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#MetabolismoOptimizado #Guías #Audiolibros
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Descubre cómo optimizar tu metabolismo y mejorar tu salud con nuestra guía completa. Aprende sobre sueño, ayuno, alimentación consciente y más para alcanzar un bienestar integral. ¡Sigue estos pasos prácticos y transforma tu vida hoy mismo!
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Respuestas:
b) Mantener una rutina de sueño regular.
b) Mejora la sensibilidad a la insulina.
b) Productos procesados y azúcares refinados.
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