Рет қаралды 21,021
Удушение человека ногами, сдавливая его шею, довольно популярная техника удушения, известная, как треугольник.
Удушающий через треугольник распространён в бразильском джиу-джитсу, дзюдо, ММА, боевом самбо, грэпплинге.
Правильно выполненный треугольник эффективно блокирует кровоток по сонной артерии и вызывает циркуляторную гипоксию у противника, приводя его к сдаче или потере сознания.
Число различных выходов на треугольник весьма велико; это удушение может быть успешно выполнено из любой атакующей борцовской позиции, а также из стойки.
Как же защититься от треугольника? Как выйти из удушающего через треугольник? Об этом в нашем новом выпуске.
Читайте нас на нашем сайте: yourbodymind.org
Присоединяйтесь в Facebook: / yourbm
У нас есть паблик ВКонтакте: yourbm
А еще мы твитим в Twitter: / yourbodymind
И вот запустили Instagram: / yourbodymind