Azmeden Tüm Hedeflere Ulaşır… | Barış Okan Belovacıklı Kimdir?

#nasılzayıflanır #gurmoss #BarışOkanBelovacıklı
İlk gençlik zamanlarından beri vücut geliştirmeye gönül veren spor eğitmeni Barış Okan Belovacıklı, zayıflama, beslenme ve vücut geliştirme hakkında çok önemli bilgiler veriyor. Spor kimler içindir? Barış Hoca'ya göre; herkes için!
Gurmoss'a abone olmak için→ bit.ly/389M7wp
Gurmoss'u yi diğer mecralardan takip etmek için;
Instagram: gurmosstv?...
Diğer kanallarımıza abone olmak için:
StoryBox→ bit.ly/3LRGX69
ChefStory→ bit.ly/3LF9FHc
FoodMax→ bit.ly/3Nv96Rz
SportBox→ bit.ly/39IeVMQ

[@gurmosstv]

Sizce ideal fizik nasıl olmalı?

[@Fox.Men05]

İdeal fizik paran neye yetiyorsa onunla mutlu olmak.

[@iro8089]

olmamalı

[@TunaTHY]

Mutlu olduğun fizik ideal fiziktir

[@nexusmediaworld]

Sağlıklı beslenme ve hareket. Spor salonlarında zaman geçirip geçirmemek sizin tercihiniz.

[@ahmetgencoglu5545]

İnce bel geniş omuzdur

[@canberk1768]

Alabileceğiniz en iyi konuk.

[@miryelbegen]

En kalitelisi 👍🏻

[@mustafaylmaz6618]

En Profesyoneli.

[@Mustafa-pj1jo]

Çok doğru

[@rez3888]

Net

[@alessampiyonu]

En dürüst

[@tolgasaglam0]

Barış hocayı yıllardan beri takip ederim. Bir supplement markası ile işbirliği vardı. Birlikte bir sürü video çektiler ve her videoda bazı ürünlerin reklamını yapıyordu. Ancak reklam yaparken bile bunları kullanmanız şart değil düzgünce yemeğinizi yiyip antrenmanınızı yapıyorsanız bunlar hiçbir şey diyerek gayet dürüst bir biçimde gençleri supplement çılgınlığından kurtarmaya çalışırdı. Geldiği kademeye hak ederek gelen nadir kişilerden birisi, her zaman doğru bildiğini anlatıyor bilmediği konuları da bilmiyorum bir uzmana danışın diyebiliyor. Anlayacağınız bazı hocalar gibi herbokolog değil. Kendisini taktir ediyor ve başarılarının devamını diliyorum.

[@hamzaerten5927]

Bir zamanlar rahmetli rich piana vardı oda öyle demişti bir suplement reklamında bunlar saçma şeyler yemeyin diye

[@mehmetcan.]

@@hamzaerten5927 Dediğini tam olarak içeren videoyu atar mısın? Adamın kendi supplement markası var. Sadece supplement'ler saçma diyeceğini düşünmüyorum

[@erdemakkas3792]

Adamın maddi kaygısı yok bu da karakterini güzel etkiliyor tabi. Ama bence bu adam orta gelirli olsa da yine aynısını söylerdi.

[@Nosceipsum123]

@@mehmetcan. Markası yok

[@mehmetcan.]

@@Nosceipsum123 %1 babaaannemin markası doğru

[@Akkurtmehmet99]

Ben hayatımda bu kadar saygılı ve mütevazi bir adam görmedim, bu adamın her videosunu izlediğimde zevkten dört köşe oluyorum

[@yigitarslan1951]

Bu kadar efendi, saygılı, dürüst ve mütevazı bir insan görmedim ben. Umarım bir sohbet etme şansına sahip olurum Ankara'da. İşlerinizde ve hayatınızda başarılar dilerim hocam.

[@abdullahkarahan61]

Gerçekten her dakikası her saniyesi bilgi dolu.Barış Hoca ya teşekkürler. “Bir Şeyi 6 Yaşındaki Bir Çocuğa Anlatamıyorsanız, Siz De Anlamamışsınız Demektir!” - Albert Einstein

[@ayberkkoseoglu3690]

Richard Feynman'ın sözü

[@utkuozYT]

Türk fitness camiasının değerli hocalarından biridir. vücut geliştirmedeki basma kalıp fikirlerin karşıtı duruşunu seviyorum.

[@atakarakose5252]

barış hoca bu mesleğin genel edinenlerine göre fazla kültürlü ve aydın bir insan bu mütevazılığı kaliteli mizahlarıylakarışık bize yaşatıp gözümün önünde yaşlandığını görmek bu insanı tanımanın derin hazzını bana hüzünle yaşatıyor iyi ki varsın hocam kalitene hastayım

[@rzadirican3158]

Türkiye’de fitness alemi ikiye ayrılır: Barış Okan Belovacıklı ve diğerleri.

[@yesim9421]

Örnek aldığımız antrenörlerden barış hoca çok faydalı bir video olmuş 👍🏻

[@akinelmacier5055]

Sen ne güzel bir adamsın ya bu kadar temiz bir açıklama ve gerçekçi konuşma görmedim helal olsun senin insalığına Barış hoca

[@demiurge1608]

cok samimi ve akli basinda, egitimli bir egitmen. tesekkur ederim samimiyeti icin

[@suatyumrutas]

Bu adam gerçekten çok vizyonlu takdir ve tebrik ediyorum.

[@Furkan-ys3go]

Barış Hoca'da insanı sevdiren özelliklerin hepsinden yeteri kadar var. Bilgisi ayrı, hayatında değer verdikleri şahsına özel, sevdiği işi yapan, yaparken öğreten, öğretirken eğlendiren güzel bi insan. Barış hocanın bi videosunu görüp, izlememek imkansız 💫

[@turkerkagancakir7617]

böyle videoları ya izlemem ya da kesinlike sardırarak izlerim muhabbeti bilgileri o kadar iyi ki 17 dakika boyunca acaba bir sonraki cümlesi ne olacak diye dinledim

[@ESERISHANI]

Ne kadar dobra ve doğru konuşmuşsunuz hocam. Teşekkür ederim...

[@gokhandeniz1154]

İlk defa gördüm kendisini ama bana çok samimi geldi. İşin politikasına girmeden ne düşünüyorsa onu izah etmiş. İşi rast gelsin teşekkür ederiz kendisine.

[@fratbarut3437]

Her zaman en doğrusunu söylüyorsunuz Hocam

[@emresevgier5086]

Bob reisi uzun zamandır takip ederim sağlam bir mantalitesi olan bir kişi. Bu zamana kadar sporsal manada beslenme olsun motivasyon olsun egzersiz biçimleri olsun kendisini örnek almışımdır. Ayrıca bana rock n roll u sevdiren adamdır. Gerçekten böyle sporculara, antrenörlere ihtiyacımız var.

[@hayatierengokce2615]

türk fitness camiasının gözümde en kral adamıdır, suplement reklamı yaparken bile bunlar şart değil önemli olan sıkı antrenman diyerek dürüst şekilde açıklama yapıyor kendisi, gerek yaşam tarzı gerek yaptığı konuşmalar ve antrenmanlar ileride olmak istediğim kişiyi anlatıyor.. Saygılar Barış Hocam

[@olcayvural1733]

Bu sporun en büyük olayını atlamamak lazım. Sağlık. Hem mentel hem fiziksel sağlık. Görüntü estetik kısmı herkes için asıl amaç ama kondisyon güç sağlıklı çalışan organlar bunlar asıl ve asıl amaç olmalı bence. Sağlıklı bireyler olmak için yaptığımız spor sonunda bize istediğimiz görüntüleri verecektir.

[@hasanmutlu3357]

Bu adami cok seviyorum ilk tepkikolikte tanimistim cok dogal cok sempatik ve cok dobra basarilarin daim olsun hocam 🙏🙏🙏

[@farukyasbey7604]

Kaliteli adam.

[@barancansezer2424]

barış abi baştan sona kalite kokan bir insan

[@MK-us2mg]

Bu adam bu sektörün altın insanlarından dürüstlüğü güven veriyor saygıyı hak ediyor.

[@cirkinkral2905]

Harika bi içerik barış abi sağolsun

[@oguzhanates9497]

Bu camiadaki en bilgili saygılı karakteri düzgün ve beyefendi hocalardan biridir Barış Hoca. Yıllardır takip ederim hayatimda uzun yillardir spor yapmama ragmen izledigimde keske Baris Hoca ile bir antrenman yapsaydim dedigim cok olmuştur.

[@khusuks8089]

Adamın dibi çok bilgili karakterli bir insan

[@abunsal]

Barış hoca samimi, dürüst, bilgili ve eğlenceli. Sadece fitness ile ilgili videolarını değil kamp videolarını da izlemenizi tavsiye ederim.

[@buraksinatra8326]

Muhteşem bi konuk.

[@harunerkoc9296]

Barış hocam ya bu işin en iyisi en samimi adamı.

[@umitarslan9254]

Çok kral bir video olmuş

[@arasguvensay]

Barış hocam kraldır 👏👏🤟🤟🙏🙏

[@ozgurbas6107]

5:19 dan sonraki motivasyon kaynağım, işte bu. Bir öncesi de doğruydu benim için. Kızlar değil ama akran zorbalığı. Şişko diye dalga geçmeleri... iki şey kazanmış oldum: 1) Dinç, fit ve sağlıklı bir beden. 45 yaşım bitiyor. Dalga geçenler gıpta ile bakıyor. 2) Hiç kimse ile dalga geçmemek.

[@erenyarar841]

adamın dibi bu adam ya

[@tarkaydogan9294]

barıs hoca kadar tasssaklı adam yok ya

[@nihatbozkaya8499]

Spor camiasının en samimi adamlarından birisi.

[@BerLin-35]

En sevdiğim spor hocası barış abi adamın dibisin. her haliyle

[@fatiharslan6060]

Çok iyi anlatmış ya helal

[@ruslanqurbanli5358]

Bu adam akıllı adam.Konuşdukları da dogru.

[@sabuhigasimzade4893]

Barış hoca ❤️

[@resulzadeonder1997]

Barış hoca var dediler, geldik videoya❤

[@Mustafa-pj1jo]

Gardaş

[@Vito-cz6ot]

Bu adam var ya süper biri yA 👏🏻👏🏻

[@berdush882]

Barış hocanın cidden Türk fitnes camiasında doldurulamayacak bir yeri var. Mizahı, bilgisi, verdiği motivasyonu veya mütevaziliği olsun çok iyi bir insan. umarım atarisinden kafasını kaldırıp daha çok içerik üretir :D

[@burakayan367]

Maaşlar hiçbir şeye yetmiyor artık. Hiçbir yere gidemiyoruz ki.

[@yunusdaily]

Harbi adam

[@metehan1727]

izlemeden beğendim

[@GoktugDerincom]

Adamın kendisi markalaşarak büyüdü (BOB GYM) ama mahalle salonu kültürü bitmesin diyor, buradan bile ne kadar karakterli, erdemli bir insan olduğu bariz belli...

[@caldin77]

Türkiyede Fitness denince akla gelebilecek en iyi adamdır bence

[@ramazansavas35]

Kendi mahallenize gidin demesi cok iyi. Helal olsun...

[@nilbozac7739]

Doğru tespit. Görüntüye tabii ki önem veriyoruz ama, öyle way kaslara bak demiyoruz :)

[@TahaYasinKa]

Tanışıp sohbet etmek istediğim nadir insanlardan biri Barış Abi. Özellikle kamplarına bayılırım. Beni yanında yiyecek olarak bile götürse razı olabilirim yani :D

[@kaangungor1779]

Enfes 🤟🏽🤟🏽

[@FitBear007]

Adam gibi adam

[@starlink1624]

Samimi adam.. her eve lazım.

Barış hocam Beee adamsın

[@nyesuhredo1243]

13:24 noktayi koydu reis

[@yusufalkan7765]

Barış diye yazılır ADAM diye okunur.

[@Berkayuzunn]

Bu adama bayılıyorum ya. Öz abim gibisin barış hocam :)

[@AhmetCan-fp4qd]

Yav adam hic yokuş yapmıyor herşey doğal seviyorum buadamıyav helal hocam

[@omerozturk240]

ADAMM 💪🏻👍🏻👏🏻🤙🏼

[@cagrsen8472]

Erkeklik tanımının altına imzamı atarım Hocam. Erkek önce duygusal ve maddi olarak güçlü ve kendine yetebilen, kimseye muhtaç olmayan, evini geçindirebilen, ardından da vücuduna saygı duyup onu estetik bir seviyede tutabilen biri olmalıdır. Ki zaten bunları becerebilen bir erkek kendini her zaman dünyanın kralı gibi hisseder. 🤘

[@yusufcan94]

Müthiş ya

[@GazanferAKINCI]

Kral...

[@mauser6175]

Efsane konuk BOB

Barış hocam kamp videosu çek 😂

[@sonereguz1738]

Barış hocamı çok severim takip ederim ama gençliğinde her şeyi maks düzeyde yaşayıp hayvani işler,başarılar gerçekleştirdi, şimdi fazla ağır girmiyor kendini zorlamıyor beslenmesini de kasmıyor sağlık çerçevesinde devam ediyor ama bence herkes kendisi gibi ciddi spor manyağı ise o yollardan geçmeli bir kere de olsa :)

[@nagashds4077]

güzel adam

[@VicVegaBln]

Helal olsun, genelde bu Fitness alanında faliyat gösterenler türk kültürünü küçük görürler Bu arkadaş farklı.

[@irfancan5012]

barış hoca form analiz lütfen :D

[@chaptorrhyme35]

Beyfendiyi ilk defa görüyorum, gercekten kaliteli birisine benziyor, tebrik ediyorum. Yanliz kendi fikrimi söylemek istiyorum, bir insanin Steroid almadan bu kadar gelismesi gercekten mumkun degil. Illaki gelisir ama bir noktadan sonra mümkün degil.

[@zafercelik79]

Bu işin zirvesi BOB dur.

[@TedFlu]

👏👏👏

[@hakanyuval5532]

Of konuğa bak

[@tablodelisi2354]

🤘👏👏👏

[@bt5617]

İki öğün yeter hakikaten çok doğru söylemiş.

[@gordongekko4686]

Hocam ben sporla 1 ayda anca 10 kilo verebildim..33 yaşında 126.6 ydım 116.6 ya kadaar düştüm.. çok yoruluyorum hocam..le carnetin alınca yorgunluk bi nevze gitti..sizce kullanmaya devam edeyim mi yoksa bir zararını yaşarmıyım..

[@yasinbullat]

L-carnetin çokta etkili bir ürün değil maalesef. Eğer enerji istiyorsanız preworkout kullanabilirsiniz.

[@abraolm3636]

Karakteri güzel kardeşim

[@70baris12]

Barış hocayı çok seviyorumda ne zaman dediklerini yapsam yağlanıyorum hahahahdj

[@jimwest16]

Bob hocam bi tanedir

[@Unknown-dh1wx]

şimdi vicudun ayarlarıyla oynayacamm

[@Tek_Silindir_Pejo]

👏👏👍

[@cagri903]

👍👍👍

[@Bthn_Dumlu]

Galaksinin en iyi videoları arasına girmeye yer alıyor

[@mettv6256]

Barış okan belovacıkli kimdir ? Sorusuna videoda cevap bulamadım

[@Odemelerr]

Samsunlu gardaşım benim

[@MuhammedrVural]

Kral adam vesselam çok haklı

[@ayg3902]

Abi cok iyi anlattin erkekligi

[@gokdeniz8880]

keşke kilo almak isteyenlere de tavsiyede bulunsaydı

[@los___santos]

Bi bakmissiniz 35-40 olmussunuz o kadar doğruki

[@alitas3540]

Hocam gerçekten yağlar çok önemli evet bunu denedim …

[@ahmetozgur1217]

Bir zamanlar renewa da çalışırdı.

[@kadirerdogan08]

Adam, hoca kelimesini sonuna hak eden bir kişi

[@bayrambulut9899]

bir spor insanından beklediğimiz konuşma...

[@zukor008]

Serkan inci gelmeli.

[@Death0fAngel]

Hocam seni gördükçe asker videonuz aklıma gelir hep😂 Öttürürler adamı :)) 3 ayda 10 kilo veremiyorum siz nasıl 1 ayda 26 kg verdiniz merak ettim. Nedir bunun sırrı

[@halilfurkanakarsu1522]

çoğu kastı ve izle o videoyu isteyeceğin bir şey değil o kadar hızlı kilo kaybetmek

[@yigit335]

barış hocamın sürekli fitnessin medikal yönünden bahsedip kendisinin dikkat etmemesi :D

[@balrog5593]

abi biizim mahalle salonu aylık 300 tl sadfasdf

[@tunakaynak9884]

ankaranın en pahalı spor salonlarından birisi belki Bobgym ama aldığı parayı sonuna kadar hak ediyor