過去一痩せてしまった。

やっほ〜！あやで〜す！！
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[@user-lr8of6nw4o]

痩せすぎたっていう自覚があって良かった、、 体調に気をつけてね！

[@Liiiii0-m9r]

ほんとそうですよね💦自分で気づかないと怖いですよね😭

[@user-zs4bo2ky7n]

優しい主さん…感動〜☺️

[@i9665]

綾ちゃんの動画下手に凝ってないし、どこか身近に感じれて見やすいからだいすき

[@reiko3761]

言葉に説得力あるし、痩せたらそれを具体的に話してくれる所とか、凄く好き。正直に具体的に話してくれるって人として尊敬出来ます

[@user-il3bn5dx9j]

そんだけ短期間に体重変動あったのにお肌が一切荒れてなくて(もはや治安良過ぎ)なの羨ましい。肌荒れってどんなにいい化粧水使ってても防ぎにくいから体内環境良いんやなって思いました！

[@user-cf9fb5wq7f]

全然不健康に見えないくらい肌綺麗だし普通に可愛い

[@user-hu9jw6wo1z]

前の方が良かったとか色んな意見あるけど私はどんなあやちゃんもほんとにかわいすぎるし、ヒアルいれてまたあやちゃんがレベルアップしててまたかわいくなってて尊敬でしかない

[@nnwdns]

痩せすぎたって自分で気づいて、調整できたの本当によかった😭💕 同じ状況の女の子たちが健康で幸せで過ごせますように…🥺 綾ちゃんいつも可愛い🥰

[@user-jg1if7fg9q]

自分も数字的には低体重なのに痩せなきゃの気持ちで追い込まれてる時にこの動画出て途中で泣きそうになってしまったあやちゃんは本当に可愛いしスタイルいいしなんか本当に！！かわいいので！！！

[@user-gk2pc3sm9p]

痩せすぎたって気付けるの難しいと思うしすごいと思う！無理しない程度に頑張って！！

[@user-to4zt1xm6m]

みんな言ってるけど、痩せすぎたって自覚があってほんと良かった

[@user-hw5ju1qz4t]

摂食障害にならないように本当に気をつけてね🥲 一度なってしまうと本当に治すの大変だから… 綾ちゃんは前も今もとっても可愛いです！！

[@user-jp5mi3wu1n]

摂食障害になるのは20kg台とかじゃないの？41kgだったら、学校では40kg超えてて私重い人扱いだよ😭

[@user-ns4pr5oe4j]

@@user-jp5mi3wu1n身長による。160cmくらいの41kgとかは普通に細いから安心して

[@user-ob8gb8zj6l]

どんなダイエット方法が良いんだろ…って思ってたから、綾ちゃんのこの動画見て頑張ろって思った💪🏻綾ちゃん無理はしないでね！

[@user-xo6ye6mv9h]

自分で痩せてるって言ってるところが好感度持てる！！！

[@aymyuka978]

摂食障害で生死を彷徨った事もある者です。綾ちゃんがそうとは断言しませんが、摂食障害になると、発言はポジティブな事が増えたり、問題ないよ、と元気に話します。　でも、食べる内容は極端にこだわりがあったりルールはあったりします。 食べたあと、周りには見せなくても、ものすごく焦ったりします。 綾ちゃんが違う事を願いますが、本当に仲良いお友達や、ご家族が、ちゃんと目を光らせて見ておいてほしいなと、お節介ながら思いました。

[@user-ty9tr1ic8j]

はい。お節介です。動画聞いてんだったら分かるだろ。自覚あるし全く食べないダイエット法じゃないし。あなたの事情と一緒にすんなし。ダルいそいうコメント

[@wht_tw]

心配にならない程度に、、、ね

[@user-mk9hy8gh9w]

なんか痩せてんのに痩せてないって思っちゃう病気思い出した

[@user-te9wl5xm3v]

@@user-mk9hy8gh9w 拒食症ですね……

[@user-op1ir2fo4n]

@@user-mk9hy8gh9w 拒食症ですかね‼︎綾ちゃんは41キロは痩せすぎたって自覚してたからよかった😿

[@res-fw3zh]

だ、、、ね

[@user-ty9tr1ic8j]

自覚してんだから平気だろ。

[@user-bt7xy5zp4p]

綾ちゃんと同じ162-3㌢で55㌔になってやったー！とか思ってたのに41って！！！！モデルとか芸能人の次元ちげえ！

[@koko-sb6jv]

学生だから毎日鍋はきついな、、、その他頑張ろう

[@user-yo8uj3on2o]

綾ちゃん昔と変わらず10分ぐらいの動画でめちゃくちゃ見やすくて気軽に動画見れる👀

[@cheers._.s]

"前の方が良かった"ってコメント本当に無神経だと思ってた。こうやって生の声が届いて改めて気付く人多いと思う。ネット見てると当たり前かのようにたくさんあるコメで自分の感覚が異常なのかと錯覚しちゃってたし。

[@user-vj6xd6zh1e]

163センチで45でも細すぎるよ、、🥺 今の時代、細いことがかわいい 細い＝スタイルいい って勘違いしてる人が多いから 綾ちゃんが痩せすぎたって 発信してくれてよかった🥺

[@user-cl1uo1sg2s]

「痩せすぎた」とか人生で1度は言ってみたいわ…。今日も深夜にペヤング食べてる。

[@abc-te7zx]

毎日のように板チョコアイス食べるあやちゃんまた見たい笑笑

[@user-vr1cf2gx9n]

45で痩せてるって思っててくれて嬉しい それで太ってるとか言ってる人見ると自分がにくくなる笑笑

[@aya_k716]

自分磨き続ける綾ちゃんに尊敬しかないし、ほんとにどんな綾ちゃんも可愛いし大好きだからこれからも体調に気をつけて頑張って欲しい🥲🤍

[@user-ic2ix5nv7r]

45キロって痩せてる方じゃんって言ってるの凄く好印象っ！痩せてると思ってるのに痩せてないよ〜って言う人より大好き😌

[@oooooo-ei8ks]

ほんとに何しても痩せれんくなっちゃってて諦めかけてたから鍋やってみる……45kgで全然痩せてない〜〜！ふとってて〜！！！とか言い出す女より綾ちゃんみたいに45kgも痩せちゃってるんだけどって言ってくれる子の方が好感もてるわ……抜かずにちゃんと食べるようにする😭

[@kii9080]

全然不健康なわけじゃないのにそれで痩せるのはほんとに痩せやすい体質なんだなと思います！

[@user-py1gq6rz4h]

たくさんの人に見られるから自分を磨いて努力すること、本当に尊敬です。でも、発信力のある人だからこそ痩せ＝美みたいなのはやめてほしい。

[@user-wf3rm5vp4u]

41kgはやばいよ爆笑 個人的にはLOOKBOOKとかダイエット動画とか見てて思うのは47kgのあやちゃんが最強にビジュがいい！ 細いのに変わりはないけど、かわいい女の子！って感じでめちゃめちゃ好みでした笑

[@k___5862]

まあ基本は痩せ家系なんだろうな😂

[@orangeda.]

でも彩ちゃんの高校生時代見ると痩せ体型ではないから努力だと思う

[@user-vl1mi5hp3r]

女の3キロってまじきついじゃんとか言ってくれるとこ好きすぎる

[@user-mo9jv3cr7m]

45kgでも十分痩せてるってちゃんと伝えてくれるのがうれしい。 やっぱり女の子は細くなりたいし、あやちゃん細くて不健康な感じもないから理想だしその体重目指しがちだけど、これが普通と思わないで！って言ってくれるから、自分は自分なりで良いって思える。 ダイエット頑張りたいとは思うけど自分なりに！とも思わせてくれるのほんとにありがとうございます

[@yozn2932]

体型維持してる女性ほんとに尊敬します！💖

[@smile010]

6:40 綾ちゃんの友達になった気分になれてなんか嬉しかった笑笑

[@mei4897]

綾ちゃんの動画見る度に元気を貰う！

[@user-jv7sg6ev8n]

ばりばり分かりやすく説明してくださっててありがたい

[@user-cx4cx6hk5x]

悪い言葉って視聴者が想像以上にインフルエンサーに届くんだなって改めて感じた😢綾ちゃん本当に応援してます！無理せず心身ともに大切にして欲しい

[@user-wj8rp6rd9f]

昨日とうあと綾ちゃんのメイク動画見たけど綾ちゃんほんとに痩せたなって思った！今ダイエット中だから痩せたら綺麗になれると思ってモチベ上がった!!😆💞

[@user-fe1ge1hz4o]

喋ってるの見るだけで目の保養 かわいすぎる🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

[@ruibosu.]

全女子があと3kg痩せたいな・・・って思ってても長年できないのにそんな短期間でやせれちゃうのすごい！ 3kg痩せたいと思ってもう5年くらい経ってるw

[@user-nk2mv4qh8d]

綾ちゃんウェーブなのにめちゃくちゃスタイルいいからモチベになって本当にありがたい🥹 45kgでも全然細いし、めちゃくちゃ可愛いから最強に自信持って欲しい🫶🏻

[@user-yk1wq1lc7u]

前も今もめちゃくちゃかわいいよ！！❤︎ 健康の範囲内でがんばれ！！

[@user-eg8mg9sv2p]

痩せなくても可愛いし、あやちゃんの体調の調子がいい体重でいいと思います！！

[@kettle1214]

あやちゃん十分細くてスタイルいいし可愛いし、あんまり体重にこだわり過ぎないようにね… 常に可愛いを追求してるの本当尊敬する🥰

[@Momo-fv8ty]

ベアしゃん本当に人間が入ってるみたい😂 あやちゃんと良いコンビすぎてきつい笑

[@har5651]

落ち込んですごい病んだ時あやちゃん見るとなんか安心して元気出る いつもありがとうございます☺️

[@ihyun]

素直に意見取り入れて、どんどん健康的なダイエットになってるのまじですごい🥹

[@sanayon8428]

痩せすぎたって気づけてよかったね これでもまだ痩せ足りないとか思わなくてほんと良かったと思う。そこら辺あやちゃんしっかりしてて、安心した！

[@oooimax]

綾ちゃんの事大好きだし応援してるけど綾ちゃんがどんどん痩せていくのは心配だし怖いからあんまりこういう動画は苦手かもしれない😭😭😭綾ちゃんには美味しいもの食べて幸せになってほしい😭😭🫶🏻無理しないでね、ゆっくりね。

[@jeodod1172]

あやちゃん痩せすぎたらウェーブやからめっちゃコケて見えるし、綺麗に見えないからほんまにそれ以上落とさん方がいいと思う

[@Ilikehotdog00]

あなたに綺麗って思われるためにあやちゃんは努力してるんじゃないと思う

[@user-wb2lz4nw8m]

@@Ilikehotdog00 アドバイスだよ…

[@sunup8]

間違ってる

[@user-bq3es4nw5h]

@@user-wb2lz4nw8m アドバイスだとしても、頑張ってんだから本人の自由部外者がいちいち文句言う必要もないと思う

[@user-vf7zj5eg4q]

@@user-bq3es4nw5h 命の危険があっても何も言わないの？

[@user-po9yn2fc3e]

綾ちゃんが自分で可愛いって思える可愛いが可愛いんだよ！🫶🏻 自分で痩せすぎてたって気づくのも偉いです🥹 元気で可愛い綾ちゃんがだいすきです🤤

[@yr1548]

体調に気を付けてね！ いつまでも明るいあやちゃんを見たいです❣️

[@aripuun]

私は身長が低すぎて太ったらすぐ分かるし 最近もダイエットや筋トレを頑張っても 「顔丸くなった？」とかよくデリカシーのない言葉をかけられます。 だから正直あやちゃんのスタイルが羨ましいです😢 不健康そうにも見えないし私の憧れのスタイルです。 でも太りたくても太れない人もいるので 安易に痩せてるのが羨ましいって言っちゃいけないと思いあまり言わないようにして来ました。 あやちゃんも身体にや精神に無理のないようお過ごしくださいね。 アラサーですが大ファンです🙇‍♀️♡

[@tink0722]

あやちゃんの横目ちょっとおおげさで可愛すぎるすき（笑）

[@user-wh9ue5sm9y]

ズボラっぽいのが女子の味方だぁ🥺、、 ちゃんと痩せれない子の気持ちも理解して喋ってくれるの嬉しいなぁ🥹

[@yummme29]

ヒアルロン酸入れる前も入れてからもめちゃくちゃ可愛いし、綾ちゃんがしたいことしてる姿が1番素敵🫶🏻

[@user-gj4py7wq7k]

まじダイエットする 言いながら お菓子、パン食べちゃう… やめたいって思ってるけど 食べちゃう🥲🥲 本当に今回痩せる✊🏻 あやちゃん見習って！

[@user-sf2zi4gk9o]

見た感じも痩せてる…無理しないようにね😭

[@nyqzzz]

痩せたいなーて思いながらこの動画見ながらたい焼き食べてて気まずくなってきたつらい

[@user-dv5nm8mb1e]

綾ちゃんの動画長すぎないから本当に見やすい!!今日の動画も楽しみにしてたよ〜🫶 どんどん可愛くなるの尊敬だけど体調気を付けてね💕

[@AA-qr1hs]

痩せようと思って痩せれるのがすごい。。。

[@user-gq5lv7vu9t]

そもそもその身長で45kgは 痩せすぎだと思う

[@yu3633]

多分元々太れない体質なんだと思う、、

[@user-wj9nh9nm5b]

綾ちゃん！！！ 過度なダイエットは控えて 自分の食べたい物たくさん食べてくださいね！綾ちゃんの動画毎日楽しみにしてます！大好きです！💖

[@user-zm3uw2ug3r]

野球の始球式の時は健康的だった♡

[@kkkkkkkkkkkkkkkkka]

私の真似しない方がいいって注意喚起してくれるインフルエンサーさんってなかなかいないからみんなに見てほしい 最近の子は痩せすぎに憧れすぎてる

[@susi-ny3wr]

あやちゃんめっちゃ女の子に寄り添ってくれるから好き

[@user-nz4uh6ro9j]

まじで鍋痩せるわかる一人暮らしの時毎日料理するのだるくて鍋食べてたらまじ痩せた

[@user-fr2bt7zd6n]

毎日ダイエットを意識し過ぎてます(笑)

[@nao1312]

この動画でダイエットがんばろ！って思えた！！綾ちゃんにまじ感謝だ！！！！

[@comkaori]

可愛くなるために努力し続ける綾ちゃん尊敬してます😌🫶

[@Ai-hu9vx]

どんどん可愛くなっていく綾ちゃん大好きだしこれからも体調に気をつけてほしい🥺

[@user-eb6js1tp7o]

綾ちゃん努力してるのは分かるし､尊敬するけど無理はしないでね😣綾ちゃん今日も可愛いよ！！！

[@akariimamura0]

顔がまた細くなったよね！本当痩せられるの凄いと思う。尊敬

[@user-md5uh9wq9m]

摂食障害で悩む方が多い中、このような動画は、そのように悩む方が増えてしまうと思うような動画な気がします。 ずっと拒食過食で苦しんでいます。 見てるのが苦しくなりました。

[@user-lg1hf3nk3x]

食事制限の話に敏感なら自分がそういう動画を観ないようにすれば苦しくならずに済みますよ。 ダイエット動画/食事動画なんて女性KZbinrの定番ですし、内容に問題もあるように思えません。それを投稿するかしないかは綾ちゃんの自由です。他人に制限する権利はありません。

[@user-vo3ob3nb7z]

@@user-lg1hf3nk3x や、でも視聴者の年齢層は若そうだし、思春期の女の子ならすぐ影響受けちゃう人いると思う…

[@momomo0_0]

小麦辞めると本当に痩せる。パン大好きだからまじできついけど足は本当に細くなった。

[@user-yb7hl1qn5o]

前の方が良かったのは見慣れてないだけで綾ちゃん入れた後も可愛いから大丈夫🙆‍♀️

[@user-yc9ys4hr4p]

痩せ過ぎは良くないよ😟健康に気をつけてね！ 大好きです❣　応援してます！

[@mkj.2483]

綾ちゃんダイエット動画待ってたよ😭😭😭😭😭ほんと最近信じらんないくらい幸せ蓄えちゃったから幸せ幸せなくらいに減らす🥲

[@Minziyoung]

ほんとに細すぎて「あたし超ウェーブじゃん？」て何度も強調されて？？？？てなる私😂😅究極痩せるとこうなれるんだって思う！でも痩せてなきゃ可愛くないはメディアや世界が作り出したイメージだと思う...良くない...

[@user-ti1ml4bi4z]

痩せる＝可愛い　じゃないからね💦痩せてる自覚があってよかった～

[@user-bz1gw9ml1h]

私もまだまだ綾サラダにハマってるこんなにハマり続けてる食べ物は結構初で結構感謝で結構痩せた

[@user-dv5nm8mb1e]

綾ちゃんの動画テロップがないから本当に綾ちゃんと話せてるみたいで本当に楽しいしガチおもろいww😂

[@Saychaotome]

べあちゃんの真似してるあやちゃんが超かわいい

[@user-fw6cd5rq2n]

今1200kcalになるようにPFCバランス計算しながら食べてますが、以外に量多く食べられます！！なので、綾ちゃんは、ただ単に炭水化物の量が消費カロリーに対して少ないだけだと思います！！

[@user-ip6pv9mu1x]

こういう動画で摂食障害になる子いるからあんまり良くないよね🥹

[@user-bx2ho8hz6m]

ウェーブがちで痩せすぎると上半身鶏ガラなる、ほんっとにカリッカリ

[@user-yv6bm7uw4f]

痩せ=可愛い に現代はなってるよね🥲🥲

[@akane5566]

まじでどっちも可愛いすぎるし レベル高すぎるし、 本当すき❤

[@user-nl9jy5zu8d]

こんなにすぐ痩せられるの羨ましいです🥺 私も頑張ります。ありがとうございます♡

[@user-tm7wz4rt4b]

いや、鍋かい のツッコミが可愛すぎる🤣🤣🤣

[@riy631]

綾ちゃんの喋りがほんと大好き😂❤️ 仕事の疲れも吹っ飛ぶー！

[@user-qk8rk9lk4f]

綾ちゃんの動画見てるとなんか明るい気持ちになれる🌷 凄い痩せてて憧れだけど体調に気を付けてこれからも頑張ってください❤️‍🔥

[@user-karen621]

綾ちゃんのサラダ🥗家で作ってずっと食べてる！

[@user-by4nz8bp5q]

綾ちゃんメガネ無くなってから、肌綺麗すぎてすっぴんとの区別がつかなくなった🙃

[@user-yk9rt1tv9z]

@@user-co9ez7sk7n メガネしてる時＝すっぴん　ってわかったけどってことかな？

[@user-by4nz8bp5q]

@@user-yk9rt1tv9z そゆことです笑

[@user-je6fq5vh4l]

ずっと見てたら兄に見えてきた

[@squid2400]

兄かわいいねw

[@user-wn2hd1bu7l]

こんな感じで痩せすぎて死ぬ人いるんだよなー

[@misaki8231]

高３で朝学校行って、そのまま塾行って帰って夜22時ぐらいからご飯やし、親が健康にいいバランス整った美味しいご飯作ってくれるから残すのが申し訳なくて食べてたら一生痩せれへん^^

[@user-bu1dh7qg8f]

あやちゃんが健康で元気なら何キロでもそのあやちゃんが好き

[@user-rs6iw5rv6w]

8:25 学生のみんなへ💕💕💕

[@mimimipunpun]

わいの好きなアイドルもダイエットで鍋ばっか食べてるからか鬼痩せてる