Год без сахара. Результаты. Здоровье, вес, борьба с АИТ. Жизнь без сахара. Полезные рецепты.

[@net-c1x]

Надо этим, которые без сахара тоже жетоны давать как бывшим алкоголикам. Типа год без сахара, круто))

[@seitmuratovaviktoriya]

❤❤❤👍

[@barbados2160]

Без сахаоа тормознутая стала, надо возвращаться к сахару

[@victordolidze]

Наверное, данным результатом помогло хорошее финансовое положение..

[@yuliadoninaa]

Не совсем поняла ваше высказывание.

[@victordolidze]

@yuliadoninaa я имею ввиду, что для такого образа жизни мне бы потребовалось хорошее финансовое положение.

[@yuliadoninaa]

@@victordolidze если вы про питание, то я раньше тоже думала, что на такое чистое питание денег много надо. Но как оказалось нет. Я ем совершенно обычные продукты. Раньше скупала всякие пасты ореховые, батончики, шоколадки Аля без сахара (вот они были дорогие) и думала, что хорошо себе делаю. Сейчас нашла для себя абсолютно простые рецепты из обычных ингредиентов для десерта и делаю в удовольствие.

[@mikkorri]

Смешно так с комментаторов. Если бы у видео был другой заголовок, вы бы наверняка не сделали акцент на том, что девушка "медленно говорит" и т.д. А если человеку нельзя сахар по состоянию здоровья, и это не его осознанный выбор - отказаться от сахара? Все диабетики, наверное, умирающие лебеди😂 Ой, как выдадут глупость, кто о чем, а вшивые о бане)

[@yuliadoninaa]

@@mikkorri спасибо вам 😌 Если честно, я не обращаю особого внимания на такие комментарии, мы с мужем ржем только;) он теперь меня худосочной называет после этих комментов, так уж в шутку тоже) У меня есть желание делиться с другими от чистого сердца своим опытом, и уверена, кому это правда ценно и нужно, те извлекут для себя пользу🙏🏻

[@ГалинаСибирь-л3в]

6 месяцев назад была живая и энергичная , сейчас плохо работает мозг, речь замедленная, речь зависит от работы мозга.

[@yuliadoninaa]

@@ГалинаСибирь-л3в Ох уж то чувство, когда записывала видео при спящем ребенке, а тебя уже в умирающие лебеди записали😂😂😂

[@Арли_Кин]

Я без сахара с 1990 года. Отработала в медицине 35 лет и никто не жаловался на дегенерацию 😂😂😂 Здорова и красива в свои 57 лет....а кожа!!! Вес стабильный,не смотря на климакс...да,знаю,все мы разные и тем не менее...

[@yuliadoninaa]

@@Арли_Кин да, про кожу и внешний вид я вообще молчу) недавно пересматривала свои фотографии, у меня такое лицо очерченное, свежее, было в мои 22. Сейчас 29)

[@Арли_Кин]

@@yuliadoninaa вот и хорошо! Здоровье держите под контролем и наблюдением врача,конечно. А сахара много очень и в других продуктах. Просто наш организм очень хитрый - если в него поступают готовые простые вещества из вне,он начинает лениться сам добывать эти вещества из сложных . Кстати,коллаген и эластин - эластичность и молодость кожи - очень не любят сахар...ну и ультрафиолет:)))

[@yuliadoninaa]

@ конечно. Я просто не хочу как моя мама и бабушка пить гормоны для щитовидки. Поэтому занялась здоровьем сейчас. Ежегодно сдаю показатели ЩЖ

[@qwadwert5386]

Привет, какой рацион питания был, мясо как тоже исключили?

[@yuliadoninaa]

День добрый. У меня в телеграм есть пост подробный с моими тарелками, что я ем на завтрак/обед/ужин. Мясо вообще не исключала. Чередую рыбу, курицу, говядину. Фрукты, овощи, сухофрукты. Из молочки масло,сыр в основном.

[@qwadwert5386]

@yuliadoninaa ок

[@ФаинаКотельва-с8к]

Здравствуйте.. звук очень тихий..

[@yuliadoninaa]

Здравствуйте. Да, пока нет микрофона. Буду работать над этим.

[@Нина-р9ы1щ]

Очень непонятен результат 360 это что? У вас очень замедленная речь, предполагаю, что и энергии мало, может нельзя было такой ценой достигать результата?

[@yuliadoninaa]

@@Нина-р9ы1щ 360 это анализ АТ-ТПО (антитела щитовидки). В школьное время у меня они были 1200

[@yuliadoninaa]

А я никуда не тороплюсь 😅 мне комфортно и так)

[@Knud_Birger]

Полгода назад лучше выглядели.

[@glafiraschastlivaya6958]

Ваша дочка ест.. Но она наверное ещё маленькая.. Когда начнется детский сад, школа, вы не сможете уже так контролировать её.

[@yuliadoninaa]

@@glafiraschastlivaya6958 пока есть возможность, отдалю этот момент

[@Виктория-я7у8я]

Сахар заменила. На тормозную жидкость 😉

[@ouroshravandi9903]

Вы как умирающий лебедь😢

[@yuliadoninaa]

Благодарю! Таких комплиментов мне еще не говорили 😅

[@dianthus31]

Какое нудное вступление. "Кота за хвост тянете", и хочется отключить.

[@МихаилГуряев]

Медленно тихо не связно.

[@yuliadoninaa]

@@МихаилГуряев ок) не смотрите;)

[@lenarina1912]

@@yuliadoninaa i ne budem!!!