Убийство Рук - Гигантские суперсеты

[@artemdosta]

Не просто слова, Эстетика с упражнении, Эстетика в мыслях, Эстетика в мировоззрении 🔥

[@АркадийСеверный-и2я]

Эстетично читирит ахаах

[@nosnosatayababa8488]

Эстетика когда какаешь, эстетика когда писаешь, эстетика когда попу чешешь, эстетика когда в носу вытаскиваешь очередную мину! Ага!)))))))

[@ЧЕБУРЕК-ч6у]

@@nosnosatayababa8488 Эстетики и чистоты в мыслях у вас явно нет

[@nosnosatayababa8488]

@@ЧЕБУРЕК-ч6у эстетика чебурека

[@mahmutamangalioba6910]

@@nosnosatayababa8488 😂😂😂

[@РоманТрушкин-й8ы]

Мне нравится этот тип его настрой не имеет границ!

[@alterrregggo]

Сначала лайк, потом смотрю. Ибо Артём херню не снимает💪🔥

[@baga_pk]

Снимает не Артём а его брат, красавчик

[@ЛевиОйтенберг]

@@baga_pk снимает брат, но монтаж делают вместе , поэтому можно сказать, что это продукт обоюдный

[@ВикингРагнар]

Это Донбасс порожняк не гонит, а Тёма запросто ☝️☝️☝️

[@ЛевиОйтенберг]

@@ВикингРагнар то есть?

[@Stanislav911]

Ну наконец-то видосики от Артема! Ты мега крутой мен! Заряжаешь не только тренить, но и менять свою жизнь полностью! Ребята, поддержите видос лайками, комментами, а канал подписками, чтобы Артем выкладывал побольше видосов и раскачивал этот канал!

[@demiankhozikov3416]

прям заряд на жизнь, ты просто бог

[@СергейНаумов-д7д]

АРТЁМ 🤚Я ПОМНЮ ТЕБЯ ЕЩЁ МАЛЕНЬКИМ. ВСЕГДА БЫЛО ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО, КАК СЛОЖИЛАСЬ ТВОЯ СУДЬБА. ТЫ И НЕ ВСПОМНИШЬ НАВЕРНОЕ (ДЯДЯ ФЁДОР)!

[@Rant47]

Я тоже из Простаквашино

[@ka-tb4wo]

@@Rant47 гагагагага

[@ПавелПавел-ф2ы]

а артем тогда кто(из простаквашино)матроскин соскочившийна запад?

[@Вмоменте-у2м]

Не плохой ход Дядя Фёдор🤨

[@СергейНаумов-д7д]

@@Вмоменте-у2м ВЫ о чём?

[@redblade_666]

Вот это я называю качественный контент! Артём, продолжай в том же духе🔥🔥🔥

[@Guseyn.Gasanov.]

Огромное спасибо Артем! Вдохновляешь не только на тренировки, но и на лучшую жизнь. Топи вперёд мужик, желаю тебе только самого лучшего! И почаще выкладывай видосы))

[@ITHomester]

Только спать собирался, а тут бац и видос, спасибо Артём)

[@romangymov6978]

Вот это шикарно, ждем тренировку в таком формате на другие группы мышц 💪🔥

[@Mamai2003]

НАКОНЕЦ ТО ВЫПУСТИЛ , БРАВО

[@true7768]

Круто 🔥💪 ждём больше контента, кроме тебя почти нету на кого смотреть и равняться, одна чушь а от тебя прям прет энергия света добра позитива стимул жить и радоваться, достигать чего-то 🔥🙏 спасибо тебе за все и удачи!

[@VladimirParijskyi]

Мне нравится твой подход,высокая интенсивность,мы ведь приходим в зал не штаны просиживать))

[@sonek1062]

В натураху у тебя не то что ниче не вырастет а ещё и уменьшится

[@AndyVS]

@@sonek1062 Уменьшится только тогда, когда неправильно питаешься/не доедаешь

[@СолодовниковМакс]

Вот и качественный контент подъехал. Артём- машина🤟🏿

[@kvintvar2273]

Артем спасибо побольше би таких видео!

[@РусланХамидов-я2д]

точно и чисто ... Рад что вернулся - хоть и не надолго... Смотришься топово !!!!

[@TheDanilChernyshov]

Я тоже тренируюсь с большой интенсивностью и с маленькими перерывами, но тренера в зале, которые сидят на фарме и по сути формы вообще никакой не имеют, говорят что так делать не надо, это не правильно... Уважаю тебя Артём, всего тебе самого наилучшего, с первого видео которое у тебя увидел, ни разу не усомнился в правоте всех твоих слов !!💪🏽💪🏽

[@Cooking_kaif]

Переодизация наше всё, если ты в натураху хуяришь

[@_iSlob_]

Правильно говорят

[@cover24158]

Дак вроде уже давно не секрет что пофиг сколько делать, если в отказ и нет никакого "неправильно"

[@djdenisdavidov5300]

пошли их с фразой что стандартов тренировок нет

[@johnmelovski]

Надо менять все. А то сухожилия раздрочишь

[@ВалерийБелов-ю9в]

Красавчик от всей души. Всё чётко говорит и объясняет.

[@vincentcrabbe_9437]

Блог Артема-это мануал жизни мужчины как должно быть на самом деле.Большое уважение! Ни прибавить не убавить.Настольная книга каждого уважающего себя человека!Огромное спасибо мэн✊

[@Заход-ЖБ]

Крутое видео!!! Долго ждали и дождались! Больше лайв эфиров!!

[@ЮстасЮстас-й3ф]

АРТЕМ , НУ БЛИН , ОДИН В ОДИН , ТРЕН, ИДЕАЛЬНО СХОЖ С МОИМ , ТОЛЬКО , ЧТОБ НЕ ПРИСТАВАЛИ , Я В НАУШНИКАХ , С МЕЛОДИЧНЫМ ДЭТ-МЕТАЛОМ , МОЛОДЦА , " ГВАРДИЯ В ОГОНЬ !!!" 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏

[@maximstyngach8553]

Артем, спасибо. Нереальный заряд от тебя!

[@Strashnyi13]

Видео такого формата не выходили уже почти как год, ожидание того стояло!! Спасибо за контент! Лучший )

[@BodyTechClub]

Братан видос в OldSchool просто охуенный! Поддерживаем пацана, всем желаю от себя и канала переезд в LA😎🤙

[@АртёмАлабугин-з3д]

АРТЁМ СУПЕР! ОБОЖАЮ ТВОИ ВИДЕО!

[@АлексБор-б8я]

У меня аж пальцы запампились, трудно печатать, от такой энергии и мощи которые в видосе!! Отдуши Артём!

[@SP1TF1RE28]

Тренировка пушка🔥 Спасибо за видео.

[@vitaliybigar1068]

Люди ,за что тут можно диз поставить,парень крутой , максимально искренний +советы даёт.

[@Dhcfbxyjb]

Ай да Тёма, ай да молодец, красота и стиль во всём!👍💪🤝

[@kasplay4496]

Делаешь себя изо дня в день , с тренировки до тренировка. Я дышу этим , спорт - это движение , а движение это жизнь.

[@jamalagaev15505]

Артём, сделай серию видео о твоих тренировках, как это видео.

[@romanklv8101]

Буум!💣🔥 Пошёл контент! Ну наконец-то... Артем красавчик! 🥊💪👊

[@michaelkrupnov1040]

Спасибо за инфу!! Артем лучший🏆

[@АлександрБочаров-м1ч]

Отличное видео, Спасибо Артем!

[@gev_ink]

💪💪💪Лайк потом просмотр. Рад видеть снова такой контент бро.

[@maxima777cream]

Мотиваха + качественный тренинг = твоё русло бро!

[@КайКай-р2д]

Как и все ваши видео,заряжают нереально🙏🔥🔥🔥

[@ДаниилБаймуллин]

Ееееееееее, Мэн, от души🔥🔥🔥🔥💪

[@АртёмИванов-й3о3ю]

Спасибо за ролик, Артём!

[@Maksimus-51-73]

Артём спасибо что делишься опытом. Сморю твои тренировки и сам заряжаюсь на продуктивную работу. Я полностью разделяю твою жизненную философию. Как хорошо что ещё есть такие люди как ты.💪🥊

[@AlexStepanenko]

Круто, Артём!! Спасибо тебе за это!

[@Pechenegushka]

нормас, обязательно попробую в зале! спасибо за качественный видос! даёшь больше видосов про качалочку и питание!

[@БогданМикитенко-у9о]

Реальная Сила ! Люблю тебя мужик !

[@acdc9332]

Было бы просто супер если бы Артем запустил цикл видео по тренировкам 💪💪💪 Тренировка топ. Сегодня повторил 😎

[@НазарШумік-х4т]

Спасибо большое Ти великий и чесний человек!!!

[@maskplay8720]

Давай частіше відео)))) ахуєнний ролік

[@dimakravchenko2696]

Очень вдохновляет, смотрю каждое утро перед работой.

[@АлексейГайдай-ц3ч]

Артемий, как всегда на высоте. В конце видео, в ресторане-стиль одежды бомба, прям класс, красная шляпа вообще огонь!!!

[@maksimshipilov4321]

Спасибо тебе за твою философию! Спасибо за все!

[@DForzaACM]

Осень мощно и душевно, словно рядом побывал. Видео топ 🔥🔥🔥

[@MaksimIgnatev2023]

Работаем Тема. Ты мой ментор.Спасибо тебе бро

[@pelifosov.official]

Тренировка - поднимает на новый уровень, каждый день, на повал! Тёма - это твоя история, успехов и действуй....Мэн

[@ГригорийЗадорожный-ц4е]

Спасибо за крутой материал 💪🏽

[@bigbro9861]

Братела как всегда пашет за троих 💣красава скоро тоже сделаю контент 🙌

[@gregplittjunior8313]

Мотивируешь каждый день бро🙏 Таких как ты очень мало, благодарю за твой искренний контент😇

[@DosyaKurero]

Брат, приятного аппетита тебе. Спасибог за наставления, за то что ты такой настоящий.

[@viiifefm5247]

Артем спасибо за твою мотивацию, за твой здравый посыл в видео! Чисто, искрени и по делу. Очень интересно продолжение по этой тематике в плане тренировок. Например тренировка на массу и какие лучше упражнения для прогресса, техника выполнения и все тонкости и нюансы развития себя в зале. Уверен это будет полезно многим, темболее с вашим опытом! Кровью и потом....

[@Kuraga.13]

Бомба 💣. Пили побольше видео, хотя бы по 1-ому в месяц. Ты феномен, который очень многих мотивирует, и при всем при этом, ты делишься мыслями, которые действительно многим могут помочь✊

[@CooTBeTcTBeHHo]

Вот это видос. Как будто посмотрел очень качественный голивудский фильм, даже лучше. Я восхищен!!! Очень трудно без мата выразить эмоции, но я попытался)

[@Василий-ф4о5ж]

Спасибо Артем! Давно ждал новых видео. Мотивация просто зашкаливает

[@FaceofWar-o3p]

Единственный канал который смотрю без перемотки

[@Flarit_Mauz_17]

главное правило - быть и остаться собой, респект

[@artemalimov7764]

За видео - спасибо, от души!!! Удачи во всём и всегда крутых тренировок!!!

[@minyailoproduction2945]

Тёма спасибо за твою частичку души вложенную в это видео,сразу чувствуется позитив,добро поэтому ты там где ты есть!)

[@ИгорьКапустин-х2щ]

Бро,давай больше подобных видосов🔥🔥🔥

[@Пупс-х5с]

Как всегда на уровне! Как всегда лайк!

[@Sergei1989..]

Бро очень круто что есть такой человек как ты)ты мотиватор N1 здоровья тебе и много лет жизни

[@Belek1331]

Молодчик, так держать! Пойду теперь весь из себя мотивированный ходить по дому

[@Ігор-з7я]

Кайф, топи дальше очень крутые и информативные ролики🥊🔥💪

[@МиссияВыполнима-ч5р]

Отлично. А я люблю музыку в наушниках во время тренировки,чтобы лучше погрузиться в процесс .

[@nikitaboxer1786]

По кайфу, лайк как всегда

[@blakmen7957]

Просто Пушка , а не видос . Спасибо за столь качественный контент . Монтаж как всегда на уровне😁

[@jeffbuckley9224]

Сумасшедшая мотивация. Только уважение. Продолжай в том же духе

[@arsensevoyan3300]

Этот мужик не перестаёт восхищать своими мыслями 🔥🔥🔥💪🤙

[@vladislav_vv]

Спасибо чувак, я смотрю твое видео, и очень сильно вдохновляюсь, посмотрел этот видос и сразу купил карту в зал ))

[@potter2h]

Steven Darnell- Megaman Freestyle

[@alexandr-enin]

Спасибо

[@sergeynikonorov9370]

Благодарю ))

[@_KOMAROV]

Thank you 🙏

[@maxmuller9194]

Классный видеоблог!

[@rostovnadonu1059]

От души бро!как всегда лучший😎

[@vs6569]

Благодарка за мотивашки от души

[@Yurin_Alex]

Ещё видео, круто🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[@LANDCRUISERKAZAKHSTAN]

Будьте внимательны в копировании тренировочного процесса Артема. Он шел к этому годами усилиями в тренировочном процессе. Спасибо Вам Артем за энергию. Смотрю Вас кушаю овсянку заряжаюсь на тренировку!))))!

[@ivanfitgo]

Артём, как и всегда смог зарядиться от твоего видоса! "ТОЛЬКО Я И РАБОТА"

[@Geosphera]

*Спасибо за видос!*

[@artemdosta]

Эстетика, Эстетика, Эстетика 🔥🔥🔥

[@АлексейКолючи]

Только с Зала! И не знал к кому обратиться! Так как в чужой стране! И моя цель руки плечи! И тут Ты со своим Сильным видео! И с правильным посылом! 💪 Благодарю. Привет из Житомира!

[@barsikk]

Всегда рад видео с Артёмом, особенно от него самого.

[@IldanMagadiev]

Мощный видос бро!💥🔝🇺🇸

[@ЕгорЕгоркин-н9п]

Наконец-то выпуск 🔥Артём ты лучший ✊🏻👍

[@Artem_Parkhomenko]

Тёмыч, как всегда круто!!!! приятно смотреть твои выпуски, для тренировок всегда что то новое нахожу)) спасибо тебе ! за то, что делаешь такой крутой контент!

[@ВадимВадим-ч7р]

Драйв во всем, кажется от одного просмотра поймал заряд и готов разрывать. Артем спасибо за видео, просто скажу спасибо!

[@Никита-т1р9г]

ждал этих видосов всю жизнь

[@archienimo9081]

Качественный контент! Приятно смотреть

[@ДимаАлексеев-ш1и]

Картинка-качество огонь, смотреть приятно 🔝

[@olaamigo37]

Согласен по всем пунктам абсолютно, особенно по питанию. Лютый козак!!!

[@SmallvilleR]

Лучший!🔥🔥🔥

[@Chek-u3z]

Еду на тренировку и заряжаюсь энергией. Спасибо чувак. Супер контент)

[@ДаняКулиш-б3ч]

качество ТОПППП !!!!!!!!!

[@dimafilipenko8221]

Мощно Тем, 💪 не забывай про этот канал 😉

[@AlexseiSoloviov]

Спасибо Артём

[@ПареньИзГетто-э7е]

Проснулся как сонная муха посмотрел ролик зарядился,Тёма спасибо тебе за то что ты делаешь продолжай!