Горные этапы. Тактика велоспорта. Опыт профессионалов

[@alexanderaeroad]

Подписаться на Бусти (обучающие и закрытые видео) - boosty.to/alexanderaeroad По вопросам удаленного планирования тренировок и сотрудничества писать на почту [e-mail] Группа в телеграмм - t.me/aeroadcycling Дублер видео VK - Группа-дублер ВК - vk.com/aeroadcycling Дублер видео в Рутубе - rutube.ru/channel/38777220/ Поддержать мой канал через кошелек Юмани yoomoney.ru/to/4100118254467066.

[@VeloPolina]

Коллега в юности и молодости катал в Команде Тинькофф. Как раз был горняком. Интересно рассказы профика послушать, идет разговор про этапы, а он такой: «а я в этапе джиро участвовал». 😮😊

[@alexanderaeroad]

@@VeloPolina 🔥🔥🔥

[@Petre2010]

Правда? Можете имя назвать его? Здорово 👍🏼😁

[@fronkolines]

помни помним, как астматик Фрум делал всех ... а в биатлоне норвежцы ( чуть ли не вся сборная астматиков ) ЧМ и ОИ брала =)))

[@antonsacz]

Горы = боль 😂😂😂

[@alexanderaeroad]

@@antonsacz точно ))

[@VaganSh95]

Александр, приветствую, спасибо за проделанную работу) Есть одна просьба, касаемо темы питания/диеты перед соревнованиями, в межсезонье и после соревновательного цвела, какие особенности могут быть, какие добавки используете? Если используете и считаете ли калорий? Ведь я как понимаю в целом гонщику нужно держать какой-то «оптимальный» вес. Спасибо.

[@alexanderaeroad]

@@VaganSh95 приветствую. Это слишком сложная наука ) БАДЫ по минимум принимаю. Обычные витамины периодами. Питание тоже обычное , стараться по меньше всякого пищего «мусора»)

[@ales_key]

⭐⭐⭐⭐⭐

[@Z_Grigory]

Серия видео конечно прикольная, но совсем не применима к нашим реальным гонкам любителей. Мало полезного можно для себя отметить. Было бы здорово, если сделаешь все серии по тактике, но в любительских реалиях. Когда нет команды помощников, когда нет радио, нет водовозов и т.п.

[@alexanderaeroad]

@@Z_Grigory да. Эти видео для общего развития ) По тактике у любителей было видео у меня - первая групповая гонка

[@CubaCuba5311]

Да какая у любителя может быть тактика в горе? Просто едешь по силам, по сути разделка.

[@alexanderaeroad]

Верно ) никакая ) если только нет сильного ветра в лоб