Рет қаралды 125,814
Как бороться с соперником, если он выше тебя, больше, сильнее и еще к тому же без кимоно? В этом видео приводятся примеры захватов и приемы из грэпплинга, которые можно эффективно использовать в таких ситуациях.
В этом видео Артем Головка, чемпион мира по Джиу-Джитсу, приводит приемы удушающих, болевых на руки и на ноги в партере с подробным описанием захватов.
Читайте нас на нашем сайте: yourbodymind.org
Присоединяйтесь в Facebook: / yourbm
У нас есть паблик ВКонтакте: yourbm
А еще мы твитим в Twitter: / yourbodymind
И вот запустили Instagram: / yourbodymind