ఉప్పూ నూనెలతో చేసిన పదార్థాలు తిన్నా ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే |Dr Manthena Satyanarayana Raju |GOOD HEALTH

  Рет қаралды 1,090,488

GOOD HEALTH

GOOD HEALTH

Күн бұрын

Пікірлер: 1 000
@jyothilakshmi864
@jyothilakshmi864 3 жыл бұрын
Chala baaga chepparu sir tq very much
@kotlakrishna4856
@kotlakrishna4856 Жыл бұрын
This is helpful for 65 per people
@jyothiganji-nb2xy
@jyothiganji-nb2xy Жыл бұрын
@KandibandaApparao
@KandibandaApparao Жыл бұрын
​@@kotlakrishna4856❤౬ 10:31
@yenumulasavithri5222
@yenumulasavithri5222 Жыл бұрын
​😊😊😊😊😊😊😊😊😅😅😅0oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo999oo90
@bharathimohansingh6053
@bharathimohansingh6053 Жыл бұрын
​@@kotlakrishna485688jk😢😂❤😮😅😅 t
@mudirajchalapathi8383
@mudirajchalapathi8383 4 жыл бұрын
ఎవరు సార్ మీమ్మల్ని తిట్టేది మీమ్మల్ని చూస్తేనే అమృతమ్ త్రాగినంత సంతోషం గా వుంది 🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️
@kallemmmgovardhannn319
@kallemmmgovardhannn319 3 жыл бұрын
👌🏻👌🏻
@durgavelanki8376
@durgavelanki8376 3 жыл бұрын
@@kallemmmgovardhannn319 sirnamaste meeru cheppevi chala baguntai sir
@ramanapv3255
@ramanapv3255 Жыл бұрын
Good
@sreekantkaparaboina5843
@sreekantkaparaboina5843 11 ай бұрын
🎉
@reddyanilkumar5109
@reddyanilkumar5109 9 ай бұрын
సార్ మీరు morning నుండి evening వరకు ఏం తినాలో detail గా చెప్పండి ఒక వీడియో చేయండి సార్
@ramachandram8238
@ramachandram8238 Жыл бұрын
మీరూ తెలుగు ప్రజలకు దొరికిన భగవంతుడు తో సమానం రాజు గారూ మీకూ కోటాను కోట్ల వందనాలు 🙏🙏🙏🙏🙏🙏........
@surendrababu3070
@surendrababu3070 4 жыл бұрын
మాపాలిట మామంచినికోరె తల్లివి తండ్రి కనిపించనిదెవుడు అన్ని కలిసి నరూపమె మహనుభావుడవు శ్రీ సత్యనారాయణరాజుగారు
@sathyasathya9413
@sathyasathya9413 4 жыл бұрын
మీరు కలియుగంలో ఆహార అలవాట్లకు వచ్చే సమస్యలకు పరిష్కారాలను అందించడానికి జన్మించిన కారణజన్ములు గురువుగారు.‌‌ 🙂
@haripriyam9577
@haripriyam9577 4 жыл бұрын
Yes
@veeranandpairda4336
@veeranandpairda4336 4 жыл бұрын
Paid
@madhug2616
@madhug2616 3 жыл бұрын
Sir you are Nature god
@suryavamsi1295
@suryavamsi1295 3 жыл бұрын
Ssss
@sailokeshkanamarlapudi6911
@sailokeshkanamarlapudi6911 3 жыл бұрын
7
@shivabattula2436
@shivabattula2436 4 жыл бұрын
మీరు చెప్పే ప్రతి మాట మాకు ఎంతో విలువైనది ధన్య వాదాలు డాక్టర్ గారు 🙏🙏
@nagamalleswarigarre7305
@nagamalleswarigarre7305 2 жыл бұрын
🙏🙏🙏
@simchalamr8869
@simchalamr8869 Жыл бұрын
You are gifted to us as a God,we are going to peaceful manner when we see you in TV/cell 🌹🙏
@rajununna19
@rajununna19 4 ай бұрын
సూపర్🤗
@sklove7354
@sklove7354 Ай бұрын
ఫస్ట్ టైమ్ మీరు చేప్పింది నాకు నచ్చింది ❤
@lakshmiannadhanam8294
@lakshmiannadhanam8294 4 жыл бұрын
పరవాలేదు ఇది బావుంది తప్పకుండా ప్రయత్నం చేస్తాను.tq రాజు గారు ...మా ఆరోగ్యం కోసం కొత్త కొత్త ట్రిక్స్ కనిపెట్టి మమ్మల్ని ఆరోగ్యవంతుల్ని చేస్తున్నారు🙏🙏🙏
@tkradha1513
@tkradha1513 Жыл бұрын
నేనూ అంతే అన్నం తినకుండా అస్సలు ఉండలేను కాఫీ మానేద్దాం అని ఆలోచిస్తున్నా
@shabbirshabbir5564
@shabbirshabbir5564 3 жыл бұрын
‌ఒక మంచి టీచర్, మొద్దు విద్యార్దుల కోసం ఆలోచించినట్లుగా , ఎంత బాగా చెపారు సార్. ధన్యవాదాలు. fatty liver gurinchi video pettandi pls.
@raghubabup7534
@raghubabup7534 4 жыл бұрын
నమస్కారం మాస్టర్ గారు.నిన్న ఈ వీడియో చూసాను. రోజుకు రెండుపూటలు మాత్రమే తినటం అన్నది ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది అనేది మీరు చాలా చక్కగా వివరించారు. నేను ఈ రోజు నుంచే రోజుకు రెండుపూటలా ఆహారం అన్నది పాటిస్తున్నాను. నిజానికి 15 సంవత్సరాల క్రితం అయ్యప్పస్వామి వారి దీక్షా సమయం లో నేను రోజుకు ఒక్కసారి మాత్రమే ఆహారం అనే నియమాన్ని రెండు సంవత్సరాలు పాటించాను. చాలా ఆరోగ్యం గా అనిపించేది. తరువాతి కాలంలో నేను చేసే వృత్తి రీత్యా అలా పాటించ లేకపోయాను. నలబై రోజులు నేను పెట్టుకున్న నియమం నా బరువు పెరగకుండా కాపాడింది. మీరు చెప్పినట్లు ఈ రోజు నుంచే పాటిస్తాను. * మీ మాటలు వినలేని వారు వారికి తెలియకుండా ఎంతో నష్టపోతారు అనేది నా అభిప్రాయం*.
@savitrirao1222
@savitrirao1222 4 жыл бұрын
chalabagu ndi
@ashokkumarvubbapally1376
@ashokkumarvubbapally1376 Жыл бұрын
ధన్యోస్మి ,దైవం యొక్క మానవ రూపం లో aarogyabhilashulaku 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@amarannadanam1142
@amarannadanam1142 4 жыл бұрын
Paapum...Rajugaru Manakosam Yinta Digocharu Chudandii...
@vivechanasahasra2590
@vivechanasahasra2590 3 жыл бұрын
మీరు మాకు తండ్రి లాంటి వారు.. మా తండ్రి మా మేలు కొరకు చెప్తాడు....మిమ్మల్ని ఎందుకు తిట్టుకుంటాము సార్ 🙏🙏🙏
@sitalakshmi7423
@sitalakshmi7423 Жыл бұрын
I stayed in ur Ashram .. it's really wonderful
@vaibhav6632
@vaibhav6632 Жыл бұрын
Impressive broo
@muralipotnuru441
@muralipotnuru441 Жыл бұрын
ఇలాంటి వ్యక్తి ని కూడా తిట్టిన వాళ్లు ఉన్నారండీ
@narenderreddy633
@narenderreddy633 Жыл бұрын
ఒక నెల కాదండి 3రోజూలు చాలు మంచి ఫలితాలు పొందడానికి మీ చెప్పే ఆహారపు అలవాట్లు చాలా గొప్పవి 🙏
@VijayaKumar-oq3uk
@VijayaKumar-oq3uk 5 ай бұрын
Sir Naku sugar undi. Food vishayam lo antha gap two times food only ani Annan Mari sugar patients emi chrysalis pl reply
@jayasakarudayagiri2922
@jayasakarudayagiri2922 Жыл бұрын
మీరుచెప్పినది అక్షరాలా నిజం.. రుచి కోసం ఎన్నో ఎన్నెన్నో మషాలాలు..పలు విధాలైన వంటకాలు ...ఆబగా తినేయటం..ఆరోగ్యాలను చెడగొట్టుకోవటం... ధాంక్స్ ఫరేలాట్.రాజుగారూ..!!
@sathyamdk2535
@sathyamdk2535 4 жыл бұрын
రాజు గారు యదార్ధవాది ఆయన చెప్పే ప్రకృతి వైద్యం చాలా మంచిది
@prabhuo129
@prabhuo129 4 жыл бұрын
ఇన్ని రోజులకు నిజం తెలుసు కున్నందుకు చాలా సంతోషం రాజు గారు, రియల్ లైఫ్ కి దగ్గరగా ఉంటే చాలా మంది ఆచరిస్తారు. మీరు చెప్పేది 100% కరెక్ట్ కానీ మా టైమ్ లో సగం టైమ్ పోతుంది మరియు సమాజంలో మమ్మల్ని వెలివేస్తారు సార్
@srinivasbathula2619
@srinivasbathula2619 4 жыл бұрын
Dr.garu. meeru chala goppavaru. Maa andari arogyam kosam meeru padutunna thapananu choosi meeku dandam pedutunnanu. Prathi salaha adbhutam. Nenu chala shradhha vintanu. Nenu meeru cheppina 1 meal diet chestunnanu. Evening dry fruits, nuts thintunnanu. 20days avuthundhi. 2months chestanu. Annam ante naaku chala ishtam. Ayinagani daanni chudatam kuda ledhu. Mimmalni kalavalani undhi. nenu mumbai lo untanu. Naa arogyam baga ayithe mimmalni kalustanu. Dear friends Raju garu cheppina arogya sutralu school, college pillalaku subject ga cherchali. Antegadhu every health department office lo and hospitals lo guda veeti gurinchi pracharam cheyali cheyali. Raju garu great human being. Naa varaku nenu kontha mandhi naaku telisina vallaku cheputunnanu. Meeru kuda kontha mandhikyna cheppandi. Thanks.
@deekshithasowdamini7546
@deekshithasowdamini7546 4 жыл бұрын
సూపర్ సర్ మీరు.ఇలాంటివి అయితే మీవి follow అవుతారు
@chennareddyyeruva1181
@chennareddyyeruva1181 4 жыл бұрын
మీ చెప్పే విధానానికి కృతజ్ఞతలు.
@chaitanyasrichowdary5496
@chaitanyasrichowdary5496 Жыл бұрын
ధన్యోస్మి .. దైవం మానవ రూపంలో 🙏🙏
@JJDivine
@JJDivine Жыл бұрын
మీరు గ్రేట్ ఇన్స్పిరేషన్ సార్ ఫస్ట్ అలానే అనుకున్నా కానీ మేరు చెప్పింది పాటిస్తే వచ్చేస్తాయ్ ఫలితాలు అద్భుతం నేను 2 సంవత్సరాల నుండి బ్రంచ్ మరియు డ్రంచ్ చేస్తాను 72 కేజీలు నుండి 54 కేజీలు కి వచ్చాను
@akularadha6923
@akularadha6923 8 ай бұрын
Branch dranch aunte emi timings
@KarunajyothiAyinavelli
@KarunajyothiAyinavelli 6 ай бұрын
Brunch Naku telusu actual ga nenu Raju gari fallower ni Andi ayina drunch teliyadu e brunch drunch comment yenta sepu navvukunnano😂😂😂😂😂
@kondetipadmavathi8319
@kondetipadmavathi8319 Жыл бұрын
అవును సార్ మీరు చెప్పేది వింటే చెయ్యాలి అనిపిస్తుంది కొంచెం కష్టం అయినా ప్రయత్నం చేస్తున్నాము
@suvarnamena6
@suvarnamena6 4 жыл бұрын
నిష్టూరమైనా, నిజం చెప్పారు. మేము తిన్నా తినకున్నా మిమ్మల్ని గౌరవంగా భావించాలి. కొన్ని సార్లయినా మీరు చెప్పేది ఖచ్చితంగా వినాలి.
@haripriyam9577
@haripriyam9577 4 жыл бұрын
Yes
@manineelakantam6446
@manineelakantam6446 3 жыл бұрын
Sir nice msg
@siraboinasatyam400
@siraboinasatyam400 Жыл бұрын
ఆరోగ్య విషయంలో రాజుగారు,ప్రజాస్వామ్యం, ప్రభుత్వం,ప్రజలకు మేలుచేసే విషయాల గురించి జేపీ గారు సూపర్ గా చెప్తారు.వీరి ఇద్దరికీ రోజూ థాంక్స్ చెప్పొచ్చు.
@kalalraghavendergoud4606
@kalalraghavendergoud4606 Жыл бұрын
అనన్య సామాన్యం మీ సేవలు...! 🙏🙏🙏🙏🙏
@chandrarekha7233
@chandrarekha7233 Жыл бұрын
నేచురల్ గా జరుగుతున్న విషయాలు, ఆహారం తీసుకోవాల్సిన పద్ధతులు చాల బాగా చెప్పారు👍 🙏
@saisreejan7003
@saisreejan7003 3 жыл бұрын
Ayya Guruvu Garu nenu mattuku 90% SO free food, raw fods like sprouts and fruits thinta. Now I have no cravings on any salty oily foods. Infact feel to eat only so free and raw. Naku 43 years, no health issues. No extra fat, good sleep, no addiction on even tea or coffee. Living life happily. Thank you Guruvu Garu.
@narayandassumalatha2927
@narayandassumalatha2927 4 жыл бұрын
Miru cheppindhi 100% true sirr.. e 2 times food teesukovadam nenu kuda 3 months chesanu 3 months lo nenu 4 kgs weight thaggipoyanu.. am so happy... plzz andharu e technique follow avvandii miru kuda chala happy ga feel avutharu....
@GoodHealthh
@GoodHealthh 4 жыл бұрын
ప్రముఖ ప్రకృతి వైద్యులు మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారు ఏయే ఆరోగ్య సమస్యలపై సూచనలు, సలహాలు అందించాలో కామెంట్ చేయండి. ఈ వీడియోపై మీ అభిప్రాయాలను తెలియచేండి. డాక్టర్ మంతెన సమస్యతనారాయణ రాజు గారి బరువు, థైరాయిడ్, మోకాళ్ల నొప్పులు ఇతర సమస్యలపై సూచనలు సలహాల PDF ఫైల్ కోసం మీ ఫోన్ నెంబర్ ను కామెంట్ చేయండి. ఛానెల్ ను సబ్ స్క్రైబ్ చేయండి. వీడియో లైక్ చేయండి. షేర్ చేయండి. ధన్యవాధాలతో...
@natureviewer8242
@natureviewer8242 4 жыл бұрын
,na face varakublack gaundi povalante emicheyali
@lakshmikanthtech
@lakshmikanthtech 4 жыл бұрын
Eczema na kaaluki nallati machalu unnayi 3 years ayindi nayam kaledu deeni gurinchi salaha ivvandi sir please
@manideep3871
@manideep3871 4 жыл бұрын
9951781215
@manideep3871
@manideep3871 4 жыл бұрын
Naaku joints pain.
@balajidc24
@balajidc24 4 жыл бұрын
9030981863
@ElizabethRani-t8j
@ElizabethRani-t8j Жыл бұрын
Nenu Mee matalu. Daily vintanu Kodhiga acharisthanu sir Thank you sir
@patakarlamaheshtv1593
@patakarlamaheshtv1593 4 жыл бұрын
మంచి కనువిప్పు కలిగించే అంశం సార్ .. చాలా బాగా చెప్పారు .. హృద్యపుర్వక. ధన్యవాదాలు.
@ilyaskhan5879
@ilyaskhan5879 4 жыл бұрын
Uyyggg
@muraharidamagalla6582
@muraharidamagalla6582 Жыл бұрын
సర్ మీ సలహా ప్రకారం నాకు హెల్త్ చాలా బాగుంది
@muppidiravikumar4529
@muppidiravikumar4529 4 жыл бұрын
మీలాంటి వారు ఈ సమాజానికి చాలా అవసరం.
@MadhubabuNew
@MadhubabuNew 5 ай бұрын
Kutumba niyatrana midha short films India ku ravali usefull videolu chese person vundali petali Jai Kutumba niyatrana jai Jai Kutumba niyatrana
@aarushlakshmi9208
@aarushlakshmi9208 4 жыл бұрын
Nenu me follower sir
@vamsisasanka8202
@vamsisasanka8202 Жыл бұрын
Doctor gaaru meeru super mi laanti vaaru Telugu vaariki dorakadam maa adrustam,Bhagavantuniki chaala chaala danyavaadaalu yendukantar intati manchi doctor ni maaku icchi nanduku.
@charithak1060
@charithak1060 4 жыл бұрын
I don't know how to thank u sir..for all your selflessness ..n good suggestions to the society..I hope the government should honour u with Award sir
@rajashekarjyothi3751
@rajashekarjyothi3751 4 жыл бұрын
Tq very much sir...meeru real ga anni chala baga chepputaru....mi lanti vaari matalu vintunanduku naku chala happy ga undi..👏👏👏
@chandrasekharn6959
@chandrasekharn6959 Жыл бұрын
Sir, your efforts are amazing, none in a crore, like you, you are trying, trying and trying for this society to bring changes in our lifestyles!!! Hats of to your never ending trails sir...👏👏👏👏👏
@kondaiah975
@kondaiah975 6 ай бұрын
సార్ మీరు చాలా మంచి విషయాలు చెప్తారు. థాంక్యూ సార్
@SushmaBendre-s1p
@SushmaBendre-s1p Ай бұрын
Sir meru bangaram sirrr I love you sir meru nijangaa Amma Prema kantay ekkuva prematho food gurinchi chaptaru sir meru 🥰🥰🥰
@priyarao7067
@priyarao7067 4 жыл бұрын
Sir, ur a great person on this earth we all follow u....
@bhulakshmik120
@bhulakshmik120 3 жыл бұрын
You are equal to God. You are. Giving c xcellent ideas tq
@venkatramarajuchamarthi5584
@venkatramarajuchamarthi5584 Жыл бұрын
Dhanyavadamulu sir mee vi vintanu 👌👍
@thavatamrajukumar3416
@thavatamrajukumar3416 4 жыл бұрын
ఇ జన్మకు మాకు మీరే సారూ దేవుడు
@nichenametlalakshminarasim9088
@nichenametlalakshminarasim9088 Жыл бұрын
మీరు నిజంగా సూపర్ సార్
@satishsanakaroake7892
@satishsanakaroake7892 3 жыл бұрын
Sir, really appreciate your efforts to educate us all, God bless you with good health and life 🙏🙏
@Ourhappyfamily__
@Ourhappyfamily__ Жыл бұрын
Sir baga chaparu
@lenakalamamathareddy3506
@lenakalamamathareddy3506 4 жыл бұрын
మీరు చెప్పిన లంకణం పాటించడం వల్ల రెసిస్టెన్స్ పెరగటం experience అయింది sir
@vvs6632
@vvs6632 4 жыл бұрын
Sir, I followed your diet and exercise.Now I lost 8 kgs within 20 days from 80 kgs.Thank you sir.
@vvs6632
@vvs6632 4 жыл бұрын
@life is beautiful .... Morning and in the evening I took sprouts and fruits.... afternoon rice and curry in equal ratio....Luke warm water early in the morning.... walking and exercises 40 minutes two times ...
@santhimuppalaneni
@santhimuppalaneni 4 жыл бұрын
The Fourth Estate 24 dinner ??
@srikanthsagar09
@srikanthsagar09 Жыл бұрын
Sir. I am a big fan of you.
@bnrao9787
@bnrao9787 4 жыл бұрын
భారత్ మాతాకీ జై 🙏🙏🙏🙏🙏 గా యితీ స్వామి
@krishnanov13
@krishnanov13 4 жыл бұрын
మీలాంటి వాళ్ళ వల్ల ఎంతోమంది మారారు అండి , ఎవరైనా మారలేదు అంటే వాళ్ళ కర్మ. తప్పకుండా ఎవరికైనా మీ ఆరోగ్య సూత్రాలు ఎదో ఒక రోజు ఉపయోగపడతాయి మీ ఆరోగ్య సూత్రాల వలన మా కుటుంబం వాళ్ళు చాలా ఆరోగ్యంగా ఉన్నాం. "మీకు ధన్యవాదములు "
@maruthikavuri8613
@maruthikavuri8613 Жыл бұрын
6😢oh 👌 I will be here OK00oh0LGj7😅yGBF
@mrgammeryt5080
@mrgammeryt5080 5 ай бұрын
Thanks so much sir chalabugundi,Kani vegetable juice and fruits eppudeppudu tinali sir
@rammohang9338
@rammohang9338 4 жыл бұрын
ఇది ఇంటెర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్.ఈ విధానము చాలా మంచిది.ఈ విధానానికి మన శరీరాన్ని అలవాటు చేసుకోవాలి.మద్యలో ఏమి తిన వద్దు
@sandhyaw-zr9hm
@sandhyaw-zr9hm Жыл бұрын
Thank you idi nenu chestunanu sir morning 10-30 am ki tinestunna lunch. Night time ki tinaledu i roju nundi eveing 5 ki tinta. Roju ki 2times tintunna
@vijayakumarvidem3803
@vijayakumarvidem3803 4 жыл бұрын
yes, your correct sir, A to Z health information
@madhurireddy758
@madhurireddy758 4 жыл бұрын
Tq u sir ennorojulu nundi nenu deenikosam eduruchustunnanu oil salt lekunda Ela food tenali Ani antalone meeru e vishayani chepparu sir tqs a lot sir
@venkatasubbaiah2618
@venkatasubbaiah2618 3 жыл бұрын
Thanks guruvugaaru acharistanu...verygreatful to u sir rajugaru.
@omlakximinarasimhayanamahaAyel
@omlakximinarasimhayanamahaAyel 4 жыл бұрын
చాలా మంచి సందేశం సార్
@eragamreddy6161
@eragamreddy6161 6 ай бұрын
Mee sageeshions ki memu chala happy sir meeku దన్యవాదములు sir
@bhuvaneswari7026
@bhuvaneswari7026 4 жыл бұрын
I IMPRESSED😋,makosam yenni modifications chustunnaro, definitely I'll follow this technique.
@sudheermuttineni6225
@sudheermuttineni6225 3 жыл бұрын
Superbb
@sujathakattamudi3985
@sujathakattamudi3985 6 ай бұрын
మీరు చెప్పేది చాలా మంది కి అవసరం అందరూ పాటిస్తే సరిపోతుంది మీరు చెప్పింది విన్నవరిలో కొంత మంది అయినా పటిస్తేమీరు చెప్పినదానికి విలువ ఇచినవా రవుతా ము
@manjamanju1172
@manjamanju1172 4 жыл бұрын
Meeru super sir chapandi
@dhanalakshmiporandla4276
@dhanalakshmiporandla4276 4 жыл бұрын
0
@sweety...1406
@sweety...1406 Жыл бұрын
నాకు మిమ్మల్ని chosthey a dhairnam vastadhi full sir tq... .
@muralipotnuru441
@muralipotnuru441 4 жыл бұрын
ఎవరెన్ని చెప్పినా మీరు చేప్పే విధానం కి సాటి లేదు 🙏🙏🙏
@laxmisalla2455
@laxmisalla2455 4 жыл бұрын
Vvvvvvvvvvvvv ooooooooooooooooooooopooooooooooooooooooooooopoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooopoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo9ooo9999oooooooooooooooooooo Iibd u
@nirmalatappakhana5398
@nirmalatappakhana5398 4 жыл бұрын
@@laxmisalla2455 popopopó
@sreekanthkadiyala9980
@sreekanthkadiyala9980 4 жыл бұрын
Sariraruu miku evaruuu
@venkateshwarlu3862
@venkateshwarlu3862 3 жыл бұрын
P
@ruchithalaxman
@ruchithalaxman 8 ай бұрын
గురువు గారికి నమస్కారం 🙏 నేను బయట ఫీల్డ్ వర్కర్ను నేను మరియు ఇంటి పని కూడా నేనే చేసుకుంటాను నేను ఉదయము సాయంత్రము మాత్రమే తింటే నీరసంగా ఉంటుంది.... నాకు పరిష్కారం చెప్పండి గురువుగారు
@saivendertokala7350
@saivendertokala7350 4 жыл бұрын
Super sir
@bhuvaneshwarichodagam9918
@bhuvaneshwarichodagam9918 Жыл бұрын
Already thyroid Inka BP unnavallu meru cheppina ee diet follow avute konnalluku BP thyroid problems taggutayi anukuntanu. Thanks for sharing.
@nirmalaboddepalli7340
@nirmalaboddepalli7340 4 жыл бұрын
Excellent advice doctor garu 🙏
@bhaskarmendyala9669
@bhaskarmendyala9669 4 жыл бұрын
good sir 👏 👌
@arnakondaserina4600
@arnakondaserina4600 4 жыл бұрын
I never miss any one of ur videos.😊
@yesuratnamkornepati4726
@yesuratnamkornepati4726 8 ай бұрын
ఎంత ఆరోగ్యకరమైన సమాచారమిచ్చారండి మీకు వందనాలండి
@sravanthiballa5647
@sravanthiballa5647 4 жыл бұрын
Maa devudu nuvvenayyaa maa kosam puttaavayyaa
@ravikiran913
@ravikiran913 4 жыл бұрын
మీరు సూపర్. Sir. తెలుగు వారు మిమ్మల్ని మరిచిపోరు
@Lbg1987
@Lbg1987 3 жыл бұрын
No Tea, Coffee, break fast after 10:00AM 1.5liter water early morning, 9:00AM Water 1 lit lunch 10:00AM dinner 5:00PM.
@karthiksgamingview1284
@karthiksgamingview1284 Жыл бұрын
Miru cheppinavi nenu follow avuthunnanu sir makosam cheputhunnaru chala thanks sir
@gumudalaSananda237
@gumudalaSananda237 4 жыл бұрын
Meeru devullu sir🙏🙏
@parvathidevisristi1958
@parvathidevisristi1958 Жыл бұрын
మీరు దేవుడు. 🙏🙏🙏mee వల్లా ఎన్ని jeevitalu బాగు పడ్డాయో. 🙏🙏🙏
@anilprabhakar91
@anilprabhakar91 4 жыл бұрын
Its amazing to see how you are trying to gradually change the eating habits of even those people who feel pressurised and give up after seeing your diet plan ...
@VyankateshTumma-jd8wd
@VyankateshTumma-jd8wd 6 ай бұрын
Thanks for advising
@maheshvelpularct
@maheshvelpularct 4 жыл бұрын
Miru telugu wariga puttadam ma adrustam sir
@rekhasandiri5089
@rekhasandiri5089 4 жыл бұрын
Than you sir
@thotaharitha6144
@thotaharitha6144 4 жыл бұрын
Yes
@mudamallagangadhar4268
@mudamallagangadhar4268 4 жыл бұрын
Dr సత్యనారాయణరాజు గారు మీరు చాలా చక్కటి విషయం చెప్పారు మీకు ధన్యవాదాలు
@suryasivaprasad7703
@suryasivaprasad7703 4 жыл бұрын
Yendukayya memante meeku antha..premaa... prejala Kosam valla Aarogyam kosam antha Aaraatam ..Meeku🙏🙏🙏🙏
@sreenivassirasapallifinanc5797
@sreenivassirasapallifinanc5797 4 жыл бұрын
Anna ..super comment pettaru
@manoramagurram6577
@manoramagurram6577 4 жыл бұрын
Cheyyalennu vallu ,kaneesam Mee videos chustuvunte ,konnaina , fallow avutaru , tq sir
@azeemazzu1568
@azeemazzu1568 4 жыл бұрын
A to z helth kosam cheppe dr meeru okkare sir your really great sir
@jaganjaganrao7675
@jaganjaganrao7675 4 жыл бұрын
Super Sir devudu chalaga chudali
@gadikotaanusha8406
@gadikotaanusha8406 4 жыл бұрын
Elanti food ante meku estam lekuna ma kosam meru entaga alochistunaro thank u
@kodaliaruna578
@kodaliaruna578 4 жыл бұрын
Organic rice, sugar free rice available 8074752522
@basivireddy9581
@basivireddy9581 4 жыл бұрын
Evaru business valadi
@kodaliaruna578
@kodaliaruna578 4 жыл бұрын
మా ఇంటి లో మేము వాడుతున్నాము
@haripriyam9577
@haripriyam9577 4 жыл бұрын
Papam makosam yentha kastha paduthunnaru tanx cheppina thakkuve.
@muralipotnuru441
@muralipotnuru441 4 жыл бұрын
మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ఆయన తపన🙏🙏🙏
@podhilavenkatesh8048
@podhilavenkatesh8048 5 ай бұрын
Thankyouvsir miru ela cheppadam ma adhrustam sir 🙏🙏
@vreddym
@vreddym 4 жыл бұрын
This method really works. It's intermittent fasting with a 6-hour eating window & 18 hrs of fasting. I personally add eggs and meat to the diet.
@manjunathcvpatil9282
@manjunathcvpatil9282 4 жыл бұрын
Meat and eggs are not diet food Sir.
@thatsmywish3783
@thatsmywish3783 3 жыл бұрын
Very good sir keep it up
@sriharijetti593
@sriharijetti593 Жыл бұрын
మీరు దేవుడు సర్.. 🙏🙏🙏
@koteswarraolukalapu6988
@koteswarraolukalapu6988 4 жыл бұрын
I have tried it.result is seen within one week. All my problems cured. May God bless you sir.
@rajukhan8598
@rajukhan8598 Жыл бұрын
Meeku night ki malli aakali Leda andi???
@ALLINONE-em9fg
@ALLINONE-em9fg 4 жыл бұрын
Meeru devudu sir🙏🙏🙏🙏
@shaheenabid5082
@shaheenabid5082 Жыл бұрын
Chalaa baga chepparu doctorgaru Godbless you
@keerthisuresh2260
@keerthisuresh2260 4 жыл бұрын
రోజులో మీ వీడియో 4 వీడియో చూస్తే గాని నాకు రోజు గడవదు గురువు గారు, పోయిన సంవత్సరం లాక్ ద ఫోన్ లో మీ వీడియోలు చూడడం మొదలు పెట్టాను, నీ వీడియోలకు వ్యసనం అయిపోయా.
@rajenderkumar68
@rajenderkumar68 4 жыл бұрын
Ppp]pp
@vidyasagar5397
@vidyasagar5397 3 жыл бұрын
Naku chala nacchindi raju garu
@jeedemharsha9281
@jeedemharsha9281 4 жыл бұрын
I love you sir
@anithagarshakuntla4280
@anithagarshakuntla4280 9 ай бұрын
Rajugaru memalne tetadam anta god me tetadam meruchapa salahala vala mamu arogam podutam thanku somuch rajugaru
@thomas1947-f1q
@thomas1947-f1q 4 жыл бұрын
Namaskaram Raju Garu Thanks.
@shajithashajitha6431
@shajithashajitha6431 Жыл бұрын
Very very good morning sir Naa Peru Shajitha Gatha 3 years nundi mee video's Chustunna sir meeku neenu veerabhimanni Sir chala chakkaha Prajala kosam vaari health kosam Junnu mukka tinnata tiyyaga Chebutaru asalu meelanti vallaku yenduku evvaru aaskar avards Naaku telidukaani meeru matram Prajala gunddello nityam velige Akhanda jyothi meeku Chala chala dhanyavadalu ayya🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@nazreenshaik7966
@nazreenshaik7966 4 жыл бұрын
Yenni Velu pettina mela yevaru chepparu sir .. thanks Alot to you and thanks to the channel as well for telecasting
@ragulasampath1222
@ragulasampath1222 4 жыл бұрын
Good information sir🙏
УНО Реверс в Амонг Ас : игра на выбывание
0:19
Фани Хани
Рет қаралды 1,3 МЛН