골킥만 차면 비거리가 짧거나 공이 휘는 진짜 이유 (+골킥 자세 교정하는 꿀팁 최초 공개)
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Күн бұрын
@gkocoach Ай бұрын
골킥 시 비거리가 짧거나 공이 휘는 이유 중 하나는 "발이 공의 어느 부분을 맞추는지"에 달려 있습니다. 1. 잔디를 긁으면서 진입하지 않고 공만 바로 차려 하면 실수가 잦아질 수 있습니다. 2.발의 첫 진입이 발등으로 다이렉트하게 들어가지 않고, 차는 발을 세워서 발등으로 차면 더 깊게 찰 수 있습니다. 3.킥은 여러 자세가 복합적으로 작용하므로, 오늘 배운 내용 뿐 아니라 전체적인 자세를 교정해야 더 나은 킥을 할 수 있습니다. 꾸준한 연습과 반복 훈련을 통해 안정적으로 하프라인을 넘길 수 있는 킥을 완성할 수 있습니다. 골키퍼 & 킥 레슨문의는 litt.ly/gkocoach 링크를 확인해주세요!
@Hip-Hop_KYU-BO_GK Ай бұрын
골킥은 오코치다 😅
@jjunjjun627 Ай бұрын
안녕하세요 저오늘 레슨받은준석이에용
@gwakts Ай бұрын
와 멋지다
@user-lb8of2yn5t Ай бұрын
발목을 최대한 펴고 눕혀서라고 차라는 영상을 많이보긴했는데 뭔가 힘있게 나가는 느낌이 아니라서 답답하긴 했었는데 참고해서 연습해보겠습니다 ㅎㅎ.. 그런데 바닥을 긁는다는게 엄지쪽 스터드로 긁으면서 가라는 말씀인가요??
@gkocoach Ай бұрын
첫 진입을 엄지 안쪽으로 세워서 공에 닿으면서 발등으로 힘이 전달되면 더 깊게 공이 나갈 수 있습니다! 2:57
@user-lb8of2yn5t Ай бұрын
@@gkocoach 감사합니다. 맘같아서는 원포인트 레슨도 받아보고싶지만 거리가 너무 멀다보니... 유튜브영상보고 운동장에서 조금씩 연습해보고있습니다. 2:04 부분하고 댓글에 남겨주신 2:57 수강생분의 엄지안쪽 세우는 각도가 다른부분 각자 맞춰보면서 연습해봐야겠네요
@gkocoach Ай бұрын
@@user-lb8of2yn5t 킥이라는게 저도 비거리가 짧아 정말 스트레스 많이 받았습니다. 제대로 포인트 찾고 반복적으로 하면 되더라구요. 항상 응원하겠습니다!
@user-lb8of2yn5t Ай бұрын
@@gkocoach 감사합니다. ㅎㅎ 말씀해주신 포인트 명심하겠습니다😍
@Joyoon37327 15 күн бұрын
롱킥이 45메터 그이상 더안나가는 이유가 뭘까요? 해결책이 있을까요? 2년동안 킥만 3만번 더찬거 같습니다.
@gonggon Ай бұрын
오코치님 골키퍼 장갑 워시전에는 끈적이는 라텍스가 워시 하고 조금 시간 시났을때 끈적임이 없어 지던데 당연한건가요?
@나에요-z9h Ай бұрын
혹시 궁금한게 있는데 일반인이 골키퍼 트레이너를 할수있나요?