【ご家族へ】うつ病患者が安心する接し方

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Күн бұрын

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Пікірлер: 11

@れい-c9f Жыл бұрын

私の彼氏がうつ病で最近になってカミングアウトされ自暴自棄になっていて嫌いじゃないけど別れたいと言われました私自身うつ病に関して詳しい知識など無かったので色々調べてみたらうつ病の症状で良くあるみたいだったので一旦別れて 1人になる時間をあげて離れた所から味方として見守るのも良いのかなと思いました今は相手の気分に合わせて接してます下手な応援する様な言葉はプレッシャーになると思うので言わずただ私は味方だと言う事だけ伝えました

@Miyu-wh5nk 11 күн бұрын

いきなりコメント失礼いたします。今の私と似た状況だったので、コメントしてしまいました。やはり別れを受け入れざるを得ない状況で、私自身の精神面も辛いですが、見守るしか方法は無いのかな…と考えていたところです。れい様もきっと辛い状況でしたよね…。差し支えなければ、その後どうなったかお聞きしてもよろしいでしょうか？

@れい-c9f 6 күн бұрын

@@Miyu-wh5nk 私は別れて正解だと思いましたうつ病を理由に別れてすぐ新しい相手を見付けてましたし何より私の家族にまで迷惑かけてたので私も今では新しい出会いに恵まれより良い相手と出会えたので別れて良かったと個人的には思ってます病気を甘えとは思いませんが自分の都合が悪くなると何かと病気を理由にしてた人だったのでなんでそんな人の為に自分はそこまで悩んでたんだろと今では思うぐらいです

@Miyu-wh5nk 4 күн бұрын

@@れい-c9f かなり前のコメントだったのに返信ありがとうございます。そうだったのですね…新しい出会いに恵まれたようで良かったです😊 今すぐに切り替えは難しいですが、囚われすぎも良くないですよね。改めまして返信いただきありがとうございました。

@れい-c9f 2 күн бұрын

@@Miyu-wh5nk とんでもないです! むしろ、うつ病を抱えた恋人に対する自身の悩みってそう簡単に身近な人に話せる内容でも無いと思うので特にアドバイスなど出来てないですが少しでも役に立てたならよかったです。

@ぴこ-x1m Жыл бұрын

私は適応障害で、ストレスの原因である人間関係から離れることがむずかしいケースだったので、“引きこもり”になれるだけなって、距離をおきました。脳の機能の低下で「人に会うこと」「会話すること」がむずかしかったので、距離をとって回復と知識を得る時間を確保できる方がありがたかったです。

@satoootarooo Жыл бұрын

鬱で実家に戻ってきましたが、両親とも昭和の価値観が強く、何を言っても「つらいのが普通」とか、「私だってつらいんだから」とか、「俺が若い頃は」とかばっかりです。正直話したくないですが、昨日「話をしろ」と説教と強要をされ、参っています。今朝は挨拶をしても無視をされ、八方塞がりです。どうしたらいいでしょうか…