Growth Mindset - เปลี่ยนความคิด ชีวิตเปลี่ยน

เราสามารถปลูกฝังความคิดออกเป็นสองรูปแบบ แบบแรกคือความคิดที่มองปัญหาเป็นโอกาสในการเรียนรู้ และแบบที่สองคือแบบที่หลีกเลี่ยงปัญหา ซึ่งมักเกิดจากความกลัวที่จะล้มเหลว คนที่มักหลีกเลี่ยงอุปสรรคคือคนที่มีกรอบความคิดแบบยึดติด ส่วนคนที่มองปัญหาเป็นความท้าทายคือคนที่มีกรอบความคิดแบบเติบโต บางครั้งเราก็สามารถสลับความคิดไปมาได้ เพื่อให้เห็นความแตกต่าง เรามาดูเด็กที่เราสมมติขึ้นมาสองคนนี้กัน เจคิดว่าคนเราก็แค่ทำได้หรือไม่ได้ ส่วนแอนคิดว่าเราสามารถเรียนรู้อะไรก็ได้ถ้าใจเราอยาก

[@Mitsuhashina]

เมื่อก่อนเคยเป็นคนที่มองปัญหาเป็นความรู้ Growth my Set ดี และชอบตัวเองมาก เดี๋ยวนี้เหมือนต้นไม้เหี่ยว เป็น Fix myset ไม่ชอบตัวเองตอนนี้เลย แต่ก็พยายามแก้ไขมันอยู่ หวังว่าวันจะกลับไปเป็นต้นไม้สวยๆได้ถาวรนะ ^^

[@Zainedb]

สู้ๆครับ

[@KrAPooKMoo]

หนูเคยเป็นมาก่อนค่ะ เคยกลัวเพราะโดนเพื่อนล้อ แต่ตอนนี้กลับเผชิญกับมัน ตอนที่ทำ เพื่อนก็หัวเราะนะคะ แต่พอลองมาเทียบดูแล้ว เราดีใจที่ชนะใจตัวเองค่ะ มีบางครั้งที่กลัว เพราะเพื่อนพูด จนกลัวความสำเร็จ มองเห็นแต่ความล้มเหลวไปทุกอย่าง มะนอาจจะเปลี่ยนถาวรไม่ได้ แต่สามารถควบคุมและใช้มันได้ค่ะ

[@SproutsThailand]

+KrAPooKMoo ถูกต้องมากๆเลยค่ะ ถ้ามัวแต่กลัวเพื่อนล้อ เราก็จะเสียโอกาสที่จะได้พัฒนาตัวเองนะคะ ดีใจด้วยมากๆค่ะ ที่น้องสามารถชนะตัวเองได้ Sprouts ขอเอาใจช่วยนะคะ

[@GirlTear555]

เราเลือกที่จะคบเพื่อนได้นะคะ

[@kennochachloe1446]

เป็นจิตวิทยาที่สร้างแรง บันดาลใจได้ดีมาก.. น่าเสียดายที่ควรมีการบรรจุ ในหลักสูตรให้เด็กไทย ได้เรียนตั้งแต่ชั้นประถม ก็จะช่วยหล่อหลอมให้เด็ก เติบโตเป็นคนที่มีพลังความ คิดที่สร้างสรรค์ และสามารถนำพลังนี้มาพัฒนา ประเทศของเราให้เจริญ ทัดเทียมอารยปท.ได้ เสียดายประเทศเรา ไม่ได้ให้ความสำคัญใน การสร้างคน..

[@totan5825]

เมื่อก่อนเคยคิดนะว่า “ถ้ามีพรสวรรค์ในเรื่องนั้นคงจะดี” แต่วันนี้ความคิดกลับเปลี่ยนไปบางครั้งอาจจะไม่มีพรสวรรค์ตั้งเเต่แรก เพราะคนที่จะเก่งในด้านใดด้านหนึ่งได้ จะต้องใช้ความพยายาม ความอดทน ความใส่ใจ ความเข้าใจ ในสิ่งนั้นๆก่อนถึงจะทำเรื่องนั้นๆให้ดีได้ หรือนี่เค้าจะเรียกพรแสวง #ทุกคนมีเวลา 24ชม.เท่าๆกัน ตัดเวลานอนออกไป เวลาที่เหลือเราเอาไปทุ่มเทกับเรื่องอะไรเราก็จะเก่งในเรื่องนั้นๆ

[@iamoar]

คลิปดีมากๆเลยค่ะ👍 เราสามารถเปลี่ยนจาก Fix mindset ให้กลายเป็น Growth mindset ได้จากการเรียนรู้ค่ะ

[@pitaksantipitak122]

ถ้าเรามีความอยากสำเร็จในเป้าหมายมากพอ อดทนต่อความล้มเหลว เราจะหาวิธีการที่เหมาะ และสำเร็จได้ตามที่ต้องการเสมอ

[@user-ym2vj8qr7i]

ฝึกใด้ค่ะ..เราหมั่นฝึกฝนทุกวัน .ยิ้งทำซำ้ๆและหาความรู้เพิ่มเติมทุกๆวัน..เสมอๆมันก็ถาวรใด้ค่ะ

[@sasina1835]

แงงดีใจจังที่เจอคลิปนี้ ตอนนี้เราเป็นเจแบบถลำลึกมากๆ เลย เราจะเป็นแอนให้ได้

[@SurapholKruasuwan]

ขอบคุณครับผม จริงๆ สมองส่วนหนึ่ง ชอบลองผิด ลองถูก ทำให้มนุษย์ พัฒนา สาธุ

[@aonraungsuk717]

ได้ค่ะ เข้าใจง่าย ชัดเจนเยี่ยมไปเลย สร้างเพิ่มศักยภาพทัศนะคติความกล้าพลังความคิดด้านบวกของตัวเอง ที่ตัวเองถนัดออกมาเพื่อเพิ่มให้คนรอบข้างได้เรียนรู้รับพลังงานที่ดีนั้นไปด้วยและส่งต่อ ขอบคุณนะค่ะ😃😄😊✌👍💙🍀💝🌎

[@studiovoicemagic8321]

ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ เป็นประโยชน์สำหรับคุณพ่อคุณแม่ และเด็กๆมากค่ะ และเชื่อว่าโกรทมายเซ็ทเป็นสิ่งที่ต้องปลูกฝัง แต่สำหรับคนที่มีความพยายามเปลี่ยนวิธีคิดก็ยังไม่สายค่ะ

[@SproutsThailand]

ดีใจที่ชอบเนื้อหาของเราค่ะ ขอบคุณที่ติดตามนะคะ

[@beautyflynryuu3759]

รู้สึกตัวเองจะเป็นแบบเจ บ่อยๆ คลิปนี้เป็นคลิปที่ดีมากๆเลย พอรู้จักตัวเอง ก็เอามาแก้ไขให้มันดีขึ้น. จะพยายามเป็นแบบแอนบ่อยๆค่ะ ขอบคุณมากนะคะ

[@SproutsThailand]

ขอบคุณมากๆที่คิดคามค่ะ ดีใจที่ชอบนะคะ

[@rungnimsiri1886]

คิดว่าเปลี่ยนได้ตลอดชีวิตครับ แต่ต้องมีสติกำกับตลอดเวลา นี่หล่ะที่ยาก เพราะสติไม่ค่อยแข็งแรง^^

[@monkey2069]

ชอบคนวาดมากอ่ะ ยิ่งพยามกับเรื่องที่กำลังพูด แต่ที่รู้สึกดีคือเพลิดเพลินกับรูปมาก

[@chawananland9452]

คือ ชอบค่ะ การนำรูปภาพมาสอน หรือนำเสนอ มันน่าสนใจดูมาหลายคลิปแล้ว คือสร้างความเข้าเข้าใจได้เยอะกว่านั่งฟังปกติค่ะ แล้วการดูคลิปก้อไม่น่าเบื่อ ขอเป็นกำลังใจให้ทำคลิปดีๆ แบบนี้ต่อไปนะคะ

[@SproutsThailand]

ขอบคุณนะคะ ดีใจที่ชอบค่ะ :)

[@newlife4405]

ตั้งแต่เจอทฤษฎี​นี้ เราก็เริ่มฝีกฝนตนเอง จนชีวิตเรามันเริ่มสนุกมากขึ้นเลย

[@KamolphitKokilanon]

ภรรยา มี growth mindset. สามี มี fix mindset ใช้ชีวิตด้วยยากมาก เหมือนอยู่คนละโลก

[@SproutsThailand]

คงต้องค่อยๆตะล่อมไปครับ

[@arnonsriyamwong6420]

อยู่เเละยินดีกับคนสำเร็จ

[@sirilukthisatean1189]

มดเคยท้อนะคะกับสิ่งที่ทำแต่พอเห็นความสำเร็จจากสิ่งที่ทำแล้ว มันคุ้มมากกว่า และคงหน้าเสียดายมากหากเราไม่ทำมันในวันวันนั้น

[@SproutsThailand]

เห็นด้วยค่ะ ทางเราเอาใจช่วยนะคะ

[@tingsychanonh6258]

siriluk thisatean

[@krurom2518]

คิดและทำในสิ่งที่เราอยากรู้ เรียนรู้ให้เข้าใจพยายามจนเกิดความรู้ฝังลึกว่าเราเข้าใจ และบางสิ่งก็ใม่จบแค่นั้นต้องเรียนรู้ไม่มีจบ โดยการศึกษาจากผู้รู้สามารถให้ความกระจ่างได้ จนเราสามารถรู้และอธิบายถ่ายทอดสู่บุคคลอื่นได้ นั่นแสดงว่าเราพัฒนาตนเองได้จริงๆ

[@intasri3135]

ดีล่ะ ชอบภาพการตูนค่ะ แนะนำดีค่ะ

[@SproutsThailand]

ขอบคุณที่ติดตามค่ะ

[@rampaipanchaweeniramon4161]

ชอบมากๆค่ะ กระชับได้ใจความ

[@SproutsThailand]

ขอบคุณที่ติดตามนะคะ

[@arnonsriyamwong6420]

จงพยายาเเละลุยกับความท้าทาย

[@g7gamer376]

The best powerful mind set.

[@user-pq3bi2ys5b]

คลิปดีมากค่ะ ให้ความรู้ได้ดี เข้าใจง่ายมากค่ะ

[@Sirapornbellagio]

ขอบคุณมากๆๆค่ะ สรุป และเล่าได้ กระชับ และชัดเจน มากค่ะ

[@SproutsThailand]

ขอบคุณที่ติดตามนะคะ

[@channarongyotaphan4821]

เห็นด้วย เป็นประโยชน์มาก

[@SproutsThailand]

ขอบคุณที่ติดตามนะคะ

[@user-ci6rq4jy7y]

ดีมากกค่ะชอบบบบ😘👍👍👍

[@SproutsThailand]

ขอบคุณนะคะ ดีใจที่ชอบค่ะ

[@user-hv9ho3yw2b]

ขอบคุณค่ะ

[@user-ni7vu6qo3g]

ดีมากๆเลยครับ ขอบคุณสำหรับคริปดีๆ เเบบนี้

[@krumilin8230]

ขอบคุณคลิปดีๆ ที่นำมาแบ่งปันนะคะ 💖💖💖

[@user-zg7vk2bk4v]

เป็นคลิปที่ดีมากๆครับ ใช่ครับคนเราสามารถฝึกฝนได้ครับ

[@joneydepp5530]

สุดยอดครับ

[@SproutsThailand]

ขอบคุณค่ะ

[@user-gk3xb9nc7k]

ขอบคุณค่ะ 💖💖💖💖💖💖

[@user-sf5zd4ll8x]

ดีมากๆเลยค่ะ

[@user-pk3cz4hl9o]

เรากำลังเป็นอยู่นะตอนนี้

[@saolaos2193]

ขอบคุณที่ให้ความรู้จ้า

[@Zainedb]

คิดแบบ แอน เพื่อนจะเกลียดครับ ต้องโดดเดี่ยวถ้าคุณอยู่ในสังคมห้องของเด็กเกเร ผมไม่ได้เกเรผมไม่ชอบการบังคับจากคนที่มีกริยารังเกลียดหรืออคติผมจะไม่ฟังไม่สนคนประเภทนี้ ผมชอบหาอะไรใส่หัวให้มีช่องว่างได้โลดแล่น ผมอยากมีเพื่อน ที่คอยแกล้งผมผมอยากมีเพื่อนที่ระบายเรื่องราวให้ผมฟังผมอยากมีเพื่อนที่คอยแนะนำและรับฟังผม....... ผมแค่อยากให้เพื่อนอยู่ในจุดที่ดีกว่านี้ไปพร้อมกับผม ผมไม่ได้อยากเสือก ผมแค่อยากช่วย

[@user-ym2vj8qr7i]

มองปัญหาให้เป็นโอกาศ

[@nun4005]

คิดแบบเติบโต คือความท้าทายได้ทำสิ่งใหม่ๆที่ไม่หยุดนิ่งพัฒนาการไปเรื่อยไม่น่าเบื่อ มีแรงผลักดันเสมอ

[@doonutdooo]

แต่ถ้าหากเป็นfixชีวิตจะน่าเหมือนอยู่ไปวันๆ เเละเหมือนเหมือกบในกะลาที่จะสร้างกำแพงตัวเองขึ้นมาทุกสภานะการ

[@user-xv9sk1qg1k]

แจ่มเลย

[@o_damata7321]

ขอบคุณครับ

[@healthut3646]

คิดว่าเปลี่ยนได้ค่ะ

[@munmoomoo4704]

ขอบคุณนะคะพี่

[@prakhongsupsormchiang4462]

ขอบคุณคลิปดีๆนี้นะคะ

[@SproutsThailand]

ยินดีเลยค่ะ ขอบคุณที่ติดตามนะคะ

[@kunthidaprachakko2259]

พี่วาดรูปสวยจังเลยค่ะ

[@SproutsThailand]

ขอบคุณ จากทั้งทีมเลยค่าา

[@aoongingamazing158]

เคยเป็นค่ะกลัวทุกอย่างอายทุกอย่างไม่กล้าที่จะ เผชิญ เเต่สิ่งอะไรไม่รู้ที่มาทำให้หนูเปลี่ยนตัวเองไปได้ขนาดนี้ กลายเป็นคนละคน จากที่กล้วไม่กล้าเผชิญกลายเป็นครที่เผชิญจากจะมุ่งหน้าเข้าใส่ทุกอย่างที่ขวางหน้า

[@SproutsThailand]

ดีมากๆเลยค่ะ คนเราเปลี่ยนได้เสมอเลยนะคะ

[@arnonsriyamwong6420]

รับฟังคำเเนะนำเเละนำไปพัฒนา

[@natthapolvachananont3215]

ผมขังตัวเองไว้กับความคิดที่ว่า อันไหนทำไม่ได้ต้องทำ ใครทำได้ให้เค้าทำไป มันทำให้ผมเสียความมั่นใจในตัวเองไปน่ะครับ มันรู้สึกเหมือนไม่มีจุดยืนเลยครับตอนนี้ มันรุ้สึกเหมือนเวลาที่ผ่านของผมมันว่างเปล่า มันรู้สึกเสียดายที่ไม่ได้ลองทำในสิ่งที่ไม่เคยทำ เพราะผมไม่มีความกล้าน่ะครับ ถ้าเริ่มเปลี่ยนแปลงตัวเองทีละนิดๆมันจะช่วยได้มั้ยครับ รุ้สึกเครียดนิดๆนะครับตอนนี้เพราะเหมือนผมหยุดเดินอยู่กับที่มานานแล้วน่ะครับ รบกวนช่วยให้คำแนะนำหน่อยนะครับ ขอบคุณครับ

[@SproutsThailand]

สำหรับแอดมินคิดว่าไม่มีอะไรสายเกินไปที่จะเปลี่ยนแปลงนะคะ ลองเริ่มจากสิ่งเล็กๆน้อยที่ไม่เคยกล้าทำดูก็ได้ค่ะ เช่นยิ้มให้ป้าขายกับข้าวที่เราไปซื้อทานทุกวัน หรือลองชวนพี่วินคุย แล้วอาจจะเพิ่มเป็นช่วยเหลือคนแปลกหน้าเล็กๆน้อยๆ แล้วเราจะรู้สึกว่าความจริงมันมีอะไรอีกมากมายที่เรามีกำลัง มีความสามารถพอที่จะทำได้ แต่แค่ไม่เคยลอง วิธีง่ายที่สุดที่จะเปลี่ยนตรงนั้น ก็คือต้องลองเท่านั้นแหละค่ะ

[@natthapolvachananont3215]

ขอบคุณมากครับ จะลองทำดูครับ

[@pornnarisleelaarporn3749]

เข้าใจความคิด แต่ถ้าสาเหตุหลักของ Fixed Mindset มันเกิดจากปมทางชาติกำเนิด เช่น เชื้อชาติ เพศ รสนิยม ค่านิยมของสังคม(หรือความพิการทั้งตั้งแต่กำเนิดหรือได้รับมาภายหลังล่ะ) หรือที่ทุกคนหลีกเลี่ยงไม่ได้ ชราภาพล่ะ ถ้าปัญหาเกิดจากสิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้ แล้วจะเปลี่ยน mindset อย่างไรดี

[@SproutsThailand]

ก่อนอื่นเราอาจต้องทำความเข้าใจและยอมรับให้ได้ก่อน ส่วนตัวแอดมินเชื่อว่าคนเรามีมุมมองทั้งสองอย่างอยู่ในตัวเอง อยู่ที่ว่าเราจะฝึกฝนให้ด้านไหนมากกว่ากัน การยอมรับจะเป็นการเริ่มต้นที่ดี ที่จะทำให้มองเห็นปัญหาและกล้าที่จะแก้ไข และการเสริมแรงด้วยบุคคลรอบข้าง คอยให้กำลังใจ มีความเข้าใจ แอดมินเชื่อว่าจะทำให้เปลี่ยน mindset ของบุคคลนั้นๆได้ อาจไม่มากแต่ก็จะทำให้ด้าน Growth mindset นั้นมีมากขึ้นค่ะ

[@user-eq6ld9tx8r]

สุดยอดมากๆๆครับ

[@SproutsThailand]

ขอบคุณมากๆค่ะ ดีใจที่ชอบนะคะ

[@yuttanaongsa787]

ขอบคุณแนวคิดนี้มากกครับ

[@SproutsThailand]

ดีใจที่ชอบค่ะ

[@noparatsalakkham8448]

Yes. I can.

[@champkkchampkk3829]

ผมคิดว่าผมกำลับคิดด้านลบแบบเดียวกับ ผู้ชายอยู่จะพยายามเปลี่ยนแปลงมันครับ

[@revolution2948]

เยี่ยมมากครับ !

[@SproutsThailand]

ขอบคุณค่ะ ดีใจที่ชอบนะคะ

[@user-pm7sc1qi5b]

ผมเป็นแบบเจเรยอยากเปลี่ยนมากคับ

[@SproutsThailand]

เปลี่ยนได้แน่นอนค่ะ เริ่มจากอยากเปลี่ยนนี่แหละค่ะ

[@user-ym2vj8qr7i]

ความคิดแบบเติบโต.เราฝึกใด้ค่ะ

[@SproutsThailand]

จริงมากๆค่ะ

[@djjduerjejje9543]

อันดับแรกกินก่อนผลิต​ แล้วเราจะรู้ว่าผลิตเพื่อกิน​ มันเป็นเช่นใด

[@hajromhawae5618]

ฟังแล้วรู้สึกว่าเรามีความคิดแบบเจมส์ จะเริ่มต้นที่จุดไหนถึงจะได้ Growth mindset ครับ?

[@hectersunrise2710]

ผมอยากได้วิธีมองแง่บวกอะครับ คือผมคิดลบจนชีวิตพัง ยิ่งเรื่องความรักนี้ยิ่งแล้วใหญ่

[@loem1997]

มีเเนวทางที่จะเอาไปทำใฟ้เเนวคิดเดินทางของมันครับ

[@tomon8296]

ผมมี.Mindset+Growth Mindset เรียนรู้สิ่งใหม่,พัฒนาตนเองสม่ำเสมอครับ

[@jiratchaya3399]

ใครมันจะเปลี่ยนความคิดได้ไวกะทันหันขนาดนั้น

[@SproutsThailand]

เปลี่ยนกระทันหันก็คงไม่ได้ค่ะ ต้องใช้เวลาและความเคยชิน

[@sapphire6015]

ครูระดับชั้นเปิดให้ดูทุกอาทิตย์เลยค้าบ

[@SproutsThailand]

ดีใจจังเลยค่ะ หวังว่าจะมีประโยชน์ทั้งกับคุณครูและนักเรียนเลยนะคะ

[@user-ii8zj6ru9g]

ปัญหามันทำให้เราโตขึ้นจริงๆนะ

[@user-sp1ix7nl8s]

ลองดูนะครับฝากไว้เป็นกรณีศึกษา

[@user-pm7sc1qi5b]

เปนเหมือนเจ อยากเปลี่ยนตัวเอง

[@SproutsThailand]

ทำได้แน่นอนค่ะ สู้ๆนะคะ

[@Sirapornbellagio]

คณะแพทย์ มหาวิทยาลัยมหาสารคาม กำลังจะตั้งdaycareที่บูรณาการ จากหลายๆ วิธี และ ภูมิปัญญา ชาวบ้าน เพื่อให้เหมาะ กับคน มสค ตั้งเป้า 1กค เปิด สำเร็จ จะมาเล่าให้ฟังนะคะ Early Child Education and Care for All kha

[@SproutsThailand]

ดีจังค่ะ อย่าลืมมาแชร์ประสบการ์นะคะ

[@arnonsriyamwong6420]

คนเราสามารถเรียนรู้ได้

[@thanongchaichanncel1412]

ไม่น่าจะเปลี่ยนได้ถาวร บางเรื่อง

[@user-nm6bd3bd2h]