How to Eat Dry Fruits / Dry Nuts !! | Cashew, Almonds, Dried dates | Dr Manthena Satyanarayana Raju

[@VV-tv7lh]

చక్కని వివరణ ఇచ్చారు గురువుగారు. ధన్యవాదాలు

[@venkyantony1867]

చాలా మంచి విషయాలు చెప్పారు సార్. Thank You

[@vinodkumarare3239]

Thank You, Sir. You are a gift to telugu states.

[@shailajarangapure7112]

Dhanyavadalu doctorgaru 🙏🏻

[@massandhra8718]

Wow wow great explanation with great experience sir

[@theembodimentofunselfishne590]

Manthena gariki namaskaram🙏 thankyouuu soooo much for your valuable videos sir🙏 dry fruits lo carbs and fats entha untayo chart tho explain chesthu chepandi sir. Weight loss and diabetics ki use avtadhi low carb dry fruits select cheskoni thinochu🙏 pleaseeeeee

[@meghanamuttabathula-cj3jv]

Today

[@spavan2579]

ధన్యవాదములు🙏

[@syamalamindi6279]

Thank you guruvu garu 🙏🙏🙏

[@vedam888]

Good information sir, thank u very much.

[@sleevareddy5055]

Dry fruits & nuts సంవత్సరాల పాటు తింటూ ఉండొచ్చా సర్? ప్రతిరోజూ ఏది ఎంత తినాలో దయచేసి చెప్పండి

[@JayaLakshmi-vk5tt]

Good information Thank u sir ❤

[@Krishna-rc1uk]

Namaskaram guru garu, Brain water discharge ki solutions cheppandi

[@s.zthoughts5993]

Sir postural hypotension gurinchi detail GA cheppandi and also treatment

[@GoodHealthh]

Okay andi 🙏

[@mutyalasrinivasarao4699]

ధన్యవాదములు రాజు గారు 👌👌👌👌🙏🙏

[@konapuramyadagiri385]

Chala thanks andhi

[@theembodimentofunselfishne590]

Dry fruits have carbs, carbs turn into glucose and makes insulin spike for diabetic patients.. and also one who wants to loose weight carbs should be avoided ani vinnanu. So please sir a a dry fruit nuts lo eni carbs and fat untundhi chepandi sir🙏 please sir waiting for detailed information.. thankyou 🙏

[@kusumavenkatesh2012]

Very neatly explained.

[@simhachalamgantyada5058]

Thank you Sir good information💪💪👌🏻👍👍🤝

[@rajasekharreddy6310]

Very helpful information. Thank you.

[@manipriya8869]

Yeppudaina yevarintikaina velthe vallu pedithe freega vasthunnayiga tineddam Raju garu.

[@roopasamudrala1212]

Sir pls make a video on wheat bread and when to include in diet??

[@Tdragon147]

We are preparing laddus with dry nuts using black jaggary? How does it works Please clarify .

[@jyothijyothi9053]

It is more helpful for me thank you 🙏 sir

[@skgamer2338]

రాజుగారు మీ వీడియోస్. నాకు. వొక అద్భు తంగా. పని చేస్తున్నాయి మీకు నా హృదయపూర్వక అభినందనలు

[@saradamutlur715]

Thanks a ton Sir I am following ur video s Thanks once again

[@lalitha3678]

Doctor Garu kaallu, chethulu thimmirlu thaggadaniki aim ayina salahalu, treatment vuntte cheppandi plz

[@chandiniarts7132]

Avunu andhi pls oka vedio cheyandhi

[@abdulwaheed3390]

Sir your explaing very good

[@abdulwaheed3390]

❤😊

[@swarnalatha4300]

Chinna pillalaku immunity system baagundelante em cheyyali sir pls oka video thiyandi sir

[@chimatavenkateswalu6184]

Super sir doubt clear sir

[@monicabhattacharya9029]

8 hours కంటే ఎక్కువ సేపు నానపెట్టవచ్ ఆ? నెను 10 + hours నాన పెడతాను. Manchidena sir?

[@swathilaxmi8049]

Thank you sir good information

[@sowjanya2019]

Very useful information ❤️👍 Thank you for your videos 🙏

[@shivacsk0724]

Wt

[@shivacsk0724]

Hiii chat

[@mudigondarevathi-gf9pq]

2​@@shivacsk0724

[@dhanalakshmi7683]

థాంక్స్ సార్

[@parameshjorreegala1816]

Sir Melanti varini nenu ippadiki chudaledu,ee world lo food gurchi intha bags evvaru cheppaledu I'm big fan for you

[@divyasreenekkanti2953]

😀 lo¡A1

[@sathvikam.v.1129]

Can we eat dry fruits and dry nuts together

[@GudivadaKurradu]

Thanks a lot for giving clarity _ dry nuts anni kalipi oke bowl lo soak cheyyacha ?

[@luckybaby24]

Video lo vidividiga soak cheyamanaru

[@KushiBoddu]

Dates kismiss anjeera - don't eat with soaking Badam pista cashew nuts almond wallnuts (7) watermelon seeds - 6-8 hrs soak in different bowls remove seed coat

[@durgabhavanidantuluri2897]

Thank you raju garu

[@deepikaPalla-m1s]

Cashews naanapettaala అండి

[@kudariravi8320]

Sir Naku puccha ginjalu thinte thala thiruguthundhi enduko cheppandi plz

[@Shivaprasad43008]

Juice cheskondi all best

[@surekha890]

Sir naku allergy vachhindi sir, ilanti nuts thinte vastundi sir, doctor kobbari, verusenaga, baadham, senagalu evi thinoddu annaru sir, nalanti vallu elantivi thinali sir raktham thaggakunda undadaniki, and allergy povadaniki please cheppandi sir 🙏🙏🙏🙏🙏

[@latha..5937]

thanku

[@GaneshKumar-gw9cs]

Sir gidii pappu nalapettala

[@nagarjunareddy1958]

Sir lavu peraga lente emcheyali

[@VijayaLakshmi-vc6mz]

Curd lo vesukuni thina vachandi

[@durgabhavanidantuluri2897]

Type 1diabetes gurichi chepandi raju garu

[@asooripadmavathi7693]

Sir backpainkii food items chayppagaalaaru please old age vallaku food items chayppagaalaaru

[@mskitchenhome353]

Copper glass lo soak Chey Vacha Sir?

[@HariPrasadsaragadam]

Chakka chepparu sir

[@bhuvaneshwarir1040]

Nice👏 video Sir

[@sivajyothi6997]

What about chia seeds? Any solution to get rid of High blood pressure? My age is 68 single male. From Chinakakani.

[@dugginenibalasiddaih1454]

Good morning sir

[@praju1470]

Namasthe doctor garu 11years babu ki appudu pettali

[@ashokreddy5771]

గురువు గారి కి,🙏నమస్కారాలు నేను 10రకాల డ్రై ఫ్రూట్ ఒకే రాగి పాత్రలో వేసి నాన పెట్టుకొని ఆ వాటర్ తాగి వాటిని తింటున్నాను ఇలా తినడం మంచిదేనా? చెప్పగలరు

[@SravanKumar-gw4zr]

Aa wartar thagakudadu

[@Mahesh-n2d1u]

Don’t drink that water

[@majjisivaji9245]

😂😂

[@lordsun153]

Naanabetti thinaali... By Manthena sir.... Thank you...... 😆😆

[@shaikmuntaz1188]

Sir tubal blockage of falliopian tubes remedies pls

[@arunaKumari-qi7mj]

Sir mari dryfruits veinchi powder chesukoni milk lo tho kalipi thagina parvaleda.

[@gameroflegend6950]

Thank u 🙏

[@madhusoleti5371]

Nuts Nanabettina water em cheyali sir

[@shaikayesha8949]

Daily eat dry fruits juice healthy or not

[@RamavathSidharthNayak]

Anni dry fruits mix cheskoini juice tagocha guru gaaru

[@jesusrakshana4339]

Very nice exp.... Sir

[@srimayeeshanthi3857]

Sir warts povadaniki tips chepandii

[@GoodHealthh]

we will upload soon 🙏

[@srimayeeshanthi3857]

Thank you sir

[@gudapumamatha6462]

Dry nust nanapetti juice la chesukoni thragoccha sir

[@mohanakrishna4530]

Thank you very much sir 🙏🙏🙏

[@guthpalaanitha9447]

Pregnant women jeedi pappu ela tinte manchidhi cheptara

[@botchajagadeesh2303]

Gummadi ginjalu pottutho tinavacha andi

[@lavanyagoud9182]

సార్ మా అమ్మ 2 సంవత్సరం ల నుండి కారం తినట్లేదు , కేవలం పాలు పెరుగు చప్పదికూర తింటుంది, amma chaala week undi, OSMF వ్యాధి తో ఉన్నది

[@rebelprabhugaming]

Typhoid fever vaste ee dry fruits thinocha doctor garu

[@jhadesinu821]

Namaskaram Guruvu Garu

[@ShivaCh-j9r]

Sir..🙏nanabettina.. water ni emcheyali sir.

[@NeelaveniMudavath]

Pillalu hastal lo nana beta kunda tintaru emana prablama sir please

[@anujalari6717]

Dry nuts soak chesina water discard cheyyocha….. vatilo nutrients vundava dr Garu?

[@saidevoteeforyou9456]

నానబెట్టిన ఆ జలం పూర్తిగా పరగడుపున త్రాగాలి ... అందులో ఎన్నో మినరల్స్ ఉంటాయి

[@shyamrachakonda2443]

@@saidevoteeforyou9456 yes

[@ramsg9988]

better not do it. the water may absorb dust attached to nuts. Especially Almonds.

[@nallagondasaichand9706]

nana bettukoni vunna water ni thagavacha

[@Villan803]

Yes same doubt

[@mokshithpallavi9403]

Nanabettina tharvatha aa water ne thagavocha sir

[@vasujohn8485]

Before meal or after please let me know

[@abdulkhadarullikanti457]

Maintain 2 hour gap before and after meals

[@jaswanthgaming2012]

Tq sir 🙏🙏🙏

[@gandhamshalini5123]

Dry fruits thinaka apple and dhani amma beatrute papaya thinocha

[@vemurimahesh5512]

🙏🙏🙏 vaduuu tounge is. For ...👍

[@srinivasb6131]

Kaju kuda nanapettalna

[@kodelarajesh9817]

Dry frits valla cough vasthadha sir

[@laxmee-te3ug]

Cashew kuda nana petti tinala sir

[@dr.balajireddy4892]

Dry nuts nana betti juice cheste master

[@FussyFuzz]

Should have english subtitles so you get a wider audience.

[@nagalakshmi1851]

Dry fruits,dry nuts rendu kalipi nanabetti mixy lo vesi tagocha raju gaaru

[@Harsha99125]

Sir drai nats jus chesukoni tagocha

[@sirishagude3900]

నాన బెట్టినవి పుచ్చకాయ గింజలు, గుమ్మడి గింజలు water తగొచ్చా sir, నాన బెట్టిన గింజలు 1టైం or 2 times wash చేసుకొని తినలా plz reply mee sir

[@lavanyakutagulla9050]

What about dry fruits ladu sir ?

[@VoletiJK]

Nuts thinte vathamu chestunda

[@kishoreshatharasi612]

Namaskaram sir

[@maruthirao4005]

దేనికి దానికి విడివిడిగా నానబెట్టమన్నారు కదా దానికి కారణం ఏంటి మొత్తం కలిపి నానబెడితే ఏమవుతుంది కలపకుండా దేనివి దానికి విడివిడిగా నానబెడితే ఏమవుతుంది

[@kttarak9196]

Honey lo Dry nuts tenochaa pregnancy vallu

[@kvkumar_811]

నానబెట్టిన water తాగవచ్చా?

[@sonykiran]

Can I make juice of it andi please suggest me

[@arremsammaiah3065]

Thankyou sir

[@gollaraju9148]

సార్ మీరూ ఒక రోజుకూ ఎన్ని గ్రాముల ప్రోటీన్ తింటారు క్లారిటీ ఇవ్వండి ప్లీజ్ సర్

[@ramsg9988]

It should be 0.8 grams per kg of your weight. If you weigh 100kg, you need 80 grams of weight.

[@sagardigital511]

1 gram

[@manasatweets3994]

It shud always equals to ur weight

[@Bala-tb6qj]

​@@ramsg9988q

[@Bala-tb6qj]

​Q

[@shruthireddy7674]

Corona Vaccine gurinchi cheppandi guruvu garu.

[@sheebachowdary8935]

Sir badam ni powder chesi milk lo thagavacha

[@ushareddy-nelakurthy]

Total thyroidectomy operation ayinavallaki health suggestions ivvndi sir please

[@shivacsk0724]

Neku ayinda