#готовитникамосква
Рет қаралды 507
9 ай бұрынДоброго времени суток, Дорогие зрители!
#готовитникамосква БЕЗ ВРЕДА для фигуры КЕТО СЫРНИКИ ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ
Рецепт:
- 500 гр. творога жирного (у меня 9%) чем жирнее, тем лучше!
- 0,5 ч.л соли (у меня морская)
- 2 мерные ложки сахарозаменителя (какой у меня показываю в конце видео)
- 2 ст.ложки кокосовой муки ( в конце видео муку показываю)
- 1 пакетик ванилина
- 2 куриных яйца ( у меня крупные )
- масло кокосовое для обжарки, можно заменить на оливковое для жарки.
Приятного аппетита!
Ваша Ника!)фф
@user-nh2pd9ok5m 8 ай бұрын
Что такое Кето?
@gotovit_nika_moskva 8 ай бұрын
Это название диеты. Кето-диета - это низкоуглеводная диета, при которой организм вынужден использовать жиры в качестве запасного источника энергии. Она появилась в 1920-х годах и применялась для лечения эпилепсии и диабета II типа. Тогда впервые было обнаружено, что диета с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов может имитировать эффект голодания.
@user-nh2pd9ok5m 8 ай бұрын
@@gotovit_nika_moskva спасибо Вам!
@gotovit_nika_moskva 8 ай бұрын
@@user-nh2pd9ok5m Еленочка, благодарю за комментарий! 🙏🏻❤️Желаю мира, здоровья и женского счастья!🕊🤲🏻❤️🌹🌹🌹🌹🌹
SHEf Doma
Рет қаралды 146 М.
Marat Oralgazin
Рет қаралды 362 М.
Саша Сулим
Рет қаралды 1,2 МЛН
SHEf Doma
Рет қаралды 61 М.
Чжуд-Ши клиника
Рет қаралды 207 М.
Ангелина Озтюрк
Рет қаралды 66 М.
Алексей Дементьев
Рет қаралды 109 М.
Marat Oralgazin
Рет қаралды 362 М.