Рет қаралды 982
Выдались спортивные выходные. Сперва мы погнали на Гонку ГТО в Троицк чтоб размять все тело. Это бег с препятствиями в составе команды, вам надо преодолевать разные преграды. Мы бежим не на результат, а потехи ради, заряжаемся хорошим настроением. Мероприятие бесплатное.
А на следующий день поехали на Московский Полумарафон бежать 21.1км. Тут уже хотелось пробежать побыстрее, но из подготовки было только то что было :))
Про эти старты я делал уже посты у себя в ТГ канале.
ГТО t.me/kruti_beg...
МПМ t.me/kruti_beg...
Большой календарь беговых стартов 2024 t.me/kruti_beg...
Приятного просмотра.
Контакты:
Подписывайтесь на мой авторский Телеграм канал в котором я рассказываю про беговые тренировки, воркаут, закаливание, веломаршруты t.me/+8k7kGB94...
Я / boris_vs
Я VK borismaker
Ссылка на пост где видео с качественной зарядкой t.me/kruti_beg...
⚠️ Поддержи канал простыми действиями ⚠️:
➊ Поставь 👍 или 👎 видеоролику
➋ Напиши комментарий 💬 под видео
➌ Отправь видео ✉️ друзьям через социальные сети
➍ Посмотри остальные видео 🎥 на канале.
✔️Каждый выполненный пункт помогает двигать каналу. Благодарю!🤝
#бег #трейлраннинг #гонка