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今天直接在桃園店開啟刮痧實驗小教室!
來帶大家觀察刮痧後對運動表現是否有幫助?
沒想到跑步及握力的結果呈現,竟然不一樣😲😲
為了讓實驗更準確
我們特別請MGA內部夥伴來參與對照組的實測,內容保證真實可靠💪
歡迎刮友們對實驗內容或是想了解其他對比
都可以下方留言!我們未來也會定期來做做小實驗
讓大家更了解刮痧對我們日常的改變🥰
想要練身材或是開健身房的朋友
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❐ 章節小標 ❏
01:06 刮痧「前後」測 說明
02:35 腿部刮痧前測-跑步
03:42 快速刮痧-腿部前後側
07:20 腿部刮痧後測-跑步
08:00 跑步前放鬆提升運動表現
09:15 手部刮痧前測-握力
10:04 一分鐘速刮手部放鬆
10:43 手部刮痧後測-握力
11:38 刮痧「前後」測成果
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