광고❌ -10KG 다이어터의 쿠팡 다이어트 식품 추천 !!!!
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Күн бұрын
@Rafel_v 4 ай бұрын
개인적으로 1)하림닭가슴살챔스팸220칼로리/2)헤이씨리무설탕프로틴시리얼/3)미트리프로틴칼로리바초코맛 이렇게 3가지 강추입니다.😊😊❤
@bobprodiet 4 ай бұрын
좋은 정보 감사합니다😍💛
@jjang9_monmal 4 ай бұрын
스팸닭가슴살은 별로인가요.?!!
@Rafel_v 4 ай бұрын
@@jjang9_monmal 제가 두개 다 먹어봤는데 맛은있지만 칼로리차이가 100가까이 납니다.! 차라리 다이어트 허실꺼먼 하림꺼 드시고 그냥 운동돼지하실꺼면 일반 스팸 드세요!!
@jjang9_monmal 4 ай бұрын
@@Rafel_v 감사합니다!!!
@유진정-y8r 4 ай бұрын
콩 불려서 냉동실에 넣어놓고 먹으면 됩니다. 나이가 들어 여성호르몬이 줄어드는데 콩에 에스트로겐이 많아서 좋아요. 저는 요즘 같은 날씨에 콩국물에 오이,파프리카,사과,참외 등 여러가지 야채,과일들 넣어서 먹으면 식이섬유를 많이 섭취할 수 있어서 좋아요. 깨소금, 견과류(호두,땅콩) 갈아 드시면 더 고소하고 영양적으로도 좋아요. 저는 아침에 일어나면 시원하고 고소한 콩물이 땡겨요.
@bobprodiet 4 ай бұрын
우와!!! 혹시 ~~!! 콩물은 어디서 사서 드시나요..💛 맛있는거 드실 것 같아서 궁금하네요💛
@bettertogether_00 Ай бұрын
저는 꼬숩꼬숩 러버로서 켈로그프로틴딜라이트 피칸/ 랩노쉬 로스팅흑임자 추천합니당!!!!🩷 벌써 장바구니 가득담아갑니당... 감사해용❤
@나의층간소음해방일지 Ай бұрын
10키로 감량전에도 이쁘세요😊 좋은 정보 공유해주셔서 감사해요오❤
@바스켓비 4 ай бұрын
역시! 울 프로티테님!! ❤ 갠적으로 하나 부탁? 아닌 부탁드리면 ㅎㅎ 닭양쌈 저건 다 중국에서 만들어져 오는거더라구요... 갠적으로 중국꺼 완전식품은 너무 못 믿겠어서 ㅠ 프로디테님 더 성공하셔서 맛있는 닭양쌈 만들어 주시면 좋겠어요 ㅎㅎ
@bobprodiet 4 ай бұрын
그럼 저의 버킷리스트에 넣어볼께요..💛감사해요!!
@sooooooooooooj 3 ай бұрын
스테이씨 시은 닮았어용 웃는 게 너무 상대방 기분 좋아지게 만드는 미소네요ㅎㅎ😀
@이채린-b6f 3 ай бұрын
강추템 좋네요 ㅎㅎ 저도 먹어봐야겠어요 저는 뉴로틴도 좋더라구요 무설탕 + 고단백 + 고영양 ㅎㅎ
@한오금 2 ай бұрын
다이어트에는 비타민열매최고입니다
@마니골프 4 ай бұрын
컬리템 트레이더스템 코스트코템 노브랜드템도 혹시 있다면 영상만들어주세요!!!!!😍😍😍넘 잘보고있답니당
@bobprodiet 4 ай бұрын
접수완료!!!!!😆🙌🏻 하나씩 격파해볼께요 ㅎ
@피자-z7j 4 ай бұрын
아 밥디테 추천템은 믿고 사지 !!!!!!!!!!!🤩
@bobprodiet 4 ай бұрын
감사해요💛💛💛💛💛
@mango_20415 3 ай бұрын
다 캡쳐했어요ㅋㅋ너무 사고싶게 말을 잘하세요❤
@찬은-n1u 2 ай бұрын
저요즘 빠진게있는데 쿠팡템은 아니지만 GS25에 톳김밥이요... 톳무침이랑 시금치나물이 왕창들어있어서 식이섬유가 가득이라 톳김밥하나에 구운계란 두개 먹으면 편의점에서도 탄단지 완벽한 한끼식사 거뜬해요 찐으로 맛있어요 ㅠㅜ
@hogidesign 4 ай бұрын
저 병아리콩이랑 서리태 잔뜩 불려서 삶은뒤에 냉동실넣어뒀다가 끼니때마다 샐러드에 넣어먹거나 밥위에 얹어먹거나해요 원체 콩류음식들을 좋아해서 심지어 맛있게 먹고있습니다 매번 불리고 삶고 귀찮으니 잔뜩 삶아서 냉동해두면 편해요 금방 녹아서 먹기도 편합니다 ^^
@bobprodiet 4 ай бұрын
좋은 정보 감사합니다 😍 너무 도움돼요!!!!!!
@neogunayun 4 ай бұрын
우와 이거 다 장바구니 넣어놓고 한꺼번에 살래요ㅋ 혹시 전부칠때 쓰는 기름 뭘로 쓰시나요? 궁금해욧~^^
@strongman-80 4 ай бұрын
점점 더 이뻐지는 당신은.....😅
@bobprodiet 4 ай бұрын
감사합니다 ㅎㅎ
@포잉-u1b 4 ай бұрын
비추템도 이유가 공감이 가게 잘 설명해주시네요ㅋㅋㅋㅋㅋ 말돈소금은 이 영상 통해서 처음 알았어요 꼭 먹어보겠습니당😍😍
@bobprodiet 4 ай бұрын
공감해 주셔서 감사합니다.💛💛💛ㅎㅎㅎㅎㅎ
@mini-zo2wf 4 ай бұрын
두부리또랑 콩단백면 주문하고 유툽 틀었는데 이영상이 똬악~~ㅎㅎ 좋은정보 많이 보고갑니다. 저는 곤약볶음밥에 새우 양배추많이 넣어서 같이 볶아먹어요. 볶음밥만은 200그램이라 넘 작거든요ㅠㅠ스리라차 팍팍 뿌려서 먹음 맛있고 배부르고 그렇답니다~
@bobprodiet 4 ай бұрын
곤약볶음밥 혹싀 어디 브랜드 드시나용? ㅎㅎㅎ 왜인지 제 스타일일것같기도해서 궁금하네요 ㅎㅎㅎ 정보 나눠주셔서 감사해요!!
@mini-zo2wf 4 ай бұрын
@@bobprodiet앗!!! 애사비 주문했어요 ㅎㅎㅎ 주문하러와서 댓글봤네요^^ 저는 주로 라이틀리 맵닭이나 매콤해물 먹어요. 김치참치는 좀 비리더라구요ㅜ 요번에 아임닭에서 세일하길래 아들이랑 같이 먹으려고 함 사봤는데 아직 못먹어봤어요. 20살 아들 요몇달 살쪄서 같이 건강한다이어트한지 1주일 됐는데 둘다 2키로 빠졌어요. 애사비 울 아들이 먹어주면 좋겠는데요~ 항상 잘 보고있어요!!!!
@bearcatpunch 3 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋ진짜 추천할 때 얼굴이 밝아지는게 넘 귀여워요 ㅋㅋ
@bobprodiet 3 ай бұрын
감사합니다🤭
@heekim-z5l 4 ай бұрын
전부 장바구니에 담았고요 엑티비아 오늘 먹어봤는데 진짜 맛있어요👍
@bobprodiet 4 ай бұрын
다행이네요😆💛
@YUMYUM_-yl3ex 4 ай бұрын
진짜 맛잘알 박수,,, 저랑 먹는 거 비슷해용!!!! 저도 밥프로디테님처럼 더 감량 킵고잉,,,🎉
@bobprodiet 4 ай бұрын
ㅎㅎㅎ괜히 뿌듯하네용 ㅎㅎ😆 같이 킵고잉해요💛💛
@Ubibic 4 ай бұрын
밥디테님 강추템 너무 좋네요❤ 아사이볼 만들 때도 한숟갈 정도 넣어서 갈아드시는거에요?_?
@bobprodiet 4 ай бұрын
네 맞아요!!!😆ㅎㅎㅎ 블루베리1:바나나1:두유1:아사이베리분말 한숟갈 크게넣어 갈아먹음 맛있어요 ㅎㅎㅎ
@Jueun_storyteller 4 ай бұрын
밥디테님의 추천은 전부 사야지!!
@bobprodiet 4 ай бұрын
감사해요오..💛그치만 사바사 주의🚨🚨
@ska_3579 4 ай бұрын
타임라인 있으면 더 좋을 것 같아요! 비빔장 레시피 영상은 어디서 볼 수 있나요?
@bobprodiet 4 ай бұрын
본문에 타임라인 정리해놔쏘요😍
@lhr1012 4 ай бұрын
와 좋다
@1-uy7bv 4 ай бұрын
역시 얼굴 살 빼고 붓기 빼주는게 최고의 성형일까요 ㅋㅋ😆 저는 얼굴형이 바뀌다 보니 인상 자체가 확 달라졌던거 같아요! 붓기 뺀다고 공심채즙,괄사마사지 하며 온갖 호들갑 다 떨어봤던게 기억나네요 ㅋㅋ😂근데 살은 안빠짐 ㅜㅜ…
@dambaeghee 3 ай бұрын
초룰라 핫 소스 오리지널 말고 치폴레 무지방 이것도 괜찮아여?
@meyoeng 4 ай бұрын
운동은 어떻게 하셨을까요 ? 다이어트 할때 어떤 운동 했는지 처음부터 했는지 아니지만 식단만 했는지 궁금해요
@너아직그게임하니 3 ай бұрын
아..ㅋㅋ 이영상보고 닭안심 머스타드 소금 콩담백면 두부리또 시킴
@taxyz 4 ай бұрын
디테님 아사이볼 레시피 급구.....!!!❤
@bobprodiet 4 ай бұрын
허거걱 그럼 준비해보께요😍
@제로-e2v 4 ай бұрын
감사합니다 ♡゛
@bobprodiet 4 ай бұрын
저도 감사해요💛
@삐빅-i4r 4 ай бұрын
다시봐도 단발머리 되게 잘어울리시네
@bobprodiet 4 ай бұрын
감사합니다😍
@무네 3 ай бұрын
신랑이 위트빅스 몇박스를 샀는데... 위트빅스만은 절대 못먹어요 무맛ㅋㅋㅋㅋㅋ평소에 단거 안좋아하는데도 그냥 먹기엔 목막히는 맛입니다 ㅠ 요거트 같은거랑 같이먹어야해요ㅠㅠ 사실분 참고하세요 ㅠ
@bobprodiet 3 ай бұрын
맞아요 ㅠㅠㅋㅋㅋ 그냥 먹는것은 정말…😭😭🥲 스무디 같은곳 넣어서 같이먹으면 빠쟛빠쟉 해서 맛있더라구요 ㅎㅎㅎ
@오난나-i2b 3 ай бұрын
위트빅스.... 골판지맛나요...
@바이오-c4q 3 ай бұрын
요거트에 위트빅스 찍먹하면 먹을만해요
@미라클주니의주식공부 3 ай бұрын
예전 영상보다 얼굴이 갸름하게 많이 이뻐진거같아요
@자꾸리 4 ай бұрын
드디어 존버했던 쿠팡템 올라와따!!!🎉❤
@bobprodiet 4 ай бұрын
존버해주셨다니이 🙌🏻 기다려주셔서 감사해요😍
@다이어트해야지-e5q 4 ай бұрын
와❤❤❤❤❤❤❤감사해요❤❤❤❤
@bobprodiet 4 ай бұрын
저도 감사해요!!!!🙌🏻
@야미야미-x1h 3 ай бұрын
전 왜 비빔국수 영상을 못찾는 걸까요? 어딨나요 비빔국수~~~
@arioso35 4 ай бұрын
믿고보는~
@bobprodiet 4 ай бұрын
넘 감사합니다😆
@장아라-e3u 4 ай бұрын
쿠팡템❤ 기다렸어요~~~
@bobprodiet 4 ай бұрын
기다려주셔서 감사합니다!😊
@이탱탱이달라 4 ай бұрын
좋은정보감사합니다 근데 다이어트도 돈이 많이들가네요 ㅜㅜ
@bobprodiet 4 ай бұрын
더 저렴이들로 찾아오겟슴다😂✊🏻
@aisamericano 4 ай бұрын
왜케 존예세요? 너무 예뻐서 홀린듯이 영상 눌렀네
@bobprodiet 4 ай бұрын
우와 감사합니다
@dragcats6344 3 ай бұрын
말도잘하고 이쁘시네요
@userleeeraser08 4 ай бұрын
모로오렌지 공구 또해주세여 넘맛잇ㅇ.ㅁ...
@bobprodiet 4 ай бұрын
넘 다행이에요😆💛 오전11시 오후4시 루틴 추천드립미다아💛(사실 아무때나 하루 2-3포 드셔주면 되긴해욧 ㅎㅎㅎ )
@욜로라잎-h1q 4 ай бұрын
닭양쌈 아직도 냉동실에 처치 곤란으로 남아있....
@bobprodiet 4 ай бұрын
헉 동지다!!!
@redfox9905 4 ай бұрын
저는 진작에 양심에 가책을 느끼며 처리했어요... 😂
@용치 4 ай бұрын
오 3분전
@bobprodiet 4 ай бұрын
대박😊
@인아-u6h 4 ай бұрын
혹시 밥대용으로 바나나랑블루베리랑 갈아서 스무디 해먹으면 살이 빠질까요..??당이 많아서 걱정되서요..ㅎㅎ
@bobprodiet 4 ай бұрын
스무디는 제가 아침에 자주 먹는 식단인데요~~!! 저희가 쉽게 사 먹는 닭도리탕이나..김치찌개같은 배달/식당음식보다 당은 말도안되게 적답니다!!! 😊그리고 설탕을 많이 먹는게 문제가 되는거라서 이정도의 자연당은 저한테는 괜찮았어요 ㅎ 다만 사람마다 다를 수 있을 것 같아요 😊
한혜진 Han Hye Jin
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