Guérir des blessures d'attachement : l'attachement évitant

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Notre façon d'entrer en relation avec les autres et le monde se créé dès l'enfance et nous marque durablement. Selon que notre attachement ait été sécure ou non, va s'inscrire en nous un mode relationnel qui va conditionner une grande partie de notre vie, voire toute notre vie si ce mode relationnel est largement insécure.
Environ 50% de la population bénéficie d'un attachement sécure qui va lui donner des bases solides et saines pour appréhender le monde et les autres. Mais l'autre moitié devra s'accommoder de manque de confiance fondamental en elle, les autres et la Vie qui entravera plus ou moins largement sa capacité d'action et de résilience.
Les trois styles d'attachement insécure sont l'attachement anxieux, évitant et désorganisé.
L'attachement évitant nait de modes relationnels où la personne, enfant, a été bridée dans ses émotions. L'émotionnel n'avait pas sa place ou a contrario engendrait des situations compliquées à gérer. L'enfant choisi (plus ou moins consciemment) de se couper de ses émotions pour ne pas souffrir.
Dans cette video, Gwenaëlle Persiaux, psychothérapeute et autrice de "Guérir des blessures d'attachement" et "Coupé des autres, coupé de soi", nous explique comment se crée l'attachement évitant, à quoi on le reconnait et comment se créer un attachement sécure!

[@valerie6675]

J'ai également appris que les evitants ont une faible estime d'eux et une hypersensibilité aux critiques et au rejet. Et pour éviter ce rejet on évite les relations sociales, et dans mon cas on se trouve dans une immense solitude.

[@Lapsychologiepourtous]

Je vous conseille cette vidéo sur la confiance en soi qui peut vous aider :) kzbin.info/www/bejne/iImWpoSpd7ussKM

[@Lapsychologiepourtous]

Et l évitement des relations sociales ne fait que renforcer votre peur des critiques et crée un cercle vicieux … vous entretenez la blessure de rejet en vous coupant du monde. Plus vous irez au devant de vos peurs plus vous vous rendrez compte que cette peur du rejet est ancienne et n’a plus lieu d être aujourd’hui. Bon courage :)

[@ceciledrouin2048]

Un évitant peut-il revenir après une rupture ? Avez-vous des conseils pour le rapprivoiser ?

[@DCWans]

@@ceciledrouin2048 Je serais toute ouïe d’en savoir plus également sur ce type de situation, en espérant que quelqu’un réponde… car mon copain de type évitant souhaite arrêter la relation amoureuse et passer à autre chose pour éviter sûrement que cela active encore plus ses anciennes blessures… il a peur de me faire souffrir et aussi parce qu’il souffre trop de la pause qu’on a établi. Je vois en nous la force et le potentiel de traverser ça et d’évoluer ensemble, au lieu que ça se finisse en séparation brutale et « bizarre » comme il le dit… et surtout par choix de facilité mais c’est très dur à accepter! Si quelqu’un aurait un psychothérapeute à me conseiller sur Marseille par hasard, je suis également preneuse!

[@chrismg9153]

Comment en 5 lignes se retrouver dans les écrits d'une personne que l'on ne connaît pas ...

[@raphaeleswinnen]

6 mois après ma première vision, alors que je la regardais pour l'homme que j'avais rencontré, je me rends compte que c'est l'amour de mon fils qui m'a sortie de l'évitement. Et quel gain 🥰

[@amylenoir345]

OMG! c'est trop moi. vraiment elle m'as bien décrit. Je fuis tout le temps c'est fatiguant. Ça commence à l'enfance malheureusement. Merci pour cette vidéo

[@marinedoublet5000]

Incroyable de se reconnaître autant. Pere évitant et sans affect, mere surprotectrice et intrusive, histoires conjugales et intimes traumatisantes. Je suis mtnt hyper envitante surtout avec un homme quand il me plaît, je deviens comme une coquille vide qui ne fait que fuire. Cest très frustrant de fuire malgré moi, d'autant plus que j'ai perdu lhomme que j'aimais au bout da peine 6 mois de relation, 3 ans après cette rupture jai tjr ce regret amer, surtout quil s'est mtnt marié.

[@user-wq7nl4mv5r]

Est-ce qu'il t'a quitté parce que tu le fuyais trop ? Ou est-ce que tu avais toi-même pris peur et vu mis fin a la relation ?

[@mcm387]

Vous êtes fantastique , claire, optimiste, rassurante....c'est génial de vous écouter, un grand grand merci . A travers votre discours très juste, j'ai compris combien les enfants nous font grandir et combien on peut se tromper à leur égard. c'est très vrai ce que vous dites.

[@virginiefraisse9075]

Incroyable vous m avez décrit 😮. Gratitude je sais enfin ce que j ai . J en souffre tellement parfois 😢

[@sandrillon2437]

fascinant !!! merci beaucoup

[@Rosa-tx8dl]

Merci pour cette vidéo, merci de m’apprendre à me comprendre 💛🙏

[@pv8032]

Superbe explication Merci

[@ariane3074]

Merci. Beaucoup d'éclairages.

[@liseerhard6175]

Merci infiniment 🙏❤️

[@isabelle7632]

HYPER INTÉRESSANT !!!

[@jugeanneso5786]

Merci beaucoup 🐱😌

[@emilieleblanc633]

Ma mère est dans cette attachement évitant, elle me l'a transmis et je l'ai malheureusement transmis à mon petit garçon de 4 ans et demi. On a commencé une thérapie la semaine dernière et c'est la thérapeute qui m'a parlé de l'attachement évitant... Merci pour cette vidéo 🙏🏼

[@johanmetton1906]

Cette thérapie vous a elle aider à sortir de ce schéma ?

[@emilieleblanc633]

J'ai pas accroché avec la thérapeute malheureusement j'ai vite lâché

[@filalisalah8484]

Bonjour, est ce que vous avez trouvé des solutions pour vos troubles

[@carolinehanicotte7317]

Merci beaucoup !

[@ByAirTrip]

C'est vraiment passionnant, mille merci pour cette transmission !

[@sarahselvis9284]

Super intéressant

[@Nico..........]

Madame vous êtes incroyable

[@isabelleb.7666]

Excellentes explications merci 🙏

[@laurentternon2448]

Vidéo très intéressante ! Merci beaucoup

[@choupinette6747]

Super vidéo merci bcp

[@elianeluty2065]

Merci beaucoup

[@chrispacaud]

Merci pour cette explication extrêmement claire et pédagogique

[@kfrineify]

C'est tellement bien expliquer, et elle décrit exactement mon mari. Merci ❤️❤️❤️🌹🌹🌹

[@ClaraBistouille644]

Bonjour ! Je suis sidérée devant cette vidéo si lumineuse et tout l'écho qu'elle trouve en moi. Merci infiniment. Je viens de m'abonner.

[@carolepominville7311]

Telllllement bien expliqué. Vous avez vraiment un don pour transmettre votre connaissance. J'ai adoré. J'espère qu'il y aura d'autres vidéos sur différents sujets après celui de l'attachement désorganisé. Je vous ecouterait des heures tellement que c'est intéressant !! Lol Merci beaucoup 🙂

[@insaaminata5576]

Mon ex est un très grand évitant. Il ne faut pas se fier à lui, il se défile tellement. Il ne connait pas l'amour. Et c'est quelqu'un qui dit toujours être malheureux parce que depuis l'enfance il n'a connu ni son père ni sa mère. Àvec notre fille, il est limité " décevant" des promesses jamais tenues. Et il est loin d'elle cherche des prétextes et disparaît à chaque fois, il doit s'impliquer. Heureusement, que j'ai arrêté très tôt de construire un foyer avec lui.

[@isabelledumontencorps4588]

Merci !

[@emergencepositiveagnescouc5088]

Excellent

[@benfdl]

La description correspond à 100% à mon ex !!! Incroyable je reçois toutes les réponses et la lumière sur notre relation.

[@benascg-ll7sq]

Bonjour. Votre commentaire résone. Je suis celui qui est décrit. C'est une ex qui m'a envoyé le lien. La femme qui m'aime aujourd'hui ne me reconnaît pas dans cette vidéo. Ma conclusion est que l'évitant a besoin d'un.e partenaire qui n'a pas la même blessure afin que les deux puissent éclore.

[@armellebts1297]

cela fait 3 ans que je fais du devperso, je répondais intellectuellement à tout ce qui m'arrivait mais je n'arrivais jamais à "guérir" seulement à me justifier pour pas blesser les gens, cela fait quelque mois que je sais que j'ai un attachement évitant et je m'en servais d'excuse je n'avais pas pris la peine de chercher comment le guérir, mais c'est derniers temps j'ai eu une réponse de l'univers sur "à quoi j'aspire vraiment ?" et c'est (simplement) connaitre l'amour, ça m'a frappé comme un ballon mais j'ai aussi pris la décision d'arrêter de me cacher, pendant des mois j'ai été effrayé de ces émotions et je fuyais tout signe d'affection mais plus aujourd'hui je n'ai plus mes oeilleres et j'y crois ! Merci pour votre vidéo elle a été très instructif !

[@persiauxgwenaelle8584]

Merci et Bravo à vous ☺️

[@melvinaze7831]

Bonsoir comment as tu fais cette demande à l'univers ça m'intrigue fortement merci beaucoup ?

[@armellebts1297]

@@melvinaze7831 Je ne les pas faites ils m'ont frappé avec cette vérité avec un dessin animé dont le message était claire ahah j'étais au plus bas et je n'écoutais plus personne, ils ont dû entrer en force et cette gifle m'a fais du bien :3 (Le dessin animé s'appelle Shera Princess of power et la leçon la plus importante que m'a transmises le dessin animé c'est "it's hard keeping your heart open, it make you vulnerable but it doesn't make you weak and i have to believe it's worth it (c'est dur de garder ton coeur ouvert, ça te rend vulnérable, mais ça ne te rend pas faible et j'aime à croire que ça vaut le coup) le personnage qui a reçu cette leçon s'appelle Catra la méchante de l'histoire qui après sa rédemption avait encore du mal à trouver la paix à qui je m'identifie toujours énormément alors ça m'a frappé comme une gifle) Tout ça pour dire, l'Univers et partout et tout peut être un signe pour nous pousser à devenir meilleur, il suffit d'écouter :) Ma vie a totalement changé depuis que j'ai cette leçon au fond de mon coeur, laisse l'univers te donner la tienne naturellement, écoute ce qui essaye de te dire, c'est suffisant

[@melvinaze7831]

@@armellebts1297 wow et bien magnifique témoignage et je suis ravi que cela ai pu te permettre d'accéder à une certaine paix dans ta vie.. Je te remercie également pour ton partage ainsi que ta motivation mais tu sais me concernant je pense être un peu comme toi, c'est à dire être à la quête du pardon ainsi que la paix et malheureusement je ne l'ai toujours pas trouver hélas. Mais si cela a marcher pour toi alors peut-être ça le sera pour mon cas... Qui sait ? En tout cas merci

[@armellebts1297]

@@melvinaze7831 Bien sûr que ça marchera pour toi aussi ! J'étais désespérée l'été dernier et je suis très heureuse aujourd'hui, parfois il faut un déclic, j'ai eu le déclic pour mon plus grand bonheur mais j'avais aussi le désir de changer après avoir reçu le message. Il faut parfois provoquer un peu la chance ;) Mon petit tips c'est renseigne toi sur la visualisation et les affirmations positif ça m'a énormément aidé après mon déclic ! ;)

[@noellecuisine8912]

Merci pour ces vidéos ! Bonne pistes pour repérer ses modalités, même si cela peut être subtil car étant des mécanismes d’adaptation de l’espèce humaine ils nous traversent tous ….

[@nemesis7162]

J'aime beaucoup votre description sur le profil évitant. Je suis en relation avec une évitante depuis 6 ans (avec des allers-retours/ruptures de 2 mois chaque 😌), et plus j'avance avec elle, plus je trouve la relation passionnante... tout comme je vis une passion avec ma copine évitante que j'aime et dont je ne peux imaginer la sortir de ma vie. En début de relation, je n aurais pas eu le même discours 😅.. mais à l'heure d aujourd'hui, et comme vous l avez précisé, c'est une relation qui nous élève et nous évolue tant elle me fait VIVRE.

[@np6947]

Bonsoir,merci pour votre témoignage,quelle lucidité et maturité vous avez !💪👏 Puis je vous demander si c est elle qui part ,et elle qui revient ?

[@nemesis7162]

@@np6947 Bonsoir, et merci beaucoup du compliment 🙂. Je vous réponds: Oui, c est elle qui part et qui revient. Chaque départ est difficile (pour moi en tout cas), heureusement j arrive à surmonter et accepter chaque rupture. Elle sait que je n ai nullement l envie que cela se termine entre nous, mais je ne contrôle rien.. NOUS ne contrôlons rien dans la vie. Je ne la retiens donc pas. Quand elle revient, c'est inexplicable pourquoi je la reprends. Certains diront que c est de la dépendance affective, d autres du masochisme 😅. Et je dis que c est de l amour! C'est un défi de vie qui m a été donné. Qu il en soit ainsi, jusqu'à autre chose, autre personne.... ou pas 😉

[@np6947]

@@nemesis7162 bonjour, merci pour votre retour,c'est très touchant ,et pendant ces périodes de séparations vous rompez le contact complètement ?pardon pour mes questions,ne vous sentez pas obligé d'y répondre,mais votre témoignage me parle tellement 🥴

[@nemesis7162]

@@np6947 Je ne me sens pas du tout obligé de vous répondre, je trouve cela bien et important de partager les expériences 👍. Quand nous nous sommes séparés la 1er fois on s envoyait des messages de "bonne journée " et "bonne nuit" tous les jours: INUTILE! C était juste pour garder un lien, mais avec le recule c était pas nécessaire. Les autres ruptures, pas de contacts, AUCUN! Le No contact à fait je pense plus d impacts sur elle.. Et sur moi aussi biensur. Ce n était pas de la manipulation, le silence est d or dans certaines situations. Je ne sais pas exactement ce qu il se passait entre temps (si vraiment elle voulait son espace ou pire encore 🤔) Je ne le saurais peut être jamais. Je lui fais confiance... aveugle ou pas, c est la seule chose dont j'ai peur de me tromper. Les évitants sont des gens qui souffrent de leur trouble, mais ils ont aussi la réputation de mentir pour "s en sortir " et ne pas blesser l autre. Vous avez, ou avez eu une relation du même type?

[@np6947]

@@nemesis7162 merci pour votre retour,oh oui,je suis dans ce même type de relation,mais échanger ici me paraît compliqué . Merci en tout cas pour vos retours forts constructifs 🙏

[@floduffau7308]

J'ai 52 ans je sais que je suis comme ça c'est terrible malgré un gros travail sur moi

[@floduffau7308]

Je l'étais pas autant plus jeune 😢

[@panaddasakorncharoen7215]

@@floduffau7308💪🏻

[@insaaminata5576]

Mon ex est un très grand évitant. Il ne faut pas se fier à lui, il se défile tellement. Il ne connait pas l'amour. Et c'est quelqu'un qui dit toujours être malheureux parce que depuis l'enfance il n'a connu ni son père ni sa mère. il est toujours dans la victimisation mais vraiment sans raison. Il veut des drames et m'a créé même des histoires très fausses pour dramatiser et se donner une raison de s'éloigner. Àvec notre fille, il est limité " décevant" des promesses jamais tenues. Et il cherche des prétextes et disparaît à chaque fois, il doit s'impliquer. Heureusement, que j'ai arrêté très tôt de construire un foyer avec lui.

[@Alex_Kcz]

Je me reconnais dans ce que vous racontez.. Et je pense que je le suis devenu petit à petit. Je pense que ça a commencé suite à une rupture dans une relation dans laquelle j'avais tout donné y compris émotionnellement. Suite à ça, j'ai fini par petit à petit couper ma vie sociale, à dormir le plus possible, pour vivre le moins possible... jusqu'à ne plus avoir aucune relation, ne plus rien ressentir.. mes parents sentent que quelque-chose ne va pas, mais je n'arrive à plus à m'ouvrir à partager ce que je ressens, car ils ont aussi eu beaucoup de souffrances "jamais été tranquilles" comme ma mère dit. Et pour ne pas leur donner encore plus de problèmes, de soucis.. je ne dis rien, et je dis que tout va bien. Toutes mes relations amicales n'existent plus, et les relations familiales aussi. Je ne peux et ne veux plus vivre comme ça. J'ai brisé ma famille, quand l'on se retrouve c'est tendu car il n'y a plus de vraie communication et c'est de ma faute. Je sais à peu près qui j'étais, je ne sais plus qui je suis, je me vois sans consistance, vide à l'intérieur. J'ai besoin d'aide..

[@kikisoo1789]

Courage je te comprend je suis en train de le vivre également après une rupture …avec un evitant . Si tu veux en parler …

[@Alex_Kcz]

Avec plaisir ! Si tu aussi tu souhaites en parler, je suis à l'écoute.

[@kikisoo1789]

As tu un adresse mail ? Si tu veux nous pouvons échanger

[@romeljkouam1924]

C'est fou ! Après ton message je me rend compte que c'est pareil pour moi ,, j'ai commencé à l'être après une rupture amoureuse J'avais tellement donné émotionnellemment que lorsqu'elle parti c'était coe une partie de moi qui partais,, Mainant je nai plus cette emphatie dautre fois ,insensible, distant, froid de fois on me dit que je fais peur ,, peut être c'est pour ne plus émettre d'émotions au risque d'être blessé à nouveau ,, bien que j'aime rester seul là pluspart du temps j'ai cette envie aussi de communiquer et d'être entouré mais depuis je suis seule mm si ça ne me dérange pas tant que ça mais j'en souffre un peu de ne pas avoir ces interactions social J'ai pris conscience que j'ai à nouveau peur du rejet 😢

[@Anna-yh1fb]

10:57 c'est ma mère ! Incroyable...

[@isavanacken5020]

Que c'est dur d'avoir des cours de psycho et de réaliser à quel point nous sommes le sujet.. 😢

[@persiauxgwenaelle8584]

Bienvenue au club 😏

[@isavanacken5020]

💪🏻🫶🏻 force à vous et à toutes et tous..

[@rima4534]

Et en même temps c'est par cette prise de conscience que l'on peut commencer à mettre des choses en place pour changer, tout doucement...

[@missclafoutiti]

oui c’est une chance car tout ce qui est conscient peut changer. c’est nos blessures guéries qui font les bons thérapeutes.

[@benfdl]

Tour s'explique. Je suis anxieux et mon ex était évitante. La. Rupture était finalement inévitable !! On aura tenu 5 ans quand meme lol

[@florencecolas2159]

Excellent ! Je me retrouve à 100 % dans cet expo. Est ce qu'apprendre le massage ou se faire masser peut aider ? Actuellement en thérapie, comme vous le préconiser, je vais essayer l'EFT. Merci pour cette compréhension.

[@persiauxgwenaelle8584]

Tout lien avec le corps est aidant. 👍🏻

[@DF0011-]

Je commence à comprendre pourquoi je rejette mes clients des qu’ils deviennent envahissants.

[@kareendevoy5328]

Pour moi idem ! Si une personne m’ignore ou m’évite, ça m’intrigue et m’attire en quelques sortes…Mais bizarrement, si cette même personne devient trop proche, je pars en courant, j’étouffe et je me sens comme envahie et oppressée. Et ce, depuis l’adolescence…😮

[@noellecuisine8912]

En tout cas le couple de notre mère et deuxième mari , anxieux -évitant à duré jusqu’au bout mais dans une terrible stérilité et bcp bcp de tensions et incompréhensions de part et d’autre, hélas hélas !

[@mehdifarah6952]

Bonjour je viens de me saboter encore sur relation amoureuse et ce n’est que maintenant que je prends conscience que je suis évitant et pourtant j’ai l’impression que je ne l’ai pas toujours étais ainsi. peut on le devenir et peut on en guérir? Ou sinon y’a t’il parmi vous une raille sncf pour moi 😊

[@CherryyBlossommm]

Bonjour, en voyant vos vidés j'ai pu comprendre que la personne que l'homme que je côtoyais était évitant, j'ai un attachement désorganisé mais c'est le côté dépendante++ qui a été sur activé en présence de cette homme qui fuis puis revient, une énorme souffrance pendant 3 ans, il décide qu'il faut qu'on arrête car ça me fait trop souffrir et il veut qu'on se sente libre tous les 2, il me dit qu'il est trop malade et me demande de le laisser se soigner et qu'il pourra pas m'apporter ce que j'ai besoin, que je mérite de trouver quelqu'un qui sera stable... Je tiens bcp à lui mais c'était destructeur, même s'il a bcp avancé en 3 ans mais au prix d'enormes souffrances pour moi, que dois-je faire ?

[@happylife5654]

J'ai bien aimé la vidéo de Valérie Kohn sur le même thème, très parlante, je suis revenu donc revoir cette vidéo que j avais déjà vu mais avec un nouvel éclairage. Genre oui en fait t es vraiment ça et tes foutu peu importe l approche psycho corporelle j'ai déjà fait ça sert à rien

[@missclafoutiti]

Tout le monde peut changer par la prise de conscience et l’acceptation

[@titeufpif]

Perso je suis dans une situation assez compliquée. J'ai une forte tendance à éviter les relations sociales parce que je ne sais absolument pas quoi dire aux gens. Je suis tellement détaché de moi-même et anxieux depuis tellement longtemps que j'ai développé des troubles physiques et surtout je n'ai absolument rien à partager avec les autres. Mes discussions se limitent à "salut, ça va?' Et je rumine tellement que je n'arrive pas à écouter ce que les autres me disent, à être dans l'échange

[@noellecuisine8912]

Petite remarque , évidemment il s’agit de façon de parler, mais quand même : il serait plus chouette quand on parle de couple qui se complète et /ou s’organise de façon qui ressemble à certains modèles de ne pas le nommer ‘péjorativement comme : primaire mais ça arrive encore’ car tout le monde n’est pas en mode inconscient et cela peut être très épanouissant si choisit librement /consciemment donc !

[@lestextesdemanon5424]

Bonjour, c’est extrêmement intéressant, merci! Peux t’on être dans l’attachement évitant qu’en relation amoureuse et n’avoir « aucun problème » avec les autres secteurs de la vie ? ( amitié , travail,..) Merci!

[@persiauxgwenaelle8584]

Oui et non, cela me questionne sur ce que vous appelez "aucun problème"... 😏

[@marechaldefer3077]

Ma copine est évitant, elle a masque social . Très rigolote, mais relation superficie

[@SebTen]

J’aimerais que mon évitante pousse la porte d’un psy… qui connaît ce trouble ! 4 belles années avec des passages difficiles quand elle est en crise ! Elle a peur de tout. Sacré profil.

[@kareendevoy5328]

Chaque été, c’est l’enfer lorsque les enfants sont partis en vacances et qu’on se retrouve très seul…

[@patriciam3148]

Bonjour extrêmement intéressant....je suis dans l attachement anxieux en voie vers un attachement sécure acquis. Je cherche un support concernant l evitemment qui puisse être accueilli par un évitant....votre vidéo est passionnante mais beaucoup trop boyscoulante pour l adresser à un évitant. Avez vous des contenus qui puisse permettre de faire prendre conscience en douceur ? Juste pour que l evitant n evire pas encore plus ?? Merci beaucoup

[@persiauxgwenaelle8584]

Bonne question Patricia. Tout un art pour parler de ce sujet à quelqu’un de très évitant. J’ai fait d’autres vidéos/podcasts sur l’attachement que vous trouverez facilement par les moteurs de recherche, peut être certains seront plus « entendables » par un grand évitant ?

[@merejuju]

Comment faire comprendre à un ex évitant qu’il est évitant ?

[@LaMéthodeConcours]

Bjr quelles solutions pour les personnes ayant ce type d’attachement concrètement ?

[@bogastubogus2524]

Sans la compréhension de leur mode de fonctionnement, c'est vraiment pas facile d'être avec un évitant....

[@choupinette6747]

Bonjour que pensez vous de ca que me dit mon evitant Il dit cela " Je n'ai plus envie de cyclones dans ma vie. Le face à face avec moi-même est apaisant! Il n'est plus source d'angoisse. Dans ma vie et mon développement personnel, la paix intérieure devient plus importante que le besoin d'affect... Cette paix, notre relation ne savait plus me l'apporter. Elle était source de souffrances récurrentes pour moi, engueulades ,sensation d'oppression... j'entends bien sûr la part de nos schémas et notre travail a effectuer dans notre chemin de transformation. Je compte continuer à travailler là dessus " Il refuse de voir tout le positif ou il est mieux seul refusant de s affronter aux problemes ?

[@persiauxgwenaelle8584]

Les deux !

[@sanchezauroraexcellent6089]

Solutions svp😊

[@melvinaze7831]

Je n'arrive pas à réellement définir mon attachement car il ya certains critères qui correspondent à l'évitement mais étant de nature très anxieux je ne sais pas lequel me définit réellement

[@persiauxgwenaelle8584]

Oui c’est classique. On a tous les deux dimensions en nous. Si les deux sont importantes cela peut signifier un attachement désorganisé ou à minima des îlots de désorganisation (cf mon premier livre).

[@melvinaze7831]

@@persiauxgwenaelle8584 très bien merci de m'avoir éclairer, bonne journée à vous.

[@yazanaki8731]

Bonjour je me considère au vu de vos explications comme un évitant, je n’arrive pas à exprimer mes émotions, elles font peur et j’évite les conflits au maximum, cependant j’avais une question ; je souffre de boulimie vomitive depuis 3 ans maintenant, pensez vous que cela puisse être en lien avec tout ça ? Merci

[@yazanaki8731]

Et merci pour cette vidéo 😄🙏🙏

[@UnePaquerette]

Les troubles alimentaires peuvent assez vite être des formes inconscientes ou réflexes d'autosabotage, autopunition, ou de tentative de combler qqch, même pour juste un instant. C'est un symptôme assez courant d'anxiété aussi. Tenter de récupérer du contrôle sur qqch quand on a l'impression d'en manquer/être frustré. De ce que j'ai compris par mes recherches (je ne suis pas thérapeute cela dit), les troubles alimentaires sont juste des symptômes de mal-être personnel. Ya pas mal de chaînes youtube de vulgarisation psy, par des pros, souvent même pour d'autres pro, et praticiens (retranscriptions de conférences etc). C'est plus accessible que ce qu'on pourrait penser. Et pour les émotions, c'est bête, mais les voir ? Une liste des émotions, et tenter au fur et à mesure de les entendre et de les noter, s'écouter un peu plus, progressivement. :)

[@persiauxgwenaelle8584]

Tout cela est très juste 👍🏻

[@persiauxgwenaelle8584]

Oui cela peut être en lien, complètement.

[@ceciledrouin2048]

Un évitant peut-il revenir après une rupture ? Avez-vous des conseils pour le rapprivoiser ?

[@kikisoo1789]

L’évitant peut revenir et peut ne pas revenir . Pour apprivoiser quelqu’un qui ne s’aime pas et ne sait se définir ,le mieux est d’apprendre à s’aimer soi même et de ne rien attendre ,car pour l’évitant ,attente = pression et envie de fuir Aussi je te conseillerais de ne pas espérer une relation classique avec un evitant qui s’ignore . Tu risques de souffrir énormément et de ne plus te reconnaître après cela …et c’est pas lui qui viendra te consoler ,crois moi . L’évitant n’aime pas quand une personne montre trop ses émotions ou montre trop sa dépendance et vulnérabilité…cela n’est pas dans son fonctionnement et ça le fait fuir

[@ceciledrouin2048]

Merci pour la réponse. Donc il faut se détacher pour espérer qu’il revienne ?

[@marinova13]

Il faut se détacher et se détacher signifie aussi ne pas espérer sinon ce n’est pas se détacher mais feindre le détachement

[@johanmetton1906]

Existe-t-il un moyen de se détacher soi-même de cette manière d'aimer ? Je m'identifie complètement à cette manière d'aimer et ça a ruiné mes relations... quelles solutions autres que l'adaptation ?

[@Lapsychologiepourtous]

reparer ses liens d'attachement pour avoir une manière secure d'aimer . Vous pouvez regarder des extraits de la masterclass de Gwenaelle ici lapsychologiepourtous.podia.com/

[@maysengueye3046]

Est ce qu'un évitant peut avoir une vie sociale bien rempli sport d'equipe association ect

[@beatricesantiago74]

Bonjours, j'ai compris après qq vidéo que mon ex compagnon est un évitant. Pensez-vous que je puisse lui envoyé cette vidéo, car il n'en est pas conscient. Il a rompu en juin, cela a été brutale a cause de moi. Alors je me demande si je peux me permettre d'envoyer cette vidéo. Ou par le biais d'un amis a lui ? J'ai peur qu'il supprime la vidéo s'en la regarder. Je m'en veux tellement. Je suis qq'un de très altruiste avec un côté évitant mais autant par rapport à lui. Nous avons tout les 2 des trauma différents. j'étais tellement frustré de pas comprendre pourquoi se changement en lui ma fais dire des choses que j'aurai voulus lui dire sans brutalité et quant il a rompus, c'est la j'ai craqué.

[@opheliegrassi5008]

Peut-on être à la fois anxieux et évitant ?

[@Lapsychologiepourtous]

C'est possible selon les situations mais vous avez certainement une polarité plus marquée. Généralement osciller entre les deux est bon signe, cela montre que l'on va vers de l'attachement sécure progressivement

[@marushkavenenosa]

Bonsoir J’ai 46 ans et une vie relationnelle compliquée et de plus en plus, j’en prends conscience avec les années qui passent… C’est surtout gênant dans mes relations sentimentales, et je me reconnais beaucoup dans votre explication de l’attachant évitant. Ma question est : avez-vous des solutions pour réussir à accueillir les émotions sereinement et sans appréhension? Peut-on réussir à devenir plus déçûtes? Merci en tout cas pour votre vidéo 🙂

[@persiauxgwenaelle8584]

Oui on peut y arriver ☺️ je n’ai pas de solution miracle mais des pistes que je donne notamment dans le livre si vous voulez aller plus loin

[@nour8289]

@@persiauxgwenaelle8584 s'il vous plaît madame pouvez vous m'envoyer le lien du livre et Merci beaucoup

[@persiauxgwenaelle8584]

@@nour8289 J’ai écrit deux bouquins sur l’attachement : guérir les blessures d’attachement et Coupé des autres, coupé de soi. Chez Eyrolles

[@nour8289]

@@persiauxgwenaelle8584 merci c'est gentil de répondre

[@missclafoutiti]

j’ai une amie qui vient vers moi quand elle a des soucis et puis, elle ne donne plus signe de vie pendant des mois. je pense que c’est de l’évitement.

[@marionpotterie]

Peut-on passer d’un attachement anxieux à évitant suite à une rupture sentimentale ?

[@persiauxgwenaelle8584]

Oui absolument. C'est alors une protection, mais qui ne solutionne pas le problème.

[@russo354]

On donne trop d amour ça va pas On donne pas assez ça va pas non plus!!! On est tous mal in fine!!

[@ailailail666]

Dommage aucune clef de guérison…

[@hassna1211]

Il y’a faut pas être mélodramatique

[@isabellejouanne5131]

Culturellement les hommes n'ont pas appris à se connecter et à parler de leurs émotions.

[@NANATYMAATKARE]

Ce que vous expliquez de l'attachement évitant reposant sur une blessure n'a rien a voir avec le Détachement lié à une maturité psychologique, un travail thérapeutique effectué sur nos blessures, leur guérison et/ou un état de paix intérieur

[@persiauxgwenaelle8584]

Oui c’est un autre sujet

[@raphaeleswinnen]

Et comment s'en sortir quand on est secure et qu'on rencontre un évitant (étant très empathe , j'ai vu à l'intérieur de cette personne barricadée et l'intérieur me plaît assez)

[@eleonoremonteil5029]

Fuyez si vous êtes empathique ! Vous ne le changerez pas. C'est bcp trop ancré en eux. Ils sont "activés" (peur d'être envahi) tout le temps/dans trop de situations et c'est très souffrant pour les empathiques. J'ai connu cela en 2014 et j'ai terriblement souffert car je ne comprenais pas pourquoi il fait alors que tout allait bien. il a rompu En 2021, il m'avait dit avoir changé jai eu envie d'y croire. Malheur ! Rien n'avait changé en lui. Des mensonges pour fuir. Toujours des choses de prévues sur son côté. Très egoiste. Ne savent pas aimee' ne donnent rien de veritable. J'ai mis un an à m'en remettre. Aimez vous. Respectez vous. Vous méritez mieux.

[@persiauxgwenaelle8584]

Cela dépend du degré d’évitement. Et même chez les personnes très évitantes (sauf si il y a des aménagements pervers), il y a toujours possibilité de changement, mais celui ci est dans leurs mains 😉

[@HeavenlyMe1111]

@@eleonoremonteil5029 tout a fait d’accord avec vous

[@raphaeleswinnen]

@@persiauxgwenaelle8584 ça c'est bien clair pour moi. Merci 😊

[@raphaeleswinnen]

@@eleonoremonteil5029 aucun mensonge. Aucune manipulation de sa part. Il sort d'une longue relation et je pensais le laisser mûrir et avancer de mon côté. Simplement...

[@dankd2437]

Est ce que c'est une forme d'autisme ?

[@persiauxgwenaelle8584]

Non pas du tout. L’autisme est un trouble neuro developmental

[@beyogselfetresoiparleyoga2213]

​​Bonjour @persiauxgwenaelle8584 😊 Je suis en relation depuis peu avec un évitant et c'est l'effet miroir avec lui qui m'a fait découvrir (à 36 ans) que je suis moi-même évitante ! J'en suis venue à le découvrir par curiosité très justement comme vous l'avez évoqué à la fin de la vidéo car aller directement dans mes émotions m'effraie ! Dans certains commentaires, il est dit que le mensonge fait partie intégrante du profil évitant. Qu'en pensez-vous ? Car je n'ai pas l'impression que ce soit le cas de "mon" évitant qui est plutôt franc et direct. Et comme vous ne l'évoquez pas non plus dans les principales caractéristiques de ce profil... Merci beaucoup par avance et merci aussi pour votre merveilleuse expertise. Emilie