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골반의 균형, 전방경사와 후방경사 중에 어떤 것이 좋은가요?

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Hip한 TV

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Күн бұрын

Пікірлер
@hiptvnow
@hiptvnow 3 жыл бұрын
01:02 골반의 정상 위치 / 전방 경사 / 후방 경사 그림 03:12 정면 측면에서 동시에 봤을 때 골반 경사 04:33 골반의 전방 경사가 문제가 될 수 있는 경우 06:48 골반의 후방 경사가 문제가 될 수 있는 경우 11:04 요약 정리
@jeon8047
@jeon8047 3 жыл бұрын
언제 듣고 다시 들어도 골반 질환이 있는 분들에게는 참 많은 도움이 되는 hip 한 TV 입니다 교수님 강의 감사합니다
@lotus-c3t
@lotus-c3t 3 жыл бұрын
영상을 다시 보게되어 기쁩니다. 감사합니다~^^
@elenak.71
@elenak.71 3 жыл бұрын
설명해 주셔서 감사드립니다.
@이댠댠-g8p
@이댠댠-g8p 2 жыл бұрын
선생님 너무 감사드립니다!!❤
@Jade-sq7wr
@Jade-sq7wr 3 жыл бұрын
정말 도움이 많이 됩니다!
@greenlee1412
@greenlee1412 3 жыл бұрын
감사합니다!
@헤레스-u1x
@헤레스-u1x 2 жыл бұрын
선생님 설명 잘 들었습니다 감사합니다 저는 비구순이형증 상태인데, 디스크탈출 시술 이후에 요추전만 유지를 위해서 걷기운동 할 때도 전방경사 형태로 걸었거든요 그래서 그런지 며칠전부터 고관절 통증이 재발되어 시작되었습니다 디스크와 고관절이 동시에 있어서 혼란스럽고, 당장 어찌해야할지 고민이 많이됩니다
@hiptvnow
@hiptvnow 2 жыл бұрын
안녕하세요, 비구 이형성증으로 진단을 받으셨고 현재 고관절 통증으로 불편하신 상태라면 MRI 검사와 같은 정밀 검사를 통해서 연골 손상이나 비구순 파열 등 통증의 원인을 찾아보는 것이 좋을 것 같습니다. 영상에서도 설명드린 바와 같이 비구 이형성증에서는 오히려 골반의 전방경사가 유지되는 것이 유리한 경우가 많습니다. 혹시라도 편한 일정에 방문하신다면 자세히 살피고 설명드리겠습니다.
@헤레스-u1x
@헤레스-u1x 2 жыл бұрын
@@hiptvnow 말씀 감사합니다 선생님^^
@dgjd236
@dgjd236 4 ай бұрын
선생님 저 골반 움직이는거 볼 수 있는 프로그램 이름이 뭐인가요???
@hiptvnow
@hiptvnow 4 ай бұрын
골반 움직이는 것을 볼 수 있는 프로그램은 따로 없고, 제가 제작한 그림입니다.
@단샤리-z6c
@단샤리-z6c 6 ай бұрын
저도 늘 이게 궁금했어요.. 근데 코어근육이 약하다보니 평생 후반경사로 자연스레 지냈던 것 같아요. 샘한테 비구이형성증 진단 받은 환자인데 운동도 두달째 못하고 약이 저에게 잘 안맞는건지 감기에 위장병에 컨디션이 계속 나빠지고 약을 바꿨는데도 또 그러네요ㅠ 특정 자세때 넘 아파서 움찔 할때마다 무서워요 지금도 이런데 나이가 들어서 걷지도 못할까봐요. 산티아고 순례길이랑 세계 명산 걷기가 꿈인데 😂
@hiptvnow
@hiptvnow 6 ай бұрын
말씀하신 내용에 대한 답은 정답이 없습니다… 다만 어떤 상황에서도 걷지 못하실 경우는 없으니 걱정하지 마십시오~
@bbu1710
@bbu1710 3 жыл бұрын
골반이미치는영향이크네요ㅎㅎ골반교정운동을꾸준히해야할까요?1년정도하구잇는데크게효과가없어요ㅜㅜ
@이동희-m9s
@이동희-m9s 9 ай бұрын
전방경사 후방경사가 바뀐게 아닌가요?
@hiptvnow
@hiptvnow 9 ай бұрын
기준을 어디로 잡는지에 따라 혼동이 있을 수도 있으나 이 영상에서 말씀드린 내용은 정형외과 고관절 및 골반에서 표현하는 경사입니다.
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