GREEN BANANA BIOMASS MUFFIN! GLUTEN-FREE, LACTOSE-FREE, AND HELP YOUR GUTS!

GREEN BANANA BIOMASS MUFFIN! GLUTEN-FREE, LACTOSE-FREE AND IT HELP YOUR GUT!
IN THIS VIDEO WE WILL SHOW HOW TO MAKE THIS SUPER HEALTHY MUFFIN RECIPE!
INGREDIENTS:
120 GRAMS OF BIOMASS
3 EGGS
200ML COCONUT MILK
80 GRAMS OF BROWN SUGAR (6 SOUP SPOONS)
PITAD OF CINNAMON A TASTE
SPICE OF SALT TO TASTE
4 SPOONS OF COCOA SOUP 100%(40 GRAMS)
2 SPOONS OF COCONUT OIL SOUP (30 grams)
80 grams of fine flake oats (1 cup)
20 grams of moist grated coconut (20 grams)
1 SPOON OF YEAST SOUP FOR CAKE
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• SAIBA COMO FAZER BIOMA...
#HEALTHY MUFFINS #SEMGLUTEN

[@julitamiranda7302]

Sim, adorei. Vou fazer! Faço várias receitas com BIOMASSA. Há MTOS ANOS!!!! Bênçãos e BJS e carinhoso abraço e parabéns. Sou de BH-MG e Tenho78 ANOS de Vida e faço biscoitinhos caseiros Vó Lita e vendo brigadeiro e PÃO de Mel!!! Com e sem Glúten!!! 1❤🎉😮❤🎉❤😍🙏

Que ótimo!!!! Obrigada por seu comentário e por nos contar um pouquinho de vc! Tudo de bom querida!!!❤️👏👏👏

[@thomasnvsbrasilpe]

Assinat: Deus/Jesus seja SEMPRE LOUVADO pq é o Autor da nossa Salvação pra Vida Eterna no Reino de Deus e DIGNO de Toda Honra e Glória!!!! Deus/Jesus é LIBERTAÇÃO!!!!! 🙏🏻🙌🏻 Forte Abraço e Tudo de Bom com Jesus!!!

🙏❤️👏

[@elionaejesus8100]

Amo tudo que é feito com biomassa,e meu intestino agradece.

Nós também! 👏👏😘😘

[@vandainezgomesdasilva2778]

❤❤ faz mais de biomassa de banana adoro

[@rosereismendes1281]

Foz do Jordão Paraná

👏👏😘😘

[@user-qm2hh5ew4v]

Amei sua receita

🙏🙏😘😘

[@susanacristinatostagsantan8626]

Salvador BA

👏👏😘😘

[@vanicepires4520]

Faz um curso de preco acessível pra quem tomou a decisão de cuidar da saúde obrugada

Vanice! Tá em nosso planejamento, também acreditamos que compartilhar o nosso percurso na adaptação de novos hábitos que fizeram grande diferença na nossa saúde, principalmente na alimentação, mais precisamos elaborar muito bem esse curso! Agradeçemos a sua sugestão 🙏😘

[@mariadosocorrodasilvapinhe7766]

Fiz a receita e usei coco fresco. Esta no forno não vejo a hora de experimentar. Gratidão 👃👐

🙏😘😘

[@sandraregina3744]

.campo grande .mato grosso do sul

🙏🙏😘😘

[@haidecunha3325]

Gostei muito. Obrigada por compartilhar conosco. ❤

Que ótimo! Obrigada!

[@berenicemuniz7905]

Obrigada minha amada amei vou fazer pra vender, estou precisando, são Luís Maranhão

Oi Berenice! Já vendemos muito desses muffins! Sucesso para vc👏👏

[@adrianamigueldomingues3585]

Vou fazer essa receita. Acredito que as crianças vão amar

🙏😘

[@jeorginatavarespereira7708]

Inhambupe Bahia

🙏🙏😘😘👏👏

[@mariajoseduarte7038]

parabéns pela forma tranquila q vc repassar a receita.

Mariajose! Obrigada 🙏😘😘

[@miriafreitascarvalhosantos5275]

Miriã de Guarapari Es Brasil

Miriã! Que ótimo 👏👏

[@marciaoliveira264]

Novo Hamburgo RS

Que ótimo!!! Márcia

[@anamariaferreira3395]

Parabéns ficaram lindos essa receita foi bem explicada vou salvar a receita

Obrigada Ana! 🙏😘

[@marysantana7828]

São Paulo

👏👏

[@derepenteescritora9359]

A sua receita chegou até Natal/RN Vou testar

Oi!! Que ótimo! Obrigada por seu comentário!!!

[@suelityszkouski1776]

Gostei muito!! De Curitiba-Pr

🙏🙏😘😘

[@rafex_brawlstarsyt4077]

PARABÉNS DEUS ABENÇOE!! JOÃO MONLEVADE MG.

🙏🙏

[@miriafreitascarvalhosantos5275]

Ótima explicação ,receita top parabéns 🙌❤

Miriã! Obrigada 🙏😘

[@ritaazevedodefreitas4739]

Excelente São Paulo

[@claudiaregina9732]

Maranhão

🙏👏😘

[@joelmadasilva9223]

❤❤❤❤❤EXCELENTE 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻

[@elienedeoliveira8217]

Delicioso.. .vou fazer....Goiania-go...

Olá Eliene! Faça mesmo! 🙏 😘

[@berenicemuniz7905]

Amei, são Luís Maranhão

🙂🙏😘😘

[@carlinhosramborger1009]

Parabéns pela explicação simples e detalhada. Nota 10 apesar do "estar utilizando"

[@mariazanonfurtado7353]

Sou de Valinhos são Paulo amei a receita vou fazer.

Obrigada Maria 🙏😘😘

[@carmenvalente2394]

Em vez de usar toda hora: vou ESTAR usando. Fale : vou usar. Suprima o verbo estar. Uma dica fuca bem melhor. Ótima receita. Vou fazer.

[@rosimarmartins4979]

Pode usar a farinha de batata verde?

Rosi! Não usamos essa farinha ainda

[@sandraregina3744]

Boa

[@iaralopesdias418]

Adorei ! Rio de Janeiro.

Lara! Que bom ! Grande abraço a vc!❤️💚

[@marysantana7828]

Sensacional, parabéns 🎈

Mary. Obrigada 🙏😘

[@heloisamenezes8135]

Gostei muito da receita fácil e deve ser mto gostosa, gratidão

Heloisa! Obrigada 🙏😘😘

[@jaciaralima6001]

Gostaria de saber de pode congelar o mufim assados??

Jaciara! Pode sim

[@CaminhoseSabores]

Será que dá certo substituir o oleo de coco pela manteiga de coco?

Oi! Para saber realmente o resultado teria que testar

[@elzacastro2575]

Que delicia vou fazer

🙏😘😘

[@solangereis2933]

Vou fazer👏👍

🙏🙏😘😘

[@anaameliagersantidasilveir4794]

Amei Deus abençoe sou de São Paulo a cidade Alumínio

Obrigada Ana! 😘😘

[@vivianpereira2095]

Pondé congela por quanto tempo

Olá! Não fizemos o teste de quanto tempo no congelador, mais na geladeira pode deixar uma semana

[@arianemarids2340]

Amei

Ariane 🙏😘

[@gorettisoares1815]

Porque vc envia coração só para alguns,e outros não?🤔

Olá Goretti! Uma pergunta um pouco complexa, mais tentando responder sua pergunta.Depende muito do nosso tempo disponível e conexão, por exemplo, se for para responder uma pergunta sobre as receitas nós geralmente não enviamos coração ❤️, Porém quando as pessoas elogiam, parabenizam, aí achamos conveniente mandar ❤️, mais sempre olhamos os comentários respeitosos com muito carinho 😘❤️❤️

[@januariosilva8915]

Maravilha de receita 🤗😍

Januário! Obrigada 🙏

[@mariamoli.ferreira9141]

Amei ❤ Tem outras receitas com biomassa?

Olá Maria! Temos uma receita de biomassa também

[@simplicidadenacozinha]

Q delicia e muito saudavel

Sim! Muito gostoso 😉💚❤️🙏

[@rosyrodrigues2059]

Ameiiiiiiiiii❤

[@neusamachado9086]

Amei, receita top e muito pratica ,Sorocaa Sao Paulo.

Oi Neusa! Agradeçemos seu comentário! Que ótimo que nossas receitas estão chegando até às cidades de São Paulo 💚❤️

[@elienepollheim1569]

Oi posso substituir o cacau em pó por Alfarroba. Amei essa receita,q parece pão de mel. Vejo suas receitas do estado de Sta Catarina, cidade da Guabiruba. 💋 Obrigada ❤ .

Eliene, não usamos alfarroba na receita ainda, não sabemos como ficaria o resultado final, mais se você quiser fazer o teste por conta e risco, se der certo nos conta aqui no canal 😉, obrigada por seu comentário, gostamos muito de SC, 😘😘

[@elienepollheim1569]

Oi dará certo, assar em forma de furo central, ficará fofinho tbm? Falo do estado de Sta Catarina.., cidade Guabiruba.

[@elienepollheim1569]

Oi tu tem receita de bolo com farinha de coco

Eliene, ainda não temos.

Oi Eliene, talvez não de certo, devido a altura da massa, também a maneira em que o calor fica distribuído nas forminhas, mais vale fazer o teste

[@leacoelho6546]

Qual seria a quantidade que eu poderia usar de xilitol, para substituir o açúcar?

Lea, depende muito do seu gosto, mais poderia ser a mesma quantidade do açúcar, porém não fizemos essa receita com xilitol ainda

[@suelyferreira9795]

PARABÉNS ADOREI...😍

🙏😘😘

[@meirekhouri7128]

400000

[@deborahgomesvieira7169]

Legal vou fazer . A biomassa já tem algum doce ou é sempre necessário por açúcar?

Olá Débora! A biomassa não é doce, é neutra. Na questão de por ou não o açúcar fica a seu critério, mais nunca fizemos sem açúcar 😘😘

[@jackelinelima8642]

Amei! Qual é a quantidade da biomassa?

Obrigada! 120g de biomassa 😘😘

[@mitikohata7193]

Posso substituir o açúcar por Mel ou Tamaras? Não posso comer açúcar

O mel pode funcionar melhor na receita, porém com tâmaras não sabemos o resultado, pode ser que mude a estrutura da massa ou pode dar um final ótimo, vai de testar

[@mariajoseduarte7038]

gostaria de saber a quantidade q vc usou p a receita dos mulffins

Mariajose. Quantidade dos ingredientes estão na descrição do video 😘😘

[@mariajoseduarte7038]

Onde encontro a receita ?

Olá Mariajose! Qual receita você quer?

[@mariajoseduarte7038]

panqueca de biomassa

[@mitikohata7193]

Pode assar em forma comun? Não tenho estas de cupcake😢

Olá! Pode sim, porém vai ficar bem baixinho dependendo do tamanho da forma

[@mitikohata7193]

Obrigada, vou fazer😊

[@lucelygomespereiradeolivei8133]

Tem como substituir os ovos?

Lucely, não testamos essa receita sem ovos ou outra alternativa, por isso não sabemos qual seria o resultado sem ovos

[@sandradasilvameira5523]

Pode congelar?

Sandra! Pode sim, bem armazenados para não entrar em contato com outros alimentos

[@gorettisoares1815]

Não pode ser açúcar demerara?

Goretti! Pode sim

[@Manoelamonica]

Delícia!!!! Vou fazer. Contagem - MG

Manoel! Que ótimo, sucesso! Agradeçemos seu comentário!!!

[@marleneridolphi4063]

delícia!!¡! Nova Friburgo Rj

Que legal! 🙏😘

[@rosimarmartins4979]

Sou de Nova Friburgo RJ

[@elianelucas1306]

Que delicia.

[@delvallemariacelia]

Aveia contém glúten. Então não é sem glúten.

Aveia que tem glúten é porque foi misturada com outro sereal ou farinha que contém glúten.Quem é celíaco e consome aveia,sabe que tem que comprar aveia livre de contaminação por glúten, e quem não é celíaco e REALMENTE não quer consumir aveia contaminada por glúten,deve fazer o mesmo acima.Agora quem não cuida da alimentação de modo geral, consome glúten em tantos outros alimentos, consumir aveia contaminada por glúten, certamente não vai fazer muita diferença!😉

[@ruthtomazzia1275]

Delícia !!