Рет қаралды 320
Раньше я покупала гранолу в магазинах, потому что не знала, как ее правильно готовить. Потом вкус хлопьев из пачки приелся - слишком сладко! И я решила попробовать сделать сама, и не пожалела: это очень просто, быстро, можно экспериментировать с добавками и невозможно ошибиться!
Я готовила гранолу из 4 ингредиентов:
- овсяные хлопья (которые варятся 15-20 мин)
- грецкий орех
- арахисовая паста без сахара
- ложка меда
Готовить гранолу при температуре 140 градусов минут 20-25 (до появления золотистого цвета)
Вкусно есть вместе с:
- йогуртом
- кефиром
- творогом
- смузи
- кашами
- молоком
- просто так
Когда приготовите, напишите в комментариях, как вам? ❤️
#ппрецепты #быстрыйрецепт #правильноепитание #рецепты #рецептзавтрака #ппзавтрак #гранола #диетическийрецепт #худеемвместе
Free Music for Videos 👉 Music by Lohfi - Monday - thmatc.co/?l=4AD22D3B