Готовлю

[@СветланаКакаулина-б1ц]

Светик!Огромное спасибо!!!❤❤❤❤❤

[@Nadin-fe7pd]

Хочу рассказать, как балую себя сладким. Измельчаю овсяные хлопья, беру 2 столовые ложки и столовую ложку сухого молока обезжиренного, на сковороде до кремового цвета томлю, всё время помешивая. В ковшик 2 столовые ложки йогурта густого и ложки полторы чайные какао обезжиренного, ставлю на огонь и при помешивании соединяю до теплого состояния. В готовую массу сахзам и чуть ванилина или ромовой нотки добавляю. Всё смешиваю и получается супер вкусно. Не будем мы всю жизнь без сахара, поэтому утром с творогом позволяю себе чайную ложку варенья. Приучаю организм и всё норм. Вес снижается. Всем мира, здоровья, взаимообогащения добрыми делами и мыслями в наступившем году!

[@Icciudidididididigg]

Здорово черепаха получилась 🔥🔥🔥👌🧑‍🍳🧑‍🍳🧑‍🍳спасибо Светлана❤ удивляюсь как вас еще не позвали готовить пп 😊❤браво !!!!!!👏👏👏👏🧑‍🍳🧑‍🍳🧑‍🍳🧑‍🍳🌹🌹🌹🌺🌺😘😘😘🩷🩷🩷

[@ВикторияШишкина-т2и]

Светлана, Вы большая молодец! Вас приятно смотреть и слушать! Спасибо Вам большое за Ваш труд!

[@Natali-z8g]

Светлана, спасибо за новые идеи и интерпритации пп блюд, мне нравится! 💯🔥💥👍

[@Марина-у1с6м]

Светлана! Я в восторге! Это очень вкусно! Спасибо за рецепт!

[@ИннаСлюсарева-т8л]

Светлана, вы очень приятный, теплый человек. Ваши рецепты очень простые и доступные, спасибо большое за ваш труд и вашу доброжелательность

[@МаринаСтарикова-е9ы]

Света,косыночка к лицу.Обожаю женщин в кухне в косыночке и фартучке.Спасибо за идеи и рецепты

[@Icciudidididididigg]

Вам как сейчас говорят бандана к лицу ❤ вам косынка неимоверно идет , не всем подходит не всем, вам идеально ❤❤❤❤

[@ВенераТамразян]

Я очень рада что нашла Вас может будет мотивация похудеть хочу спасибо вы очень чистоплотная и вообще умница

[@SVETLANAnapp]

Благодарю за тёплые слова ❤️ готовте и кушайте правильно

[@НатальяЗубарева-б2и]

Света рецепт понравился Надо попробовать приготовить

[@ГалинаФеоктистова-я5о]

Молодец, всё очень аппетитно и вкусно!!!

[@НадеждаЗубова-з4ъ]

Так ,эти лепешечки можно и так к чаю,оченб аппетитные и вкуснючие наверное!!!!МОЛОДЕЦ!!!!!

[@ОльгаПастушок-е1я]

Спасибо за рецепты

[@МаринаЩербакова-ц9ы]

Спасибо за рецепты! Вкуснятина)) 👍🌹

[@ЛарисаБорковская-п9ш]

Всё правильно Светлана, что платочек одели❤

[@ВераАлександрова-щ3ф]

Супер !!!

[@РозаБулавина-я7т]

От мышей очень хорошо помогают колючки от репейника. Раскидайте везде и всё будет хорошо!

[@SVETLANAnapp]

Спасибо большое за совет

[@НадеждаПушкина-ч4л]

Хочу такой тортик!!!

[@ИринаЖилинская-е7э]

Я делаю себе вкусняшку, блендерю замороженные ягоды с дачи плюс сахзам и варенье готово, даже не варю, делаю помаленьку ,

[@ТатьянсПугач]

Светлана с новым годом😀🎉🎉😀🎉🎉😀🎉🎉

[@ТатьянаШлеченко]

Светлана, в чайной ложке приблизительно 8-10 гр., в столовой 25гр.Это я просто написала- тебе в помощь.

[@ИринаСергеева-л4с]

Света,умелица. А запеканка рпцептик? Спасибо

[@НатальяКузьмина-ы5в]

Светлана, подскажите рецепт пюре из цветной капусты,пожалуйста.

[@SVETLANAnapp]

Отварить цветную капусту до мягкости слить воду и пробить БЛЕНДЕРОМ

[@НатальяКузьмина-ы5в]

@@SVETLANAnapp спасибо, большое!

[@maramara738]

Добавить в пробитую блендером капусту пока горячая ,масло сливочного хороший кусок ,чеснока ,можно сливок ,укропчик …ииии вкуснота ,не отличить от картофельного пюре

[@ИнессаСабурова-л1щ]

А можно вместо яблочной клетчатки сибирскую клетчатку брать?и где вы покупаете такой сахзам и сиропчики?

[@SVETLANAnapp]

Можно. Всё заказываю в Валберис

[@ИнессаСабурова-л1щ]

@@SVETLANAnapp спасибочки огромное

[@СаидахонНазирова]

Света ты молодец

[@РозаБулавина-я7т]

Светлана,я тоже сделала запеканку из яблок с творогом. Что- то у меня она клеклая получилась. Что не так?

[@SVETLANAnapp]

Не могу понять вашего вапроса

[@ТатьянаСмирнова-х2ы]

Вопрос почему вы когда варите первый бульон сливаете, а когда тушите, то этого не делаете?????

[@ГалинаСлепых-х4ы]

Где покупаете какао и клетчатку?спасибо.

[@SVETLANAnapp]

Валберис

[@ГалинаСлепых-х4ы]

@@SVETLANAnapp спасибо!здоровья Вам и исполнения желаний!

[@ГалинаНедзвецкая-ч9э]

Индейку не нужно сливать первый бульон, эта птица умная и она не будет есть антибиотики, вот курицу нужно сливать.

[@ЛюдмилаЛапина-я1ъ]

Антибиотики в мясе остаются при любом раскладе, сливается только белок.

[@ТатьянаШлеченко]

А клетчатка должна быть обязательно яблочной?

[@SVETLANAnapp]

Нет не обязательно просто она вкуснее

[@АнаШилеева]

Светочка приветик! А если в микроволновки тортик?

[@SVETLANAnapp]

Можно и микроволновке

[@ЕленаТарасова-и6з]

Светлана ты замораживаешь порционно

[@SVETLANAnapp]

Да