GLUTEOS Y CADERA

[@ashtarbellazzecca5027]

Tus videos me hacen muy feliz!! Empiezo con los ejercicios en mi semana 18 de Embarazo , con la motivación de ser constante (mi gran reto). Antes del embarazo estaba fitness , invertí en equipo en casa y ya veía algunos resultados en mi cuerpo .. luego me entere de que tenia un mes de embarazo y admito que me deprimí un poco ya que me costo llegar a la constancia para adquirir un cuerpo fitness ( tambien me llene de miedo por que en mi primer embarazo , hace 8 años engorde mucho! y me llene de estrias y flacidez , me costp recuperar mi figura) ... Así que esto es una salvación para mi ! GRACIAS ( Tus ejercicios los combino con yoga prenatal y veo que agregas algunas posiciones también , buenisimo )

[@ethnaelizondo709]

me encantan estos videos y ejercicios!

[@lorena6101]

Gracias, sigue subiendo rutinas larguitas Por fis y en posparto también rutinas de ejercicios 🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤mil gracias

[@Ceci-bs7ru]

Que delicia de rutina ❤️ mi cuerpo lo agradece junto con mi bebé, a mi también me gustarían rutinas posparto 👌🏻 un abrazo

[@lourdeslisbetvargassuarez3520]

💪💪💪