım sebebi bulunamadı yıllardır kaşınıyorum ve hayatım mahvoldu... Ne yapmalıyım

[@vinsanity1525]

hocam bende ankastre bozuklugu var

[@filizbayat3505]

❤❤❤❤❤

[@arzucan1900]

Tek ve son AŞKIMIZ ❤ Canan Karatay Hocam ❤

[@metinkalos7422]

😊

[@cananmeral7331]

Bu sayfa Canan hocam ' ın sayfası ' mı?

[@gunayaslan1393]

Yanlız spiker hanımın da kendi sağlığı için kilo vermesi gerekmiyor mu

[@handy9057]

Ay bi an korktum bir zararı vardır diye.. Ben birkaç kez damardan almıştım. O gece hiç uyuyamadım ve kalbim sıkışmıştı.. Allahtan kötü bir sonucu yokmuş :(

[@ahmetcetin8154]

👍👍

[@Yeliz-sg1sl]

Hocam,sabah uyandıktan 3/4 saat sonra kahvaltı yapılması gerektiği,daha öncesi vücutta hakim olan kortisol ve glukagon hormonlarının etkisinden dolayı kan şekeri yükselir ve insülin bunu yağ olarak karaciğere gönderir,sabah uyanınca kahvaltı yaparsanız yağlanırsınız bilgisi doğrumudur?

[@iilydaa]

Öyle bise yok ya kim diyor onu

[@Yeliz-sg1sl]

Hocam,sabah uyandıktan 3saat sonra kahve içilmeli deniliyor daha önce içilirse beyni bozduğu adenozin reseptörlerini etkilediği ve anksiyeteye sebep olduğu bilgisi doğrumudur?

[@Halil-qq9nr]

Kafein anksiyete, stres , cilt problemleri yaratıyor

[@hnc6969]

Airfry’lar ekonomik ve pratik fakat iyonize radyasyon yaydığını açıklayan insanlar var.

[@kirokiro1915]

-kendimce bilgi vermek istiyorum ----31.03.2022 tarihinde karaciğer yağlanması çıktı 2 derece yaşım 31 82 kiloydum-----derhal sağlıkli beslenmeye geçtim bakın diyet demiyorum sağlıklı beslenme hergun 45-50dk seri yürüyüş yaptım 9kilo verdm 6ay sonra tekrar gittim doktora yağlanma 0.ile 1 arasına gerilemiş yani yürüyüşü ve biraz sağlıklı beslenme bu sonucu verdi bana

[@kemalklc6251]

❤❤❤

[@oyaozturk779]

Hocama sorar mısınız kırmızı ete ne kadar güven duyacağız çünkü inekler de artık hormonlu ve yemleri doğal değil

[@zeynepyurter9831]

Küçükbaş tüketin.

[@aysearslan5405]

Hocam şımarik ortanın üstü zenginleri nasıl para harcatırız metotlari bunlar, keriz silkeleme diyorlar😂 halktan yana olan yüreğinize teşekkürler, sağlıklı günler.

[@minetasali4791]

😂 tam nokta atış

[@yldzozturk8209]

❤

[@fatmaagdas4170]

Hocam hayırlı günler bende demir düşüklüğü var neden olduğunu bulamadılar aniden füşü oluyor birbuçuk senedir düşmüyorfu ilk defa bu kadar ara verdi bütün kan grubum olsun ibni Sina gıda yöntemleri olsun uyguluyorum yasaklar ve serbestler ve sizdende aldığım yöntemlerle bugünü buldum ve sizin karstay diyetinde 4 aydır aksaksız uyguluyorum bir haftadır demirim yine düştü belirtileri başladı ve sesimede yansıdı halsizlik çok hafif başladı artacak diye korkuyorum dengemi bulabilme için ne önerirsiniz

[@humeyrakaban8039]

Yoğun adet kanamasından oluyor bende karaciğer yiyin

[@guldenaydin9918]

🍃🌺🍃

[@inayetbulut353]

Neden nedenini bilmeden Nihal hanıma yükleniyorsunuz ne sıkıntısı var neler yaşamiş biliyormusunuz Aklı başında olan bir bayan Değerli Canan Karatay hocanın yanında olupta sizce dediklerini yapmazmı Vardır bir sebebi lütfen zan yapmayınız

[@canayalp3749]

🇹🇷

[@candanuca1915]

🧿🧿🧿💙💙💙

[@esraaydin4413]

Bebeklere aşı yapılmalı mı? Hocamız bu konuda ne diyor merak ediyoruz. Lütfen sorunuz 🙏🌺

[@humeyrakaban8039]

Ben 3 çocuğuma yaptırmadım yaptırmayın zarar tuzak

[@hakansalihoglu]

korona ve grip hariç yaptır ileride çok pişman olursun. aşı düşmanları ne için yaptırdığından bile bi haberler

[@humeyrakaban8039]

@@hakansalihoglu çok iyi biliyoruz bence sizde bi araştırın hiç bir ülkede türkiyedeki gibi aşı zorunluluğu yok aşı hakında yabancı doktorların konuşmalarını dinleyin ilaç sadece çocukları ilaç bağımlısı yapmak için çıkarılmış bazı aşılırın zararları ispatlanmış 6 aylık aşı kaldırıldı türkiyede zararından dolayı 1 yaşdan önce yapmıyolar

[@yayaci1704]

😎👍

[@pnarozturk1427]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@tokeraysgl417]

👑👑👑

[@birsifirdanustundur]

Şu kadının değerini hayattayken bilmiyor inatla ya bu millet. Ne hali varsa görsünler hak etmiyorlar demek ki..!

[@metinkalos7422]

🧿🧿

[@serapbal5217]

🙏💞💞💞🌸🌷🌺

[@arasguvensay]

n asetil sistein konusu en önemliyken en az konuştunuz ya !!!!!!

[@Yo-td8qs]

Merhaba, tuvalete gittiğimde çok kan kaybediyorum. Çok fazla ishalim var. kalbim çok hızlı 70 yerine 130 atıyor. parmaklarım karıncalanıyor ve ayağa kalkamıyorum ve zaman zaman soğuk terliyorum. Fransa'da yaşıyorum Türkiye'ye gelip sizi görmeye gücüm yok. Ne yiyebileceğimi ve nasıl iyileşebileceğimi bilmek istedim. Bana yardım edin lütfen.

[@aynrnr9677]

Vakit kaybetmeden doktora gidin Allah şifa versin 🤲

[@Yo-td8qs]

Hastaneye gittim bana ilaç ve gıda takviyesi verdiler ama bu durumumu daha da kötüleştirdi. Hastanede öleceğimi sandım. Bütün bunlar hastaneden sonra oldu. Fransa'daki doktorlara güvenmiyorum. bana yardım edebilirsen mutlu olurum. Sadece bal yerken ayaklarımın üzerinde durabiliyorum. Antep fıstığı, kuruyemiş, avokado veya meyve yersem kötüleştirir mi yoksa iyi mi?

[@handy9057]

Siz Andız pekmezi kullanın her gün.. Demir eksikliği var belli ki.. Zaten bütün kadınlarda demir eksikliği var. Takviyeler de maalesef işe yaramıyor.

[@Yo-td8qs]

Çok teşekkür ederim. ALLAH razi olsun ❤

[@memoger84]

​@@Yo-td8qs Önce nedenini bulup ona göre tedavi şart.Türkiyeye gelin.Geçniş olsun,geçer mi bilemem.

[@seasoul49]

her söylenene inanmamak lazım.

[@zeynepyurter9831]

NİHAL Hanım, glutatyon bir sindirim enzimi midir, bilmiyorum ancak başka sindirim enzimleri kullanan çok insan var. Bu konuda da kısa bir program çeker misiniz ?

[@hulyadurmaz9911]

Lütfen sigara kullanmayın.

[@Malazgirt-io1ft]

Psikiyatri ye bulaşmayın. Haplara bulaşmayın

[@yukselkose1363]

Bu kadar kilolu bir konuşmacı Karatay hocaya yakıştı mı?

[@alisyagr74]

Bir bilim insanı "mutlaka spor yapıcaz, bakın bugün 19 mayıs gençlik ve spor bayramı, Atatürk napmış gençlere dünyada ilk defa bir bayram hediye etmiş degil mi efenim, neden? çünkü gençlik çok önemli, hareket etmeden gençlik olmaz" şeklinde konuşur mu? Ne ki bu şimdi.

[@aysenceliker]

niye konuşamaz ne var bunda anlamadım? hareket edin diyor bundan daha doğru ne var? sigara için alkol alın mı demeliydi?

[@alisyagr74]

Mutlaka spor yapıcaz cümlesi yeterli iken, desteğe teyide onaylanmaya muhtaç olmadığı halde yine de bu argümanı destekleyecek örnekler verecekseniz, bu örnekler "bugün 19 mayıs gençlik ve spor bayramı, Atatürk napmis gençlere spor bayram hediye etmiş, dünyada tektir bu bayram" olmamalı

[@zehraarpag3364]

💐💐💐🤍

[@mustafabilir8288]

Nihal Doğan neden aşırı kilolu? Karatay diyeti yapsın lütfen.

[@zeynepyurter9831]

Ben de aşırı kiloluyum. Canan Hoca’nın da hastası ıldum. Söylediklerini uyguladım . On kg verdim. Daha çok vermem gerekiyor ancak aldığım anti depresan müthiş kilo yapıyor. Canan Hoca bu ilacı bırakmamı istemişti. Beceremedim. O yüzden normal kiloma ulaşamıyorum.

[@Antalya0777]

Nihal hanim , bu programlarin inandirici olmasi için önce sizin zayiflamaniz gerekir, hocamı dinlemiyorsunuz acaba