Как повысить тестостерон: 1) спать 8 часов минимум 2) Минимум стресса 3) аргинин лейцин глютамин, и цинк 4) кетогенная диета 5) омега3, витаминД
@boriszimin6562 Жыл бұрын
ХМ. Дефицит тестостерона практически всегда приводит к нарушениям сна. Т.е. чтобы компенсировать дефицит, предлагается высыпаться. А это невозможно по причине дефицита тестостерона. Круг замкнулся
@СветланаПархоменко-т1щ Жыл бұрын
Спасибо, очень часто встаю ночью в туалет, что делать, врачи не знают, полскажите 🙏
@rossipetersen12503 жыл бұрын
Интересная тема, спасибо Доктор!
@dr.annamedvedevamd54523 жыл бұрын
пожалуйста 🙂
@МиланаС-ю4о7 ай бұрын
Здравствуйте, спасибо за видео! Ашваганда повышает тестостерон у женщин? Много хороших отзывов про него, но можно ли принимать если у женщины в жизни нет никакого стресса, а препарат повышает тестостерон за счёт снижения кортизола
@ТатьянаМисс-ь1н3 ай бұрын
Здравствуйте! Скажите пожалуйста как получить Вашу личную консультацию по ЗГТ?
@НадеждаПаймукова2 жыл бұрын
Каков оптимальный диапазон значений тестостерона в крови, моче, слюне - по вашему мнению?
@russkyaslavyanka5 ай бұрын
Какой биопептид вы посоветовали бы?
@yuliacaso2783 Жыл бұрын
Здравствуйте, проводите ли консультации онлайн?
@DrOlgaTselousova2 жыл бұрын
Здравствуйте! Вы даете консультации он-лайн? Как можно к Вам записаться?
@ЕленаМясникова-н2б4 ай бұрын
Здравствуйте !как попасть к вам на консультацию?
@guessgm61093 жыл бұрын
Сспасибо за щедрую информацию, док. Доза DHEA 25 mg адекватна и безопасна для женщины 47 лет для поддержания уровня тестостерона? (еще менструирует).
@dr.annamedvedevamd54523 жыл бұрын
Отличный вопрос, спасибо. Гормон DHEA является предшественником для синтеза эстрогенов и тестостерона. Есть ряд противопоказаний: синдром поликистозных яичников, доминирование эстрогенов и т.д. Я не рекомендую применять подобного рода гормональную терапию без контроля врача
@ЕленаМясникова-н2б4 ай бұрын
Как попасть к вам на консультацию?
@ДжулияДж-ч1ф Жыл бұрын
вы вот людей напугали больше, чем подбодрили. Указывайте хотя бы дозы, за которые не стоит заходить, чтоб кроветворение не усилить. Хотя это очень интересно...а как же же принимают женщины этот гормон, которые хотят стать мужиками? Они то повышеную дозу вообще принимают. И да, понятное дело, что все мы ищем компетентных врачей, чтоб к ним обратиться. Но где их взять, если все лечат по старинке. Вот послушаешь вас, придешь к врачу за ромощью, она замахает руками...что вы чтовы...усы борода и хвост вырастут. Напугает еще больще женщин, у которых и так стрессовое состояние из за менопаузы. И женщины маются и весят в подвешенном состоянии. Поэтому все лечатся на свой страх и риск. А если бы хоть немного понимали как подобрать дозировки более менее достаточные, было куда лучше. А то вот сказали А и не закончили и создали больше вопросов.
@Anirethak11 ай бұрын
Я у себя повысила тестестеон, волосы так посыпались, что ужас просто. Теперь всего этого боюсь как огня.
@МиланаС-ю4о7 ай бұрын
Здравствуйте, скажите пожалуйста как повысили? Спасибо
@sacura_773 жыл бұрын
Здравствуйте док! Тестостерон < 0.35 (0.07-2.6 nmol) ДГЭА 60.8 (60-337 ug/dl) Работа: ночные смены, сменить, пока возможности нет((.. сон не всегда 8 часов, чаще 5. Возможно ли принимать дгэа чтобы оптимизировать тестостерон, и сам дгэа, учитывая такие обстоятельства
@dr.annamedvedevamd54523 жыл бұрын
К сожалению, не зная, всей гормональной картины в целом (свободный тестостерон/ DHT/ уровень эстрогенов) сложно давать конкретные рекомендации. Рекомендую обратиться за консультацией к врачу
@ЮляБьюти-з5щ3 жыл бұрын
Добрый вечер, где можно купить вашу книгу?
@dr.annamedvedevamd54523 жыл бұрын
Здравствуйте, книга планируется к выходу к концу лета/середине осени 2021. Как только она будет доступна в продаже, я обязательно дам об этом знать в своих социальных сетях
@Azartiki10 ай бұрын
Книгу нде купить ????
@лиля-й2л3 ай бұрын
@alexash1868 Жыл бұрын
I-Аргинин нельзя принимать, если в организме есть герпес, тем более, если человек подвержен частым атакам этого вируса, так как герпес использует аргинин для построения вирусного тела и размножается ускоренныии темпами. Шоколад, орехи, свекла, зерновые, горох и тп, где есть аргинин, в период обострения необходимо исключить. И, насколько помню, если шизофрения тоже нельзя принимать аргинин. Метаболизм действия аргинина при шизофрении искажен и повышает уровень экспрессии заболевания. В общем, все сложно. Что-то с чем-то связывается не так и на что то воздействует совсем не так, как надо. По остальным аминокислотам не знаю. Надо ради интереса поискать информацию. Тоже, наверное, есть подводные камни.
@МаринаЛевшина-ь1т7 ай бұрын
Спасибо за рекомендации,но ,как обычно,нет единства среди врачей: эндокринолог- андролог С.Ю.Калинченко категорически против анализа крови на тестостерон -только слюна.😮
@michalsmilansky3248 Жыл бұрын
Блин слушаю в 12 ночи
@dinero55152 жыл бұрын
Лейцин? Не глицин?
@АлександраПопова-ъ6о6 ай бұрын
Что же так плохо слышно?
@elenalavrentyeva2765 Жыл бұрын
Пеллеты- для коров, на минуточку😂 а еще тестостерон может оказаться сильно лишним, даже в возрасте за 50, даже капелюшечка... а именно... нарушаются месячные, сипнет, ломается голос, увеличивается мышечная, жировая масса и натягивается вода. Жировая масса налипает в верней части тела- руки и особенно мерзко на животе под грудью. Полная х... я одним словом... Чтобы ифарк/инсульт не случился при этом- магний, калий... на крайняк прогестерон, если менопауза. А дама не имеет права нащначать гормоны, она не эндокринолог.
@НютаПирожкова-й7ш5 ай бұрын
Доктор, при разговоре, кривляется как отличница первоклассница, у доски..
@Вера-т8н5 ай бұрын
Фи,какая кривляка! Безмерное самолюбование! Смотреть неприятно!Но слушать можно, если не видеть лица доктора.
@zirazuhra640410 ай бұрын
с волосами перед сьемкой делайте что то. смотреть невозможно
@msLasagna9 ай бұрын
Тебя волновать не должно
@ххх-ч9с6 ай бұрын
Как вам не стыдно писать подобное врачу который бесплатно вам расскажывает такую ценную информацию! Чем наполнены то и извергаете